3 фазы роста волос

Условно каждый волос можно разделить на 2 части: стержень (ствол) и корень. Стержень — это видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи и произрастающая из волосяных фолликул. Корень волоса находиться в слое кожи и окружен корневым влагалищем. Вместе они называются волосяным фолликулом .

3 фазы роста волос. Фазы роста волос

Во все времена густые и длинные волосы считались главным элементом привлекательной внешности, способным подчеркнуть ее достоинства и скрыть недостатки. Однако красивые локоны — это не только дар природы, но и, безусловно, результат постоянной заботы о них. Грамотно организовать уход за шевелюрой помогает знание о том, как и с какой скоростью растут волосы, какие факторы могут оказывать влияние на этот процесс и из каких стадий состоит их жизненный цикл.

Многие люди думают, что волосы на разных участках тела растут непрерывно, а выпадает лишь незначительная их часть и то довольно редко. В действительности процесс роста волос имеет циклический характер и зависит от возраста и пола человека, его привычек, образа жизни, режима питания, наличия хронических болезней, генетических особенностей организма, а также от климатических условий и экологической обстановки. По мнению специалистов, скорость роста волосяных стержней связана и с временем года — осенью и зимой волосы растут медленнее, чем весной и летом. У детей волосы отрастают примерно на 12–13 мм в месяц, у взрослых — на 15 мм, а в зрелом возрасте они начинают расти все медленнее, до 11 мм в месяц. При этом каждый отдельно взятый волосок «живет» в течение определенного промежутка времени (в среднем он длится около 4 лет), затем волос выпадает, и на его месте начинает расти новый. И так происходит на протяжении всей жизни человека.

В среднем волосы увеличиваются в течение месяца на 12-15 мм. Интенсивность роста зависит от времени суток и сезона, более активна ночью, весной и осенью.

Характеристика фаз роста волос на голове

Фазы роста волос включают активную, промежуточную и завершающую стадии.

В течение жизни волосы могут обновляться несколько раз.

Цикличность роста волос часто сравнивают с процессом развития растений в течение года: весной формируются корни, летом идет активный рост, подпитываемый полезными веществами из земли, осенью наступает период угасания и постепенного отмирания.

Состояние корня и кутикулы определяют внешний вид волос

Волосы имеют две части: живую и мертвую. Первая находится под эпидермисом и отвечает за рост и структуру, вторая – это внешний покров на голове, о внешнем облике которого так тщательно заботятся люди.

Визуально привлекательные волосы с хорошим блеском часто называют «живыми». Однако внешняя часть, называемая стержнем, состоит в основном из мертвых клеток.

• кутикулу, выполняющую защитную функцию и имеющую значение для внешнего облика;
• кортекс, отвечающий за прочность, эластичность и цвет;
• мозговое вещество – центральный ствол, по которому предположительно поступают полезные вещества к наружным слоям.

Внешний вид локонов на голове во многом зависит от состояния кутикулы, включающей множество кератиновых чешуек.

В нормальном состоянии они плотно прилегают друг к другу, при повреждении – разъединяются, образовывая пустоты.

Такие процессы начинаются, если волосы подвергаются интенсивному физико-химическому воздействию.

В этом случае волосы теряют блеск и эластичность, становятся ломкими и непривлекательными.

На внешний вид прядей в первую очередь оказывает влияние состояние луковицы (корня), находящегося под эпидермисом и окруженного фолликулом.

Интересен факт, что форма волосяного мешочка определяет вид волос: кудрявые вырастают из почкообразного фолликула, прямые – из круглого, а вьющиеся – из овального.

Волосяная луковица и окружающий ее мешочек размещаются в дерме и питаются из подкожной жировой основы и кровеносной системы через папиллу (сосочек).

Также под эпидермисом, прилегая к фолликулу, размещается сальная железа, отвечающая за жировую смазку и антисептическую защиту.

Интенсивность функционирования клеток сосочка и фолликула определяет стадии роста волос.

Три основные фазы роста

Около 85 % волос на голове находятся в стадии роста, называемой анагеном. Продолжительность этой фазы может составлять несколько лет – от двух до пяти.

