Как выбрать и использовать эфирные масла для кожи ног

Свойства эфирных масел для кожи ног: обзор популярных средств и экстрактов. Как делать ванночки с эфирными маслами: противопоказания и правила применения

Как выбрать и использовать эфирные масла для кожи ног

Масло для ног – это косметический продукт, цель применения которого размягчение, увлажнение стоп, устранение неприятного запаха. Его можно использовать в качестве растираний, ванночек, примочек. Масло поможет избавиться от повышенной потливости, натоптышей или варикоза. Важно уметь правильно выбирать продукт, использовать его.

Как применять ванночки для ног - пошаговая инструкция. Какие косметические средства бывают, их виды и выбор. Описание и рекомендации средств для увлажняющих, заживляющих, против отеков и других ванн.

Пошаговая инструкция

Как принимать ванночки для ног со средствами:

1. Приготовь ёмкость с теплой водой. Оптимальная температура – от 37 до 40 градусов. Контролировать температуру можно вручную термометром, но лучше использовать электрическую ванночку – она будет поддерживать нужную температуру на протяжении всей процедуры;
2. Добавь необходимое количество концентрированного средства для педикюрных ванн. Точное количество написано на упаковке препарата. К примеру, бренд Camillen 60 рекомендует разводить из расчёта 5 мл препарата на 5 литров воды;
3. Опусти ноги в ванночку и оставь на 10-15 минут;
4. Достань ноги из воды. Отполируй ступни пемзой, используй скраб или просто смажь увлажняющим кремом;
5. Надень плотные носочки.

Ванночки для ног -От усталости -От грибка -От натоптышей -Расслабляющие -От простуды -Перед маникюром -Рецепты и нюансы для здоровья

Как сделать ванночку для ног

Как делать ванночки для ног? Все довольно просто.

• Наберите в тазик воды температуры не более 50 градусов. Она должна быть теплой, но не обжигающей.
• Добавьте нужные ингредиенты (список и рецепты ниже), перемешайте.
• Аккуратно опустите ноги, проверяя комфортность.
• Держите 10-15 минут.
• Вытащите и вытрите ноги насухо и сделайте педикюр или отшелушьте кожу с помощью пемзы.
• Оденьте теплые носки.
• Воздержитесь от прогулок в ближайшие часы.

Вот как приготовить ванночку для ног. Все достаточно легко и просто. Какие делать ванночки для ног и какие ингредиенты использовать читайте ниже.

Вы хотите принять ванну и заодно расслабиться? В этом Вам поможет масло для ванны. Как правильно делать ванну, а также почему добавляют соду.

Почему вы должны добавить пищевую соду в следующую ванну?

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, обладает антимикробными свойствами, которые делают ее прекрасным ингредиентом для освежения дыхания, заживления язв, отбеливания зубов и дезодорации.

Одним из наиболее распространенных видов использования пищевой соды является ванна. Будь то смягчение ног после долгого дня или расслабляющая ванна с содой. Добавление пищевой соды в ванну может уменьшить раздражение и зуд, а также обеспечить детоксикационные свойства. Ванной с содой можно наслаждаться два раза в неделю.

Сода вытягивает из кожи загрязнения и токсины, в то же время смягчая их.

• 1/2 чашки пищевой соды;
• 1/2 стакана английской соли;
• 10 капель эфирного масла (фавориты для ванн: лаванда, шалфей, иланг-иланг).

Смешайте пищевую соду и английскую соль в миске и добавьте эфирные масла. Масла впитываются в пищевую соду и соль, а не будут плавать на поверхности воды в вашей ванне.

Перед принятием ванны тщательно очистите кожу. Налейте смесь в ванную с теплой водой и наслаждайтесь!

Вам нравится использовать эфирное масло в ванне с водой?

Какие эфирные масла ваши любимые для использования в ванне?

Оставьте мне комментарий ниже и дайте мне знать!

Эфирные масла для принятия ванны : 1 комментарий

В наше время, недооценивают пользу эфирных масел. А ведь они, при всей ненавязчивости лечебного эффекта, обладают достаточно сильными свойствами, чтобы, например, помочь расслабиться, справиться с накопившиеся усталостью, унять раздражение и обиды. Я в таких случаях принимаю ванну с эфирными маслами розмарина и майорана. По 4 капли масла смешиваю с 2 ст. л. сливок или морской соли. Добавляю смесь в воду для ванны, как бы взбивая ее, чтобы смесь как следует разошлась в воде.

