Как стильно одеваться женщине в 38 лет фото – Как эффектно выглядеть в 38 лет Начнем с того, что в возрасте 38-40 лет женщине просто необходима физическая нагрузка на мышцы, чтобы они не
Как стильно одеваться женщине в 38 лет фото – Как эффектно выглядеть в 38 лет
Начнем с того, что в возрасте 38-40 лет женщине просто необходима физическая нагрузка на мышцы, чтобы они не становились дряблыми. Подойдет любая форма тренировок – бег, быстрая ходьба, занятия на тренажерах, йога, плавание, фитнес, домашняя гимнастика. Держите вес своего тела под контролем. В этом вам помогут упражнения и подобранное вместе с диетологом сбалансированное питание. За лицом, шеей, состоянием кожи, за волосами, ногтями не забывайте ухаживать с помощью домашних рецептов красоты, промышленной косметики. Когда будет тело в порядке, тогда женщине легче будет «наводить красоту» для эффектного выхода в свет.
Очень важно подобрать свой особый стиль в одежде и аксессуарах. Кроме подбора для своего гардероба модных вещей, которые будут действительно вам идти, запомните несколько омолаживающих элегантных штрихов. Постарайтесь их применить в своем гардеробе.
От слишком ярких, неоновых, ядовитых, кислотных оттенков тканей для одежды нужно к сорока годам научиться отказываться. Не полностью, но проявлять аккуратность в их выборе все же рекомендуется. При подборе комплекта одежды ищите компромисс. Например, наденьте яркий топ или блузку с бежевой или классической черной юбкой.
Классическая одежда на сорокалетних женщинах выглядит особенно эффектно. Это разнообразные костюмы строгого покроя, прямые юбки до колен. Слишком облегающие вещи носить не стоит. Тем более растянутые вязаные балахоны, потерявшие форму. Вместо них наденьте кардиган, жакет, модные в этом сезоне. Подчеркните талию стильным тонким ремешком.
Исключите из гардероба футболки и топы с детскими аппликациями, слишком короткие блузочки, едва прикрывающие пупок, платья с пышными юбками, юбками-воланами, плиссировкой. На джинсах постарайтесь избегать страз, вставок, потертостей, модных «дыр». Если возникают сомнения, подойдет ли вам та или иная одежда, остановите выбор на классике – она не подведет.
Удачная цветовая гамма одежды для женщин 38-45 лет, это разбавленный другими оттенками черный, бежевый, кремовый, молочный, песочный, на праздники бронзовый, золотистый цвета.
Обувь подбирайте теперь вместо неудобных шпилек на устойчивом классическом каблучке 4-5 см длины. Каблук-танкетка также вполне подойдет. Однако, избегайте широконосой обуви. Такая «старит» ногу. Отделки стразами, клепками, металлом, ремешками в обуви пора в этом возрасте избегать.
Что касается украшений, то драгоценные металлы будут предпочтительнее простой бижутерии. Если уж обратите внимание на последнюю, то пусть она будет стильной, из дорогих образцов. Соблюдайте меру в ношении любых украшений, даже из золота. Не увешивайте шею и руки всеми перстнями и цепочками, которые у вас есть. Элегантности вы таким образом в своем внешней виде не добьетесь.
В макияже перестаньте пользоваться карандашом для губ, так как на помаде он расплывается и выделяет первые губные морщинки. Перейдите с ярких сочных тонов помады на нежные розовые, кремовые, золотистые. Не накладывайте толстый слой тонального крема на лицо, который еще больше подчеркнет первые наметившиеся морщинки. Из тональных основ и пудры отдайте предпочтение более светлым оттенкам, нежели ваша кожа.
Тени для век теперь должны быть умеренного оттенка, румяна лучше персикового или бежевого цвета вместо розового. Черную подводку для глаз смените коричневой. «Стрелки» на веках не делайте слишком жирными и яркими.
