Как поддерживать фигуру и качество тела во время беременности с ARAVIA Organic

Какие процедуры помогут поддержать фигуру и качество кожи во время беременности. Полезные советы от экспертов компании «Аравия»

Тело при беременности обязательно меняется. Количество набранных килограммов зависит от изначального индекса массы тела, однако в среднем прибавка в весе составляет от 10 до 14 кг. Представьте, какого коже — у нее есть свой предел натяжения, а с ростом живота она неизбежно растягивается в размерах. Волокна коллагена, ответственные за упругость эпидермиса, рвутся и образуют растяжки. Прибавьте к этому гормональные изменения и тотальную перестройку организма: помимо растяжек на животе и груди, беременных и родивших могут беспокоить пигментные пятна, воспаления и сухость кожи.

Не стоит злиться и расстраиваться: наше тело делает все, чтобы вы и ваш малыш были в безопасности. Последнее, что оно хочет — чтобы вы испытывали стресс. Лучше помогите ему домашним уходом, и тогда видимые последствия в виде растяжек после родов будут минимальны. Но для начала о том, что делать нельзя.

Каков лучший крем от растяжек? Поможет ли он на сто процентов? Эти вопросы волнуют многих представительниц прекрасной половины человечества.

Как появляются растяжки

Причина появления растяжек одна – недостаток в коже нескольких важных элементов: белков соединительной ткани коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты. При чрезмерном растягивании «непрочные» кожные покровы разрываются, разрушается внутренний слой дермы, а целостность эпидермиса сохраняется. В этих некрасивых разрывах повреждаются все структуры: и сосудистые каналы, и коллагеновые и эластичные волокна.

А вот спровоцировать недостаток коллагена, эластина и снизить упругость кожи способны несколько факторов.

1. Генетическая предрасположенность. Упругость и прочность кожных покровов, количество особых белков наследуется от родителей. Если у ваших бабушек и мамы появились растяжки после беременности, то в большой долей вероятности они возникнут и у вас.
2. Резкий рост. Кожные разрывы могут возникнуть и в подростковом возрасте. В данный период организм развивается неравномерно, кости растут быстро, масса тела увеличивается, а кожа не поспевает за этими изменениями. Стрии появляются в областях активного роста (поясница, бёдра, бюст).
3. Скачки веса. Резкий набор веса или, наоборот, избавление от лишних килограммов не для всех проходит бесследно. Если кожа недостаточно упругая и прочная, то происходят соответствующие разрывы и образование некрасивых полосок на теле.
4. Беременность. Во время вынашивания ребёнка меняется гормональный фон в женском организме. Увеличение некоторых гормонов меняет белковый состав дермы, в результате чего из-за растяжения живота и груди возникают стрии.
5. Некоторые заболевания и приём лекарств. Спровоцировать появление растяжек может избыток кортизола в организме, болезнь Иценко-Кушинга, синдром Марфана. Также разрывы кожи могут возникать в результате приёма некоторых гормональных лекарств.

В рейтинге собраны лучшие масла для беременных от растяжек 2020 года по отзывам реальных покупателей.

№9 – Ла-Кри

Цена: 310 рублей

Наш топ масел от растяжек при беременности продолжает продукция бренда Ла-Кри. К его преимуществам относят не только эффективное выполнение основной задачи, но и обширный дополнительный уход. Так, средство увлажняет кожу, повышает ее упругость и эластичность, улучшая кровообращение. Состав у масла максимально натуральный — масло подсолнечника, соевое масло, ромашка, а парабены и сульфаты, напротив, отсутствуют.

Недорогое средство хорошо впитывается и не пачкает одежду. А вот запах у него не из приятных. Тем не менее, учитывая эффективность при такой стоимости масла, жаловаться на аромат не стоит.

Хороший крем от растяжек для беременных — топ-10 лучших косметических средств, основные правила при их выборе и использовании.

Правила использования

Правильное применение средства от стрий:

1. Начать пользоваться с самого начала беременности, а не ждать, пока живот вырастет и произойдут разрывы соединительной ткани.
2. Средство должно быть с маркировкой «для будущих мам», то есть только из натуральных ингредиентов.
3. Применять регулярно, каждый день, используя утром и вечером. Перед вечерней процедурой необходимо принять теплый душ, слегка распарить кожу, а затем легкими круговыми массажными движениями нанести средство на тело.
4. Если кожа сухая, крем должен быть с плотной, жирной текстурой. Для жирной кожи предпочтительны легкие средства в виде эмульсий или молочка.

Также существуют и народные способы от растяжек. Один из них известен очень давно — каждый день выполнять массаж с использованием оливкового масла. Наиболее полезным он будет на 4 месяце беременности и на последних двух неделях. Для эффективности можно добавить на 100 г масла столько же сока алоэ, витамин Е — 10 капель и витамин А — 5 капель.

Использование только средства от растяжек во время вынашивания ребенка не является панацеей. Важно вести правильный образ жизни, отказаться от вредных продуктов, строго соблюдать рекомендации наблюдающего вас доктора, выполнять посильные физические нагрузки. Все это в комплексе сделает вашу кожу упругой и эластичной, способной быстро восстановиться после рождения ребенка.