Принимаю ванну в течение 15 мин., добавляя горячую воду, чтобы поддерживать температуру. И после — раздражения и усталости как не бывало!

Узнайте как правильно использовать эфирные масла для ног для ног, чтобы избавиться от потливости, усталости, мозолей, натоптышей и неприятного запаха.

Эфирные масла для ног: мазь от мозолей и натоптышей

• 7 капель эфирного масла иланг-иланг,
• 20 капель эфирного масла апельсина,
• 1 чайную ложку ланолина,
• 2 чайные ложки масла авокадо,
• 6 чайных ложек масло жожоба,
• 2 чайные ложки пчелиного воска.

Растопите пчелиный воск на водяной бане и добавьте в него все ингредиенты кроме эфирных масел. Перемешайте до получения однородной массы. Затем снимите с огня и дайте смеси немного остынуть и добавить эфирные масла. Еще раз все перемешать. Используйте эту мазь для смягчения слишком сухой кожи ног, заживления трещин на пятках, для устранения мозолей и натоптышей. Для того чтобы получить наилучший результат нанесите эту мазь на ноги перед сном, оденьте хлопчатобумажные носки.

Эфирные масла для ног с полным описанием и рекомендациями эксперта

Эфирные масла для ног: виды и особенности применения

За последнее десятилетие область ароматерапии и применения эфирных масел шагнула далеко вперёд, что проявляется в большом разнообразии самых различных видов ароматических эссенций, которые оказывают целебное и восстанавливающее воздействие на организм, а также работу всех органов и систем. Не стали исключением и ноги, которые в равной степени нуждаются в уходе. Эфирные масла для ног помогают победить такие неприятные явления, как повышенная потливость и заболевания грибкового типа. Однако важно учитывать характеристики и особенности применения таких средств.

Несмотря на многообразие ароматических смесей и их широкий спектр полезных свойств, существуют наиболее предпочтительные эфирные масла для ног, отличающиеся уникальным воздействием на кожу в данной области с учётом ее особенностей:

Ванночки для ног с маслами эфирных вытяжек — наиболее распространённый способ ухода за ногами, которой отличается простотой и лёгкостью применения. Однако также возможно точечное нанесение ароматических смесей. Основными проблемами нижних конечностей являются повышенная потливость и грибковые поражения кожи, требующие особого подхода к выбору и применению эфирных масел для ног.

Самыми эффективными ароматическими смесями в борьбе с потоотделением ног являются:

Отличается быстрым проникновением антиоксидантных веществ, входящих в состав масла, в структуру клеток организма, за счёт чего достигается клеточное омоложение, способствующее борьбе с такими заболеваниями, как псориаз и перхоть. Хорошо сочетается с эфирами лаванды, можжевельника и сосны.

Чайное дерево способствует быстрому и резкому уменьшению количества выделяемого пота, что достигается посредством сужения пор кожных покровов. С данной задачей отлично справляются активные вещества, входящие в состав эфирного масла, которые отвечают за нормализацию рабочего процесса потовых желез, а также уничтожают микроорганизмы, провоцирующие появление неприятного запаха.

Бергамотовое масло обладает целым рядом положительных свойств, среди которых стоит отметить:

• Уменьшение потоотделения.
• Регенерация кожи.
• Купирование грибковых очагов воспаления.
• Профилактика различных инфекций кожных покровов.
• Устранение неприятных запахов.

Помимо представленных выше видов эфирных масел для ног, также с потливостью эффективно борются ароматические смеси лаванды и лимона.

Победить потливость нижних конечностей помогут ванночки для ног с маслами ароматических эссенций:

• В таз набирается прохладная вода.
• Мятный эфир в количестве 9 капель смешивается с аналогичным количеством шалфейной настойки.
• После тщательного перемешивания состав добавляется в воду.
• Время отмачивания ног в такой ванне составляет 15 минут, по истечению которых конечности ополаскиваются в отдельной ванночке с уксусом (20 капель на 10 литров).