В среднем волосы увеличиваются в течение месяца на 12-15 мм. Интенсивность роста зависит от времени суток и сезона, более активна ночью, весной и осенью.

Волосяная луковица формируется в дерме, она питается через сосок полезными веществами. В фазе анагена процессы деления клеток идут максимально интенсивно.

Корень утолщается и стимулирует к росту производные эпидермиса – стержни. По мере жизни корень перемещается ближе к эпидермису, отдаляясь от соска – источника питания.

Папилла функционирует в течение всей активной фазы, однако отдаление луковицы от сосочка способствует нарушению нормальных обменных процессов.

В этот период рост замедляется и постепенно прекращается вовсе. Эту стадию называют катагеном или промежуточной фазой перед этапом выпадения, она длится до трех недель.

Фолликул сокращается и прекращает выполнять свои функции. Сосок также постепенно замедляет жизнедеятельность.

Третью, завершающую стадию именуют телогеном или фазой отдыха. В этот период волосы не растут, но продолжают оставаться на голове.

Волосяной мешочек больше не подпитывается из фолликула и постепенно атрофируется. Стержни теряют свою эластичность и угасают.

Этот этап может длиться до трех месяцев, затем происходит естественное выпадение.

Установлено, что ежедневно человек теряет около 100 стержней, в их число входят в основном волосы, находящиеся в фазе телогена.

Такие потери не критичны, так как количество стержней на своде черепа может достигать 150 тысяч.

Если же выпадение более интенсивное и процесс прогрессирует, то это свидетельствует о нарушениях в организме или наличии заболевания – алопеции.

Проблема выпадения достаточно распространена, поэтому среди потребителей высоким спросом пользуются косметические средства, противодействующие этому явлению.

В большинстве случаев выпадение является естественным физиологическим процессом.

Сосок через определенный промежуток времени возобновляет свою деятельность и способствует формированию новой волосяной луковицы из материнских клеток.

Развивающийся корень выталкивает ороговевшие части предшественника.

Удаление стержней из атрофированных луковиц может происходить и во время расчесывания или другого физического воздействия на волосы.

Интенсивность роста волос изменяется в течение жизни, наиболее активен этот процесс в возрасте 16-24 лет.

У пожилых людей волосы становятся боле тонкими и растут медленнее – до 11 мм в течение месяца.

Причины преждевременного выпадения

Структура и внешний вид волос зависят от процессов, происходящих в подкожной части: внутри луковицы, фолликула и соска.

При дефиците питательных веществ корень может преждевременно атрофироваться, а стержень – терять эластичность и блеск.

Специальные косметические средства помогают нормализовать эти процессы в случае возникновения дисбаланса или других нарушений.

Например, волосы могут становиться сухими, если секрет, выделяемый сальной железой, не поступает в достаточном количестве, и, наоборот, жирными, если возникает усиленная секреция.

Неправильное окрашивание может разрушать волосяной мешочек под воздействием глубоко проникающих химических элементов, что приведет к преждевременному переходу в стадию катагена.

К выпадению или замедлению роста в основном приводит нарушение функций фолликула и соска. Своевременная терапия способствует их восстановлению.

Лечебные средства ориентированы на сокращение фазы покоя и стимулирование деятельности фолликулов. Ослабление и истончение также являются признаками нарушения корня.

Поэтому все методы лечения направлены на укрепление волосяной луковицы, фолликула и возобновление функционирования соска.

Уход за волосами предполагает в первую очередь бережное отношение к корням – источникам жизни волос.

Для данной стадии специфично прекращение выработки пигментов и деления клеток фолликула. Он становится короче. Фаза продолжается 2-3 недели.

Фазы жизни волоса

Волосяной рост цикличен. Так, в основе жизни волосяного фолликула лежит цикл, состоящий из сменяемых друг друга фаз:

• роста – анаген;
• средней фазы – катаген;
• отдыха, фазы выпадения – телоген.

