Почему все вокруг пьют жидкий хлорофилл Видео с хештегом #chlorophyll в TikTok на момент написания материала суммарно собрали около 400 млн просмотров. Блогеры снимают короткие видеоотчеты:
Почему все вокруг пьют жидкий хлорофилл
Видео с хештегом #chlorophyll в TikTok на момент написания материала суммарно собрали около 400 млн просмотров. Блогеры снимают короткие видеоотчеты: исправно пьют хлорофилл по утрам и вечерам, отмечают не только улучшение качества кожи, но даже избавление от запаха пота. В любви хлорофиллу успели признаться и некоторые звезды: Риз Уизерспун, Гвинет Пэлтроу, Кортни Кардашьян.
На волне ажиотажа бутылочки с жидким хлорофиллом в США начали разлетаться с полок супермаркетов. Директор по маркетингу популярного в Штатах магазина продуктов правильного питания и БАДов Vitamin Shoppe Мюриэль Гонсалес рассказала в интервью американскому Allure: «За неделю наши продажи выросли на 500%. Жидкий хлорофилл стал первым запросом в магазине, мы распродали почти все запасы». На сайте IHerb сейчас жидкий хлорофилл многих производителей тоже недоступен: можно только встать в лист ожидания.
Попробуем разобраться вместе с экспертами — действительно ли хлорофилл обладает чудодейственным эффектом и можно ли его рекомендовать всем.
ЧТО ТАКОЕ ХЛОРОФИЛЛ?
Из курса биологии мы помним: хлорофилл — зеленый растительный пигмент, активно участвующий в поглощении света в процессе фотосинтеза. Большое его количество содержится в спирулине, кинзе, петрушке, шпинате, брокколи, листовом салате — словом, во всех ярких зеленых растениях.
В пищевых добавках часто используется производная хлорофилла — хлорофиллин (в его составе есть медь и натрий, которые облегчают усвоение организмом). Он более стабилен, хорошо растворяется в воде и долго сохраняет насыщенный изумрудный оттенок.
Жидкий хлорофилл — то же вещество, но в более высокой концентрации и более простой форме.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ХЛОРОФИЛЛА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ?
ОЛЕСЯ ТЕРЕЩЕНКО
Сертифицированный Health Coach, партнер и основатель проекта «Лекторий ”Город-сад”»
Хлорофилл поддерживает здоровую микрофлору кишечника и работает как мощный антиоксидант благодаря содержащимся в нем витаминам А, С и Е. В ЖКТ хлорофилл регулирует количество бактерий, вызывающих чувство голода и тягу к сладкому, ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса. Еще из плюсов:
• стимулирование иммунной системы,
• устранение грибка в организме,
• избавление от неприятных запахов,
ХЛОРОФИЛЛ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРИ АКНЕ?
МАРИЯ МЕРЕКИНА
Врач-дерматовенеролог, косметолог, основатель клиники Idealist
- Хлорофилл богат витамином А, а еще магнием, кальцием, железом — крайне полезными для кожи. Также он создает щелочную среду в желудочно-кишечном тракте — бактериям в ней жить сложно. Если микробиота кишечника нарушена, воспаления на коже будут появляться чаще. Поэтому лечение акне будет протекать намного эффективнее, если пациент будет заниматься состоянием всего организма. Хлорофилл только поможет.
- Если у пациента с акне обнаружена анемия, воспаления будут заживать дольше, поэтому важно следить за показателями железа. Хлорофилл помогает при анемии: усиливает формирование эритроцитов, повышает гемоглобин, кожа насыщается кислородом.
ХЛОРОФИЛЛ ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЗАПАХА ПОТА?
ЕЛЕНА И АНАСТАСИЯ КОСТЮХИНЫ
Члены российского Союза нутрициологов, специалисты по питанию, со-основатели проекта GetHealth
Мнение, что хлорофилл может быть эффективным средством для снижения степени резкости запаха пота (и других естественных запахов тела), действительно существует. Хлорофилл даже называют природным дезодорантом. Этот эффект ему приписывают за счет детокс-действия и работы с бактериями. Однако свойство это еще до конца не изучено. Исследования на эту тему периодически появляются, но научных доказательств пока нет.
