5 стильных способов носить юбку-карандаш

В статье рассказывается о том, как подобрать длину юбки

5 стильных способов носить юбку-карандаш

Ж енские фигуры, как известно, подразделяются на несколько типов, каждый из которых имеет свои особенности, достоинства и недостатки. Чтобы преподнести любую фигуру максимально эффектно, очень важно правильно подбирать одежду, ведь неудачный наряд способен испортить даже идеальный силуэт. Именно поэтому, подбирая юбку, необходимо уделять внимание не только фасону, но и такой важной составляющей, как её длина, поскольку всего какие-то два-три сантиметра, лишние или недостающие, способны полностью исказить пропорции тела и перечеркнуть все усилия, потраченные на выбор наряда. В этой статье:

• » Какой длины должна быть юбка
• » Формула расчета правильной длины юбки
• » Длина юбки-мини » С чем носить мини-юбку

» С чем носить юбку средней длины

» С чем носить юбку-миди

» С чем носить юбку-макси

Какое здоровое соотношение между талией и бедрами, как правильно измерять и на что влияет отклонение от нормы?

Зачем делать замеры?

Многие считают диету панацеей от излишнего веса. На самом деле, происходит эффект очищения организма, из тканей уходит лишняя вода. Но при этом, объемы остаются прежними. А при жестких диетах возможен совершенно обратный эффект за счет того, что организм, попав в условия, граничащие с голодом, начнет создавать запасы. Причем эти резервные кладовые, как правило, создаются в самых неподходящих местах: на животе, в ягодицах и бедрах.

Люди, часто посещающие спортзал, также могут столкнуться с прямо противоположным эффектом от усиленных занятий. Вес стоит на месте или, наоборот, растёт, хотя целью физических нагрузок была потеря жировой массы. А прирост килограммов в данном случае связан с наращиванием мышечной массы вместо жировой прослойки.

Замеры тела (таблица контроля дает возможность правильно оценивать эффективность диеты или физической нагрузки) необходимо делать весьма точно и корректно. Точно также, как и вес, эти показатели заносятся в специальную таблицу. Показатели можно сравнивать между собой для того, чтобы наглядно видеть достигнутый результат даже тогда, когда весы показывают, что прогресса не наблюдается.

Здоровый Look: Лосины, бриджи или шорты. Как подчеркнуть красоту ног — Om Activ Если вдруг подвернется случай встретить атлетических красавцев Геракла, Аполлона или Витрувианского парня,

Здоровый Look: Лосины, бриджи или шорты. Как подчеркнуть красоту ног — Om Activ

Если вдруг подвернется случай встретить атлетических красавцев Геракла, Аполлона или Витрувианского парня, с легкостью узнать, кто есть кто, вам помогут их пропорции бедра к голени.

• Отличительная особенность Геракла — голень немного короче бедра, что придаёт коренастость.
• Аполлон – обладатель более утончённой и стройной фигуры, его голень длиннее бедра.
• У Витрувианского человека длина бедра равна длине голени, он пропорционален по всем параметрам.

В отличии от мифических героев, математика — не миф.

Итак, рассмотрим 3 типа фигур, в зависимости от пропорции бедра к голени:

1 тип: длина бедра = длине голени

2 тип: длина бедра <длины голени

3 тип: длина бедра> длины голени

1 тип — Витрувианка

Обладательницам такого типа повезло. Им к лицу, точнее, к ногам и капризные бриджи, и лояльные лосины, и коварные шорты. Идеальные пропорции тела справятся даже с главной особенностью бридж — разрезать и укорачивать визуально тело. А если у вас еще и подтянутые, спортивные ноги, не смущайтесь и носите шорты! Мотивируйте окружающих!

2 тип — подруга Аполлона

Редкое явление в наших краях, почти мифическое. Визитная карточка — высокий рост, длинные тонкие конечности. Обладательницам таких пропорций природа облегчила задачу. Особо задумываться над выбором нет необходимости. Выбирайте то, в чём комфортно.