На протяжении первой стадии волос получает активное питание и разрастается, его клетки делятся. Средняя продолжительность данной фазы составляет от 2 до 6 лет на голове и нескольких недель на теле. В этой стадии находится до 90% всех фолликулов. Растут волосы от 0,7 до 1,2 см за месяц в зависимости от принадлежности человека в определенной этнической группе. Стадия полного вырастания волос может продолжаться ни одну неделю и даже не один месяц.

Эффективность электроэпиляции зависит от состояния волоса на тот момент, когда процедура проводится. Учитывая разные жизненные циклы всех волос, определяется количество нужных для полного избавления от них сеансов.

На ряду с этими тремя основными типами, существует еще смешанный (комбинированный) тип, а также волосы могут быть истощенными и поврежденными.

Видео: консультация трихолога

Рост волос осуществляется благодаря разрастанию клеток в вер­хнем слое кожи. Известно, что растут они постоянно, но с разной скоростью, которая зависит от возраста человека и индивидуальных особенностей организма.

Уже в утробе матери волосы человека начинают расти, но еще пушковые волосы, которые вскоре после рождения нач­нут выпадать и со временем постепенно заменятся новыми. У младенцев и стариков волосы растут намного медленней, чем у здоровых зрелых людей. В среднем волос вырастает в месяц на 1-1,5 см.

Каждый отдельно взятый волос «живет» определенный промежу­ток времени, а потом выпадает; через некоторое время его заменяет новый волос, и так на протяжении всей человеческой жизни. Средняя продолжительность жизни волоса на голове равна четырем годам.

Волосы человека выполняют защит­ную функцию, предохраняя голову от неблагоприятного воздействия солнечных лучей, химических веществ и атмосферных факторов.

Фазы роста волос

Рост волос – процесс цикличный, длится он на протяжении всей нашей жизни. Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, весной и осенью их рост также ускоряется. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц.

Фазы роста волос — это определенные этапы жизненного цикла, которые проходит каждый волос с момента рождения до естественного выпадения. Существует три фазы жизни волос:

Анаген (фаза роста) — период формирования нового волоса, а именно новой волосяной луковицы — корня будущего волоса. Это самая длиная фаза роста волос, она длится 2-4 года. В течение всего этого периода волос непрерывно растет. Зачастую мы так долго не отпускаем волосы, а просто идем в парикмахерскую. Кстати, фаза роста волос — анаген интересно наблюдается у новорожденых. При рождении, у них головка практически лысая и в 2-4 годика уже покрывается полноценными волосами. Аналогом времени года фазы анаген у растений — весна. Происходит интенсивный рост волоса. Клетки волосяного фолликула при этом интенсивно делятся.

Катаген (промежуточная фаза) — называют периодом покоя волоса, или граничной фазой роста волос, это конец роста волоса. Некоторые процессы могут еще продолжаться или подходить к завершению, но фактически волос уже не растет. Это самая короткая фаза роста волос в жизненном цикле волос, она длится 2-3 недели. Аналогом времени года фазы катаген у растений — лето (июнь месяц). Рост волоса в фолликуле прекращается, пигмент не образуется, фолликул сокращается, а его основание перемещается по направлению к поверхности кожи.

Телоген (отдых или фаза выпадения) — во время которой волос может спонтанно выпасть или быть удален легким усилием. Телоген продолжается в среднем 3 месяца. Волос выпадает в тот момент, когда под ним начинается рост нового волоса.

Существует ранний телоген и поздний телоген .

В фазе раннего телогена волос уже не растет. Это могут замечать молодые девушки, которые любят отращивать косу до пояса, она отрастает до определенного размера (длина косы, ее размер — индивидуальны и зависят от скорости роста волос), а дальше просто не растет. Потом им, как правило, надоедает за ней ухаживать и они стригутся. Фазу раннего телогена иногда приравнивают к фазе катагена, и не выделяют в отдельную фазу. Аналогом времени года фазы раннего телогена у растений — лето (август месяц).

Фаза позднего телогена — это естественная смерть — выпадение волоса. Волос еще может какое-то время находится в фолликуле, но как правило, спустя 3-4 месяца (длительность фазы телоген), он выпадет. И снова, начинается новый цикл роста волоса — фаза анаген. Иногда фазу позднего телогена называют просто — фазой телогена. Аналогом времени года фазы позднего телогена у растений — осень (ноябрь месяц).

