В данной статье мы расскажем что такое массаж лица, виды, эффект и польза, массажные линии лица, подготовка к проведению, вред косметического массажа.
- Что такое классический массаж кожи лица
- Что дает массаж лица: польза и эффект от процедуры
- Массажные линии лица
- Виды массажа лица
- Классический
- Миофасциальный
- Пластический
- Лимфодренажный
- Лечебный
Массаж – это метод воздействия на ткани организма при помощи механических движений, которые осуществляются обычно при помощи рук.
В случае с массажем лица его основная цель – косметическая: замедлить и даже повернуть вспять процессы старения.
Классический вариант массажа предполагает плавное воздействие, которое затрагивает, в основном, уровень кожи. Но есть и мощные методики, они работают более глубоко, обладают выраженным скульптурирующим эффектом.
Лицо покрылось морщинами, складками и заломами?
Кожа стала дряблой и серой?
«Поплыл» овал лица, появились «бульдожьи щечки» и второй подбородок?
Массаж лица – единственный здоровый и безопасный способ устранить возрастные изменения.
Спросишь, а как же уколы, нити, пластика, операции – весь этот «молодильный» набор от косметологов и пластических хирургов? Они вообще не препятствуют старению. Все наоборот. Шприцы и скальпели лишь усугубляют возрастные изменения. От чужеродных, ядовитых веществ и травм страдает структура и функционал тканей, убивается способность кожи к естественной регенерации.
Только массаж. Он запускает естественные механизмы омоложения, достает нашу красоту изнутри. Кровь, лимфа, мышцы, фасции, кожа – все, от чего зависит наша внешность, начинает работать, как в молодости. Феномен массаж в том, что он устраняет причины возрастных изменений лица (а не создает видимость) – ничто другое на это просто не способно.
Это единственный эффективный и безопасный способ омоложения, других просто нет.
Начиная с 30 лет, когда в организме женщины запускаются механизмы старения, массаж лица должен стать такой же частью ежедневного ухода за собой, как душ и расчесывание волос.
Оптимально было бы начать лет в 20-25, чтобы максимально отсрочить и минимизировать проявление возрастных изменений. Но ведь у женщины как обычно? Пока отражение в зеркале нравится, и предпринимать ничего не нужно. Поэтому хотя бы в 30.
Где и как делать массаж лица?
Можно, конечно, ходить за процедурой к косметологу, но это дорого, неудобно, некогда. Каждый день не находишься. И главное: массажные техники легко освоить самостоятельно и применять ежедневно в любое удобное время.
Освоив самомассаж, ты уже через полмесяца заметишь изменения в зеркале, а через месяц будешь принимать восхищенные «как ты помолодела!» от окружающих.
Единственный подвох может таиться в том, какой комплекс техник ты для себя выберешь. Не все они полезны и эффективны. Например, некоторые упражнения (фэйсбилдинг) ориентированы на прокачку мимических мышц и усиление их гипертонуса – так процессы старения только усугубятся.
Правильные техники должны расслаблять мышцы и восстанавливать питание кожи через кровь.
Самые эффективные безоперационные омолаживающие процедуры По мнению международного бьюти-эксперта и новатора в области эстетической медицины Валерио Мотано (Италия), мода на гиперкоррекцию
Почему популярны безоперационные омолаживающие процедуры?
Долгое время для радикального омоложения применялась пластика — хирургическая операция, в ходе которой специалисты подтягивают мышцы, удаляют избыток подкожного жира и кожи. Пластика лица помогает сформировать четкие очертания, избавиться от морщин, складок и провисаний.
Ее проведение устраняет признаки хроностарения (возрастное старение). Их появление обусловлено естественными факторами внутренней среды организма — замедление обменных процессов, снижение синтеза нового коллагена, гормональные перестройки и т.д.
Пластическая операция дает хорошие результаты у пациентов 40+, но малоэффективна в отношении пациентов 25+, страдающих от признаков фотостарения — старение кожи из-за воздействия солнечного света. Его негативное влияние провоцирует появление сухости, пигментных пятен, дефектов мелких сосудов.
Солнечный свет вызывает изменение природного рисунка кожи и ускоряет распад гиалуроновой кислоты, что приводит к снижению эластичности и упругости кожного покрова. Пластика бессильна против этих проблем! Ведь она не повышает качество кожи, а перераспределяет и натягивает ее на костную структура лица, что создает только лишь видимый эффект преображения внешности.
В отличие от пластики, новейшие технологии омоложения демонстрируют комплексный подход к проблемам старения кожи. Они объединяют инъекционные, аппаратные, лазерные и эстетические процедуры, которые эффективны в отношении хроно- и фотостарения у пациентов всех возрастных групп. Их проведение помогает устранить (скорректировать) видимые признаки старения и тормозит их повторное появление.
