Метформин для похудения

Не старайтесь быстрее скинуть лишние килограммы, увеличив во много раз допустимую дозировку. Таким образом, получится только добиться передозировки и развития побочных эффектов.

Метформин для похудения

Метформин используется врачами для поддержания уровня сахара в крови людей, больных диабетом второго типа. Но и те, кто мечтает скинуть несколько лишних килограмм, тоже используют этот препарат.

Ожирение наносит существенный вред человеческому организму. Это проявляется нагрузкой на суставы, повышением уровня холестерина в крови и развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особо опасно отложение жировых запасов в верхней части тела и области живота, что приводит к повышенному риску развития инсульта, ишемии и онкологических болезней.

Все эти препараты выпускаются в виде белых таблеток, покрытых оболочкой. Их активным веществом является гидрохлорид метформина в количестве 500, 800 и 1000 мг. Кроме него, в составе таблетки также присутствуют кукурузный крахмал, тальк, кросповидон, стеарат магния и повидон. Самих таблеток в упаковке содержится 30, 60 либо 120 штук.

Описание и форма выпуска

Метформин — это вещество, которое является действующим компонентом некоторых лекарств от диабета. В аптеке оно продается под самыми разными названиями, но оригинальным лекарством являются таблетки «Глюкофаж», выпускаемые во Франции. И перед тем как мы узнаем отзывы врачей о «Метформине» для похудения, как принимать этот препарат и насколько он эффективен, давайте поподробнее разберемся, что же это вообще за вещество.

Оказывается, изначально это лекарство использовалось для уменьшения уровня сахара в крови, но в дальнейшем выяснилось, что его можно принимать и людям, страдающим от ожирения. Поэтому теперь все препараты, содержащие подобное вещество, стали очень популярны среди людей, имеющих лишний вес. Чаще всего они отдают предпочтение средствам «Сеофор» (Германия), «Глиформин», «Новоформи», «Форметин» и «Метформин» (Россия), а также «Формин плива» (Хорватия) и некоторым другим.

Все эти препараты выпускаются в виде белых таблеток, покрытых оболочкой. Их активным веществом является гидрохлорид метформина в количестве 500, 800 и 1000 мг. Кроме него, в составе таблетки также присутствуют кукурузный крахмал, тальк, кросповидон, стеарат магния и повидон. Самих таблеток в упаковке содержится 30, 60 либо 120 штук.

Кроме перечисленных выше, из ежедневного меню нужно по возможности исключить животные жиры, отдавая предпочтение растительным (да и тех употреблять не больше 80 г в день), совмещая их вместе со сложными углеводами. Количество жиров в суточном рационе в идеале не должно превышать 20%. Это соответствует примерно 2 столовым ложкам растительного масла или 60 г орешков.

Как это работает?

С точки зрения худеющих, Метформин может быть им полезен как вещество, позволяющее усиливать реакцию тканей на инсулин. То есть этот препарат отнюдь не расплавляет жировые отложения, как считает большинство, он просто активизирует обменные процессы, усиливая способность инсулина проникать в ткани и доставлять туда связанную с ним глюкозу.

Дело в том, что у людей, склонных к ожирению, чувствительность клеток к инсулину снижена (часто причиной такого явления становится избыточное употребление углеводов). Это значит, что этот гормон уже не может вовремя доставлять в ткани глюкозу, которая является источником энергии, необходимой для нормальной работы организма. В этом случае поджелудочная железа получает сигнал об энергетическом голодании и начинает вырабатывать ещё больше инсулина. Так как восприимчивость клеток к нему не изменилась, в крови возрастает уровень как глюкозы, так и инсулина. В результате, вместо того чтобы поддержать клетку, глюкоза под действием инсулина превращается в жировую ткань и откладывается до лучших времён. Метформин же препятствует этому процессу.

Метформин снижает усвояемость углеводов, тем самым предотвращая появление новых жирвых клеток

Ещё одним достоинством Метформина является способность заставить организм, когда глюкозы становится недостаточно, в качестве нового источника энергии использовать именно жировые, а не мышечные клетки. Но, в свою очередь, это означает, что любое, пусть и самое незначительное повышение сахара в крови сведёт на нет все усилия применить этот препарат в качестве средства для похудения. Если говорить проще, то любой лишний кусок хлеба, не говоря уже о пирожном, сделает приём Метформина в качестве таблетки для снижения веса абсолютно бесполезным.

Поклонники использования этого препарата в деле избавления от лишних килограммов ссылаются и на его способность снижать аппетит, но большинство специалистов, к сожалению, считает, что эта особенность у Метформина выражена очень слабо.

Из-за своей способности повышать восприимчивость клеток к инсулину, Метформин может способствовать снижению веса

Среди основных противопоказаний к применению Метформина можно выделить следующие заболевания и особые случаи:

Как работает препарат

В 99% случаев с уверенностью можно утверждать, что у большинства тех людей, кто страдал лишним весом и принимал метформин, со временем развивается серьезная проблема, которая связана с высокой чувствительностью к инсулину. Инсулин является гормоном поджелудочной железы, сопровождающим внутрь клеток молекулы глюкозы. Клетки по определенным причинам перестают воспринимать инсулин, поэтому глюкоза не попадает внутрь клеток. Из-за этого мозг посылает сигнал поджелудочной железе, чтобы она начала увеличивать продукцию инсулина, в результате чего его становится намного больше в кровотоке.

Данный факт негативно сказывается на обмене жиров в организме, поэтому запасание жира происходит быстрее и легче. Существует множество причин, почему клетки перестают чувствовать молекулы инсулина, однако в подавляющем большинстве случаев это связано с избыточным употреблением углеводов. Глюкоза перенасыщает собою клетки, в результате чего они пытаются закрыться от нее таким образом, переставая воспринимать инсулин. Получается, что инсулин ни в чем и не виноват, ведь он просто делал свою работу.