Итак, мы узнали основые жизненные циклы волос. Теперь Вы понимаете, что за облысением кроется всего лишь сбой в этой самой смене фаз роста фолос. Как если бы летом вдруг выпал снег и начались заморозки.

Выпадение волос — это часть нормального процесса замены старых волос новыми. Среднее процентное соотношение волос, находящихся в стадии анагена, телогена и катагена, составляет, соответственно, 85, 14 и 1 процент.

Виды волос

Существует три Вида волос — пушковые , щетинистые и длинные . Есть и ряд переходных видов волос, свойственных человеку в разные периоды его развития.

Пушковые волосы покрывают кожу рук, ног и туловища. Эти волосы мягкие, короткие (около 1,5 мм в длину), непигментированы и не имеющие мозгового вещества. Это первые волосы, которые появляются на теле плода во внутриутробном развитии; еще они называются «первичными». Незадолго до рождения пушковые волосы частично заменяются на пигментированные. В первые годы после рождения этот вид волос на волосистой части головы преобразуется в так называемые промежуточные волосы, которые в начале периода полового созревания заменяются более жесткими — терминальными, они могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения. Кроме того терминальные волосы заметно плотнее.

Щетинистые волосы — это брови, ресницы и те, которые растут в ноздрях. Они достаточно жесткие, пигментированы, но не длинные. К старости эти волосы начинают сильнее расти на лице, преимущественно у мужчин.

Длинные волосы растут на голове, бороде, груди, подмышечных впадинах и на наружных половых органах. Волосы на волосистой части головы преодолевают несколько этапов развития: заметный их рост начинается в 2-3-летнем возрасте, а в период полового созревания они приобретают окончательный свой вид. В этот же период несколько видоизменяются волосы на лобке и в подмышках — они становятся более толстыми и кудрявыми. В обычных случаях распределение волос на теле диктуется полом, возрастом, национальной принадлежностью.

Типы волос

Теперь давайте рассмотрим Типы волос .

Для эффективного ухода за волосами важный фактор — это правильно определить свой тип волос, так как в противном случае можно только ухудшить их состояние.

Условно волосы делятся на три основных типа — жирные, сухие и нормальные.

Жирность волос зависит от типа кожи: на жирной коже растут жирные волосы, на сухой — сухие. Нормальная кожа умеренно жирная, не сухая, не шелушится, не имеет крупных пор и угрей. Жирная кожа покрыта более толстым слоем кожного сала и имеет специфический жирный блеск. Для такой кожи характерны расширенные поры. Сухая кожа часто шелушится, обветривается, раздражается. Однако очень часто встречается и смешанный тип кожи.

Соответственно рассмотрим типы волос подробнее.

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, через короткое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирные волосы часто сочетаются с жирной перхотью, они толще, чем нормальные.

На следующий день после мытья, а то уже и к концу дня, волосы теряют объем, начинают сильно блестеть, отдельные пряди слипаются. Как правило, если волосы жирные, то и на лице жирная кожа, то есть сальные железы вырабатывают кожного сала больше, чем нужно.

Сухие волосы более тонкие, пушистые, хрупкие, плохо отражают свет, из-за этого они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто вместе с этим происходит шелушение кожи головы, появляется сухая перхоть.

Если сальные железы на коже головы выделяют мало кожного сала, то волосы становятся сухими и хрупкими, часто ломаются и секутся. Однако нередко сухие волосы — это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Нормальные волосы — хорошо отражают свет, переливаются на солнце, эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не жирные, на коже головы нет перхоти. Это значит, что сальные железы кожи головы и всего тела производят жир не больше нормы, и гормональный обмен не нарушен. Волосы имеют здоровый блеск, не склеиваются друг с другом на пятый-шестой день после мытья головы.

На ряду с этими тремя основными типами, существует еще смешанный (комбинированный) тип, а также волосы могут быть истощенными и поврежденными.

Волосы смешанного типа, это, как правило длинные волосы, жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.

