10 экстремально похудевших российских знаменитостей

Звезды следят за своей фигурой и внешним видом, а некоторые из них добиваются невероятных результатов в похудении. Самые яркие из них — в материале 24СМИ.

10 экстремально похудевших российских знаменитостей

Похудение — сложный процесс, и добиться заветной цифры на весах удается не всем. Отличный пример в этом деле подают сильно похудевшие российские знаменитости. В Сети регулярно появляются их фото до и после похудения, вдохновляющие поклонников вести здоровый образ жизни.

Редакция 24СМИ составила топ экстремально похудевших звезд.

Как худели Ким Кардашьян, Шарлиз Терон, Виктория Бекхэм, актеры Джона Хилл, Кристиан Бэйл, Джон Гудман, в конце концов? Beauty HUB публикует вдохновляющие истории преображения знаменитостей.

Как худели Ким Кардашьян, Шарлиз Терон, Виктория Бекхэм, актеры Джона Хилл, Кристиан Бэйл, Джон Гудман, в конце концов? Beauty HUB публикует вдохновляющие истории преображения знаменитостей.

Селебрити умеют шокировать поклонников не только своим располневшим видом, но и впечатляющими результатами похудения в достаточно короткие сроки. Если такие звезды, как сестры Кардашьян , поправлялись в связи с беременностью, то для многих голливудских актрис и актеров уже вошло в привычку худеть или специально набирать вес для новой роли.

Кто-то из них садится на жесткую диету и ограничивает себя буквально во всем, а кто-то, выступая против радикального подхода к похудению, возлагает все надежды на спорт и правильное питание. Как худели звезды, меняясь до полной неузнаваемости, рассказывает Beauty HUB .

Сила воли и диета делают своё дело.

Сет Роген: шершни, свадьбы и кино

«Если бы Мэттью Макконахи стал выглядеть как я, он бы убил себя от горя», — пошутил по поводу своего похудения Сет Роген. В 2011 году актёр и сценарист похудел почти на 15 килограммов ради роли борца со злом Бритта Рида в фильме «Зелёный шершень». Преображение далось ему нелегко. Сет признался, что диеты и тренировки стали тяжёлым испытанием, но результат того стоит. Невеста Рогена Лорен Миллер тоже оценила перемены в облике любимого. Пара поженилась незадолго до премьеры «Зелёного шершня», сценарий для которого написал сам Сет.

Похудение показало, что Сет способен на большее, и это не могло не сказаться на карьере. В трагикомедии Джона Ливайна «Жизнь прекрасна» актёр сыграл парня, помогающего другу справиться со смертельным диагнозом, а в биографической драме Дэнни Бойла «Стив Джобс» — программиста Стива Возняка.

Каким актрисам пришлось очень основательно сбросить вес для роли в кинокартине. Как им это удалось и стали ли они дальше блюсти такую массу тела.

Линда Хэмильтон

Для Линды Хамильтон звездной стала роль Сары Коннор в фильме «Терминатор». Чтобы получить ее, актриса сбросила 10 килограммов и избавилась от большей части подкожного жира. Согласно сценарию, героиня должна быть подтянутой и мускулистой, а не истощенной.

Сара много занималась в спортзале, укрепляя мышцы и обретая фигуру супергероини. Новые формы помогли в дальнейшей кинокарьере: актриса прочно вошла в амплуа сильной и самодостаточной женщины.

Проверка на эффективность: 4 простые диеты, которыми пользуются звезды Признайтесь честно, хотя бы раз вы попадались на кричащий заголовок, что очередная суперзвезда невероятно похудела на

Монодиеты

Здесь всё просто: моно — это когда мы едим одну картошку или один лишь только творог, она может быть на огурцах или рисе, существует даже мандариновая и винная (неплохо, да?) диеты. Кристина Агилера часто перед важными мероприятиями садится на диету «7 цветов радуги» — ее суть состоит в том, чтобы каждый день употреблять только продукты одного цвета — белого, красного, зеленого, оранжевого, фиолетового, желтого и так далее. Может быть, не всегда вкусно, но зато весело. Схема в целом работает.

— Существуют заболевания, при которых прописаны определенные монодиеты, их рацион зависит от патологии. Прописывает такой рацион диетолог, учитывая индивидуальные особенности. Такое питание несбалансированно и нефизиологично, — заключает врач.

Екатерина Брызгалова отмечает, что рациональный подход и здоровое трехразовое питание — залог и похудения, и хорошего самочувствия. Врач — не сторонник ни одной из описанных методик. Она считает, что так называемые модные похудения не что иное, как маркетинговый ход, который может нанести вред здоровью.

✮ Перемены во внешности любимых актёров обычно очень холодно принимаются — а вдруг некрасиво будет, или и вовсе испортит внешность кумира! Фанаты редко ✯✔️✿ %

Алексей Макаров

Алексей Макаров тоже едва мирился со своим весом. Не нравилось ему пухлость, которая так восхищала многих поклонниц. Девушки даже считали его одним из самых привлекательных в российском кино. Но несколько лет назад Алексей занялся спортом, сбросил 23 килограмма и удивил окружающих резкой переменой во внешности. Сказать, что большинству зрителей не понравилось — не сказать ничего, многие до сих пор просят акт ё ра вернуться к привычным кондициям.

Алексей Макаров, фото: uznayvse.ru

Что вы думаете по этому поводу? Напишите в комментариях!