3 тип — подруга Геракла

Наиболее распространенный тип для наших широт. Девушки с такими ножками обычно среднего роста или ниже среднего. Но от этого они не менее прекрасны. Подругам Геракла лучше не рисковать с бриджами – безопаснее всего подобрать лосины.

Сделать правильный выбор помогут следующие рекомендации:

Лосины — идеальный вариант для ног с любыми пропорциями.
Если пропорции всего тела равны, можно без забот бегать в ярких, пёстрых лосинах.
Если ножки слегка уступают по длине телу — выбор за однотонными лосинами, по тону близкими к верху.
И помните, чем ниже рост, тем выше посадка. Высокая талия — это не только комфорт, но и супер-тренд!

Бриджи — странный предмет, вроде идут, а вроде бы нет.

Бриджи короткие, до середины колена. Забыть навсегда. Слова “подрезанные”, “приземистые” — это не комплименты.

Бриджи длинные, до середины икр. С такой длиной можно подружиться. Гетры вам в помощь. Они сгладят контраст, добавят длины голени, при этом прекрасно разогреют икроножную мышцу и придадут пикантный образ ‘80-х или утонченную стать балерины. Выбирайте гетры в тон бриджам. Не полосатые!

Шорты (всё, что выше колена)

Если длина ног пропорциональна длине тела, шорты не противопоказаны.

Природа сделала каждого из нас уникальным. Никто не лучше, и не хуже. Полагайтесь на собственное чутье, ощущения и отражение в зеркале. Ничто не должно сковывать вас при достижении высоких результатов.

Думаете, ученые ломают голову, как побыстрее долететь до дальних планет? Но у них есть и земные интересы. Например, вычислить математическую формулу идеальной фигуры. Ее пытались найти еще с древних времен Евклида и Пифагора. Исследования продолжаются до сих пор. Wday провел расследование и собрал все научно обоснованные параметры женской красоты.

Математика красоты: 12 формул идеальной женской фигуры

Джессика Бил, Кейт Миддлтон, Кейт Бекинсейл, Скарлетт Йоханссон, фото: соцсети

Ученые из Университета Нью-Йорка провели глобальное исследование и пришли к выводу, что правильный женский носик имеет угол в 106 градусов.

Заветный угол образуют линии переносица — кончик носа — губы. Кстати, именно такие носы оказались у красавиц Кейт Миддлтон, Скарлетт Йоханссон, Кейт Бекинсейл. Ваша цифра не совпала? Не отчаивайтесь! В этой статье вы найдете еще немало цифр. Хоть одна вам наверняка подойдет.

Одри Хепберн, фото: Getty Images Нефертити, фото: Getty Images Пенелопа Крус, фото: Getty Images Анджелина Джоли, фото: Getty Images

Исследователи из Калифорнийского университета определили идеальное лицо так: по вертикали расстояние линий от глаз до рта — около 36% от высоты лица, а по горизонтали расстояние между зрачками — около 46% от ширины лица. Такие параметры имеют Нефертити, Одри Хепберн, Пенелопа Крус и Анджелина Джоли.

У вас другие показатели? Отправляйтесь к… парикмахеру. Эти же ученые напоминают, что короткая стрижка зрительно делает лицо шире, соответственно длинные волосы — уже, челка скрадывает длину лица, а открытый лоб, наоборот, вытягивает.

Хорошая новость: размер губ, форма и величина глаз, по мнению калифорнийцев, значения для мужчин не имеют. Так что нет смысла отдавать деньги пластическим хирургам за «утиные» губки и распахнутые глазки.

Интересный факт: другая исследовательница, доктор палеонтологии Лондонского музея естественной истории Элеанор Уэстон, измерила сотни черепов на разных континентах и обнаружила, что с развитием цивилизации менялись соотношение расстояния от бровей до верхней губы и ширина лица. У женщин увеличивалось, а у мужчин уменьшилось. Из-за этого дамы и стали иметь более утонченный овал, чем мужчины. Самая подходящая для современной красотки, по мнению доктора, цифра 0,55–0,57. Если меньше, то личико будет похоже на круглый блин, а если больше — на одно скаковое животное.

