Узнайте, как быстро омолодить кожу лица в домашних условиях и в салоне: 10 эффективных способов. Обзор лучших антивозрастных косметических средств.
Как омолодить лицо в домашних условиях и у косметолога
Рецепта вечной молодости пока, увы, не изобрели — зато есть средства, которые помогут омолодить лицо. О них и поговорим.
👑Как избавиться от морщин: очищение кожи в домашних условиях, овсяный пилинг, маски для лица.
Причины старения кожи
С возрастом в клетках кожи нарушается водно-жировой баланс. Именно это приводит к появлению морщин на лице и дряблости кожи. Недостаточно увлажненная кожа становится сухой и вялой, теряет тонус, пересыхает. В юности таких проблем нет — естественный липидный барьер препятствует испарению влаги, но постепенно он разрушается и открывает дорогу возрастным изменениям.
Именно поэтому в зрелом возрасте необходим дополнительный уход, направленный в первую очередь на увлажнение кожи. Чтобы восстановить упругость и улучшить тонус, нужно регулярно восполнять недостаток жидкости. К сожалению, для этого недостаточно пить много воды — увлажнение требуется и изнутри, и снаружи. Но предварительно кожу нужно правильно подготовить.
"Патриотизм" на лице: основные признаки российского типа старения и способы противостоять времени.
«Российский» тип старения: как ему противостоять и не потерять лицо
Специалисты различают четыре основных типа и один комбинированный и легко могут отличить зрелость француженки от мудрости американки. В какой из четырех самых распространенных форматов укладываются россияне, почему так происходит и как побороть отечественные признаки старения, рассказывает пластический хирург Амжад Аль-Юсеф.
Россияне стареют по деформационному типу
Деформация – слово не самое приятное, поэтому лояльности ради можно предложить и другое название – гравитационный. С законами физики не поспоришь, а они таковы: чем ближе к полюсам и дальше от экватора, тем сила земного притяжения больше. И с каждым годом ее влияние на тело усугубляется. А «широта страны моей родной», увы, куда ближе к суровому северному полюсу, чем к знойному экватору. То есть мы буквально всем организмом тяготеем к земле: теряется овал лица, гипертрофируются брыли, обвисают щеки, веки, подбородок – этот процесс косметологи называют птозом.
На его стороне, увы, работают, и генетически сложившиеся национальные иммунные механизмы: чтобы адекватно отвечать на температурные максимумы (а у нас, как правило, и зима холодная и долгая, и лето не везде лето, и называется это умеренным климатическим поясом), природа снабдила лицо россиянина мощным подкожно-жировым слоем. Под воздействием времени и гравитации эта упругая в юности текстура начинает унылыми драпировками клониться все к той же земле – снова птоз. Остановить его нам помог бы чудный немецкий, скандинавский или, что идеально, американский подбородок. Но где ж его взять? Особенности фонетики нашего языка так формируют позицию нижней челюсти, что сдержать этот гравитационно-жировой птоз она не в силах.
«Непатриотичные» типы старения
Чуть больше повезло нашим собратьям по географическим широтам, но с другими климатическими особенностями и языковыми группами. Скандинавия, Франция и Германия, Канада и Америка. Не говоря уже о более знойных экземплярах – Италии, Испании, мощной азиатской группе и, конечно, странах экваториального пояса. Меньше гравитация, нет морозов, много солнца, совершенно другие группы (германская, романская, кельтская) и даже семьи языков (китайско-тибетская, австронезийская, афразийская), и население этих территорий стареет в основном по трем другим типам, в которых страдает гидролипидная мантия, а не сам овал лица:
- мелкоморщинистый – лицо сохраняет контуры, но покрывается мелкой сеточкой морщин, как печеное яблочко (пример – Шерон Стоун);
- мышечный, когда мощная мускульная ткань не позволяет лицу обвисать, но на нем ярко выражены мимические морщины (Синди Кроуфорд);
- «усталый» тип старения, характерный для итальянок и жительниц Южной Франции: контуры сохранны, морщин не так уж много, но общий облик «говорит» о прожитых годах и страданиях;
- пятый, распространенный в мире тип – комбинированный – может сочетать качества любой территориальной принадлежности в сумме с социальными и генетическими особенностями. У россиян такая комбинация возможна, к сожалению, лишь с базовым деформационным типом. О борьбе с ним и поговорим.
