Аскорбиновая кислота (Витамин Ц) и здоровье кожи

Витамин С очень важен для здоровья человека и нормального функционирования организма. Аскорбиновая кислота оказывает заметное влияние на состояние кожи.

Аскорбиновая кислота (Витамин Ц) и здоровье кожи

Статьи по косметологии

Витамин С очень важен для здоровья человека и нормального функционирования всего организма. Он оказывает заметное влияние и на состояние кожи.

В организме витамин С находится в виде L-аскорбиновой кислоты. Значительна концентрация этой кислоты в молодой коже. С возрастом она постепенно снижается и достигает 30 процентов от начального уровня.

Как убрать следы от акне на лице и теле и вернуть коже здоровый вид? Советы действующего врача что можно предпринять, и какие процедуры помогут.

Разновидности постакне

Помимо атрофических рубцов — вида постакне, о котором мы писали отдельно в другой статье, существуют также поствоспалительная эритема и поствоспалительная пигментация. Именно этим двум явлениям посвящена сегодняшняя статья.

Прежде чем рассказывать об этих неприятных последствиях, стоит разобраться, откуда и почему вообще возникает прыщ. Сам по себе прыщ — это воспаление, которое организм не пропускает в кровь, а именно: в очаге инфекции капилляры сужаются, затем расширяются, выстраивая плотную защиту из лейкоцитов. Они борются с инфекцией, после чего восстанавливают поврежденные ткани и создают новые сосуды. Визуально прыщ проходит.

Если же прыщ выдавить, естественный процесс выздоровления нарушается. Инфекция может попасть в кровь, вероятность этого достаточно высока. Сосуды непременно травмируются и оставляют следы.

Таким образом, возникает поствоспалительная эритема — из-за скопления расширенных капилляров, которые могли восстановиться до здорового эпидермиса, если бы на этом месте не давили прыщ. Чаще всего поствоспалительная эритема появляется на светлой коже. Ей подвержены большинство россиян и европейцев, которые обращаются с проблемой постакне. Эритема выглядит как розовое, красное или фиолетовое пятно, оставшееся на месте прыща. Цвет обусловлен травмой капилляров в воспаленной зоне. Иногда эритемы проходят самостоятельно в течение полугода, но не всегда — все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Поствоспалительная пигментация — пятна коричневого оттенка. Цвет обусловлен повышенным содержанием меланина, который возникает из-за попадания агрессивных солнечных лучей на незащищенную травмированную кожу. Чаще всего от этого недуга страдают смуглые и темнокожие люди, а также женщины после 35 лет из-за эндокринных изменений. В большинстве случаев причиной возникновения пигментации является воспаление папуло-пустулезных элементов акне, а также расчесывание места выдавленных прыщей.

Применение, польза и вред салициловой кислоты для лица. Как использовать. Лучшие крема, маски и пиллинги и лосьоны с салициловой кислотой.

Польза и вред салициловой кислоты для лица

Профилактика комедонов

Комедоны обычно являются предшественником акне. Они появляются в виде небольших бугорков, которые содержат мусор, кожное сало и (иногда) бактерии внутри расширенной луковицы волоса. По мере развития комедонов они могут либо оставаться открытыми (угри), либо закрытыми (белые прыщи). Когда эти закупоренные поры продолжают заполняться под поверхностью кожи, может произойти гной, воспаление, инфекция или даже разрыв клеток. Использование салициловой кислоты не только лечит существующие угри, но и может предотвратить образование комедонов, проникнув глубоко в поры и разрыхляя частицы в них.

Салициловая кислота проникает глубоко в кожу лица

Все это означает, что салициловая кислота может проникнуть глубоко в вашу кожу, чтобы сделать свою работу. Именно это качество делает салициловую кислоту таким мощным ингредиентом для борьбы с акне-особенно для угрей и белых прыщей.

Как только она проникает в кожу, салициловая кислота «растворяет мусор кожи, который закупоривает поры, действует как противовоспалительное средство , а также помогает быстрее избавиться от красных воспаленных прыщей и пустул.

Этот ингредиент может проникать так глубоко в кожу, что фактически разрушает связи между клетками кожи. Как только она проникла в кожу, кислотная часть молекулы может растворить часть внутриклеточного «клея», который удерживает клетки кожи вместе.