Золотое сечение

Барбра Стрейзанд, фото: Getty Images Сара Джессика Паркер, фото: Getty Images

Самую первую формулу идеального женского личика рассчитал еще творец Моны Лизы Леонадро да Винчи в XVI веке и назвал ее «золотое сечение». В сечении главная цифра — 1,618. Ее должны давать три исчисления:

высота лица, деленная на ширину лица;

ширина рта, деленная на ширину носа;

расстояние между зрачками, деленное на расстояние между бровями.

А теперь вспомним некоторых знаменитостей, например, Барбру Стрейзанд или Сару Джессику Паркер. Их лица не вписываются ни в какие математические стандарты красоты, но от этого они не менее любимы зрителями. Психологи говорят, что секрет привлекательного лица — в обаянии и улыбке.

Белла Хадид, фото: Legion Media

23-летнюю Беллу Хадид одной из последних объявили самой привлекательной женщиной земного шара, так как модель на 94,35% соответствует золотому сечению. Остается лишь догадываться, естественно ли происхождение красоты звезды.

Грудь

фото: соцсети

Сегодня популярна небольшая чуть приподнятая грудь. Чтоб умещалась в крепкой мужской руке. Эту часть тела мужчины исследовали особенно тщательно.

Горячие итальянские парни из механико-математического факультета университета в Палермо ввели понятие «косинус сиси». Звучит смешно и считается довольно легко. Надо мысленно нарисовать треугольник АВС, где А и С — соски, В — впадина между ключицами. У счастливых обладательниц идеальной груди треугольник АВС равносторонний. В этом случае угол А или С у соска составляет 60 градусов, а его косинус равен 0,5. Теперь длину АС разделим пополам, и затем еще раз разделим на длину АВ или ВС. Пропорция 0,4–0,6 говорит, что грудь не намного отходит от идеала. А вот меньшая цифра, по мнению сицилийских ученых, свидетельствует, что женские прелести провисают, большая — что очень уж задраны.

И еще про грудь

Шарлиз Терон, фото: Getty Images Джессика Альба, фото: Rosdiana Ciaravolo / Contributor / Getty Images Entertainment / Getty Images

Британский пластический хирург университетского колледжа Лондона Патрик Малуцци разработал другие параметры идеальной груди. Он уверяет, что сосок зрительно делит грудь на верхнюю и нижнюю части. Верхняя часть должна быть 45%, нижняя — 55%. Диаметр самого соска — примерно с мизинец дамы, высота — немного меньше половины верхней фаланги мизинца. Кстати, такую грудь можно разглядеть у Джессики Альбы, Шарлиз Терон и Ким Кардашьян.

Талия

фото: Кадр из фильма «Унесённые ветром», 1939 год

Профессор Девендра Сингх из Техасского университета уверен, что на талию мужчины реагируют так же оживленно, как и на грудь. Кстати, в XIX веке в Европе, Америке и России в моде была осиная талия. У героини романа «Унесенные ветром» Скарлетт О’Хара талия была около 43 см. Еще худее выглядела жена Пушкина Наталия Гончарова с талией 42 см. Но в те времена женщины до обмороков затягивались в корсеты. Сейчас, по мнению профессора Сингха, сойдет и такой идеал: талия составляет примерно 70 процентов от ширины бедер и 75 процентов от объема груди. Мечта всех мужчин — женский силуэт в виде песочных часов, как у Ким Кардашьян.

Исследователи университета Оксфорд Брукс в Британии считают, что талия дамы должна составлять не менее половины роста женщины. Отсюда они вывели идеальный размер — 80–85 сантиметров. Они настаивают, что такой расчет соотношения роста и объема талии более точно свидетельствует о проблемах с лишним весом или об их отсутствии, чем, например, индекс массы тела.

