Вакуумный массаж живота банками помогает похудеть. Миф или реальность

Быть стройной – красиво и модно. Что делать, если выпирают жировые прослойки, кожа сморщилась? Результативный способ справиться с лишним весом,

Вакуумный массаж живота банками помогает похудеть. Миф или реальность?

Быть стройной – красиво и модно. Что делать, если выпирают жировые прослойки, кожа сморщилась? Результативный способ справиться с лишним весом, восстановить тонус мышц – регулярно заниматься спортом, выбрать подходящую диету, уделить время для косметологических процедур. Для сомневающихся подтверждаем, вакуумный массаж живота банками помогает похудеть.

Материал о том, как правильно делать антицеллюлитный массаж дома. Особенности, методы и схемы выполнения массажа против целлюлита.

Суть проблемы

Целлюлит — это накопление в подкожной клетчатке жира, сопровождающееся замедлением циркуляции крови и лимфы, возникновением отеков в клетках и межклеточном пространстве, дистрофией тканей и снижением их эластичности. Обычно он наблюдается у женщин на животе, бедрах, ягодицах, пояснице, нижней части спины, иногда — в области локтей, коленей, голеностопа и запястий.

Причиной появления этой эстетической проблемы является образование между клетками жира ячеистых перемычек волокон коллагена. Они ухудшают местное кровообращение, лимфоток, проникновение в ткани кислорода и питательных элементов. Из-за этого замедляются процессы расщепления жира, обмена веществ, отвода токсинов и других вредных веществ. В тканях протекают воспалительные процессы, скапливается избыточная жидкость, образовываются рубцы.

Вакуумная терапия (вакуумный массаж) – метод воздействия на ткани организма при помощи воздуха с более низким атмосферным давлением. Для массажа применяют небольшие стеклянные банки с округлым дном и довольно широким утолщенным горлышком.

Применение баночного массажа при лечении заболеваний позвоночника

Баночный массаж – метод воздействия на ткани и внутренние органы человека при помощи медицинских банок. Применяется при лечении заболеваний спины, дыхательных путей, для поднятия иммунитета, при травмах, при заболеваниях сосудистой, нервной и мочеполовой

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Вакуумная терапия (вакуумный массаж) — метод воздействия на ткани организма при помощи воздуха с более низким атмосферным давлением. Для массажа применяют небольшие стеклянные банки с округлым дном и довольно широким утолщенным горлышком.

Этот метод лечения успешно применялся во все времена у народностей Востока, широко используется и в наши дни. Конечно, исторические восточные банки (могли изготавливаться из стекла, керамики, глины или даже бамбука) заметно отличаются от современных пластиковых, оснащенных вакуумными баллонами для регуляции давления.

В нашей стране баночный массаж — несправедливо забытый метод лечения, скорее относящийся к нетрадиционным бабушкиным рецептам, чем к стандартной терапии. Более того, долгое время его считали очень вредным. Понемногу этот достаточно эффективный метод лечения возрождается, особые результаты он показал в комплексе с рефлексотерапией.

Медицинские банки держатся на теле за счет разницы давлений воздуха окружающей среды и внутри банки. Образуется двухстороннее действие, когда кожный покров сжимается краем банки, а мягкие слои тканей втягиваются внутрь вакуумной силой. Таким образом, получается горизонтально-вертикальное воздействие на кожу, что характеризуется глубоким (по сравнению с обычным массажем) проникновением в мягкие ткани. Причем чем больше диаметр банки, тем глубина воздействия на ткани больше.

Вакуумный баночный массаж активизирует кровообращение кожных покровов организма, отток лимфы и ликвидирует застой жидкости в глубоко расположенных тканях и органах, ускоряет рассасывание воспалительных процессов, улучшает питательные и восстановительные процессы в тканях. Также успешно он применяется в косметологии для поднятия тонуса и эластичности мышц, для придания упругости коже и входит в состав антицеллюлитных программ.

Следует отметить, что патологические изменения в мышечных тканях состоят из жестких сгустков и спаек мышечно-соединительных элементов с вкраплениями нервных пучков, кровеносных сосудов, отложениями минеральных солей и т.д. Лечебное воздействие вакуумной терапии будет зависеть от силы и времени воздействия на участки дистрофических изменений. Например, после прохождения пяти процедур наблюдается улучшение тканевого метаболизма, после десяти процедур явно выражено терапевтическое воздействие, после пятнадцатой процедуры реконструктивно-восстановительные процессы работают на всех оборотах.

Применение вакуумного массажа для лечения спины

Как известно, предпосылками развития заболеваний спины и позвоночника являются застойные процессы или нарушения обмена веществ. Главной проблемой становится нарушение кровообращения в позвоночном столбе и прилегающих тканях (костных, мышечных, нервных, сосудистых, суставных и т.д.). На сегодняшний день медицина не способна адекватно разрешить эту задачу. Ведь в большинстве случаев она лечит симптомы заболевания, абсолютно не влияя на причины возникновения болезни.

В тоже время баночный массаж способствует активизации микроциркуляции кровяной жидкости и ликвидации застойных процессов, что в свою очередь может побороть первопричину возникновения заболевания. Причем многовековая практика, абсолютная безвредность и эффективность метода никак не могут переубедить медиков отказаться от стереотипности мышления и применять его в традиционном лечении.

Следует напомнить, что вакуумный баночный массаж — один из самых материально доступных и эффективных методов лечения не только спины, но и всего организма. Данная методика позволяет добиться оздоровления организма без применения медикаментов, что тоже в некоторых случаях очень важно. При лечении различных заболеваний позвоночника вакуумный массаж позволяет быстро купировать болевой синдром, расслабить мышцы и снять спазм, что порой не под силу медицинским препаратам.

