Сухие волосы — что делать? Ищем причину, боремся с сухостью, радуемся эффекту

Эти и другие факторы могут повлиять на внешний вид ваших волос. Итак, у вас сухие волосы — что делать?

Сухие волосы — что делать? Ищем причину, боремся с сухостью, радуемся эффекту

Сухие волосы — что делать? Этот вопрос задают себе и те, кто уже много лет борется с проблемой сухих волос, и те, кто впервые столкнулся с сухостью и ломкостью прядей. Первым правильным и логичным решением кажется смена ухода для волос. Однако этого может оказаться недостаточно. Впереди подробная инструкция, которая поможет разобраться, как избавиться от сухости волос.

Увлажняющий кондиционер для волос избавит от сухости, поддержит красоту. Можно смешать столовую ложку жидкого мёда с мякотью одного банана и 1 ч. л. оливкового или миндального масла, нанести на пряди, оставить смесь на полчаса, а затем смыть.

Почему сушатся волосы и секутся их кончики

Секущиеся кончики — это одна из самых распространённых проблем с волосами. Они портят внешний вид, делают пряди блёклыми, сухими, их невозможно спрятать. Основная причина появления секущихся кончиков — регулярное воздействие внешних агрессивных факторов — окрашивание, завивка, применение химических реагентов и других процедур губительно влияет на волосы, разрушает их структуру, лишает влаги, питательных веществ, поэтому они становятся сухими, безжизненными, ломкими. Конечно, можно постараться свести к минимуму эффект агрессивного влияния — покупать натуральные краски от производителей с мировым именем, не пользоваться феном, плойкой, не делать завивку. Однако внешние факторы, такие как солнце, мороз, смена времени года или просто жёсткая вода, всё равно наносят вред.

Если долго игнорировать проблему появления секущихся кончиков, не ухаживать, дополнительно не увлажнять, то со временем эти дегенеративные изменения распространятся дальше вглубь стержня волос и восстановить их станет всё трудней, каждый раз придётся больше состригать, чтобы добиться здорового внешнего вида.

Основные причины сухих, безжизненных волос, следующие.

1. Дефицит витаминов. Недостаток в питании важных микроэлементов пагубно сказывается на состояние всех систем организма, в том числе кожи, ногтей, волос. Нужно пересмотреть своё меню, подбирая продукты так, чтобы всегда получать необходимые витамины. Для волос надо, чтобы в рационе было больше рыбы, орехов, овощей, фруктов.
2. Нехватка воды, низкая влажность. Чтобы наш организм полноценно работал нужно ежедневно пить не меньше двух литров чистой воды. Но для состояния волос и кожи не менее важно, чтобы относительная влажность окружающей среды была достаточной.
3. Причиной повреждённой структуры волос могут быть хронические заболевания и инфекции. Часто это связано с нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
4. Вредные привычки — алкоголь, курение, злоупотребление кофеином, сахаром вымывает витамины из организма. Особенно заметно влияет на состояние волос потеря кальция и общее снижение иммунитета при частом употреблении. Лишний вес, преобладание в рационе жирных, жареных, острых продуктов питания также не идёт на пользу.
5. Генетика. От наследственности зависит не только цвет, густота волос, но и склонность к облысению, ранней седине, сухости. С этим ничего не поделаешь, можно лишь улучшить уход, рацион и добавочно увлажнять.
6. Стресс негативно влияет на состояние всего организма, в том числе волос. Особенно если нервное напряжение является образом жизни.
7. Отсутствие необходимой заботы и защиты. Если не надевать шапку в мороз или панаму в жаркие летние дни, можно стать обладателем не только сухих, безжизненных волос, но и получить раннее облысение.
8. Неправильный уход. Шампунь нужно подбирать по типу волос, маски, кондиционеры тщательно смывать, не покупать дешёвых сомнительных средств ухода.
9. Механические повреждения при расчёсывании. Используйте исключительно керамическую или деревянную расчёску и только для высушенных прядей.
10. Частое воздействие, укладки. Минимизируйте количество окрашиваний, применения лака для волос, химических процедур, фена, плойки. Тугие резинки, шпильки также могут наносить вред, если их бездумно использовать.
11. Чересчур длинным волосам не хватает силы для усвоения влаги и питательных веществ по всей свой протяжённости. Поэтому их кончики необходимо дополнительно увлажнять, периодически смазывая питательными средствами.
12. Если вы обладательница кудряшек, то необходимо учитывать, что завитушки более подвержены травмированию при расчёсывании, а также из-за их волнистой структуры сальное покрытие распределяется по ним неравномерно, лишая полноценной защиты и питания. Поэтому требуют большего внимания — кучерявым девушкам особенно показано применение восстанавливающих бальзамов, масок. Как увлажнить кудрявые волосы в домашних условиях? — средства используются те же самые, что и для прямых.