Согласно статистике ISAPS (Международное сообщество эстетической пластической хирургии), за последние 10 лет количество проводимых безоперационных процедур омоложения выросло почти на 200% и продолжает стремительно увеличиваться во всем мире. Наиболее популярными из них 2020 году были такие методики:
- инъекции ботулотоксина — 39,9%;
- инъекции гиалуроновой кислоты — 26,1%;
- RF лифтинг — 20%;
- фотоомоложение — 4,3%;
- фракционное лазерное омоложение — 3,7%;
- SMAS лифтинг — 3%;
- лазерная шлифовка — 1,4%;
- векторный лифтинг Радиесс — 1,6%.
Не менее примечательным является тот факт, что в разных странах мира безоперационное омоложение приобретает свои национальные тренды. Например, в Канаде и США большой популярностью пользует карбоновый пилинг, жители Латинской Америки стремятся подчеркнуть овал лица с помощью миостимуляции, а в странах Юго-Восточной Азии для его моделирования активно применяют дермальные филлеры (наполнители) на основе гиалуроновой кислоты. Об особенностях и самых популярных процедурах омоложения в России, расскажем далее.
Даже самые незначительные признаки старения способны вызвать у женщины уныние. Представительницы прекрасного пола готовы на многое, чтобы сохранять внешние признаки молодости максимально долго. Читайте в журнале Столетник
Когда пора выбирать антивозрастной уход?
- Потеря упругости кожи
- Появление морщин
- Изменение цвета лица (становится тусклым)
- Повышение чувствительности
- Утрата четкости контуров лица
- Птоз (обвисание) уголков глаз и губ
- Развитие отечности
- корректировать внешние признаки старения. В этом помогут ботокс и контурная пластика.
- затормозить процесс увядания с помощью улучшения обменных процессов в поверхностных и глубоких слоях кожи. С этим отлично справиться массаж и озонотерапия.
- активизировать синтез коллагена и эластина, например, с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты.
- запустить внутренние резервы кожи путем применения пилингов, а также фото- и лазерных аппаратных методов.
Обзор 9 лучших омолаживающих процедур для кожи лица в салоне. Рейтинг 10 эффективных антивозрастных косметических средств для применения в домашних условиях. Советы и рекомендации косметолога
Антивозрастные процедуры в домашних условиях
Какую бы процедуру у косметолога вы ни выбрали, для сохранения эффекта необходим регулярный и грамотный повседневный уход.
Готовые косметические средства
Помимо щадящих очищающих средств, а также дневного и ночного кремов, имеет смысл пользоваться пилингами с антивозрастной эффективностью, сыворотками, концентратами и масками.
Дневной крем для лица «Интенсивное омоложение 55+» Garnier
За счет протеинов риса и растаительных клеток молодости сокращает морщинки, делает более четким овал лица и повышает упргугость кожи.
Регенерирующая сыворотка глубокого действия Revitalift лазер х3, L’Oréal Paris делает кожу заметно более плотной и упругой, поскольку содержит богатый набор активных ингредиентов: отшелушивающую LHA, увлажняющую гиалуроновую кислоту и проксилан, укрепляющий волокна, которые поддерживают кожу.
Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris оказывает комплексное антивозрастное действие на кожу благодаря проретинолу А и пептидам в составе. Кожа становится более упругой, гладкой.
Тканевая экспресс-маска из микроводорослей для интенсивного увлажнения Minéral 89, Vichy содержит гиалуроновую кислоту в высокой концентрации, поэтому дает мгновенный подтягивающий и освежающий эффект. Также в формуле маски есть термальная вода источников Виши для защиты кожи.
Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s включает ударную дозу витамина С, который стимулирует синтез коллагена, активно борется с возрастными изменениями: разглаживает морщины, выравнивает цвет лица.
Укрепляющий крем с эффектом лифтинга для сухой кожи Blue Therapy Red Algae Uplift Rich, Biotherm содержит фракцию пробиотика термального планктона и экстракт красных морских водорослей. Делает контуры лица более четкими, а кожу — более упругой и молодой.
Самодельные косметические средства
Антивозрастное действие домашних масок вызывает сомнение у специалистов, привыкших к доказательной медицине. Однако почему не попробовать, если косметическое творчество доставляет удовольствие?
Источники
- https://melannett.ru/blog/beauty/face%20massage/
- https://beauty-in-harmony.ru/samie-effektivnie-bezoperatsionnie-omolagivayushchie-protseduri/
- https://stoletnik.ru/articles/krasota/kosmetologiya/samaya-effektivnaya-protsedura-omolozheniya-litsa-chto-sovetuyut-eksperty/
- https://skin.ru/article/omolazhivajushhie-procedury-dlja-lica/
