Телу прикажем хорошим массажем: все, что нужно знать о процедуре

Хороший массаж не только расслабляет, но и помогает избавиться от проблем со здоровьем. Что нужно знать о массаже?

Телу прикажем хорошим массажем: все, что нужно знать о процедуре

Хороший массаж не только расслабляет, но и помогает избавиться от проблем со здоровьем. Что нужно знать о массаже?

Хороший массаж не только расслабляет, но и помогает избавиться от проблем со здоровьем. Что нужно знать о массаже?

Первым делом про массаж начинают думать, когда возникают БОЛИ В СПИНЕ. Вполне логично ждать в таком случае облегчения на массажном столе, однако стоит сначала рассказать о проблеме врачу-неврологу, ортопеду, хирургу или травматологу, чтобы уточнить причину (возможно, понадобится МРТ). Собственно, хороший массажист или мануальщик в случае болей вряд ли возьмется за работу без результатов томографии.

ПОХУДЕНИЕ — тоже популярный повод решиться на массаж. Человек, сидящий только на диете, худеет равномерно «во всех местах». Поэтому, если нужно убрать граммы и сантиметры где-то конкретно — в области бедер, ягодиц или живота, например, нужно добавлять какие-либо процедуры — и, как правило, это бывает массаж.

Женщина, записываясь на курс массажа, в большинстве случаев делает это, чтобы избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА. Реально ли это вообще — вопрос спорный, однако эффект отмечают многие, пусть и временный. За счет проработки разных участков тела достигается эффект подтягивания и удаления лишней жидкости из тканей, отсюда и общее впечатление, что кожа подтянулась и бугорки сгладились.

От СТРЕССА массажами тоже спасаются. Они могут как расслаблять, так и тонизировать — опытный массажист знает, как добиться нужного эффекта.

5 массажных правил: что, где, когда

✔ Массаж никогда не делается на полный желудок — после еды должно пройти не менее полутора часов.

✔ Лучше делать массаж в первой половине дня.

✔ После массажа нужно время на отдых — около 10-15 минут.

✔ Идеальный график — через день.

✔ Есть зоны, которые никогда не массируют: промежность, грудь, участки кожи, где есть родимые пятна и крупные родинки, а также признаки воспаления.

А почему февраль?

Массаж делается курсами — стандартный длится не менее 3 недель. Потом рекомендуется пауза, а ждать заметного результата врачи обычно советуют не ранее чем через месяц. Эффект от массажа длится до полугода, после чего курс обычно рекомендуется повторить. Так вот, начав в феврале, например, антицеллюлитный массаж, можно рассчитывать, что к пляжному сезону ваши старания будут заметны и останется время на дополнительные процедуры. Кроме того, антистрессовый эффект поможет пережить конец зимы, который в наших широтах бывает довольно мрачен.

Кстати

Самый простой и доступный вид массажа — обычный душ.

Массаж стоит отложить, если в данный момент у вас: ОРВИ, болит живот, тошнота, алкогольное опьянение, аллергическая сыпь, увеличены лимфоузлы.

Массажист в начале своей практической деятельности сталкивается с рядом трудностей: огромная конкуренция, выбор места работы, небольшой опыт. И как

Как сделать рекламу массажисту

Чаще всего клиенты массажиста ограничены географически – услуги оказываются в том же городе (населенном пункте), где проживает мастер. Соответственно, посетителями являются клиентами данного города (населенного пункта). Целевая аудитория и ее запросы могут быть самыми разными: женщины с косметическими процедурами, пенсионеры со слабым здоровьем, состоятельные люди с желанием поддерживать тело в тонусе, детский массаж, профилактика заболеваний у каждого второго.

Найти клиента — еще не значит получить его. Начинающему массажисту следует помнить о том, что клиентская база наполняется не за один месяц. Клиента нужно замотивировать, заинтересовать так, чтобы заказать массаж согласился только у вас, а не у конкурентов. Способов привлечь достаточно много, но срабатывают они у каждого мастера по-своему.

  1. «Сарафанное радио» среди родственников и друзей. Это именно те люди, которые ближе всего к вам. И на них можно оттачивать навыки, если чувствуете, что опыта и уверенности у вас маловато. Кроме того, рекомендации ваших знакомых – это самый лучший способ наработать базу без вложения в рекламу. Расскажите знакомым о своей работе, предложите хорошую скидку, попросите рекомендовать массаж у вас. Один довольный друг приведет минимум двух клиентов.
  2. Публикация объявлений на страницах поисковых систем (Яндекс, Mail.ru, Google). Заполнять свой профиль в каталогах массажистов необходимо детально. Чем больше о вас узнает клиент, тем вероятнее, что к вам обратится.
  3. Личный сайт с подробным описанием услуг. Плюсы – для клиента идеально собранная информация о мастере. Человек может записаться на прием в автоматическом режиме. Минусы – создание, подключение и продвижение «живого» сайта требует больших финансовых вложений.
  4. Регистрация на бьюти-агрегаторах с указанием местонахождения работы, оказываемых услуг, установленных цен. Это может быть регистрация как на общеспециализированных сервисах, например, profi.ru, zoon.ru, так и создать личную страницу на узконаправленных бьюти-агрегаторах, таких как barb.ru.
  5. Личные визитки. Предлагаются каждому новому посетителю.
  6. Практика в массажном салоне вашего района. Способствует обучению корректного общения с клиентами, наработке профессиональных навыков и умений.
  7. Рекомендации от известного массажиста. Сработает при условии обещания некоторого процента прибыли от будущего клиента.
  8. Социальные сети. Наиболее популярными считаются Одноклассники, ВКонтакте, Facebook, Instagram. В Одноклассниках и ВКонтакте находятся люди именно вашего города. Здесь удобно применить геолокацию, пол, возраст, настроить поиск по интересам, обсуждениям. Эти социальные сети наиболее эффективны для привлечения клиентов.