• Масло лимона в количестве пары капель смешивается с 5 каплями розмарина.
• Масляная смесь добавляется в тёплую воду, где на протяжении 15 минут держатся ноги.

В качестве местного точечного нанесения эфирных масел для ног станут полезными следующие рецепты:

• Эфирные вытяжки тимьяна, шалфея и розмарина в количестве двух капель каждое смешиваются друг с другом.
• Затем добавляются к любому базовому маслу, которого должно быть в количестве 10 мл.
• После перемешивания смесь наносится на проблемные зоны.

Данные недуги эффективным образом поддаются лечению посредством следующих видов ароматических вытяжек:

• Мята. Способствует активной циркуляции крови, за счёт чего становится возможным более быстрое избавление от болезней.
• Розмарин. Отличается широким спектром бактерицидного действия.
• Эвкалипт. Характеризуется успокаивающим воздействием.
• Лаванда. Известно своими антисептическими свойствами.
• Лимон. Оказывает освежающее действие, способствует улучшенному кровяному обращению, благодаря чему происходит естественная борьба с грибком.

Интересным и эффективным рецептом ванночки для ног с маслами эфирных эссенций является:

• Смесь ароматических вытяжек мелиссы, эвкалипта, тимьяна в количестве пары капель каждое смешивается с каплей чайного дерева.
• Масляный состав добавляется в тёплую воду, где ноги вымачиваются на протяжении 10 минут.

С целью успокоения и расслабления ножных мышц подойдёт следующая ванночка:

• В таз наливается вода тёплой температуры.
• В 3 столовых ложках морской соли размешиваются эфирные смеси лаванды в количестве 3 капель и ромашки в количестве 2 капель.
• Соль растворяется в воде.
• Время процедуры — 15 минут.

Результатом принятия такой ванночки является крепкий сон.

При желании взбодрить и повысить тонус нижних конечностей будет полезна тонизирующая ванночка:

• Смешиваются эфирные масла розмарина, эвкалипта, лаванды в количестве пары капель каждое.
• Масляный состав добавляется в морскую соль.
• Дальнейший алгоритм действий аналогичен предыдущему рецепту.

Посредством данной процедуры можно не только достичь тонизирующего эффекта, но и добиться противовоспалительного влияния.

Кожа ног часто подвергается негативному воздействию различных факторов: неудобная или неправильно подобранная обувь, сухой воздух во время жары или хождение по земле босиком. Особенно часто страдают те участки стоп, которые соприкасаются с различными поверхностями или подвергаются воздействию влажности и температурного режима.

Сегодня на прилавках аптек и магазинов можно встретить широкий ассортимент косметических продуктов для ухода за ногами, но некоторые из них можно заменить средствами, приготовленными в домашних условиях. Для этого могут применяться различные продукты питания, косметические ингредиенты, продающиеся в специализированных магазинах и аптеках, или некоторые фармакологические препараты.

В этой статье вы сможете ознакомиться с теми средствами для ухода за ногами, в состав которых входят эфирные масла. Кроме этого, вы получите информацию о свойствах этих ингредиентов.

Наиболее часто женщинам и девушкам приходится сталкиваться со следующими проблемами кожи и ногтей ног:

Последствия таких проблем могут приводить к развитию следующих состояний и заболеваний:

• нагноение трещин, ранок или потертостей;
• формирование абсцессов и флегмон;
• создание благоприятных условий для развития грибковых заболеваний.

Какие масла применяются для оздоровления и ухода за кожей ног

Для устранения этих проблем могут использоваться следующие эфирные масла:

• лимонное;
• грейпфрутовое;
• каяпутовое;
• лавандовое;
• чайного дерева;
• эвкалиптовое;
• пихтовое и др.

Для приготовления средств в домашних условиях могут применяться следующие базовые масла:

• виноградных косточек;
• персиковых косточек;
• пшеничных зародышей;
• оливы;
• зверобоя и др.

Выбор масел для приготовления средства по уходу или оздоровлению кожи ног зависит от состояния кожи и ногтевых пластин. Помочь сделать такой выбор может врач-ароматерапевт, дерматолог или косметолог.