ВСЕМ ЛИ МОЖНО ПИТЬ ХЛОРОФИЛЛ И ЕСТЬ ЛИ ОТ НЕГО ВРЕД?
Олеся Терещенко утверждает, что как таковых противопоказаний нет: природный хлорофилл не токсичен. Но лучше проконсультируйтесь с врачом. Консультация обязательна, если вы беременны или кормите грудью. Также на хлорофилл может быть индивидуальная непереносимость, возможны побочные эффекты в виде нарушения пищеварения, диареи.
КАК ПРИНИМАТЬ ХЛОРОФИЛЛ ПРАВИЛЬНО?
В спортивной студии Ноттинг-Хилла Bodyism (туда на тренировки заглядывают Эмилия Кларк и Лили Олдридж) разведенный в воде хлорофилл подают перед тренировками, чтобы повысить уровень энергии.
Пить хлорофилл можно в любое время суток, но лучше утром натощак за 30 минут до еды — так вы добьетесь максимального эффекта. Для этого одну чайную ложку (или указанное на упаковке количество капель) растворите в 100 мл теплой воды. Растворять в воде жидкий хлорофилл обязательно — чтобы не вызвать раздражения слизистой.
«Важно: пока пьете хлорофилл, старайтесь как можно меньше потреблять фотосенсибилизирующие препараты (ретиноиды, антибиотики) и продукты (те, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и усиливают действие хлорофилла), — добавляет Мария Мерекина. — К числу последних относятся инжир, цитрусовые, яблоки, морковь. Иначе могут возникнуть пигментация или раздражение на коже, особенно если появитесь на солнце без SPF на коже. Простой пример: если каждый день будете пить чрезмерно богатые витамином А жидкий хлорофилл и морковный сок, раздражения не избежать. Старайтесь также не употреблять вместе с хлорофиллом БАДы с витаминами А, С, Е, К, а также магнием, кальцием и железом — только если это не назначил ваш врач».
Хлорофилл жидкий: Полезные свойства — Отзывы — Применение-Где Купить? Опыт приема жидкого хлорофилла из Таиланда. Почему и кому полезен хлорофилл?
Что содержит зеленый хлорофилл?
Зеленый Хлорофилл необходимо пить людям, которые проживают в неблагополучных экологических условиях. В мегаполисах, в загазованных больших городах, в которых мало солнца, света, людям которые редко дышат свежим воздухом.
Основные различия между формулами гемоглобина и хлорофилла, в том, что центральный атом молекулы гемоглобина — это железо, а у хлорофилла — магний.
«Как результат — хлорофилл улучшает транспортировку кислород в ткани тела человека».
Итого, это означает, что хлорофилл полезен тем, у кого низкий уровень гемоглобина в крови, а он низкий или средний почти у всех.
Хлорофилл на Айхерб представлен разными компаниями производителями в жидкой форме выпуска и в форме капсул
Лучшее место для покупки?
Препараты с содержанием хлорофилла не так часто встречаются в аптеках или магазинах спортивного питания. В большинстве случаев их приобретают на специализированных сайтах активных добавок.
Большой выбор продукции представлен на iHerb. Торговая площадка сотрудничает с разными зарубежными производителями, которые выпускают препараты как в жидкой, так и в капсульной форме. Благодаря гибкой ценовой политике и прямым поставкам стоимость средств на 30-40% ниже, чем в стационарных торговых точках.
Рейтинг хлорофилла с Айхерб: сравнение дозировок, цен и суточного расхода. Рекомендации, какую форму выбрать и как правильно принимать добавки.
Хлорофилл жидкий отзыв
Теперь отмечу все пункты, узнанные из разных источников, которые я прочувствовала на себе. Всё очень индивидуально и абсолютно не означает, что какой-либо положительный или отрицательный эффект возникнет у вас.
Улучшает запах изо рта. Утверждение вытекает из свойства работать как дезодорирующее средство для пищеварительной системы. В итоге также нейтрализуется запах резкого пота.