Противовоспалительные свойства салициловой кислоты

Салициловая кислота содержит те же противовоспалительные ингредиенты, что и аспирин, что объясняет, почему некоторые (ошибочно!) предложите сделать маски для лица с обезболивающим. Не делайте этого: аспирин не был сформулирован для кожи и может раздражать вашу кожу, но салициловая кислота конструирована для кожи. Она может уменьшить набухшие, красные и воспаленные поры из-за ее успокаивающего эффекта, что приводит к более сбалансированному тону кожи. Те, кто имеет пост-воспалительную гиперпигментацию, могут использовать противовоспалительные свойства салициловой кислоты для коррекции солнечных и возрастных пятен, а также воспаленных акне.

Салициловая кислота отшелушивает кожу

Такое разрушение клеток кожи также способствует отшелушиванию. Салициловая кислота считается кератолитическим препаратом, что означает, что она идеально подходит для высшего отшелушивания. Кератолитические препараты вызывают размягчение и отслоение верхнего слоя клеток кожи.

Салициловая кислота также разрыхляет и расщепляет десмосомы (насадки между клетками во внешнем слое кожи). Это десмолитическое действие стимулирует отшелушивание кожи и прочищение пор.

Одна из идей этиологии акне заключается в том, что клетки кожи не ведут себя нормально, и вместо того, чтобы отшелушиваться через здоровый цикл клеток кожи, они склеиваются и забивают поры, создавая кисты и угри. Салициловая кислота помогает в удалении и ослаблении этих клеток кожи и помогает растворить угри .»

Салициловая кислота помогает при прыщах и угрях

Есть три фактора, которые способствуют акне: аномальное отслоение клеток кожи, чрезмерная жирность и действие бактерий. Салициловая кислота помогает с первой причиной путем растворения твердых частиц кожи которые закупоривают поры и вызывают угри.

Салициловая кислота может непосредственно растворять кератиновые пробки и регулировать клетки кожи. Она действительно имеет некоторую эффективность против кистозных акне из-за своей антибактериальной активности, но меньше, чем классические угри и белые прыщи.

Вред салициловой кислоты

Основным негативным побочным эффектом салициловой кислоты является ее способность раздражать и сушить кожу у тех, кто очень чувствителен или злоупотребляет ею.

В зависимости от концентрации и количества применений, некоторые люди могут испытывать сухость, шелушение, покраснение и некоторое раздражение кожи. По этой причине те, у кого кожа уже сильно сухая или чувствительная, должны полностью избегать SA. Это также не лучший выбор, если вы беременны или принимаете определенные лекарства, в том числе разжижители крови.

Что более серьезно: «применение салициловой кислоты или любого салицилата к очень большим частям вашего тела может привести к отравлению салицилатом.Так что просто не наносите слой по всему телу-придерживайтесь только акне-склонных областей.

Прыщи появляются на коже из-за невозможности выхода кожного сала на поверхность через устье волосяного фолликула. В результате кожное сало скапливается внутри устья, где начинают размножаться бактерии, которые приводят к образованию прыща.

Болтушка от прыщей — эффективные рецепты для кожи

Прыщи появляются на коже из-за невозможности выхода кожного сала на поверхность через устье волосяного фолликула. В результате кожное сало скапливается внутри устья, где начинают размножаться бактерии, которые приводят к образованию прыща.

По статистике, представленной на портале «Здоровье с Еленой Малышевой», от угревой сыпи страдают:

Не всегда здоровый образ жизни и уход избавляют от прыщей. Когда правильное питание и элитные средства ухода за кожей не дают результатов в борьбе с высыпаниями, испробуйте болтушку.

Для чего нужна болтушка

Болтушка — это суспензия, включающая специальные препараты с противовоспалительными, противомикробными и тонизирующими свойствами. Перед применением её нужно взбалтывать ‒ отсюда появилось название.

Главные компоненты любой болтушки — местный антибиотик и спиртовой раствор.

Болтушка от прыщей применяется в 2 целях:

• профилактическая — тонизирование кожи, предупреждение угревой сыпи;
• лечебная — для избавления от необширных высыпаний.

Помните: в борьбе с акне болтушки малоэффективны. Необходимо комплексное лечение.

Рецепт болтушки от прыщей должен составить дерматолог или косметолог. Специалист учтёт потребности кожи и подберет состав для лечения высыпаний. Состав болтушки меняется в зависимости от типа кожи, вида высыпаний и степени распространения.

Болтушку от прыщей можно заказать по рецепту, купить в аптеке или сделать в домашних условиях.

Правила нанесения болтушки

Взбалтывайте суспензию перед каждым применением.

1. Препарат в виде таблеток измельчите до порошкообразного состояния.
2. Очистите кожу косметическим средством, не содержащим спирт. Можете использовать дегтярное мыло или средства, содержащие казеин, ‒ они очистят кожу без пересушивания.
3. Наносите суспензию на кожу пальцами или ватным диском 1 раз в день — вечером, избегая области вокруг глаз.