Голову приходится часто мыть, а от этого волосы становятся еще суше. Эта проблема хорошо известна женщинам, которые часто пользуются феном или постоянно окрашивают волосы. При этом изначально волосы у них относились к жирному типу.

Истощенные волосы как правило, шероховатые, потерявшие свои блеск и послушность. Если такие изменения произошли быстро и резко, то это серьезный повод для беспокойства. Нельзя также забывать, что некоторые изменения волос происходят постепенно и своевременно заметить их можно только под микроскопом.

Поврежденные волосы тоже выглядят по-разному, с ними могут происходить такие процессы, как:

Расщепление — конец волоса напоминает кисточку или метелку. Отдельные такие волосы встречаются и среди здоровых волос. Иногда расщепление начинается с середины волоса. Такие волосы путаются, их очень трудно расчесывать, и большей частью они остаются на расческе, причем увлекают с собой и нормальные волосы.

Причина этого явления — не совсем благополучное общее состояние организма, когда нарушается питание фолликул. Возможно, есть проблемы с сосудистой системой. Стоит обратить внимание на состояние своего здоровья, при необходимости проконсультироваться с врачом. И обязательно состричь «неправильные» концы.

Узелки на волосах — на стержне волоса образуются утолщения, напоминающие узелки. Если рассмотреть их под микроскопом, можно увидеть расщепленный стержень волоса, напоминающий две метелочки, вложенные одна в другую. Волосы часто обламываются в месте этих узелков. Скорее всего, нарушен процесс ороговения волос. Причина может крыться в неправильном уходе: частая завивка, начесы, использование некоторых химических средств. В таком случае необходимо коротко остричь волосы и обеспечить им тщательный уход. Если через два месяца узелки все равно будут образовываться, нужно проконсультироваться со специалистом.

Петли на волосах — волосы сами сворачиваются в петли и завязываются в узелки. Иногда на волосе имеется одна петелька или узелок, иногда — несколько.

В просвете петельки задерживаются микроскопические пылинки, кожные выделения. Волосы легко спутываются, расчесывать их становится все труднее, а уложить в прическу — и вовсе невозможно. Это бывает, если волосы слишком сухие, а также при неправильном уходе за ними.

Поврежденными становятся волосы, как правило, после окрашивания и химической завивки. Таким волосам не хватает мягкости, на ощупь они жесткие и неоднородные. Основная проблема таких волос — недостаток влаги, и все средства, которые применяют для их лечения, призваны восполнить ее недостаток. Поврежденные волосы нельзя сушить феном, а уж если без фена никак не обойтись, то обязательно нужно использовать средства для укладки волос, которые помогут уменьшить вредное воздействие фена.

Форма волоса

Форма волос зависит от формы и пространственного расположения фолликула, наклона стержня волоса относительно поверхности кожи, количества кератина в стержне волоса, от расовой принадлежности и от индивидуальных особенностей. Коротко можно сказать, что форма волоса зависит от формы корня.

Существует три разновидности формы волос: гладкие или прямые (1-3), волнистые (4-6) и курчавые (7-9)

В свою очередь гладкие волосы подразделяются на: плосковолнистые, тугие, гладкие.

Волнистые на: широковолнистые , узковолнистые , локоновые ;

Курчавые на: завивающиеся , слабокурчавые , сильнокурчавые , слабоспиральные , сильноспиральные .

На разрезе гладкий волос образует окружность, волнистый — овал, а курчавый — сплющенный овал.

У представителей разных человеческих рас разное качество волос.

У кавказской (европейской) расы волосы прямые или слегка волнистые, обычно, тонкие. Они не очень устойчивы к механическим, физическим и химическим воздействиям. Но очень разнообразны по цвету — от очень светлых до черных и рыжих.

У представителей азиатской (восточной) расы волосы толстые, сильные и прямые, как правило, черные. Способны отрастать длиннее, чем у представителей других групп. Могут выдержать огромное количество процедур окрашивания и завивки. Эти волосы наиболее устойчивы к любым воздействиям, поэтому применяются в большинстве париков и шиньонов.

