Вопросы здоровья и гигиены: как часто необходимо стирать постельное белье взрослому и ребенку. Как часто нужно стирать постельное белье

Содержание

Как часто стирать постельное белье?

Приятно вечером лечь в чистую постель, излучающую приятный аромат, прижаться к мягкой подушке и уснуть. А учитывая, сколько времени, мы проводим во сне — чистоте постельного белья следует уделять особое внимание.

Тем не менее, стирка — это и естественный износ ткани, цветное постельное белье от частых стирок теряет яркость цвета. А так хочется, чтобы постельное белье послужило подольше. Поэтому порой встает вопрос, как часто стирать постельное белье?

Если прислушаться к рекомендациям гигиенистов, то частота стирки постельного белья раз в неделю — вполне оптимальный вариант для чистоплотного человека. Детское постельное белье стирается также часто или по мере загрязнения. Иногда приходится и каждый день (увы, дети не всегда аккуратны), но обычно тоже достаточно раза в неделю.

У многих вопрос, как часто стирать постельное белье — дело привычки с детства. Кто-то привык устраивать банный день, кто-то просто по выходным стирает постельное белье, исходя из своих потребностей чистоты. Например, необходимая частота стирки наволочек зависит не только от жирности ваших волос, но и от чистоты подушек. Если вы давно не меняли подушки , стоит об этом призадуматься — пылевые клещи часто являются причиной аллергии и заболеваний верхних дыхательных путей. В то же время, если стирать наволочки более часто, чем весь комплект постельного белья, со временем вы заметите, чтоб они стали чуть бледнее. Поэтому лучше все равно стирать весь комплект одинаково часто.

Также наличие в доме животных, птиц и других друзей наших меньших увеличивают частоту стирок. Даже если животное не спит с вами в постели, необходимость стирать постельное белье увеличивается до двух раз в неделю.

Отдельный вопрос, как часто стирать постельное белье, если кто-то заболел. Больной человек в постели требует ежедневной смены постельного белья, если нет такой возможности, то меняйте хотя бы наволочки.

Правильно определяя, как часто стирать постельное белье, вы продлите срок его использования и приятный внешний вид, и ощущение чистоты постельного белья будет также всегда с вами.

Детское

Стирать постельное белье новорожденного, у которого еще не зажила пупочная ранка, необходимо часто, дополнительно проглаживая его после стирки и высушивания.

Если ребенок испачкал свою простынку, наволочку или пододеяльник (срыгнул, обмочился и т.д.), то нужна замена. Максимальный период до замены белья младенца – это 2-3 дня.

На частоту смены комплекта влияет:

нахождение в подгузниках или без них;
срыгивание;
привычка тянуть постельные принадлежности в рот (например, угол наволочки) и т.д.

Если испачкан только один предмет постельных принадлежностей, то заменить можно только его – не меняя весь комплект.

Когда ребенок подрастает, то смена постельного белья становится еженедельным ритуалом. И проглаживание перестает быть обязательным условием.

Хранение

Методы сбережения постельного белья, когда оно не используется по прямому назначению, отличаются, но имеют общую классификацию.

На полках, в стопках:

Так делает большинство хозяек: достаточно просто сверху положить чистое выглаженное и сложенное белье.
Практикуется отдельная видовая классификация (наволочки, простыни, пододеяльники) или цветовая. К минусам можно отнести трудности добывания предмета с нижней части стопки — придется потревожить ее всю. Нередко появляется необходимость перебирать верхние элементы, которые легли неровно.
Решить проблему можно легко, если постельное белье укомплектовано: в наволочке собраны остальные компоненты набора.
На подвесных полках.
Компактная тканевая полка отлично себя зарекомендовала для хранения белья не в шкафах, а, например, в кладовых.
Удобно сочетать по видам, цветам или любому другому методу сортировки.

В комодах и ящиках:

Компактно и удобно. Схоже с хранением на полках в шкафу.
Ухудшается обзор и порой приходится перебирать всю стопку, чтобы найти и достать нужную вещь.
Если белье лежит очень тесно, при долгом хранении и высокой влажности в помещении может полинять, отсыреть, заплесневеть.
Когда вещей немного, их хранят в выдвижной корзине шкафа — отличная вентиляция, и все видно.

Рулонами на полках:

Весьма оригинально, но затратно по силам и непрактично.
Актуально для хранения в коробках или мебельных органайзерах, когда доставать нужно не сбоку, а сверху.
Выглядит не всегда симпатично — появляется ощущение, что вещи просто накиданы кучей.
Есть вероятность, что остальные рулоны раскрутятся, если достать один.

Сберегать постельное белье в специальных пластиковых контейнерах, вакуумных мешках, органайзерах или форменных тканевых емкостях с сетчатыми «окошками» удобно и практично.
На ткани не оседает пыль.
Красиво выглядит в любом месте хранения.
Удобно сортировать по принятой методике.

Каждой хозяйке нужно самостоятельно решить для себя, как будет удобно хранить белье в конкретном случае.

Совет: рядом с другими вещами такого же типа сразу видны отличия и становится понятно, как часто надо менять старое постельное белье на новое. Это делают по мере износа.

С какой регулярностью менять постель

То, что менять постель нужно регулярно — не обсуждается. Вопрос, как часто это нужно делать. Ведь все мы индивидуальны и ведем разный образ жизни, имеем различные привычки и гигиенические навыки.

Большинство исследователей сходятся во мнении, что менять белье нужно не реже чем раз в две недели . Есть и те, кто предлагает каждую неделю менять простыни и наволочки, а пододеяльник — через две недели. В этом подходе есть определенный смысл. Простынь и наволочка быстрее мараются.

Но есть факторы , которые необходимо учитывать при регулярности смены белья .

Аллергия и повышенная чувствительность к пыли.
В доме есть животное, которое имеет доступ к постели.
У вас открытая травма.
Повышенная потливость или инфекция, сопровождающаяся температурой.
Вы спите без пижамы.
Вы часто перекусываете в кровати.
Кровать часто стоит днем незаправленная.

Другие причины менять белье еженедельно

Есть еще несколько поводов менять простыни, пододеяльники и наволочки чаще, чем вы привыкли:

Психологическая: запах свежего белья вызывает ассоциации с детством и чувство безопасности и комфорта, так проще и быстрее заснуть. Кроме того, яркие сочные цвета тонизируют и бодрят, а пастельные и темные – расслабляют.

Эстетическая: кровать занимает добрую половину комнаты, и обычной сменой текстиля можно поменять настрой всего интерьера и настроение тех, кто находится в спальне.

С другой стороны, менять белье чуть ли не ежедневно – тоже сомнительное занятие. Это отнимает кучу сил и времени и ослабляет наши защитные функции. Иммунитет – это ответ организма на внешнюю опасность. Если постоянно жить в стерильных условиях, то никакой естественной защиты не выработается.

Отдельно стоит заметить, что детское белье лучше стирать старым добрым хозяйственным или детским мылом (или же специальным детским порошком без запаха): отбеливатели и сильные реагенты совершенно точно ни к чему младенцу, особенно если у него есть склонность к аллергии.

Как часто вы меняете постельное белье? Теперь будете это делать чаще?

Источники