У меня не было неприятного запаха изо рта, поэтому ничего не могу сказать по этому поводу. Тем не менее мне казалось, что у каждого человека есть свой запах тела. У кого-то он сладкий, у кого-то нейтральный, и конечно, найдутся люди страдающие душком. Я всегда считала, что пахну нейтрально. Легкий запах могла слегка уловить после активных занятий спортом или в конце жаркого, активного дня. Обычный поход в душ являлся решением. Но за время принятия добавки я осознала, что даже после пробежки, когда майка мокрая, мое тело не имеет никакого запаха. То есть здесь производитель не обманул, дезодорация тела действительно произошла.
Вирус простого герпеса проявился у меня в юности. Пыталась лечить в краснодарском диагностическом центре, где мне сразу объяснили, что герпес не излечивается. Но критические моменты “замораживаются” на годы. Жидкий хлорофилл я принимаю в течение 5 недель и за последние 2 недели, вирус активировался три раза – это очень много. Затем я прочла статью доктора Екатерины Вячеславовны Бухариной, работающей в клинике “Доктор Озон”, г. Москва.
Что ж, будем надеяться, что дело именно в этом, продолжу наблюдение. А вот противовирусные я не принимаю, так как решила по возможности жить без медикаментов.
За последнее время я изменила несколько вещей в уходе за кожей, однозначно не берусь утверждать, что именно БАД now foods улучшил ее состояние. Но визуально замечаю сужение пор, а соответственно их меньшую закупорку.
Личное наблюдение – улучшение дыхания.
Я астматик, хотя приступов давно не испытываю, все же знаю что такое отдышка. Утром создаю нагрузки по настроению: зарядка, быстрая ходьба в парке, упражнения на домашнем тренажере. Но в последнее время я бегаю. Понимаете, бегаю и не задыхаюсь! Моя парковая дистанция 6 км, обычно прохожу ее за 1 час 5-10 минут. На пятой неделе приема БАДа, я почувствовала желание пробежаться и начала чередовать бег с ходьбой. Вот так это выглядит.
Побочные эффекты
Жидкий хлорофилл, отзыв о нем пишу исходя из своего опыта, который в общем расцениваю как положительный. И всё же должна упомянуть некоторые моменты.
Есть люди испытывающие диарею. У меня не было проблем с желудком. Стул окрашивается в зеленый цвет, но это я могу пережить.
Еще во время чистки организма, научилась хорошо чистить язык. Желтого, синего, зеленого эффекта не наблюдаю. Читала о подобном на форумах. Зубы у меня не окрашиваются – принимаю не чистый настой, а разбавленный в стакане воды, как написано в инструкции. Порой смешно читать: “А зачем разбавлять, если можно пить в чистом виде?” Другие марки можно, а у этой концентрация высокая. Мой БАД с мятой и вкус меня полностью устраивает. Супругу давала несколько раз, он тоже не испытывает проблем с вкусовыми ощущениями. А вот 16% комментаторов на Амазон выразили свое “фи” именно из-за вкуса, напоминающего им землю с ментолом. Это дает, в очередной раз понять, какие мы все разные. Аллергических реакций на коже не наблюдается, хотя я предрасположена к аллергии. Обычно они возникают не на сам хлорофилл, а на входящие в состав добавки. Но всё конечно же индивидуально. После 4 недель приема препарата, стала чувствовать легкое сжатие в горле, похожее на начинающуюся ангину. Сразу не поняла, что это связано с моим утренним напитком. Через 3 дня чувство дискомфорта прошло. И только после этого на глаза попалась информация, что это может быть одна из аллергических реакций на хлорофилл. Не буду утверждать, понаблюдаю. Наверное главным минусом отмечу пачкающий цвет чистого продукта. Стараюсь наливать его аккуратно. И всё равно каждый раз приходится протирать бутылочку и подстилать под нее бумажное полотенце в холодильнике
Через несколько дней бумага становится зеленой даже при всех моих предосторожностях. Читала совет о наборе 5 мл шприцем, во избежание наклона бутылки. Но ведь это возможно сделать только в начале
Когда жидкости станет меньше шприц до нее не достанется. Будьте аккуратны с одеждой и светлыми поверхностями
Но ведь это возможно сделать только в начале. Когда жидкости станет меньше шприц до нее не достанется. Будьте аккуратны с одеждой и светлыми поверхностями.
