Рассмотрим, как научиться улыбаться и делать это правильно и красиво. Разберем функции и особенности улыбки для мужчины и женщины. Дам 6 упражнений, чтобы красиво смеяться даже с неровными зубами.
Как научиться красиво улыбаться😁: 6 мощных упражнений + особенности для мужчин и женщин
Привет-привет, дорогие читатели!👋 Сегодня вместе с вами поговорим на очень интересную тему! Когда-то давно услышала такую фразу: “Как бы девушка ни увеличивала свои губы, как бы ни наводила красной помадой, лучшим уходом за красотой губ будет улыбка!” И я полностью согласна с таким мнением! Если идет кукла, но лоб нахмуренный и стервозность аж выплескивается, то никакая акварель, татуаж или яркая помада не помогут! В этой статье мы разберемся, как научиться улыбаться красиво и искренне😁.
Хотите, чтобы ваши портреты стали ещё краше? Давайте рассмотрим девять самых популярных причин, почему люди плохо выглядят на фотографиях. И советы, как это исправить.
9 причин, почему вы плохо выглядите на фотографиях и как это исправить
Хотите, чтобы ваши портреты стали ещё краше? Давайте рассмотрим девять самых популярных причин, почему люди плохо выглядят на фотографиях. И, конечно, советы, как это исправить.
1. Слишком низкий угол съёмки
Как правило, чтобы человек красиво получился на фото, объектив должен находиться выше уровня глаз. Вот яркий пример:
Держите фотокамеру чуть выше (если это селфи), попросите фотографа приподнять её, найдите более высокого друга, который вас сфотографирует, либо немного согните колени. Кроме того, слегка наклонить подбородок вниз (но не слишком сильно) – никто не хочет видеть, что у вас в носу.
2. Неподходящее фокусное расстояние
Лица выглядят по-разному в зависимости от фокусного расстояния объектива (18 мм, 35 мм, 200 мм и т.д.).
Хороший диапазон для естественно выглядящей фотографии находится где-то между 35 мм и 85 мм. Но у всех лица разные. Поэтому иногда люди думают, что прекрасно смотрятся в зеркале, но на фотографиях кажутся страшными.
Чтобы найти для себя наилучшее фокусное расстояние, попросите друга взять фотокамеру с зумом и сделать с вами несколько снимков, каждый раз заполняя кадр лицом. Затем вы их просмотрите, и выберите, что больше всего нравится.
Попробуйте от среднего до самого длинного фокусного расстояния. Чтобы получился ваш идеальный диапазон, попросите фотографа либо отступить и увеличить расстояние, либо приблизиться и уменьшить масштаб.
3. Глаза не улыбаются
Когда вы захотите улыбнуться в фотографии, обратите внимание, что глаза так же важны, как и рот. Чтобы «улыбаться глазами», попробуйте прищурить нижнее веко, а верхнее немного опустить.
Потренируйтесь перед зеркалом. Посмотрите, насколько привлекательнее вы выглядите.
4. Неправильное положение тела
Фотографируя голову и плечи в положении 90 градусов по отношению к фотокамере, можно выглядеть немного угловато. Поверните одно плечо слегка в сторону объектива. Ваши плечи должны быть под углом примерно 30 градусов к фотоаппарату. Вот, например, портрет из профессиональной фотосессии доктора Энтони Ромео:
Такая поза поможет выглядеть стройнее. А ещё поднимите плечи, откиньте их назад и опустите. Так вы немного удлините шею и улучшите вид верхней части туловища. Нам ведь не нужны сутулые плечи, верно?
5. Вы улыбались слишком долго, поэтому вид получился странный
Наверняка, вам известно, что сложно принуждать себя улыбаться по команде длительное время. Чем дольше вы растягиваете улыбку, как правило, тем искусственнее она выглядит. Особенно часто так бывает при съёмке групповых портретов. Попросите фотографа перед съёмкой кадра делать обратный отсчёт «3, 2, 1». Тогда вы всего одну-две секунды заставите себя улыбаться и позировать.
6. Вы не обратили внимания, что вас фотографируют или не были к этому готовы
Когда вас фотографируют, отдайте всё своё внимание процессу съёмки, чтобы избежать нелепо открытого рта или сумасшедших глаз в кадре. Не отводите взгляда от фотокамеры. Не отвечайте, если в этот момент к вам обращаются. Старайтесь не моргать. Это всего несколько секунд, так что сосредоточьтесь.
7. Вы гримасничали
Фотограф Адам Эдмонд.