Но прежде чем приступать в домашних условиях к увлажнению волос, необходимо убедиться, что они действительно в нём нуждаются. Как это определить? — сейчас узнаем.

Время воздействия: около часа

11 народных средств для увлажнения волос

Пока мы восстанавливаем водный баланс в организме, ждём эффекта от витаминных комплексов, принимаем другие долгосрочные меры, неплохо увлажнить локоны извне.

Некоторые продукты способны улучшить состояние волос не только, если употреблять их внутрь. Яичный желток, банан, пиво активно питают сухие пряди. Желатин выравнивает структуру кутикулы. Кефир восстанавливает водно-жировой баланс кожи головы. Мёд — сильнейший антиоксидант.

А вот рецепты чудесных средств, которые можно легко сделать дома из этих ингредиентов.

Банановый шампунь

Что потребуется: половина банана, 1 яичный желток, 1 ст.л. жидкого мёда, 1 ст.л. лимонного сока

Какой эффект: в бананах много калия, который увлажняет пряди, и питательного витамина E. Это хорошее средство для восстановления шевелюры, пересушенной перекисью во время окрашивания. Волосы после шампуня становятся более мягкими и блестящими.

Время воздействия: 2-3 минуты

Шампунь с желатином

Что потребуется: 1 ст.л. измельченного желатина, 1 яичный желток, 1 ст.л. бессульфатного шампуня

Какой эффект: применение такого шампуня заменяет процедуру ламинирования. Каждый волосок обволакивается тончайшей желатиновой плёнкой. В результате локоны выглядят более густыми, приобретают зеркальный блеск, легче укладываются.

Время воздействия: 2–3 минуты

Яичный шампунь

Что потребуется: 1 яичный желток, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. касторового масла

Какой эффект: в желтке много ретинола (витамина A), который оживляет сухие, тонкие, секущиеся волосы, останавливает их выпадение. Биотин и витамин B12 избавляют от перхоти. Витамин B5 участвует в формировании пигмента, предотвращает раннюю седину. От яичного шампуня коса становится объёмной, здоровой и красивой.

Время воздействия: 2–3 минуты

Бальзам для сухих волос с соком алоэ

Что потребуется: 1 ст.л. сока алоэ, 1 ст.л. касторового (или репейного) масла, 1 ст.л. мёда

Какой эффект: маска с первого применения напитывает локоны влагой, витаминами и минералами, возвращает эластичность, а также устраняет ломкость. Волосы становятся блестящими, легко расчесываются.

Время воздействия: 30– 40 минут

Кефирная маска для сухих волос

Что потребуется: 250-500 мл кефира или простокваши, 1 яичный желток, 0,5-1 ч.л. оливкового масла

Какой эффект: кальций, который содержится в кефире, укрепляет пряди, витамин E питает их, а лактобактерии восстанавливают гидролипидный баланс. Кефир обладает небольшим осветляющим эффектом, поэтому маска рекомендована блондинкам.

Время воздействия: около часа

Маска на основе масел для увлажнения волос

Что потребуется: 2 ст.л. подсолнечного масла, 1 ст.л. облепихового масла

Какой эффект: натуральные масла питают, увлажняют и укрепляют локоны. После процедуры волосы выглядят заметно более ухоженными, послушными и здоровыми.

Время воздействия: 2–3 часа

Пивная маска для волос

Что потребуется: 1 ст. тёмного пива, 1 ст.л. оливкового масла

Какой эффект: в пиве содержатся витамины группы B и калий, а также много аминокислот, которые способствуют синтезу коллагена. Такая маска увлажняет и восстанавливает посечённые кончики, предотвращает перхоть.