У людей афро-карибской группы волосы очень кудрявые, жесткие, и вместе с тем — тонкие, с пористой структурой. Цвет волос определяется комбинацией черного и рыжего пигментов, которая дает оттенки от черного до золотисто-каштанового. Эта разновидность волос более уязвима по сравнению с волосами представителей других этнических групп.

Почему у одних людей замечательная пышная прическа, а у других нет? Что, у них больше волос, или они как-то по-другому устроены? И сколько волос на голове у человека вообще? Начнем с самого начала. Первые волосики начинают появляться у зародыша на 4 — 5 месяце в животе у мамы. Вначале их совсем мало. Постепенно их количество доходит до нормального, среднестатистического.

А какое оно, нормальное? Специалисты дают цифру 100 тысяч. Но она очень средняя. Реальное количество сильно колеблется. Можно сказать, например, сколько волос на голове блондинок — 150 тысяч (оказывается, блондинки самые волосатые). А самую слабенькую «шапку» имеет рыжий европеец, у которого около 70 тысяч волос.

Ни для кого не секрет, что «прическа» наша постоянно обновляется. Остаток на расческе не должен никого пугать, если он, конечно, не зашкаливает. Возникает закономерный вопрос, а сколько же волос должно выпадать, скажем, за день. Можно провести нехитрые подсчеты. В процессе выпадения, который длится до 100 дней, находится около 15% волос. Возьмем среднюю цифру оволосения, которая характерна для большинства брюнетов (100 тысяч). Значит, 15 тысяч волос у них собираются выпадать. Если это число разделить на 100 дней, то получится, каждый день должно выпадать примерно 150 штук.

Конечно, никто не будет считать, сколько у человека волос на голове осталось, потому что вместо выпавших появляются новые, и процесс этот непрерывный. Поэтому общий вид нашей шевелюры не меняется, если, конечно, мы не посетим парикмахерскую.

Впрочем, большинство женщин не столько волнует вопрос, сколько волос на голове, как сколько времени живет волос, до какой длины вырастает и как сделать, чтобы волосы были густые и красивые. Оказывается, один волос живет у женщин почти в 2,5 раза дольше, чем у мужчин (пять лет против двух). И, кстати, этот волос содержит в себе практически полную информацию о нашей жизни за время его существования. Когда цикл жизни волоса заканчивается, он выпадает, а волосяная луковица «берет отпуск» месяца на три. Затем с новыми силами берется за «вынашивание» нового волоса. Одна луковичка способна вырастить до 30 новых волос. Кстати, у мужчин и женщин есть еще одно отличие: волосы у женщин сидят под кожей глубже на 2 мм, чем у мужчин. Так что, проблема облысения тревожит больше сильную половину человечества.

Скорость роста волос у людей разная. Максимальная цифра — 0,5 мм в день, в месяц это будет 1,5 см. В среднем нормальным считается 1 см в месяц. Эта скорость зависит также от длины волос. Чем она меньше, тем быстрее отрастают волосы.

Но, пожалуй, не так интересно, сколько волос на голове человека, как что влияет на рост волос. И, конечно, хочется знать, почему у одних людей волосы растут быстрее, а у других медленнее. Для этого поговорим немного о Собственно, сам стержень состоит из кератина на 95%. Это белковое роговое вещество, богатое серой и азотом. Рост зависит от того, сколько этого кератина вырабатывает наш организм в фолликуле. Это такой мешочек, в котором находится волосяная луковица, из него она получает все питательные и строительные вещества, а также пигмент. Пигмента, как и полезных для роста волос веществ, с возрастом выделяется меньше, поэтому и волос у людей постарше на голове не так много, как было в молодости, и седина появляется.

Можно подытожить: сколько волос на голове у конкретного человека, зависит от возраста, пола, от скорости роста волос и, конечно, от того, как мы за ними ухаживаем. Не стоит пренебрегать специальными косметическими средствами, которые помогают волосам становиться крепче, лучше держаться в фолликуле и быстрее расти.

И, напоследок, несколько интересных фактов о наших волосах:

• 20 тонн груза может выдержать средняя женская коса;
• у мужчины, вьетнамца, который не подстригался более 30 лет;
• человеческий волос можно растянуть на 20%, после чего он вернется к прежней длине.