Обо всём по чуть-чуть

Чуда! Вы не станете моложе на 20 лет. Кожа на лице не разгладится, как белье после утюга. Растяжки не исчезнут и овал лица обратно вверх не поднимется. Препараты с коллагеном — это не молодильные яблоки.

Дозировка и передозировка/побочные действия от приема коллагена

На данный момент нет никаких официальных исследований о дозировках препаратов с коллагеном, поэтому определять работающую именно для вас дозу придется самостоятельно. Например, видимые результаты я получаю, если принимаю от 4-х грамм коллагена 1 и 3 типа в день после 1 месяца приема. Прием делю на 2 грамма по 2 раза в день. При 6 граммах в день или при единовременном приеме 3 гр. начинают проявляться побочные эффекты.

Коллаген для кожи, волос и ногтей. Всё о нем

Коллаген — один из важнейших элементов для красоты и здоровья, вырабатываемый нашим организмов. Коллаген влияет на количество, толщину, длину, пигментацию волос; на гибкость, прочность и рост ногтей. Он определяет толщину и степень увлажненности кожи, скорость ее старения. Но в первую очередь он важен для костей, мышц, сосудов. На самом деле от уровня выработки коллагена зависит очень многое в хорошей работе нашего организма. В этом посте я буду говорить о коллагене с привязкой к красоте.

Коллаген — это белок, который вырабатывается нашим организмов в определенном количестве, заложенном генетически. Процесс сложный, важно соблюдения всех этапов образования и наличия всех необходимых для этого элементов. Нарушения могут приводить к образованию так называемого «плохого» коллагена, эффект можно наблюдать в виде растяжек, например.

Со временем выработка коллагена снижается и начинается видимый нашим глазам процесс старения организма. Внешне это выражается в потере кожей упругости, в появлении седых волос, в повышенной ломкости ногтей. Генетически определяется не только возраст, когда начинается обратный отсчет, но также часть тела и внешности, которая подвергнется изменениям в первую, вторую. десятую очередь. К примеру, всю жизнь у меня, что бы я ни делала, как бы я ни питалась, на каких-бы диетах ни сидела, прекрасные, крепкие ногти, и с годами ситуация не изменилась. Чего нельзя сказать про кожу. У моих кузин все ровно наоборот. При их крайне нездоровом образе жизни, при наличии вредных привычек и скудного рациона кожа, как в 15 лет, а вот волосы и ногти портятся стремительно.
Возраст и быстрота уменьшения выработки коллагена может быть абсолютно разной у разных людей. Кто-то уже в 20 лет начинает седеть, а кто-то до 50 не красится. У кого-то морщинки появляются ближе к 40, а кто-то уже с 25 живет в кабинете у косметолога. Кто-то стареет медленно и равномерно на протяжении всей жизни, а кто-то, азиаты к примеру, долгое время остаются молодыми, а потом буквально за 1-2 года превращаются в изюм.
На выработку организмом коллагена влияет не только наследственность и питание, но и болезни, принимаемые препараты, стрессы и депрессии, вредные привычки и куча других факторов.

Когда собственного коллагена не достает, его количество можно восполнить с помощью БАДов (биологически-активных добавок).

БАДы с коллагеном

В первую очередь Вы должны понимать, что БАДы с коллагеном содержат не сам коллаген, а аминокислоты, необходимые вашему телу для его синтеза. На данный момент насчитывается около 30 видов коллагена, наиболее важными и распространенными из которых являются 4 вида. В фарм. промышленности производятся только 3 из них. Коллаген 1 и 3 типа предназначен как раз-таки для кожи, волос, ногтей, костей. Коллаген 2 типа чаще всего используется в связке с гиалуроновой кислотой в препаратах для суставов. Я принимала и то, и то.

Для образования коллагена крайне необходимо достаточное количество витамина С. Сказать, сколько нужно конкретному человеку, довольно трудно. Обычно он сразу входит в состав БАДа в количестве 60 мг, но его хватает не всегда. Это выражается в отсутствии эффекта от приема БАДа на протяжении более 1-2 месяцев или в слабом результате. Поэтому я принимают витамин С дополнительно в виде монопрепарата. Покупаю на iherb.com буфферный (безопасный для желудка) витамин С в дозировке 500 мг, с ним дело идет гораздо лучше. По новым нормам суточная дозировка вит. С для взрослого человека составляет 2 грамма.

Что ждать от БАДа с коллагеном?