Вакуумную терапию назначают при заболеваниях:

• остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (движения банки по спине вверх прямолинейные с усилием, вниз — свободные, легкие);
• остеохондрозе шейного отдела позвоночника (движения банки вдоль шеи, особенно вокруг седьмого шейного позвонка, далее массируют трапециевидные мышцы, направлением от головы к плечам);
• миозит поясничный (массаж проводят вдоль поясницы);
• миозит предплечный (массируют заднюю часть шеи и спины);
• радикулит пояснично-крестцовый (массажируют поясницу, при боли отдающей в ногу и заднюю часть ноги направление движений от подколенной впадины к ягодицам);
• болях в спине острых или хронических для снятия болевого синдрома (движения банки вдоль патологической зоны снизу-вверх); (массируют непосредственно проекцию защемленных нервов на коже спины);
• сколиозе, кифозе, различных артрозах и прочих заболеваниях спины.

Применение вакуумного массажа при других заболеваниях

Вакуумный массаж действительно можно считать универсальным методом реконструктивного влияния на организм и в частности на патологически поврежденные или измененные мягкие ткани. Ведь он оказывает на тело сосудорасширяющее, противовоспалительное, лимфодренажное, анальгетическое, детоксицирующее, иммуностимулирующее действие.

Активизируя циркуляцию всех жидкостей организма, стимулирует обновление и омоложение клеток, тонизирует мышцы, подтягивает кожу, рассасывает рубцовые образования. Баночную терапию можно применять и для профилактики некоторых болезней и в косметологии, а также при следующих заболеваниях:

• ОРВ и простудных заболеваниях (бронхите, пневмонии и пр., поводится массаж от низа лопаток к плечам, затем к бокам больного, что улучшает дыхание, существенно снижает температуру тела и способствует лучшему отведению мокроты);
• для поднятия иммунитета (банки ставятся на ягодицы на 1-1,5 минуты);
• при травматических повреждениях (непосредственно выше места повреждения, постепенно опускаясь вниз, вокруг зоны поражения — снимает болевой синдром, рассасывает отек, регенерирует ткани);
• при патологии сосудистой и нервных систем (бессоннице, депрессии, неврозе, лечении головных болей, недостатке мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии);
• для лечения целлюлита (движение банки круговое, зигзагообразное или прямолинейное вдоль поврежденных участков, для усиления эффекта применяют антицеллюлитные крема или масла);
• для лифтинга лица (помогает расслабить мышцы, обогащает кожу питательными веществами, тонизирует, подтягивает, разглаживает морщины);
• заболеваниях мочеполовой системы (энурезе, импотенции, воспалительных процессах и др.).

Однако существуют и противопоказания к проведению вакуумной терапии, это: легочные кровотечения, туберкулез, дерматологические заболевания кожи, открытые травмы, опухоли различного происхождения, лихорадки, общее истощение организма или нервно-психическое состояние больного.

Процедура проведения вакуумного массажа

Процедура проведения массажа довольно проста. Пациент ложится на живот, обхватывает подушку руками, голову наклоняет или поворачивает вбок. Массируемый участок смазывается массажным маслом, кремом или вазелином. В специальную медицинскую банку (стеклянную) на одну секунду помещается подожженный фитиль, за счет чего образуется разница давлений и прикладывается на кожу. Если используется пластиковая банка с вакуумным баллоном — подогревать ее не нужно.

Далее следуют определенные движения по кожному покрову пациента по направлениям массажных линий. Продолжительность воздействия и интенсивность определяет лечащий врач, но в среднем не более 15 мин. После процедуры на коже появляются устойчивые покраснения, это нормально и со временем они пройдут. Если на коже появились синие кровоизлияния это ненормально и процедуру следует проводить менее интенсивно или менее длительно.

После массажа пациента накрывают теплым полотенцем или одеялом и ему необходимо находится в покое не менее 30 мин после процедуры. Как правило, вакуумная терапия проводится через день в сочетании с другими методами лечения (например, с ЛФК, общим массажем, физиотерапией или мануальной терапией), все зависит от заболевания.

Воздействие вакуумного массажа

Как мы уже упоминали, вакуумная терапия проводится при помощи банок, где создается перепад давления, и мягкие ткани с кожей втягиваются внутрь сосуда. Это позволяет достаточно глубоко проникнуть под кожный покров и проработать ткани на достаточно большом участке тела, что не под силу при обычном ручном массаже.

Приток лимфы и крови к глубинным тканям стимулирует кровеносную систему внутренних органов, налаживая их работу, активизирует процессы регенерации и обмена веществ. Что наблюдается после проведения курса лечения баночным массажем:

• улучшение периферической циркуляции межтканевых жидкостей, лимфы, крови;
• усиление кожного дыхания, активизация обмена веществ, устранение застойных явлений;
• выведение из организма токсинов и вредоносных недорасщепленных веществ;
• активизация процессов регенерации и омоложения тканей;
• улучшение снабжения тканей питательными веществами, кровью, а следовательно кислородом;
• повышение тонуса мышц, увеличение сократительной способности и эластичности;
• регенерация хрящевой ткани и увеличение физической способности связок.

Как видим, применение данной методики способно принести медицине неоценимую пользу при минимальных затратах. Более того, пациенты хотя бы раз прошедшие курс лечения баночным массажем, могут более чем на год забыть о мучавших их долгое время недугах. А при рецидиве организм намного быстрее откликается на повторное лечение, и выздоровление происходит в два раза быстрее.