Помните! Перед применением эфирных масел следует убедиться в отсутствии аллергической реакции, проведя аллергопробу.

Перед применением средств по уходу за ногами необходимо:

• нанести растворы для релаксации стоп, приготовленные на основе масел и других компонентов;
• очищение кожи ног – для этого могут использоваться пенки и гели;
• скрабирование омертвевшего эпидермиса – применяются скрабы и пилинги, частота их использования индивидуальна;
• нанесение масок – эти средства могут приготавливаться самостоятельно или покупаться в готовом виде;
• использование кремов для повседневного ухода – такие средства применяются ежедневно или по мере необходимости.

Для ухода за ногтями могут использоваться:

• пилинги и скрабы – применяются для удаления кутикулы и шлифовки поверхности ногтевой пластины;
• кремы и бальзамы – для питания и увлажнения ногтя и окружающей его кожи;
• средства для предотвращения нагноений и грибковых инфекций – используются при существовании ранок и порезов на коже возле ногтя или риска заражения эпидермиса этими микроорганизмами.

Для этого могут применяться такие же средства, как и для ухода за ногтевыми пластинами на руках.

Какие средства на основе аромамасел можно купить в магазинах и аптеках

Цитрусовый сахарный пилинг Norel Citrus sugar body peeling

В состав этого средства для ухода входят растительные масла, фермент бромелайн, папаин и фруктовые экстракты, а скрабирующий эффект обеспечивается присутствием такого ингредиента, как сахар. Применение этого пилинга поможет обеспечить коже ног гладкость и мягкость, а достигнутый косметический эффект улучшит внешний вид кожных покровов.

Norel Citrus sugar body peeling изготавливается в Польше компанией Norel Dr Wilsz Cosmetics Laboratory.

В состав этого пилинга для ног входят эфирные масла, экстракт каштана и компоненты, обеспечивающие скрабирующий эффект:

Кроме отшелушивания средство оказывает противовоспалительный эффект и антисептическое действие. После применения маски-скраба кожа подошв и ступней становится более гладкой и мягкой.

Маска-скраб Blanc Bleu выпускается крымской косметической компанией.

Крем для ног питательный Norel Nourishing foot cream

В состав этого средства входят такие компоненты, как пантенол, ланолин, ментол, мыльнянка, лаванда и ее эфирное масло, камфара. Благодаря этим ингредиентам клетки эпидермиса подпитываются, и кожа становится более увлажненной, мягкой и гладкой. Этот крем имеет плотную текстуру и хорошо впитывается в кожу, не оставляя жирного налета. Частота его применения зависит от состояния кожных покровов.

Крем продается в пластмассовых емкостях с плотно закрывающейся крышкой и выпускается польской компанией Norel Dr Wilsz Cosmetics Laboratory.

Крем КОРА для ног с эфирными маслами чайного дерева и мяты

В состав этого средства входит много синтетических компонентов, обеспечивающих сохранность крема, и натуральные ингредиенты: эфирные масла чайного дерева и мяты, экстракты коры дуба, шалфея и эвкалипта. Благодаря их воздействию кожа на ступнях ног становится более гладкой и на ней не образуются трещины. Некоторые из компонентов обеспечивают более быструю регенерацию мелких ссадин и царапин, предупреждают развитие бактериальной и грибковой флоры. При постоянном применении ноги начинают меньше потеть, а после нанесения может ощущаться приятный охлаждающий эффект.

Этот крем для ног производится российской компанией КОРА. Ряд продуктов этой линии косметических средств удостоен Золотыми медалями и сертифицированы Ростестом.

Какие средства можно приготовить в домашних условиях

Средства для ухода за ногтями и кожей ног, которые готовятся в домашних условиях, могут быть намного эффективней, чем некоторые низкокачественные готовые косметические продукты. Это объясняется тем, что их эффективность зависит от качества ингредиентов и для их применения не используются эфирные масла.

Для проведения таких процедур могу применяться как обычные емкости, так и специальные ванночки с функциями гидромассажа. Эффективнее подобные процедуры выполнять в ванночках-джакузи, т. к. они обеспечивают расслабляющий эффект не только для поверхностных мышц, но и более глубоких структур.