Время воздействия: 20 минут

Медовая маска для волос

Что потребуется: 1 ч.л. мёда, 1 желток, 1 банан, 2 ст.л. оливкового масла

Какой эффект: мёд укрепляет волосяные луковицы и уменьшает ломкость прядей. Медовая маска — еще одно отличное средство для укрепления и увлажнения обесцвеченных волос.

Время воздействия: 30 минут

Несмываемая сыворотка из трав

Что потребуется: 200 мл негазированной минеральной воды (можно родниковой), 2 ст.л. отвара ромашки, крапивы, череды, мяты (сухие травы для отвара брать в равных пропорциях), 3–5 капель эфирного масла апельсина или чайного дерева.

Какой эффект: сыворотка восстанавливает повреждённые сухие пряди, облегчает расчёсывание и укладку..

Время воздействия: мгновенно.

Спрей на основе ромашкового отвара

Что потребуется: отвар ромашки, 20 капель лавандового масла, 3–4 ч.л. льняного масла

Какой эффект: средство не только увлажняет волосы, но и укрепляет, защищает от ультрафиолетового излучения.

Время воздействия: распылить на волосы в течение нескольких секунд, не смывать

Витаминный спрей

Что потребуется: 100 мл минеральной воды без газа, 5 мл жидкого витамина В5, 1 ст.л. оливкового масла, по 3–5 капель эфирных масел грейпфрута, иланг-иланг, мяты.

Какой эффект: состав лечит ломкость и сухость, увлажняет и питает локоны, облегчает расчесывание.

Время воздействия: мгновенно.

Вода, которой мы моем волосы. Я бы сказала, что это главный фактор, потому что вода, которая течет из крана очень жесткая и все тяжелые металлы оседают на волосах, что пагубно сказывается на всех волосах, особенно склонных к сухости. Конечно намного проще вымыть голову водой из-под крана, чем кипятить ее, студить, разбавлять, хотя сегодня продают специальные насадки-фильтры на душ, о которых много положительных отзывов.

Увлажнение волос в домашних условиях

Чтобы привести сухие волосы в порядок, необязательно нужно идти в салон и тратить кучу денег на восстанавливающие процедуры, можно воспользоваться и домашними рецептами. Для увлажнения волос в домашних условиях подойдут:

1. базовые масла — кокосовое, оливковое, аргановое, авокадо, камелии, брокколи, масло ши, масло какао, жожоба, льняное, кунжутное, конопляное;
2. эфирные масла — жасмин, лаванда, роза, апельсин, сандал, лада, пачули, мирра, ромашка, иланг-иланг.
3. алое — естественный увлажнитель, который поможет увлажнить даже самые сухие волосы, и при этом отрегулировать работу сальных желез.
4. кефир — увлажняет волосы и образует на волосах своеобразную защитную пленку, которая становится как щит, противостоящий негативному воздействию окружающей среды на волосы.
5. мед — хорошо укрепляет и восстанавливает длину волос, после меда волосы приобретают силу, блеск и шелковистость.
6. травы — для сухих волос подходят мать-и-мачеха, липа, ромашка, зверобой, лаванда.

В этой статье, вы можете посмотреть как сделать идеальное средство для секущихся кончиков волос — масляный крем для пересушенных волос своими руками.

Горячее обертывание для сухих волос

С помощью масел можно делать горячее обертывание или использовать в составе масок.

Для горячего обертывания можно взять одно базовое масло или смешать несколько, например, оливковое с камелии или кокосовое с жожоба — это одни из самых удачных сочетаний. Масло следует подогреть на водяной бане и в теплом виде наносить на волосы, уделяя особое внимание кончикам волос. Затем можно надеть шапочку для душа (пищевую пленку, полиэтиленовый пакет) и обязательно обернуть теплым полотенцем. Полотенце можно нагреть, подержав его на батарее или под утюгом или можно периодически прогревать феном. Держать на волосах следует около часа, а потом помыть голову шампунем (2-3 раза).

Максимально полезными обертывания будут, если проводить их дважды в неделю в течении 5-7 недель. Повторять курс процедур следует каждые полгода.

Увлажняющие маски для волос в домашних условиях

Домашние маски помогут вернуть волосам мягкость, эластичность и блеск, эти маски направленны на восстановления, питание и увлажнение волос.