Бедра

Дженнифер Лопес, фото: Getty Images

Большинство женщин страдает из-за объемной попы, и совершенно зря. Кстати, знаете ли вы, что самая популярная пластическая операция в Бразилии — по увеличению попы! Вот как ценят пышные бедра бразильские красавицы. Итак, измеряем объем талии и бедер, делим одно на другое. Должно получиться примерно 0,68. Ученые утверждают, что при виде такой конфигурации мужчина получает неосознаваемый сигнал в мозг: эта женщина молода, здорова и готова рожать детей. Увы, как только женское время близится к менопаузе, жировая ткань начинает перераспределяться — уменьшается на бедрах и увеличивается на животе, и соотношение становится уже совсем другим.

Идеальные ноги

Кендалл Дженнер, фото: legion Media

Ножки должны иметь легкую. кривизну. Встаем перед зеркалом, ноги вместе, выпрямляемся и считаем появившиеся просветы. У идеальных ножек их должно быть четыре: в верхней части бедер над коленом, от верха икры под коленом, между лодыжкой и нижней частью икры и между лодыжкой и ступней.

А если можно провести визуальную прямую линию от верхней части бедра через середину колена к лодыжке, такие ножки выглядят идеально стройными.

Ноги от ушей

Мария Шарапова, фото: Legion Media Ума Турман, фото: Jamie McCarthy / Staff / Getty Images Entertainment / Getty Images

«Ноги от ушей» могут быть не только у высоченных моделей. Главное — чтобы они были длиннее половины роста на 4–7 см. Тогда у мужчин загораются глаза. С ногами повезло Марии Шараповой. При росте 188 см у нее они выросли до 121 см. Хорош показатель у Умы Турман — рост 180 см, ноги 108 см. В 2008 году россиянка и баскетболистка Светлана Панкратова попала в Книгу рекордов Гиннесса как обладательница самых длинных ног. Ее рост — 196 см, а длина ног — 132,2 см. Фотографии Светланы с самым маленьким человеком китайцем Хи Пинджином, ростом всего 74 см, стала хитом во всем мире.

Cветлана Панкратова и Хи Пинджин, фото: Fred Duval / Contributor / FilmMagic / Getty Images

Средней длины считаются ножки, когда они примерно равны половине роста, и короткими, если меньше половины роста. Но женщинам давно известна хитрость, как удлинить ноги: просто надеть каблуки.

Форма ног

Наоми Кэмпбелл, фото: Legion Media

Форма ног тоже имеет значение. Например, американские ученые решили, что голень кажется изящной, если ее обхват составляет примерно 20 процентов от роста. Идеальная голень у моделb Наоми Кэмпбелл с показателем 19,5%.

Икры и щиколотки тоже не должны быть крупными. Хорошо, когда диаметр икр в зависимости от телосложения вписывается в рамки от 36 до 40 см, а щиколотки — от 16 до 20 см. Ученые даже не поленись составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения. Например:

при росте 156 и весе 50–55 кг окружность ноги у бедра должна быть от 48 до 54 см, в икре 31–32 см, в щиколотке 18–20 см;

при росте 160 и весе 55–58 кг окружность ноги у бедра — от 50 до 56 см, в икре 32–35 см, в щиколотке 19–22 см;

при росте 167 и весе 56–65 кг окружность ноги у бедра от 52 до 58 см, в икре 33–36 см, в щиколотке 22–23 см.

Золотой стандарт

Мэрилин Монро, фото: Legion Media

Самые идеальные параметры женской фигуры знают все: 90х60х90. На самом же деле непонятно, откуда они взялись. Есть только предположения. Одно из них — когда бизнес от-кутюр только набирал обороты, модельерам было удобно шить платья по такому простому лекало. Еще считается, что обворожительная Мэрилин Монро имела примерно такие размеры. Она, как любая женщина, периодически то чуть толстела, то худела. Кстати, рост у нее был совсем не модельный — 166,6 см.