Результат приема коллагена появляется не сразу, не с первой недели, а примерно после 1 месяца ежедневного приема. Следует помнить, что любые поступающие внутрь полезные микро- и макроэлементы организм расходует в первую очередь на обеспечение и поддержание внутренних ресурсов, на кости, мышцы, связки, сосуды и т.д.

Коллаген необходимо пить за 30 минут до еды, ежедневно на протяжении минимум 4 месяцев. На самом деле, в зависимости от возраста, этот БАД можно принимать и без перерывов. Эффект после окончания приема длится примерно 1-1.5 месяца.

С какого возраста можно/нужно пить БАД? Сложно сказать на самом деле. Я начала принимать его примерно в 23 для того, чтобы побыстрее отрастить волосы. О воздействии коллагена на кожу я тогда не думала. На результат на лице и теле обратила внимание тогда, когда кожа на щеках и голени перестала трескаться от сухости. С тех пор я пью этот препарат по 4-6 месяцев, а потом делаю перерыв на 1-2 месяца.

Влияние коллагена на кожу

У меня при приеме препарата с коллагеном 1 и 3 типа кожа уплотняется, становится менее сухой, а при длительном приеме нормальной. Процесс образования морщин не прекратился, но замедлился. Застарелые растяжки не исчезли, но новые тоже не образовались, хотя были предпосылки.

Влияние коллагена на волосы

В моем случае самый заметный эффект от приема коллагена 1 и 3 типа был именно на волосах. Они стали расти в 2 раза быстрее. Сам волос стал толще и тяжелее. Проснулась часть спящих волосяных луковиц, что способствовало повышению густоты шевелюры. Из отзывов от знакомых и с различных сайтов знаю, что седины у тех, кто с этим уже столкнулся, стало заметно меньше.
То есть вроде бы всё отлично, но был такой маааленький нюанс. волосы росли быстро не только на голове, ноги тоже приходилось брить немного чаще.

Влияние коллагена на ногти

Мне грех жаловаться на свою ногти, они достаточно крепкие, но, увы, сухие, что способствует скручиванию. Кроме того, какой бы прочной не была ногтевая пластина, она может сломаться, если задеть рукой об косяк, при сильной сухости, которая лишает ногти эластичности, пластичности. Благодаря препарату с коллагеном, эта проблема частично, а при больших дозировках полностью, решается.
Пожалуй, я напишу отдельный пост в блоге о ногтях и БАДах, с фото конечно же.

Чего не стоит ждать от коллагена?

Чуда! Вы не станете моложе на 20 лет. Кожа на лице не разгладится, как белье после утюга. Растяжки не исчезнут и овал лица обратно вверх не поднимется. Препараты с коллагеном — это не молодильные яблоки.

Дозировка и передозировка/побочные действия от приема коллагена

На данный момент нет никаких официальных исследований о дозировках препаратов с коллагеном, поэтому определять работающую именно для вас дозу придется самостоятельно. Например, видимые результаты я получаю, если принимаю от 4-х грамм коллагена 1 и 3 типа в день после 1 месяца приема. Прием делю на 2 грамма по 2 раза в день. При 6 граммах в день или при единовременном приеме 3 гр. начинают проявляться побочные эффекты.

Побочные эффекты от препаратов коллагена 1 и 3 типа чаще всего проявляются в высыпаниях на коже лица и тела, появляются мелкие прыщички. Других изменений мною замечено не было, но всегда стоит помнить об индивидуальной непереносимости.

Найти для себя рабочую дозировку и передозировку очень легко. Для начала лучше взять коллаген в таблетках/капсулах, а не в порошке. В 1 таблетке чаще всего содержится по 1 грамму. Принимайте по 1 таблетке 1 раз в день, если через пару дней никаких негативных проявлений не заметите, то принимайте по 1 таб. 2 раза в день, потом 3 раза в день. Далее можно попробовать пить по 2 таб. 2 раза в день и т.д. Но я бы не рекомендовала превышать дозировку 6 гр в день, наверно не зря многие производители ставят именно это число в описание.

Я пью коллаген 1 и 3 типа уже довольно давно и никогда не замечала эффекта отмены. Да и в чем он должен выражаться? В обвисшей в мгновение ока коже? Не было такого даже тогда, когда я делала перерыв в полгода. В резком увеличении количества морщин? Вроде на курагу мое лицо не похоже 🙂
Пожалуй, какие-то серьезные изменения в виде быстрого ухудшения качества кожи и волосопада можно заметить, если начать принимать коллаген с раннего возраста, когда еще свой вырабатывается нормально, или после многолетнего курса с последующим долгим перерывом.