Instagram – хорош для визуалов, для продвижения нужен частый красивый контент. Работа массажиста направлена на «внутренние процессы». Тогда как визуал предполагает красивую внешнюю картинку. Сайт скорее подойдет для анонса скидок, акций, розыгрышей. Зачастую Facebook работает в связке с Instagram.

Специалисты рекомендуют создать новый аккаунт, отличный от семейного. Наполнять вашу страницу желательно интересным и содержательным контентом, чтобы возникало желание присоединиться к мастеру. На оставляемые комментарии полезно отвечать сразу, показывая тем самым свою заинтересованность в мнении клиента.

Чтобы выделиться среди конкурентов, расскажите о своей «изюминке», о том, что вас отличает и выгодно выделяет от мастера-оппонента. Не переусердствуйте с ценой. Очень высокая цена не заинтересует клиента. А слишком низкая (особенно, если вы мастер-новичок) – отпугнет возможно низким качеством оказываемых услуг.

Наработав таким образом десяток позитивно настроенных клиентов, стоит позаботиться об их удержании.

Как стать массажистом: с чего начать, нужно ли медобразование?: курсы дистанционного обучения, профессиональная переподготовка и повышение квалификации врачей по приемлемым ценам!

Как стать профессиональным массажистом

Чтобы стать профессионалом своего дела, массажисту нужны всего два условия:

  1. Регулярная практика. Звучит банально, но только большой опыт работы поможет приобрести специальные навыки.
  2. Постоянное обучение и переподготовка. Профессионалы не останавливаются на достигнутом, стремятся идти в ногу со временем и постоянно совершенствуют свои умения. Они заинтересованы в том, чтобы клиенты возвращались к ним раз за разом и не переходили к другим массажистам.

Как стать массажистом без медицинского образования? Можно ли добиться успеха в этой профессии после прохождения специальных курсов? Работать, конечно, можно будет массажистом, но есть ряд ограничений. Более подробно о том, как стать массажистом, изложено в обзоре.

Достоинства

  1. В профессии сможет себя реализовать любой человек.
  2. Можно работать частным массажистом.
  3. При ответственном подходе и постоянном совершенствовании навыков можно добиться впечатляющей прибыли.
  4. Профессия остается востребованной. Сегодня многие люди ведут сидячий образ жизни. Поэтому они нуждаются в лечебных и расслабляющих процедурах.
  5. Конкуренция не такая жесткая, как во многих других сферах деятельности.
  6. Есть возможность постоянно общаться с людьми.
  7. Частный массажист самостоятельно формирует рабочий график.

Хотите узнать, как стать массажистом? Мечтаете зарабатывать в профессии массажиста, делать расслабляющий массаж близким или ребёнку? Мы расскажем о всех нюансах, как стать массажистом, с чего начать и где учиться, чтобы стать массажистом.

Где учиться на массажиста?

К сожалению, в интернете много дилетантов, предлагающих пройти курсы для начинающих массажистов за 2–3 дня и начать зарабатывать. Помните, за такое короткое время невозможно научить всем основам массажа! Скорее всего, знания, полученные на этих курсах, будут поверхностными.

Первое правило на пути к цели: грамотное и качественное обучение. Выбирайте школы массажа с хорошей репутацией, читайте отзывы о преподавателях.

Можно попробовать научится различным техникам массажа самостоятельно, читая книги, статьи и просматривая ролики на YouTube. Но зарабатывать у вас не получится, потому что такое обучение нечем подтвердить, а клиентам необходима уверенность в квалификации массажиста. Кроме того, уверенность нужна и вам — на курсах вы получите возможность попрактиковаться на моделях.

Однако для того, чтобы побаловать близких массажем, можно обучиться техникам самостоятельно. Помните, что риски за здоровье близких вы берете на себя.

как стать массажистом: виды массажа

Сколько стоят курсы массажа?

В среднем цены на курсы массажа колеблются от 10 тысяч и выше. В медицинских колледжах курсы массажа начинаются от 15-20 тысяч рублей. Продолжительность обучения на курсах варьируется от 20–40 часов по 10–20 занятий.

Какие предметы нужно сдавать на массажиста?

Чтобы пройти курсы массажа, не нужно сдавать никаких школьных предметов. Обучиться массажу можно с нуля на специализированных курсах и программах дополнительного образования. Другое дело, если вы собрались поступать в медицинский вуз, колледж или техникум на лечебное либо сестринское дело. Тогда при поступлении необходимо сдать биологию, химию, русский язык и математику.

Медицинское образование при профессиональной работе массажистом должно быть обязательно!

Оцените статью
ActualBeauty