Как правильно ухаживать за кожей в зимнее время

Как ухаживать за разными типами кожи в зимний период, узнайте из статьи на Damasclinic.ru. Запишитесь на консультацию на сайте клиники Damas Clinic или позвоните по телефону ☎ +7(495)798-20-06.

Как правильно ухаживать за кожей в зимнее время?

Зимой кожа подвергается негативному воздействию ветра и холода, в результате чего появляются шелушение, покраснения и ощущение стянутости, кожа становится сухой, что делает ее уязвимой перед аллергенами, бактериями и вирусами. Для того чтобы подготовить кожу к морозу, необходимо соблюдать правила зимнего ухода.

В статье рассказывается почему важно пользоваться защитным кремом в зимнее время года. Представлен топ-10 лучших защитных кремов для взрослых и детей. Их достоинства и недостатки.

Как холод действует на кожу

В суровое зимнее время кожа страдает от сухого воздуха, снега, пронизывающего ветра и сильно низких температур. Все эти факторы влияют на ее состояние, но каждый по-разному разрушает эпидермис:

• В первую очередь, когда лицо и руки сталкиваются с холодом, происходит резкое сужение или расширение сосудов близких к поверхности кожи, от чего появляются красные или белые пятна. Белыми (сужение сосудов) организм пытается спасти остатки тепла, а красными (расширение сосудов) оберегает эпидермис от замерзания.
• На руках и лице чувствуем покалывание и жжение. Это происходит потому, что при низкой температуре вода в коже кристаллизуется и нарушает целостность мембран клеток, от чего они могут не только воспалиться, но и погибнуть.
• От сильного ветра и жесткого снега нервные волокна в эпидермисе могут повредиться, отчего возникает зуд и жжение в руках и лице. Появляются так называемые «цыпки». Кожа становится неприятная на ощупь и поврежденная на вид.
• Шелушение возникает не только на улице при минусовой температуре, но и дома из-за центрального отопления. Пересушенный воздух крадет остатки влаги из кожи и ей приходится создавать защитный барьер. Ороговевший слой с большим количеством жира, который склеивает чешуйки в один большой защитный слой. Но когда кожа попадает обратно на улицу, процесс создания защиты прекращается и возникает шелушение.

Предотвратить все неприятные последствия холода и ветра можно с помощью специального крема. Для улицы понадобится плотный крем с жировой основой. Такое средство убережет кожу от охлаждения и обезвоживания. Лучше всего крем наносить за полчаса-час до выхода из дома.

Стоит обратить внимание на то, что косметическое средство не должно быть безводным, как например, вазелин. Мазеподобный крем создает ложное чувство согретости, в то время как кожа под кремом все равно остынет. И риск обморожения становится выше.

Дома в холодное время года тоже нужно использовать защитный крем. Его главная функция – это питать кожу. Использовать тогда, когда появилось ощущение шелушения и сухости кожи.

Помощь в поиске лучшего питательного крема в холодное время года. Разбираем состав, сравниваем функционал и цены. Выделяем плюсы и минусы средств.

Зачем нужен питательный крем на зиму?

Поверхность нашего тела содержит липиды – жиры и жироподобные вещества. Их задача:

• Сохранять баланс гормонов и витаминов;
• Изолировать кожный покров от холода;
• Отталкивать лишнюю влагу;
• Выступать структурой клеточных мембран.

Питательные косметические продукты как раз и восполняют нехватку липидов в коже. Что будет, если не бороться с дефицитом липидов, то есть не питать кожу?

Поверхность тела станет рыхлой, менее упругой, с сухим роговым слоем и мелкими морщинами. Помимо этого, будет наблюдаться дегидратация или, выражаясь простым языком – обезвоживание. Присоединение же токсинов и бактерий к такому покрову станет причиной экзем, угрей и дерматитов. Спровоцировать дефицит липидов способно слишком частое мытье с некачественными средствами, длительное пребывание на солнце или в солярии, перепад температур. Именно последняя причина делает питательные кремы в зимний период особенно актуальными.

Зимний крем для лица. Использовать специальный крем для лица зимой обязательно! Он защитит кожный покров и обеспечит необходимый уход.

Состав

В основе кремов для лица зимой должны содержаться компоненты, которые помогут сохранить здоровье и красоту кожного покрова. Косметологи полагают, что это должны быть:

• Экстракты: ромашки, зеленого китайского чая, календулы, лаванды и другие – они снимают раздражения и аллергические реакции;
• Вазелин, он способен смягчить поверхность;
• Витамин С, он более благотворно действует на сосуды кровеносной системы;
• Витамин А, он прекрасно подходит для омоложения и питания;
• Растительные масла натурального происхождения: масло авокадо, жожоба и другие.