Препараты с коллагеном 1 и 3 типа, которые я принимала

Перейду непосредственно к конкретным БАДам, которые я пила. Кстати, я заметила, что препараты разных производителей оказывают на меня не одинаковый эффект. Скорее всего это объясняется тем, что достоверно не известно о пропорциях, т.е. о том, какие конкретно аминокислоты и в каком количестве присутствуют в той или иной банке. Ведь на упаковке чаще всего пишется «Коллаген 1 типа — 800 мг», например. Это мои личные наблюдения, возможно у вас эффект будет полным от препарата любой марки.

БАДы с коллагеном 1 и 3 типа от компании Neocell одни из самых известных в своей категории. Они есть в таблетках по 120 шт., 250 шт. и в порошке. Имеется полный комплекс для кожи, волос, ногтей, содержащий коллаген, биотин, гиалуроновую кислоту, кремний, но я его не пробовала (собираюсь приобрести).
Таблетки без особого запаха и вкуса, достаточно большие, но благодаря оболочке, глотаются легко.

Порошок легко разводится даже в прохладной воде, каким-либо выраженным вкусом не обладает.
Обратите внимание, что во всех таблетированных версиях есть витамин С, а в порошковой нет.
БАДы от фирмы Неоцел действуют по всем направлениям, я вижу от них выраженный эффект и на коже, и на волосах, и на ногтях. На постоянной основе беру именно эту марку. Предпочитаю версию в таблетках, так легче дозировать.

Коллаген от Doctor’s Best, у меня версия на 540 таб. Брать вариант упаковки с бОльшим количеством таблеток чуть выгоднее по цене. БАД этого бренда имеет более заметный запах, чем от Neocell, но сами капсулы меньшего размера. Наиболее заметный эффект от этого коллагена я увидела на коже, на волосах и ногтях он был весьма скромным.

А вот БАД с коллагеном, производимый интернет-магазином Vitacost.com, я покупать не советую. Он стоит немного дешевле, чем от Neocell, хотя и чуть дороже, чем от Doctor’s Best. Он имеет странный запах и вкус обычного мела + присутствуют какие-то вкрапления в капсулах. Результат от него в бОльшей степени был выражен на коже, на волосах меньше, а вот изменений в ногтях я практически не заметила.

Желатин или коллаген?

Бытует мнение, что коллаген 1 и 3 типа можно заменить на обычный желатин, и это вполне обосновано, если бы не парочка «но».
Во-первых, его трудно дозировать. Сложно определить, сколько чайных/столовых ложек желатина заменят БАД с коллагеном.
Во-вторых, желатин не рекомендуется детям, старикам и людям с некоторыми заболеваниями ЖКТ и, например, со сниженной кислотностью желудочного сока. Дело в том, что желатин размешанный в воде, становится тягучей массой, которая может налипнуть на стенки желудка и/или кишечника, вызвав проблемы с работой оных. По этой же причине, кстати, всякие тягучки, резинки, мармеладки не советуют давать маленьким детям.
В-третьих, я не знаю ни одного человека, который, принимая желатин, добился бы таких же результатов как и от БАДа с коллагеном.

Уходовые средства с коллагеном

Хочу затронуть вопрос, столь многих интересующий и часто задаваемый. Что лучше и эффективнее, принимать коллаген внутрь, колоть у косметолога или мазать на кожу? С приемом внутрь, я думаю, разобрались. Теперь об уколах. Коллаген 1 типа выпускается в виде препарата «Коллост». Пару лет назад он произвел фурор, его активно рекламировали, правда, не долго, потому что очень быстро стали появляться сообщения от косметологов и пациентов, которые столкнулись с сильными аллергическими реакциями. Причем аллергия могла проявиться не сразу, аллергопроба частенько была в норме, но при введении препарата в полном объеме начинались проблемы. Насколько я знаю, препарат улучшили и вновь выпустили на рынок, только вот наученные горьким опытом люди не охотно на него соглашаются.
Про коллаген и эластин в косметике уж столько было сказано и все равно люди верят, верят до последнего, что чудо-крем с коллагеном поможет избавиться от морщин. Нет, это очередная разводка маркетологов. Молекула коллагена слишком большая, чтобы проникнуть туда, где она начинает работать. Про средства для волос и ногтей и говорить нечего, они вырастают такими, какими сформировались, т.е. воздействие на них должно идти на начальной стадии, а это возможно только изнутри.