Российский арсенал для борьбы с признаками старения
И здесь бомба широкого действия – это пластическая хирургия. Она «бьет» зонально, но охватывает всю площадь: подтянуть можно нижнюю и среднюю трети лица, шею, шейно-подбородочную зону, верхние и нижние веки — то есть абсолютно все. Но! Следует помнить, что хирургия – это кардинально и к ней стоит прибегать, когда другие методы ухода и коррекции уже не работают. А эти методы сегодня существуют, и они весьма эффективны.
К примеру, нитевой лифтинг. Плюсы в том, что процедура малоинвазивная, то есть «степень разрушительности» ниже нуля. Не травматично, в рамках обычного жизненного сценария (не надо ложиться в больницу) можно создать свежий каркас лица, иначе говоря, армировать его как зонально (по тем же локациям: нижняя и средняя трети, обозначить овал за счет подчеркивания угла нижней челюсти), так и в целом.
Замечательного эффекта можно добиться за счет комбинации нитей и филлеров, то есть гелей, заполняющих и корректирующих «провалы» лица. Они как бы создают новый прочный фундамент для кожи и контура лица в целом. Филлеры могут прекрасно работать как в содружестве с нитями, так и самостоятельно.
Еще раз вспомнив российскую данность в виде богатой подкожно-жировой клетчатки и ее особенность «стекать» со временем вниз, следует иметь в виду и процедуру липосакции лица. «Обезжирив» его таким образом, можно смелее пользоваться и нитями, и возможностями хирургии. Кстати, еще один путь — поддерживать себя в хорошей физической форме, не позволяя ни телу, ни лицу «заплывать жиром».
Как омолодить лицо дома? Косметика, массаж, гимнастика для молодости
Как сохранить молодое лицо
Кожа отражает возраст человека. При правильном уходе за ней, человек может выглядеть моложе своего возраста на несколько лет. Кожа имеет свои возрастные периоды. В основном выделяются следующие периоды: младенчество, отрочество, полового созревания, тургеневский, чеховский, бальзаковский, элитного возраста.
В младенческом возрасте кожа характеризуется особой нежностью, напоминающей при прикосновении бархат. В этом возрасте она очень ранима. В возрасте отрочества кожа еще достаточно ранима. Все свои защитные качества она приобретает примерно к 7 годам. В период полового созревания кожа приобретает достаточную упругость. Ее обновление происходит быстро. В тургеневском возрасте (25-30 лет) появляются первые морщины, хотя сохраняется прежняя упругость и гладкость.
В основном в этот период морщины являются следствием мимики и концентрируются они в уголках глаз, рта и на лбу. В чеховский период (после 30 лет) морщины становятся заметны глазу. Они приобретают глубину. В бальзаковском возрасте подкожные жировые клетки имеют свойство опускаться вниз, следствием чего, является распространение морщин на все лицо.
Щеки в этот период опускаются, появляются намеки на второй подбородок, уголки глаз приобретают состояние, которое носит название «гусиные лапки». У женщин элитного возраста (после 50 лет) отмечается утоньшение кожного покрова, теряется возможность к регенерации, ухудшается кровоснабжение. Результатом является потеря кожей своих барьерных свойств. Чтобы предотвратить увядание кожного покрова следует правильно за ней ухаживать и уделять достаточно внимания.
Существует множество косметологических методов омоложения лица. Большинство косметологических методов доступно лишь за дополнительную плату в салонах красоты. В данной статье мы остановимся на домашних методах омоложения лица.