Если используете болтушку в первый раз и не знаете, подойдет ли она вашей коже, проведите тест на аллергию: нанесите готовую смесь на небольшой участок кожи и подождите 15 минут.

Чтобы эффект от лечения с помощью болтушки был максимальным, во время лечения соблюдайте молочно-растительную диету и откажитесь от декоративной косметики и солнечных ванн.

Храните болтушку в холодильнике не более 1 месяца, в стеклянном флаконе.

Стандартный курс лечения кожи с помощью болтушки — 1 месяц. Длительное применение вызовет привыкание или спровоцирует сухость кожи. Повторный курс можете проводить через 2 недели.

Рецепты болтушек от прыщей

Если вы планируете самостоятельно приготовить болтушку для лица, воспользуйтесь любым из следующих рецептов.

С календулой

Календула ‒ антисептик природного происхождения с противовоспалительным эффектом.

Для рецепта болтушки вам потребуются:

• настойка календулы ‒ 40 мл;
• таблетки левомицетина ‒ 3-5 шт.;
• таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты ‒ 3-5 шт.

Приготовление:

1. В ёмкости измельчите в порошок таблетки, добавьте настойку.
2. Оставьте на сутки в холодильнике.

Эту болтушку используют для точечного несения на прыщи. Но если вы хотите обработать большую область, то суспензию наполовину разбавьте чистой водой, чтобы снизить концентрацию препарата.

С салициловой кислотой

Салициловая кислота обладает антибактериальным эффектом, имеет подсушивающие свойства и снижает выработку секрета сальных желез. Салициловая кислота — главный ингредиент большинства болтушек от прыщей.

Вам понадобятся:

• салициловая кислота 2% ‒ 30 мл;
• камфорный спирт ‒ 80 мл;
• таблетки левомицетина ‒ 4 шт.;
• таблетки стрептоцида ‒ 10 шт.

Приготовление салициловой болтушки:

1. Таблетки левомицетина и стрептоцида измельчите в порошок.
2. Смешайте все ингредиенты. Хорошо взболтайте.
3. Оставьте на 2-3 суток в холодильнике. Периодически помешивайте.

С цинком и эритромицином

Цинк — ранозаживляющее средство, уменьшающее раздражение кожи и образующее защитный барьер на поверхности эпидермиса.

Вам потребуются:

• оксид цинка ‒ 4 гр;
• борная кислота ‒ 50 мл;
• эритромицин ‒ 4 гр;
• салициловая кислота ‒ 50 мл;

Приготовьте болтушку с цинком и эритромицином:

1. Порошок цинка и эритромицина смешайте.
2. Добавьте борную и салициловую кислоты.
3. Тщательно перемешивайте 3-5 минут смесь и оставьте на сутки в холодильнике.

С левомицетином

Левомицетин ‒ антибиотик, уничтожающий патогенные микроорганизмы и быстро восстанавливающий клетки. Выпускается в форме порошка или таблеток.

Для болтушки от прыщей с левомицетином потребуются:

• таблетки левомицетина ‒ 2 шт.;
• сера ‒ 2,5 гр;
• борная кислота ‒ 50 мл;
• медицинский спирт ‒ 50 мл.

Приготовление:

1. Таблетки левомицетина измельчите и смешайте с порошком серы.
2. Добавьте к порошкам борную кислоту и медицинский спирт.
3. Перемешайте суспензию и уберите на сутки в холодильник.

С трихополом

Трихопол ‒ противомикробный препарат, снимающий воспаление.

Для болтушки с трихополом подготовьте:

• таблетки трихопола ‒ 4 шт.;
• таблетки левомицетина ‒ 4 шт.;
• медицинский спирт ‒ 250 мл.

Следуйте рекомендациям:

1. Таблетки трихопола и левомицетина измельчите и смешайте друг с другом.
2. Разбавьте полученный порошок медицинским спиртом.
3. Перемешайте раствор и настаивайте в холодильнике 3 дня.

С димексидом

Димексид ‒ местный анальгетик с антибактериальным и противовоспалительным свойствами.

Болтушка с димексидом включает:

• концентрат димексида ‒ 50 мл;
• настойка хлорофиллипта 1% ‒ 15 мл;
• очищенная вода ‒ 250 мл.

Приготовление:

1. Разведите концентрат димексида водой в соотношении 2:5.
2. Добавьте настойку хлорофиллипта.
3. Перемешайте компоненты в ёмкости и оставьте на сутки в холодильнике.

Внимание: при высокой концентрации хлорофиллипт может окрасить кожу, поэтому перед нанесением проверьте это свойство на небольшом участке. Если нужно — разбавьте водой.

