Как загорают в солярии видео

Содержание

Как правильно загорать в деревне, загар без вреда как правильно загорать на солнце пляже море загар по типам кожи народные средства после загара

Самыми первыми появились горизонтальные солярии. Как вы думаете, для чего? Для лечения разнообразных заболеваний. Приятный «побочный эффект» в виде загара не остался незамеченным и со временем чудо-машины стали использоваться как заменитель пляжа. В последние годы более популярны их вертикальные сородичи. Это произошло благодаря некоторым преимуществам, которыми не обладают горизонтальные солярии:

Загар более равномерный. Происходит это потому, что в вертикальной кабинке вы можете свободно двигаться, крутиться, поднимать руки. Таким образом, у вас не будет незагоревших участков. Так как вы не лежите, а стоите, то на теле отсутствуют сдавленные участки, которые трудно поддаются воздействию УФ-лучей.
Вертикальный турбосолярий более мощный, а это значит, что загореть в нем «под шоколадку» можно в несколько раз быстрее, чем в горизонтальном.
Просторная кабинка – несомненный плюс для тех, кто не любит замкнутого пространства. А музыкальное сопровождение скрасит минуты пребывания в солярии и даст заряд энергии.

Как нужно правильно загорать

Как и сколько загорать в солярии

Одно из первых правил – на загаре нельзя экономить. Предпочтение лучше отдать немного более дорогому, но качественно оборудованному салону. Вряд ли вам понравится находиться в старой, невентилируемой установке, со старыми лампами. Наличие квалифицированного сотрудника, который сможет провести вам первоначальный инструктаж и обследовать вас на то, можно ли загорать, так же немаловажно.
Хороший консультант, с медицинским образованием, — одно из главных отличий хорошего салона. Его задача – определить, можно ли вам загорать, и если да – назначит количество сеансов и сколько загорать в солярии. Относитесь к словам консультанта со всей серьезностью, они помогут сделать ваше пребывание в солярии максимально полезным для вас.

Чем больше вопросов о вас и вашем здоровье задаст консультант, тем лучше будет для вас. Если же в салоне вам не станут задавать никаких вопросов, а сразу же ведут в кабинку для загара, советуем вам сразу же разворачивать и уходить, здесь всех интересует только деньги, и ничего кроме них. Клаустрофобия и татуировки на вашем теле, хронические заболевания и прием противозачаточных средств, заболевания кожи и перенесенные операции, пигментные пятна не теле – все это поможет консультанту максимально помочь вам. Загар в солярии имеет много противопоказаний, так что если вы не находите время для консультации с врачом – хороший консультант салоне загара поможет вам.

Для здорового человека в среднем необходимо десять сеансов по 8-10 минут с перерывами в два дня, впрочем, конкретное время зависит от нескольких факторов, которые определяет специалист.
Кроме правильного графика посещения, необходимо правильно использовать косметические средства. Их можно будет приобрести в салоне, но обычно цены на косметические препараты в салонах выше, чем в других местах. Однако их использование обязательно для пребывания в солярии, т.к. средства помогут коже лучше принимать ультрафиолетовый свет, а так же защищают её. Даже не стоит и задумываться о том, чтобы загорать в солярии без крема.
Так же следует отнестись с осторожностью к местам тела, для которых ультрафиолет противопоказан и они остаются без защиты крема – губы, волосы, глаза и молочные железы. В этом вам помогут очки, помада, колпачки для груди, хлопчатобумажное белье.
Входить в солярий необходимо после принятия душа, очистив кожу от отмерших чешуек кожи, например, при помощи скраба. Не перестарайтесь с мочалкой, чтобы кожа не пересохла, обязательно воспользуйтесь гелем для душа. После этого, загар будет ложиться на новую чистую кожу и тем самым держаться гораздо дольше.
После этого можно смело идти в солярий и отдыхать. Если вы почувствуете неприятные ощущения, тошноту, головокружение, ноющую боль внизу живота ли жжение в каком-то месте, обязательно обратитесь к персоналу, вы же не хотите потом искать информацию, чем лечить ожог кожи. Возможно, вы что-то не учли с консультантом, либо вам для начала необходимо меньше времени на сеанс загара.

Рекомендуем просмотреть еще одно видео о том, как загорать в солярии правильно. http://youtu.be/DRgBEwAiYRI Предположить, сколько продержится загар обычно нельзя. На это влияет много факторов — выбор косметики, тип кожи, индивидуальность организма, время года лишь часть из них. Как показала практика, в среднем первоначальный загар будет держаться 3-4 недели, после чего просто начнет тускнеть. Однако не спешите повторять процедуру, 2 раза в год – оптимальное количество посещений солярия. Если все же вы хотите повторить процедуру чаще – обязательно проконсультируйтесь с врачом. На этом все, теперь вы будете чувствовать себя уверенней при посещении солярия.