Косметика для омоложения лица дома (крема, маски)
Основной причиной старения кожи является потеря влаги, исчезновение подкожного жира. Все это порождает первые мимические морщины. Остановить старения кожи не возможно, но вот замедлить этот процесс может любая женщина. Для омоложения лица можно прибегнуть, как к народным средствам, так и к использованию специальных аппаратов косметологии. Еще одним набирающим популярность способом омоложения кожи является пластическая хирургия.
Использовать для омоложения кожи можно большое количество продуктов, о которых женщины даже и не подозревают. Зарекомендовали себя с положительной стороны различные лосьоны, крема, маски собственного приготовления. Лосьон можно приготовить из петрушки, огурцов, мяты. В качестве основы маски можно взять молоко, желтки, белки, травы, картофель, имбирь, айву. При смешивании в определенных пропорциях этих продуктов можно получить прекрасные легкие маски, которые придают коже свежий вид, способствуют ее омоложению и обновлению.
Преимущества такого вида омоложения на лицо: скрабы, лосьоны, крема, маски можно приготовить самостоятельно; использовать в приготовлении необходимо те продукты, которые есть у каждой хозяйки на кухне; эти средства омоложения полностью натуральны; в них отсутствуют стабилизаторы и консерванты, которыми напичкана косметика; и конечно же, дешевизна этого способа омоложения.
Домашний массаж для лица
Несколько минут в день массажа лица поможет придать коже упругость и эластичность. Массаж рекомендуется выполнять перед сном. Это может предотвратить появление морщин, разгладить имеющиеся неглубокие мимические морщины, повысить тонус кожи.
Существует несколько видов массажа для лица: разминание, похлопывание, поглаживание, постукивание, надавливание и встряхивание. Перед началом процедуры на руки следует нанести массажный или витаминный крем. При этом крема не должно быть слишком много. Начинать массаж следует с поглаживания, это расслабляет кожу и успокаивает. Затем перейти к разминанию, руки при этом должны быть расслаблены. Надавливание применяется для разглаживания под глазами «мешочков», производится оно подушечками пальцев. Избавить от второго подбородка помогут щипки. Для придания коже тонуса необходимо выполнить постукивания. Разрушить частицы соединительной ткани могут выжимание кожи.
Эта процедура не займет много времени, как правило, 15 минут будет достаточно. В итоге получите упругую кожу, предотвратите появление морщин, проведете релаксацию мышц лица, а также улучшите циркуляцию крови. Для того, чтобы кожа дольше оставалась упругой следует ежедневно проводить массаж лица, скорректировать питание, не забывать о гигиене, а также отказаться от вредных привычек.
Гимнастика для сохранения молодости лица
Задачей гимнастики для лица является урегулировать работу мышц, сделать ее равномерной на всем лице. Морщины, как правило, появляются не из-за самой мимики, а вследствие того, что одни мышцы активно участвуют в повседневной жизни, а у других активность снижена. Это и является следствием распространения морщин в местах расположения менее активных мышц. На западе техника гимнастики лица носит название фейсбилдинг. Все упражнения сводятся к тому, что необходимо производить надавливание на определенные участки.
Для того, чтобы с помощью гимнастики сохранить молодость лица следует соблюдать несколько правил:
1. Фейсбилдинг должен быть ежедневным. Это займет не более 15 минут и через месяц будет виден результат;
2. При начале упражнений кожу лица необходимо тщательно очистить и не наносить на кожный покров никаких кремов;
3. После проведения гимнастики лицо следует ополоснуть прохладной водой и нанести легкий увлажняющий крем;
4. Если это первое занятие фейсбилдингом каждое упражнение следует повторять по три раза, далее количество следует увеличить до 10.
Комплекс упражнений для гимнастики лица можно найти в сети Интернет. Но одна единственная гимнастика не поможет сохранить молодость кожи лица. Применение множества освежающих и омолаживающих средств, отказ от диет, соблюдение правильного рациона питания, отказ от вредных привычек — все это в совокупности с фейсбилдингом обеспечит сохранность, молодость и упругость кожи лица на долгие годы.
Источники