Обращайте внимание на все особенности зимнего крема

Такие компоненты не позволят проявиться эффекту обезвоживания дермы.

Рейтинг лучших кремов для проблемной кожи лица К выбору крема для лица следует подходить обдуманно и серьезно. А если у вас проблемная кожа, то еще более.

Питательный зимний крем для лица: правила лучших

Пересматриваем правила ухода за кожей лица и тела, разбираемся с проблемами, мифами и выбираем колд крем для защиты от холода, влаги и ветра.

Золотое зимнее правило: защити и напитай кожу.

Так что сейчас вам необходим хороший колд или барьерный крем, разработанный специально для защиты от холода, влаги, ветра и вообще любого неблагоприятного воздействия (даже от бытовой химии).

Такое средство незаменимо как на горнолыжном курорте, так и в заснеженном городе. Наносить его нужно за 20-30 минут перед выходом на улицу на открытые участки кожи (лицо, руки).

Я, например, использую колд крем через 10-15 минут поверх активной сыворотки. Моя кожа любит сыворотку с витамином С – мощным антиоксидантом, стимулирующим выработку коллагена и выравнивающим цвет лица.

Хочу подчеркнуть, что я – за нанесение макияжа в осенне-зимний период, поскольку он также защищает кожу от неблагоприятных климатических условий. Главное, не забывать и не лениться его тщательно, до «чистых спонжей», снимать вечером. Об это я писала здесь.

Девушкам с более сухой кожей прекрасно подойдет ВВ-крем – тональное средство с компонентами для ухода. В его составе могут быть как осветляющие пептиды, так и гиалуроновая кислота или же всевозможные масла.

Не забывайте о губах, они тоже нуждаются в защите от холода. Поэтому если не любите декоративные, то дружите с бальзамами или гигиеническими помадами.

Как избежать сухости и обезвоживания кожи

Зимой она теряет намного больше влаги, чем летом. Поэтому хорошо использовать увлажнитель воздуха для помещений, однако если это невозможно, то поможет термальная вода, ею можно орошать кожу поверх макияжа.

Маленькая хитрость: брызгайте термальную воду вверх, создавая влажное облачко над собой. Так ваш макияж наверняка останется «живым».

Учтите и то, что тип кожи зимой может поменяться: жирная станет нормальной или сухой. Поэтому отдайте предпочтение питательным кремам, более плотным и жирным, имеющим в составе витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, пептиды. Не нужно пренебрегать и увлажнением, но для предотвращения обветривания кожи, их лучше использовать вечером или наносить за час до выхода на улицу.

Ничто так не сушит кожу, как горячая ванна или душ. Горячая вода расширяет сосуды, из-за чего кожа теряет в 2-3 раза больше влаги. Добавляйте в воду кокосовое масло. Это позволит «запаковывать» влагу в порах. Конечно, лучше мыться под теплым душем, используя специальное масло или крем. А после смазывайте тело питательным и увлажняющим кремом.

Обратите внимание, флюиды могут быть легкие и использоваться, разве что, после тренировок. Не растирайтесь полотенцем. Скрабы (с маслами для смягчения и увлажнения) для тела используйте не чаще одного раза в неделю.

Питательный крем USPIX; крем Uriage, Bariederml; питательный авокадо-крем I'm Real Avocado Rich Cream, Tony Moly; бальзам для губ, SPF15, Bobbi Brown; легкий крем-комфорт для лица «Карите», L'OCCITANE

Эстетические процедуры зимой

Зима – прекрасное время как для многих эстетических процедур (лазерная шлифовка, пилинги, чистки), так и для средств с активными ингредиентами в составе, которые мы не можем использовать летом. Например, ретинол, дарящий нашей коже молодость, кислоты, отбеливающие компоненты, чувствительные к ультрафиолетовому излучению.

И помните, что сухая и обезвоженная кожа, теряет свою упругость, способствует появлению мелких морщинок. Именно поэтому так важно ее правильно очищать, питать и защищать.

• Наносите крем минимум за 20-30 минут до выхода на улицу.
• Включите в свой рацион такие витамины, как А, В, С, Е, а также Омега 3-6-9 жирные кислоты.
• Не забывайте о водном балансе, выпивая до 2-х литров воды каждый день.