Готовые болтушки от прыщей

Делать болтушку самостоятельно необязательно. Можете приобрести готовую в аптеке.

Приведем 3 распространенных и бюджетных варианта готовых болтушек от прыщей.

Циндол

Циндол — суспензия с окисью цинка.

Болтушка для лица от прыщей

Компоненты болтушки:

• оксид цинка,
• тальк,
• крахмал,
• глицерин,
• этиловый спирт 70%,
• дистиллированная вода.

Оказывает подсушивающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Препарат борется с кожными заболеваниями: дерматит, экзема, опрелости, пролежни. Еще циндол используется для заживления царапин и лечения герпеса.

Суспензия снимает воспаление, устраняет небольшие прыщи и препятствует образованию новых. Для лечения прыщей суспензию наносят ватной палочкой или тампоном на проблемные участки.

Подходит для детей, беременных и кормящих женщин.

Препарат продаётся в аптеке, отпускается без рецепта. Средняя цена ‒ 120 р.

Молочко Видаля

Молочко Видаля назначают при демодекозе — высыпания, вызванные деятельностью подкожного клеща. Но не менее эффективен препарат при обычных высыпаниях на коже.

Его рецепт создал профессор, специалист дерматологии Ракчеев А.П., который занимался разработкой методов лечения разных кожных заболеваний.

В состав молочка входит камфорный и этиловый спирт, салициловая и борная кислота, осажденная сера, глицерин. Компоненты обеззараживают кожу, успокаивают и смягчают её, снимают воспаление и снижают выделение кожного сала.

Молочко Видаля продается в аптеке, отпускается по рецепту — если требуется учет индивидуальных особенностей кожи пациента, и без. Средняя цена ‒ 200 р.

Boltushka от «Пропеллер»

Российская компания «Пропеллер» занимается производством лечебно-косметических средств для проблемной кожи. Одна из их разработок ‒ это «Салициловая Болтушка от прыщей» из серии «Immuno».

Салициловая суспензия уничтожает вредоносные бактерии, взывающие воспалительные процессы, подсушивает кожу, уменьшает воспаление и препятствует появлению новых образований.

В состав болтушки входят BIO Салицилат — природные салицилаты экстракта коры ивы, усиленные салициловой кислотой, лактулоза и цинк.

Продается в аптеках и супермаркетах.

Отпускается без рецепта, средняя цена ‒ 100 р.

Болтушка «Effaclar»

Из более дорогих лечебно-косметических средств для ухода за кожей с угрями зарекомендовала себя серия средств «Effaclar» от французского бренда La Roche-Posay. Линейка разработана для людей, страдающих акне. Средства серии «Effaclar» нормализуют процессы выработки кожного сала, устраняют воспаление, сужают поры и выравнивают поверхность кожи.

Продаются в аптеке. Отпускаются без рецепта. Средняя цена средства из линейки ‒ 1200 р.

Противопоказания болтушек

Как и любое лекарственное средство, болтушка от прыщей подходит не всем.

Противопоказания для применения болтушки:

• беременность и период лактации — только по согласованию с врачом;
• детский возраст до 12 лет. Исключение ‒ «Циндол»;
• кожа, склонная к аллергии — перед применением проведите тест;
• поврежденная кожа — раны, ссадины;
• участки с бородавками или родинками.

Побочные действия от неразумного использования болтушки от прыщей:

• раздражение;
• покраснение;
• зуд;
• шелушение.
• 5 правил для избавления от прыщей

Чтобы кожа радовала вас внешним видом, не забывайте о пяти простых правилах:

1. Чистота ‒ залог здоровья и красоты. Регулярно очищайте лицо средствами, подходящими вашему типу кожи.
2. Полезная пища. То, что мы едим, отражается на состоянии кожи. Поэтому пересмотрите рацион и придерживайтесь основных правил правильного питания.
3. Здоровый образ жизни. Тот образ жизни тоже влияет на состояние кожи. Составьте распорядок дня, чтобы оставалось время на отдых — в том числе 8-ми часовой сон, 5-ти разовые приемы пищи, физическую активность и приятный досуг. Избавьтесь от вредных привычек: курение, пристрастие к алкоголю.
4. Витамины здоровья. Не всегда есть возможность ежедневно снабжать организм витаминами и минералами. Чтобы восполнить недостаток, созданы специальные витаминные комплексы и минеральные БАДы.
5. Помощь специалиста. В том случае, если самостоятельно решить проблему с прыщами не получается, обратитесь к врачу ‒ дерматологу или косметологу. Грамотный медик даст вам рекомендации по лечению кожи.