Смотрите также:

Никто еще не прокомментировал статью, будьте первым!

Сайт использует файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

✅ 18.10.2019 Далеко не у всех модниц есть возможность постоянно ездить на курорты, чтобы там обрести превосходный загар. Именно поэтому на помощь любительницам насыщенного бронзового оттенка тела пришли солярии. Вырабатываемое последними излучение аналогично

Какие виды соляриев эффективны для быстрого загара?

Существует 2 вида соляриев, отличающихся по применяемым в них лампам. Это системы загара, в которых используются:
— лампы низкого давления;
— лампы высокого давления.

В первых видах производится А- и В-излучение. Загар в них получается несколько медленнее, но зато он дольше держится на коже. Именно такие солярии наиболее предпочтительны для светлокожих людей, которые склонны к обгоранию на солнце. Системы загара с лампами высокого давления производят больше А-лучей, воздействуя на меланин и быстро его окисляя. В таких соляриях загар насыщенного цвета можно получить быстрее, однако их желательно посещать смуглым людям или обладателям естественного загара.

Кроме того, солярии бывают:
— горизонтальными;
— вертикальными;
— в виде кресел.
В креслах также применяется система с мощными А-лучами, однако обычно в таких соляриях загорают те люди, которым нужно лишь немного изменить цвет кожи видимых частей тела.

Наиболее мощными по своему излучению являются вертикальные солярии. В них сеанс длится не больше 10 минут.

<p> Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи,

Солярий: как правильно загорать

Прежде чем идти в солярий, в идеале необходимо пройти обследование, включающее консультацию терапевта, эндокринолога, гинеколога и дерматолога. Дело в том, что существует достаточно внушительный список заболеваний и состояний, при которых следует беречься от ультрафиолетового облучения (см. ниже «Противопоказания для посещения солярия»), иначе вместо удовольствия и красивой кожи вы рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем.

При приёме лекарственных средств следует внимательно прочесть инструкцию к вашему препарату и проконсультироваться с лечащим врачом на предмет совместимости с воздействием ультрафиолета — некоторые лекарства повышают фоточувствительность кожи, а значит повышается и риск получения ожога. Кстати, приём некоторых противозачаточных гормональных таблеток может быть прямым противопоказанием для посещения солярия — по этому поводу обязательно посоветуйтесь с врачом.

Непосредственно перед посещением солярия не мойтесь с мылом — так вы лишаете свою кожу естественного барьера в виде тонкого слоя ороговевших клеток эпителия и кожного сала. По той же причине не стоит идти в солярий после использования скраба, бани и сауны — вы рискуете пересушить кожу и можете получить ожог.

Запаситесь кремом для загара в солярии. Обратите внимание: крем для загара на солнце здесь не очень подходит — он рассчитан именно на естественные солнечные лучи. А вот использовать духи, туалетную воду и дезодорант не стоит — компоненты парфюмерных средств под воздействием ультрафиолетовых лучей могут давать самые неожиданные реакции.

Сколько загорать в солярии?

Загар в солярии. Источник: wmj.ru

Самый правильный ответ на этот вопрос даст вам специалист хорошего центра с услугами солярия. Он осмотрит вашу кожу и составит график и продолжительность посещений, ориентированный конкретно на вас. Для ознакомления предлагаем усредненные значения этих показателей для каждого типа кожи.

Обладателям светлых или рыжих волос и очень светлой кожи с веснушками (кельтский тип) следует быть особенно осторожными. В идеале лучше будет совсем не загорать. Чуть «подкрасить» кожу в загорелый цвет поможет крем для автозагара. Но уж если так хочется полежать в солярии, начните с 2-3 минут, постепенно увеличивая продолжительность процедур до 10 минут не чаще 1-2 раз в неделю
Классическим европейцам со светлой кожей, русыми волосами и склонностью к быстрому обгоранию на солнце можно посещать солярий, при этом первая процедура должна занимать не более 3-5 минут. В дальнейшем загорают по 10-15 минут с частотой до 3 раз в неделю
Если светлая кожа без веснушек обгорает редко, цвет волос колеблется от тёмного блондина до шатена, а глаза серые или карие, то вы относитесь к типу темнокожих европейцев и вам можно загорать по 15-20 минут 3 раза в неделю — естественно, при условии постепенного увеличения продолжительности процедуры
Средиземноморский тип — это смуглые темноволосые люди, лучше всех переносящие ультрафиолетовое излучение. Но и в этом случае не стоит переусердствовать: для ровного безопасного загара потребуется 5-6 сеансов по 20 минут

Солярий: загораем безопасно

Существует несколько правил, соблюдая которые можно не опасаться за своё здоровье и спокойно загорать в солярии, получая красивый бронзовый оттенок кожи.