Через некоторое время его накапливается в организме очень много, в результате чего клетки начинают воспринимать инсулин еще более ненавистнее. Получается вот такой замкнутый круг, который приводит к гиперинсулинизму, инсулинорезистентности и, конечно же, ожирению.

Метформин также оказывает большое влияние на периферийную резистентность к содержанию инсулина, снижая ее и постепенно возвращая обратно к естественному уровню, что приводит к поглощению глюкозы клетками в нормальном количестве и не дает в большом количестве синтезироваться инсулину, а значит — запасать жир тоже.

Если говорить чуть проще, то метформин работает посредством воздействия на концентрацию инсулина в крови, через ликвидацию инсулинорезистентности. Помимо этого, он имеет слабое сопутствующее действие – анорексигенный эффект (сильное снижение аппетита). Вот как раз об этом и думает большинство людей, начиная принимать этот препарат, ведь если употреблять пищу в малых количествах, организму придется брать энергию из запаса жиров, тем самым человек начнет худеть, сбрасывая именно жировую массу, а не мышечную.

Однако такой эффект довольно слаб, поэтому ощущается не всегда и не всеми худеющими. Рассчитывать именно на то, что лекарство избавит вас от чувства голода, не стоит.

Побочные эффекты

Метформин, как и большинство других препаратов, имеет немало побочных эффектов. Вам следует немедленно прекратить прием этого средства дабы избежать дальнейших усложнений, если у вас появились первые признаки осложнений:

• боли в нижней части живота;
• обмороки;
• понос;
• учащенное дыхание и сердцебиение;
• тошнота и рвота;
• беспричинная усталость;
• мигрени.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний к применению Метформина можно выделить следующие заболевания и особые случаи:

• 2 дня после и 2 дня до рентгена;
• гипокалорийная диета (употребление менее 1 тысячи калорий в сутки);
• после операций инсулинотерапии;
• инфаркт, сердечные недомогания;
• болезни дыхательной системы, в особенности бронхиальная астма;
• почечные болезни;
• отравление алкоголем или алкоголизм;
• кома, прекома, кетоацидоз у диабетиков;
• индивидуальная (аллергическая) непереносимость;
• период лактации и беременность;
• молочнокислый ацидоз;
• болезни печени.

Также не рекомендуется употребление Метформина и его аналогов людьми старше 60 лет.

Перед тем как начать принимать Метформин, необходимо в обязательном порядке пройти полное обследование всех систем организма, а также получить консультацию у участкового терапевта. Следует также помнить, что при употреблении данного лекарства не рекомендуется принимать другие препараты, предназначенные для похудения.

Препарат снижает гликацию белков — одну из основных причин системного старческого воспаления. Уже есть сообщества энтузиастов, применяющих лекарство, чтобы продлить молодость. Известная Елена Малышева не раз озвучивала хвалебные отзывы о метформине. Это не фейк и не частное преувеличение, а текущие выводы современной науки.

Отзывы похудевших: что говорят форумы

Если вы внимательно промониторите интернет (мы это уже сделали), то увидите закономерную картину. Народная молва разделилась, хотя обобщенный вывод прослеживается.

Такие отзывы чаще всего включают минус 3-5 килограмм в месяц на фоне строгого ограничения сладкого и ежедневной физкультуры. Возникает вопрос: а зачем подключать синтетическое вещество, если таких же результатов можно добиться низкоуглеводной диетой или правильным питанием без выпечки, традиционных десертов и сахара?

«Глюкофаж принимала моя мама. Результаты потрясающие, наконец-то начала худеть!».

Еще один частый вариант. Выясняется, что мама в возрасте 50+ с букетом большинства полных людей = преддиабет, гипертония, артроз. Конечно, препарат поможет, если у человека к нему прямые показания, а другие болезни сильно ограничивают физические нагрузки.

«Пила по совету подруги. Побочек не было, изменений по весу тоже».

«Не выдержала, как тошнило и крутило живот на третий день, не смогла пойти на работу, просидела в туалете. Прекратила таблетки, больше не пробовала».

Добавим к этой картине отзыв еще одного врача, терапевта высшей категории Елены Бережной.

«Я веду больных с сахарным диабетом 2 типа и применяю метформин постоянно. Одно время всерьез задумывалась о его роли в профилактике старения. Но решила выбрать более натуральные способы.

Из недавних случаев запомнилась женщина 45 лет, которая долго мучилась от лишнего веса (30 кг после беременности в 37 лет). Основное пожелание на приеме — помощь в снижении веса.

В ходе опроса выяснились неприятные признаки, которые она не выделяла как серьезное беспокойство. Обследование показало нарушение толерантности к глюкозе. Да, метформин улучшил ее состояние, вес начал падать. Но не считаю это исключительной заслугой препарата. Ведущим фактором успеха была диета. Пациентка сильно испугалась грозных проблем со здоровьем и ответственно соблюдала рекомендации».

Какие выводы можно сделать в результате?

Если вы имеете значительный избыточный вес, начинайте любое похудение с врача и базового обследования на уровень здоровья. Возможно, метформин для похудения с разъяснением, как правильно принимать, станет полезным помощников на пути к стройности и здоровью.

Если же избыток веса умеренный, вы молоды и активны, прибегать к серьезным препаратам — сомнительное решение, тем более без консультации с врачом. Лучше сократите сахара и присмотритесь к низкоуглеводным диетам и пешим прогулкам.