Восстанавливающая маска для волос

• 1 чайная ложка оливкового масла;
• 1 чайная ложка масла арганы;
• 1 чайная ложка масла жожоба;
• 8 капель эфирного масла иланг-иланга;
• по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Увлажняющая маска для волос с кефиром

• 2 столовой ложки кефира;
• 2 столовой ложки кунжутного или льняного масла;
• 1 желток.

Масло можно немного подогреть и смешать все компоненты, маску наносим на длину волос (хотя ее можно наносить и на кожу головы), уделяя внимание кончикам волос. Маску утепляем, держим от 40 до 60 минут, а потом моем голову двумя-тремя промывками шампуня.

Питательная маска для волос

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Смешать все ингредиенты и можно подогреть до комфортной температуры. Нанести маску на корни (сделать легкий массаж) и распределить по всей длине. Подержать маску около часа и смыть шампунем, такую маску можно делать один раз в неделю.

Увлажняющая маска

• 1/2 часть авокадо;
• 1-2 столовой ложки масла авокадо.

Нужно тщательно размять половину авокадо и добавить в него масло, по консистенции должно получится как крем. Маска наносится на длину волос. После того, как вы помыли волосы шампунем, промокните их полотенцем и нанесите маску, оставьте на 30-40 минут, затем тщательно смойте водой.

Ополаскивание сухих волос травами

Травы — это полностью натуральное и уникальное средство для волос. Для сухих волос подходят такие травы: липа, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, календула, шалфей, лаванда.

Как приготовить? Заварить травы кипятком, в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Для волос средней длины, достаточно одного литра отвара. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы. Можно приготовить отвар из одного вида трав, а можно миксовать, например, ромашку с липой, или с календулой, шалфей с лавандой…

Как делаю я: голову я мою с утра, поэтому завариваю отвар с вечера, а утром подогреваю и после всех процедур (шампуня, маски или бальзама), завершающей идет ополаскивание. Но, я не просто поливаю волосы отваром, я их опускаю в отвар и держу 5-10 минут, чтобы даже кожа головы была в отваре, можно даже слегка еще массажировать.

Увлажнение волос профессиональными средствами

Шампунь. Выбирая шампунь для сухих волос, обратите внимание на профессиональные серии: увлажняющие, питательные, защитные или восстанавливающие. Помните, что восстанавливающие, питательные серии в профессиональной косметики идут как «тяжелая артиллерия», которая направлена на лечение, поэтому такими сериями нельзя пользоваться постоянно, нужно чередовать и смотреть на состояние волос. В идеале иметь, как мы уже говорили, несколько шампуней — один более питательный и один для вашего типа кожи головы или глубоко очищающий.

Маски, бальзамы и кондиционеры. Главная задача кондиционера — это сгладить чешуйки волос и облегчить расчесывание, на лечение волос он не направлен. А вот маска как раз и работает над проблемами волос: увлажнение, восстановление, защита, питание (выбирайте эти серии, в зависимости от состояния длины волос). Если волосы лишь слегка суховаты или в летний период, то можно воспользоваться увлажняющей или защитной серией, а если в зимнее время, то стоит обратить внимание на восстанавливающие и питательные серии.

Можно также делать «основательную» маску. Берете хорошую восстанавливающую покупную маску наносите на влажные (подсушенные полотенцем) волосы, утепляете полиэтиленовой пленкой и шерстяной шапкой, делаете утепляющий колпак, и все это прогреваете феном, где то 5-8 минут прогреваете и еще минут 15 даете остыть, далее хорошо промываете проточной водой. Маска так лучше проникает в сам волос и напитует его.

Увлажняющие спреи и другие несмываемые средства. Увлажняющие спреи делают на основе растительных экстрактов, витаминов и пантенола, они призваны удерживать влагу в волосах за счет невидимой пленки, которую образуют на волосах. Выбирая такой спрей, отдавайте предпочтение известным профессиональным маркам и смотрите чтобы на первых местах в составе не было спирта.

Если у вас сухие волосы, то не будет лишнем иметь в своем уходе несмываемые средства: масло, флюид, крем, сыворотки, кристаллы, многие из них дают не только красивый внешний вид, но и имеют ухаживающие свойства.

В статье Сухие и ломкие волосы не проблема. Подбираем средства для сухих волос вы можете детально посмотреть обзор средств для сухих волос.

А вы нашли для себя идеальное увлажняющее средство?