Как жили крестьянки в дореволюционной России, и почему выглядели в 30 лет на 40, а в 60 лет. тоже на 40 Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в
Как жили крестьянки в дореволюционной России, и почему выглядели в 30 лет на 40, а в 60 лет. тоже на 40
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Крестьянская Россия было очень большой. Деревни раскинулись во всех климатических и часовых поясах; во многих исконно нерусских местах были и русские сёла. Крестьяне составляли большую часть населения; женщины – чуть меньше половины крестьянства. Рождалось девочек и мальчиков примерно поровну, доживало до взрослого возраста тоже.
Осложнения беременности и родов, а также смертные побои уносили некоторое количество взрослых женщин в могилу. Однако и у мужчин находились причины умереть – например, драки с другими мужчинами, несчастные случаи в дальних поездках, отравление. В общем, женщин-крестьянок было в России предостаточно. И о них остались свидетельства: рисунки, фотографии и тексты, писаные помещиками.
Почему не всем картинам и текстам можно доверять?
Очень часто в дома больших помещиков допускали только приятных на лицо крестьянок. Иногда на случай, если барин захочет выбрать себе наложницу или на месте развлечься. Иногда из общих представлений о том, что должно бар окружать. Многие помещики прожили жизнь в уверенности, что большинство крестьянских баба – молоды, веселы, румяны и быстроноги. Этот образ они воспевали в дневниках, мемуарах, стихах и рассказах разной степени талантливости.
Практически то же самое и с художниками. До моды на реализм и поиск гармонии даже в лохмотьях, морщинах и, главное, в индивидуальности лиц художники тщательно подбирали крестьянок, достойных того, чтобы оказаться на их картинах. Часто это были горничные из барского дома – конечно же, молодые и пригожие, не знающие палящего солнца и тяжёлого ручного труда.
Порой и горничных не брали позировать. Считается, что художник Венецианов часто в качестве натурщиц брал проституированных молодых женщин из города, и его знаменитые русские крестьянки в большинстве своём не умеют срезать серпом колосья, никогда не ходили в лаптях и порой вообще нерусского происхождения – петербургские финки, ижорки, немки.
Не все открытки и фотографии женщин в крестьянских костюмах, русских или финоугорских, также настоящие. В конце девятнадцатого века появилась мода на патриотичную примерку «народного», то есть крестьянского, костюма в разных обстоятельствах. В том числе – специально для того, чтобы получить автопортрет в нужном образе и раздавать копии молодым людям. Советским специалистам пришлось хорошо поработать, определяя, кто на сохранившихся и попавших им в руки карточках – в настоящем народном костюме, а кто позирует в имитации. И водораздел проходил не по богатству одежды, поскольку крестьянки снимались тоже в нарядной версии своей одежды – съёмка была редким, дорогим, торжественным событием.
Рано ли старились русские крестьянки?
В соседних деревнях – буквально пара вёрст друг от друга – могли быть радикально разные обычаи. В одной муж с женой обращались друг к другу на «Вы», а в другом – матерно. В одной вокруг старшей невестки крутилась жизнь семьи – она ведь становилась матерью первенца нового поколения, в другой каждая невестка была как батрачка. В одной пироги пекли так, в другой этак. Что уж говорить о традициях ухода за внешностью.
Казачки, которых одни считают русскими, другие – особым случаем, удивляли приезжих тем, что лица у них были закрыты, как у восточных женщин. Это не было подражание кавказцам – как раз многие кавкаженки лиц не скрывали. Это было средством ухода за красотой. Казачки прятали кожу лица от палящего солнца. Зато на праздники и в церковь они ходили, открыв лица, чтобы все видели и нежный румянец, и белые лбы.
Большинство других крестьянок лица от солнца не защищали – разве что пытались делать маски, отдыхая после бани, или умываться какой-нибудь особенной водой. При этом они проводили много времени на морозе, на ветру и на палящем солнце. Современный горожанин, далёкий от представлений о деревенской жизни, обычно представляет русскую бабу весь день возящуюся у печи с пирогами. На деле картина была совсем другой.