Ванночка из картофельного отвара и эфирных масел лаванды и чайного древа

Раствор по этому рецепту поможет устранить напряженность мышц ног и окажет противогрибковое и антибактериальное воздействие. Картофельный отвар сделает кожу ног более мягкой и гладкой.

Ванночка на основе эфирных масел лимона и эвкалипта

• 1 литр воды;
• 50 г морской соли;
• 8 капель масла лимона;
• 5 капель масла эвкалипта.

Состав такого раствора способствует расслаблению мышц ног, а присутствующие в нем масла не только благотворно влияют на кожу ног, оказывают противомикробное и противовоспалительное действие, а вдыхание паров этих эфиров обеспечивает общеукрепляющее воздействие на организм.

Для основы скраба могут использоваться такие компоненты, как глина, сахар, кофейная гуща и перемолотая пемза. Эфирные масла могут подбираться с учетом обонятельных предпочтений.

• 2 столовые ложки кофейной гущи;
• необходимый для получения кремообразной консистенции объем сметаны;
• 2-3 капли эфирного масла чайного дерева.

Скраб наносится на чистые и слегка влажные ноги массажными движениями и оставляется на несколько минут. После этого он смывается теплой водой.

Такие кремы могут приготавливаться на основе различных животных жиров, продуктов питания и растительных масел. Эфирные масла добавляются для придания средству приятного запаха и обогащения полезными компонентами.

Крем на основе ланолина с добавлением базового и эфирных масел лаванды и лимона

• 30 г ланолина;
• 20 мл масла из косточек абрикос;
• 5 капель масла лаванды;
• 2 капли лимонного масла.

Такой питательный крем наносится на сухие и чистые ноги и втирается в кожу массажными движениями. После этого для получения более длительного эффекта на ноги могут надеваться хлопчатобумажные носки. Лучше такую процедуру проводить перед сном.

Крем-бальзам на основе масла жожоба, карите и эфирного масла грейпфрута

• 200 мл отвара календулы;
• 20 мл масла жожоба;
• 10 мл масла карите;
• 8 капель масла грейпфрута.

Этот крем можно наносить на кожу ног ежедневно. При необходимости хранения его нужно поместить в закрытой емкости в холодильник на 5-7 дней. Для более длительного хранения крема в его состав можно включить консерванты, которые продаются в специализированных магазинах для мыловарения.

Маски для ступней ног могут наноситься на кожу несколько раз в неделю. Такие средства применяются для более глубокого увлажнения и питания кожных покровов и получения более продолжительного косметического результата.

• ½ стакана картофельное пюре;
• 20 мл масла персиковых косточек или оливы;
• 5 капель масла лимона;
• 2 капли масла лаванды;
• 3 капли масла эвкалипта.

Маска накладывается на чистую и сухую кожу ступней. Сверху наматывается пищевая пленка и надеваются носки. Через 20-30 минут маску можно смыть теплой водой и нанести на кожу питательный крем.

• ½ стакана голубой глины;
• теплая вода в объеме, позволяющем получить консистенцию сметаны;
• 10 капель масла лаванды.

Эфирное масло смешивается с небольшим объемом воды и добавляется в оставшийся. В сосуд с глиной вливается полученный раствор, и эта масса перемешивается до однородной консистенции. Маска наносится на сухую кожу и ступни оборачиваются пищевой пленкой. Поверх надеваются носки. Через 30 минут маска смывается теплой водой и на ноги наносится увлажняющий или питательный крем.

Для выбора средств по уходу за кожей ног следует обратиться к косметологу или дерматологу. При необходимости установления истинной причины косметических дефектов, появляющихся на кожных покровах, врач может порекомендовать пройти ряд диагностических исследований (соскоб кожи с пораженных участков, дерматоскопия и пр.).

Выбор предназначенных для ухода за кожей ног средств на основе эфирных масел зависит от состояния кожных покровов и присутствия возможной аллергической реакции. Их применение может оказывать не только косметический, но и профилактический эффект.

Здравствуйте. Меня зовут Диана. Я уже более 7 лет работаю косметологом. Я считаю, что являюсь профессионалом своего дела и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация со специалистами.