Посещайте только косметологические центры с солидной репутацией. Не соблазняйтесь на низкие цены в незнакомом заведении: скорее всего здесь и специалисты не обладают нужной квалификацией, и оборудование давно не обновлялось, да и санитарные условия могут быть неудовлетворительными
Подбирайте время процедуры, ориентируясь на совет специалиста солярия: кроме типа кожи продолжительность каждого посещения зависит еще и от вида оборудования, а также мощности ламп
В день посещения солярия не загорайте на солнце — это может быть опасно
Первые 2-3 процедуры проводят с интервалом 3 суток. Далее при необходимости переходят на более частое посещение солярия
Перед процедурой не пользуйтесь парфюмерией, снимите с лица декоративную косметику, откажитесь от использования питательных кремов
Глаза защищайте специальными очками (их обычно предлагают в каждом современном косметологическом центре). Если вы носите контактные линзы, обязательно снимите их
Волосы на голове защищают шапочкой из хлопчатобумажной ткани
Молочные железы прикрывают специальными накладками или хлопчатобумажным бюстгальтером. Это правило особенно важно для женщин старше 30 лет
Татуировки должны быть прикрыты от ультрафиолета, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и не испортить саму татуировку
Украшения снимают — все кольца, цепочки, браслеты, сережки лучше оставить дома
Обязательно используйте крем для загара в солярии. Губы защищайте солнцезащитным бальзамом
Воздержитесь от неумеренного воздействия ультрафиолетовых лучей: темный шоколадный загар пересушивает кожу и существенно повышает риск возникновения злокачественных опухолей

После процедуры загара в солярии постарайтесь отдохнуть — так вы получите максимум пользы и удовольствия. Чтобы предотвратить пересыхание кожи после загара нанесите на нее увлажняющее молочко или крем, соответствующие вашему типу кожи.

Показания для посещения солярия

Кроме получения красоты загар в солярии может иметь и лечебное действие, однако при этом не стоит импровизировать: врач порекомендует вам, какая доза излучения и частота процедур вам показана.

Юношеские угри
Астения и синдром хронической усталости
Остеоартроз и остеопороз
Хронические воспалительные заболевания, трудно поддающиеся лечению
Подверженность острым респираторным заболеваниям: используется в комплексе с закаливанием
Некоторые болезни кожи: жирная себорея, экзема, псориаз

Противопоказания для посещения солярия

Все заболевания и состояния, при которых воздействие солнечных лучей является крайне нежелательным, относятся к противопоказаниям и для посещения солярия.

Тяжелое общее состояние (сердечная и дыхательная недостаточность, истощение и проч.)
Острые воспалительные заболевания, в том числе инфекционного и паразитарного происхождения
Любое повышение температуры тела
Туберкулёз в активной форме
Болезни крови (за редким исключением)
Отягощенная наследственность по меланоме
Любые опухоли — злокачественные и доброкачественные; кистозные образования
Тяжёлые болезни сердца и сосудов, включая артериальную гипертензию 3 степени и клинически значимый атеросклероз
Выраженная гипотония (низкое артериальное давление)
Спазмофилия
Поражение центральной нервной системы
Нарушение функций почек или печени
Системные заболевания (например, системная красная волчанка)
Гипертиреоз
Сахарный диабет (тяжелая форма)
Приём некоторых лекарственных препаратов
Индивидуальные особенности кожи: повышенная чувствительность к ультрафиолету, большое количество родинок, родимые пятна, крупные гемангиомы

Ограничения для посещения солярия

Кроме противопоказаний существуют ограничения для загара в солярии. Ниже представлен список состояний, требующих перед посещением солярия обязательной консультации врача соответствующего профиля.

Беременность и кормление грудью: необходима консультация . В любом случае помните, что ультрафиолет не только повышает риск мутаций, но и увеличивает вероятность появления на коже пигментных пятен, которые могут иметь стойкий характер и не исчезать после окончания беременности
Возраст до 15 лет: требуется консультация педиатра. Разрешение на посещение солярия даётся обычно только по медицинским показаниям с лечебно-профилактической целью
Тяжёлые солнечные ожоги в прошлом

Соскучились по тёплому летнему солнцу? Тогда бегом в солярий! Только не забудьте о предосторожностях и консультации специалиста!