Если вы показываете язык, вытягиваете лицо, надуваете щёки и тому подобное, вид получается глупый. Не поддавайтесь желанию гримасничать на фотокамеру, если только вы не хотите сделать портрет, вызывающий смех и желание спрятать его подальше. Попросите фотографа сделать пару кадров, где на одном вы серьёзны, а на другом – не очень. Сравните, который из них вам понравится больше.
8. Сделали всего один кадр, и вы его не проверили
Не стесняйтесь попросить сделать ещё один кадр, если чувствуете, что испортили предыдущий: моргнули, зевнули и т.п. Обратитесь с просьбой, чтобы вам показали, как вы получились на фото, и пусть сделают другой кадр, если этот вам не понравился. Проявите заинтересованность в создании красивого изображения.
9. Вам просто «не нравится»
Некоторые люди не любят фотографироваться. Но если вы не можете этого избежать, стоит попытаться выглядеть лучше. Многие ненавидят фотографию, потому что думают, будто всегда выглядят ужасно, или из-за низкой самооценки. Если приложить нулевые усилия, то, вероятно, результат вас не впечатлит, как и с другими сферами жизни. Применяя эти советы, вы сможете улучшить свои фотографии.
10. Дополнительный совет: вы по-своему хорошо выглядите
Все мы разные, замечательные и уникальные, поэтому не уклоняйтесь от необходимости фотографироваться. Покажите своё лицо, добавьте немного позитива и примените чуточку знаний. Если вы думаете, что некрасивы, то ошибаетесь.
Тяжелый процесс — фотографировать и необычное оборудование, чтобы удержать человека в неподвижном состоянии.
Журналист с 2015 года. Работала в информационных изданиях, в журналах «Юг-новая общественная газета», «Новости Регионов России» и «Что происходит». Являюсь автором канала в «Яндекс Дзене».
Маргарита МИГУНОВА
Предлагаем узнать, как делали снимки людей в далеком прошлом и почему они не улыбались
В современном мире все мы привыкли видеть на фото счастливые лица, улыбающихся детей, семейные пары, животных и просто случайных прохожих. Если мы видим, что нас снимает камера, то мы всегда улыбаемся. Но в двадцатом веке все было гораздо сложней.
В древние времена было очень трудно позировать, чтобы получился красивый портрет. Начиналось все с утомительных сессий в мастерской художника, которые длились часами, чтобы в конечном итоге получился портрет. А когда модели меняли позу или двигались в неподходящий момент, художник нервничал, и ничего не удавалось сделать.
С появлением фотографии ситуация лучше не стала. Для того, чтобы получилась качественная фотография, необходима была выдержка и усидчивость не только фотографа, но и фотографируемого. Именно из-за этого первые фотографы больше любили снимать неподвижные объекты.
В первое время пленка, которая использовалась для фотографий была намного медленней чем то, что используют для съемок в современное время. В те годы пленка была не так чувствительна к свету. Так что для снимка требовалось гораздо больше времени экспозиции – больше минуты. Очень трудной была и студийная съемка. У нас сегодня есть масса приспособлений для фотографии. А тогда не было современного освещения и вспышек, так что требовались длительные выдержки.
Для пейзажей время экспозиции могло составлять час или полчаса. Для портретов немного меньше. К 1839 году, благодаря изобретенному дагерротипу, время экспозиции составляло полторы минуты. А уже к 1850 году, экспозиция длилась от трех до восьми секунд.
Давний фотограф из Нью-Йорка Майк Зон отмечает, что когда люди говорят про длительную экспозицию кажется, будто им пришлось ждать полчаса. Но это не так. Чтобы позволить размыть изображение, достаточно будет даже экспозиции одной секунды. Так что в те годы существовали подставки для позирования.
Во время фотографического процесса такие подставки использовались для того, чтобы помочь удержать голову испытуемых неподвижно. Некоторые уверяют, что такие приспособления использовали для фотографирования мертвых тел. Но это не так. Нужны они были для того, чтобы зафиксировать живого человека, чтобы на протяжении восьми секунд человек не менял позу и не дергал головой.
Так что фотографы пользовались такими инструментами, чтобы сделать четкую фотографию, которая не вышла бы, если человек будет находиться в движении. Хотя, даже с их помощью иногда, старые фото были размывчатыми, к примеру, руки. Это и есть одна из причин, почему люди не улыбаются на снимках. В такой позе, да еще и с таким оборудованием очень сложно удержать улыбку на протяжении минуты и при этом не выглядеть глупо.