В страду женщины активно участвовали в полевых работах, по много часов каждый день – как солнце встало и пока оно не село. От солнечных лучей кожа не просто покрывалась загаром – она иссыхала, быстро шла морщинами, становилась плотной и тёмной одновременно. Рукам доставалось много работы, и это влияло на их кожу. Всё остальное время года большую часть работы женщины делали дома. Кроме той, что связана с водой. Именно женщина носила тяжёлые вёдра с водой, отправляясь за ними порой за полдеревни или дальше – как часто можно было встретить колодец, зависело от местности. Именно женщина ходила стирать и полоскать бельё к реке, неважно, мороз ли, ветер ли.
Стирка была небыстрым занятием, сильно нагружающим руки и спину. Кожа лица часто обветривалась или высыхала от мороза – это ускоряло процессы старения. Кожа и суставы рук от холодной воды и работы в ней тоже стремительно старели. Вот и выходило, что часто в двадцать пять крестьянка выглядела так, что городской житель давал ей и тридцать пять, и пятьдесят. Особенно если на работе женщина надорвала спину и начала сутулиться, делая образ ещё более «старческим». Или если от беременностей, нехватки кальция в рационе или побоев она теряла часть зубов, что влияло на овал лица и речь.
В шестьдесят от сорокалетней не отличить!
Однако те, кто рассказывает, как бабушка из деревни на их памяти совершенно не менялась, не лукавят. После того, как на женском лице к двадцати пяти годам появлялся первый набор признаков активного старения кожи, очень часто она будто консервировалась внешне. Причин тому было несколько.
Во-первых, чаще всего до старости доживали изначально очень крепкие, «удачные» человеческие экземпляры – те, кто пережил полное смертельных опасностей детство, истощающие организм беременности, все физические нагрузки, были так крепки, что было бы странно ждать, что они быстро превратятся в развалины. Работа превращалась для них, скорее, в поддержку организма движением и практически спортивными нагрузками.
Во-вторых, у русских крестьян было не принято активно двигать лицом. Мимика ценилась скупая – дёргают лицом, мол, идиоты. С малых лет девочка (и мальчик) привыкала носить лицо неподвижным, хотя и напряжённым (вероятно, для защиты глаз от ветра и солнца). Это препятствовало образованию мимических морщин во взрослом возрасте. Лица носили настолько неподвижными, что многих современных пользователей это коробит – под фотографиями могут писать, что женщины угрюмы, держат лицо кирпичом и так далее, в то время, как хорошо видно, что они просто стоят спокойно.
В-третьих, солнце, конечно, вызывало фотостарение лица, но оно же дубило кожу лица загаром. Кожа становилась плотнее, могла стать даже гладкой, глянцевитой, только с некоторым количеством морщин – заломами от необходимости щуриться против солнца и двигать челюстью, чтобы есть и говорить. Такая кожа меньше была подвержена воспалениям, часто (в зависимости от других обстоятельств) смотрелась подтянутой, скорее жёсткой, чем дряблой. Это плохо смотрелось в тридцать, но замечательно – в шестьдесят.
В-четвёртых, женщины во многих деревнях ели много коллагена. Выбирать из коровьей или свиной туши только филе было не принято. В ход шли все детали коровы, в том числе такие, которые годны только на холодец или в суп. В бедных семьях курицу часто делили так: самые мясные части – отцу и взрослым сыновьям, а женщины вылавливали в щах лапки и кусочки кожи. В общем, с пищей женщина получала порой больше коллагена, необходимого для поддержания кожи упругой, чем современные любительницы диетических грудок. Кожа поддерживалась питанием примерно в одном состоянии большую часть жизни.
Интересно и то, Как лечились наши предки 200 лет назад: Курить, плевать и побольше чаю были рекомендациями практически универсальными.
