Как убрать живот после родов

Лишний вес, набранный во время беременности, уходит не сразу. На стабилизацию массы тела в среднем уходит 2-6 месяцев, но иногда процесс похудения затягивается. Дольше всего жировая прослойка сохраняется на бедрах и животе. Уб

Лишний вес, выпирающий живот, дряблая кожа — основные проблемы женщин после рождения ребенка. Назвать их единственную причину нельзя. Играет роль совокупность факторов, в том числе:

• увеличенные размеры матки после родов;
• скопление избыточной жидкости в мягких тканях;
• гормональные перестройки на фоне беременности;
• искривление осанки, сутулость из-за неправильного распределения нагрузки;
• медленное восстановление кожи;
• ослабленная мускулатура брюшного пресса;
• расхождение мышц на животе — диастаз.

Ситуация часто усугубляется при неправильном питании женщины. Лишние вес не будет уходить, если она употребляет чрезмерное количество калорийной пищи. Избыток нутриентов трансформируется в резервный источник энергии. Так утолщается уже имеющаяся жировая прослойка.

Причины набора лишнего веса и слишком медленного похудения напрямую влияют на тактику действий. Если у женщины не восстановился гормональный фон, потребуется консультация эндокринолога. В остальных случаях справиться с проблемой можно в домашних условиях.

Долгие девять месяцев беременности фигура женщины менялась, тело приспосабливалось под растущего внутри ребенка. И когда малыш рождается, фигура зачастую уже не похожа на ту, что была до беременности. Любимая юбка

Фокус на темные цвета, конечно, актуален, но не облачайтесь полностью в черное. Он вовсе не стройнит, по заблуждению многих. Если все же в темных цветах вы чувствуете себя комфортнее, то пусть это будет серый и синий. А по-настоящему вас стройнит и украшает тот цвет, который подходит вам по цветотипу.

Другой секрет: старайтесь использовать как можно меньше контрастных цветов в вашем образе. Пусть низ и верх будут максимально близки по цветовой гамме.

Как скрыть живот: фасоны, модели одежды, фото, советы. Платья скрывающие живот и бока: 100 лучших фасонов на фото

Топ или платье с красивым свободным запахом отлично замаскирует животик, создавая красивые и чистые линии силуэта.

Платье с запахом и глубоким вырезом выгодно подчеркивает женские формы, особенно грудь, и уже сам…

Платье с запахом и глубоким вырезом выгодно подчеркивает женские формы, особенно грудь, и уже сам…

Каталог Burda осень-зима/2018/2019

Шёлковое платье с эффектом запаха и глубоким V-образным вырезом. Асимметричная отлетная дета…

Шёлковое платье с эффектом запаха и глубоким V-образным вырезом. Асимметричная отлетная дета…

Что одевать, чтобы выглядеть стройно. Как правильно скрыть живот с помощью одежды. Как спрятать животик в обтягивающем платье.

Ткани

Выбор ткани зависит об общей комплекции. Многослойность — палочка-выручалочка для худощавых в целом женщин. Надев несколько слоев одежды из тонких тканей, Вы отвлечете внимание от проблемной зоны. К примеру, топ или рубашку под жакет или кардиган. Но данный прием не подходит, если Вашу фигуру нельзя назвать в целом подтянутой.

Полноватым женщинам следует выбирать более плотные ткани, которые придадут форму рыхлым местам, ни в коем случае не обтягивая их, а лишь слегка очерчивая. Предпочтительнее хорошо драпирующиеся ткани, а не жесткие.

Как одеться, чтобы скрыть беременность. Основные аспекты выбора одежды, скрывающей живот. Как замаскировать подрастающий животик на начальных сроках.

Если правильно ихрасставить, томожно обратить внимание наодни части тела иотвлечь отживота. Наруку будут играть принты, визуально вытягивающие силуэт. Ктаким относятся вертикальные полоски.

Также помогают расставить акценты декоративные элементы. Воланы, рюши ижабо переносят внимание сживота наплечи, руки или грудь. При этом беременным, решившим скрывать свое положение, нужно отказаться отлюбых акцентов наживоте. Ктам относятся ремни или переломы цвета наталии.

Как декоративные элементы прекрасно работают аксессуары. Например, объемные шарфы или шали.

Красивые платья, скрывающие живот и бока. Стильные короткие и длинные модели. Фото модных образов.

Еще несколько секретов

Превращайте свои достоинства в главный акцент образа. Не беда, если у вас живот и бока немного больше, чем хотелось бы. Зато наверняка у вас стройные ноги, красивое декольте или изящные руки. Настоящая женщина знает свои сильные стороны и умеет их правильно преподнести с помощью одежды.

Научитесь искусству расставления акцентов там, где вам нужно. Незаменимые помощники в этом – это различные аксессуары. Пусть в вашей коллекции будут стильные очки, платки, сумки и бижутерия.

Какой бы фасон платья вы не выбрали, главным секретом женственного образа всегда будет безупречная осанка и уверенная походка. Если вы владеете этими навыками на «отлично», любая одежда будет смотреться на вас максимально выигрышно, а фигура станет визуально более статной и стройной.

Надеемся, что наша фото-подборка станет шпаргалкой для полных женщин в поиске платья, скрывающего живот и бока. Желаем вам удачных и стильных образов!