современная косметология предлагает нам различные продукты, призванные предотвратить образование растяжек и избавить от тех, которые уже имеются. И, чтобы помочь вам найти эффективное и безопасное средство, наша редакция изучила предлагаемый ассортимент и готова дать вам несколько действенных советов.

Рейтинг лучших средств от растяжек при беременности

Витэкс Беби аптека

Витэкс Беби аптека – разработка белорусских косметологов, питающая, увлажняющая и укрепляющая кожу. Благодаря экстракту Croton lechleri глицерину, маслу ши и зародышей пшеницы, сладкого миндаля, кокоса и другим ценным компонентам, крем хорошо повышает упругость кожи, делает ее более эластичной, снимает раздражение и зуд.

Производители заявляют, что крем способен восстановить структуру кожного покрова, увеличить содержание коллагена и эластина, благодаря чему появившиеся растяжки значительно сократятся и станут практически незаметными.

• Без парабенов;
• Хороший набор активных компонентов;
• Эффективно смягчает и успокаивает кожу;
• Не оставляет жирной пленки;
• Приятный аромат;
• Приемлемая цена.

• Много химических компонентов в составе
• Полностью растяжки не убирает;
• Слишком густая текстура, затрудняющая нанесение.

HiPP Babysanft Oil

HiPP Babysanft Oil – натуральное косметическое средство от известной швейцарской фирмы. Оно направлено на профилактику растяжек, и его рекомендовано начинать использовать на ранних сроках беременности. Благодаря этому продукту, в котором имеется облепиховое и миндальное масло, масло жожоба, фруктовые экстракты, кожа становится упругой и подтянутой, что помогает предотвратить появление нежелательных дефектов.

Наилучшего эффекта можно достичь, если сочетать использование масла с деликатным легким массажем – в этом случае результат действительно будет очень и очень заметным.

• Натуральный состав;
• Отлично увлажняет и смягчает кожу;
• Действенная профилактика;
• Не портит одежду;
• Приятный запах.

• Долго впитывается;
• Неэкономный расход;
• Отдельные клиенты отмечали появление сыпи, вызванной индивидуальной реакцией на отдельные компоненты.

Mustela Maternidad Stretch Marks Prevention Cream

Mustela Maternidad Stretch Marks Prevention Cream относится к категории лечебных средств. Он подходит для применения в период беременности и после родов, когда кожа нуждается в уходе не меньше.

Питательные и увлажняющие компоненты глубоко проникают в эпидермис, доставляют ценные вещества непосредственно в клетки, делая кожу упругой и эластичной.

Крем безопасен для здоровья, что подтверждено тщательными исследованиями.

• Хороший состав;
• Приятная консистенция;
• Эффективное действие;
• Снимает раздражение и воспаление;
• Нейтральный запах;
• Не оставляет пятен.

Weleda Schwangerschafts-Pflegeol

Weleda Schwangerschafts-Pflegeol от швейцарских производителей поможет не только предотвратить появление растяжек, но и сделать менее заметными те, которые уже успели появиться.

В набор входит два флакона масла, каждый из которых имеет объем 100 мл. Состав масла – полностью натуральный, более того, все компоненты имеют органическое происхождение. Здесь имеется масло жожоба, известное своими смягчающими и увлажняющими качествами, миндальное масло, масло зародышей пшеницы и арники. Все они помогают питать кожу и предотвращают потерю влаги. Средство рекомендовано также тем, кто худеет, чтобы кожа не пострадала от резкой смены веса.

• Эффективная профилактика растяжек;
• Абсолютно безопасно для здоровья;
• Органический состав;
• Подходит для веганов;
• Приятный аромат.

Mommy Care Anti-Striae Cream

Израильское средство для профилактики появления косметических дефектов на животе, груди и бедрах. Его основная задача – максимально повысить эластичность кожи, с чем оно прекрасно справляется, благодаря содержанию масел ши и авокадо, фитостеролу и витаминному комплексу.

Крем разработан в соответствии с самыми высокими стандартами безопасности для здоровья матери и ребенка: в нем нет продуктов переработки нефти, сульфатов, парабенов и прочих нежелательных составляющих.

Применять крем рекомендовано уже на третьем месяце беременности, чтобы помочь коже подготовиться к предстоящими нагрузкам.

• Высокая эффективность;
• Приятная текстура;
• Хороший состав;
• Снимает раздражение;
• Легко распределяется по коже;
• Нежный аромат.

• Требуется время, чтобы крем полностью впитался;
• Высокая цена (что, однако, компенсируется объемом в 200 мл).

Выводы

Как видите, специалисты достаточно потрудились, чтобы у женщин была возможность позаботиться о красоте своей кожи и сохранить ее несмотря на беременность. Надеемся, что вы воспользуетесь информацией из нашего обзора и выберете для себя оптимальный вариант

Правда, помните, что главное в борьбе за красоту – профилактика. Не ждите, пока растяжки начнут появляться. Начинайте ухаживать за кожей заранее. Любое средство, которое вы выберете, нужно наносить на кожу ежедневно, причем дважды в день.

Ну, и не забывайте, что в значительной степени красота кожи зависит от правильного питания и образа жизни. Сбалансированный рацион, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон – непременное условие поддержания эластичности кожи, а косметические средства смогут в этом значительно помочь.