Надеюсь, что я пояснила всё относительно коллагена, но если у вас возникнут вопросы, то можете задавать их в комментариях.

В следующем посте расскажу и покажу, что еще можно принимать и применять для улучшения роста волос.

Отказ от ответственности и информация о безопасности

Что такое Коллаген?

Коллаген представляет собой длинноцепочечные аминокислоты и является наиболее распространенным белком в организме. Коллаген ответственен за эластичность кожи, прочность волос, соединительной ткани. Составляет 30% от общего количества белка в организме и 70% белка в коже.

Естественное производство коллагена организмом уменьшается с возрастом, начиная примерно в возрасте 25 лет. В возрасте 40 лет способность организма вырабатывать коллаген уменьшается на 25%, в 60 лет более чем на 50%. Так же на снижения выработки коллагена организмом влияют другие факторы, такие как нездоровый образа жизни, стресс, плохое питание, курение сигарет, нарушения пищеварительного тракта и т.д.

При употреблении добавок коллагена положительные результаты можно увидеть уже три месяца. Некоторые отчеты показали, что имеющие как недостаток или избыток и незаменимых аминокислот могут иметь влияние на волосы.

Действие коллагена может незначительно повысить температуру тела и улучшить циркуляцию крови, это, в свою очередь, так же поможет росту волос.

Не вызывает никаких нежелательных побочных воздействий.

Коллаген улучшает структуру волос

Коллаген улучшает структуру волос. Уход за волосами с помощью коллагена.

Чтобы волосы выглядели прекрасно, за ними необходим соответствующий уход: их нужно беречь от слишком сильного прямого солнечного излучения, правильно расчесывать, красить, мыть, использовать специальные средства для волос.

Коллаген – это белок, вырабатываемый нашими телами и именно он главный хранитель эластичности и прочности тканей и их молодости. Благодаря коллагену кожа остается нежной, гладкой, эластичной и упругой, но с возрастом человека коллаген теряет свои свойства.

Коллаген – самый важный белок в организме, от которого зависят внешний вид и состояние кожи, ранее добывался для нужд косметической промышленности и имплантологии, главным образом, из телячьей кожи.

Никогда и нигде прежде в мире никому не удавалось получить биологически активный коллаген, который, оставаясь неизменным после гидратации, сохранил бы строение тройной хелисы, присущей лишь белкам живых организмов.

Продукт, который фирма COLWAY передает в Ваши руки – это в мировом масштабе уникальный гидрат коллагена, выделенного из кожицы благородных пресноводных рыб.

Метод его получения – в полной мере уникальное авторское открытие. Он разработан в лаборатории фирмы Inventia, и у него нет ничего общего с гидролизатами белков животного происхождения, которые встречаются в косметологии.

Натуральный Коллаген – это единственный продукт в группе коллагеновых гелей, который сохраняет свои свойства и спиральную структуру до предела 28ºС. Это также единственный, чистый коллаген, при стабилизации которого производители полностью отказались от парабеновой химии.

В отличие от всех косметических средств в мире, он не борется с последствиями старения кожи — он наносит удар по его причине.

Коллаген широко используется для улучшения кожи тела и лица. Коллаген чаще всего добывают из животных источников, обрабатывая животный белок различными методами, создавая водорастворимую формулу, которую потом применяют. Однако такой коллаген не является эффективным. Коллаген добываемый из кожи рыб, является наиболее эффективным.

Поразительное действие Натурального Коллагена основывается на стимулировании клеток (кератиноцитов и фибробластов), которые начинают вырабатывать органический – собственный для данного организма коллаген. И это – уже признанная сегодня на мировом уровне научная, биохимическая и косметологическая сенсация.

Среди тысяч многосоставных, пресыщенных химией и аллергически опасных косметических препаратов, Натуральный Коллаген отличается необычайно простым составом: вода, белок, а также небольшое количество молочной кислоты и непарабенового стабилизатора. Косметика на основе коллагена не содержит никаких вредных для здоровья человека веществ.

Состав в соответствии с INCI:

Вода, коллаген, каприлил гликоль, эластин, молочная кислота.

Исследован и рекомендован дерматологами.

Не вызывает никаких нежелательных побочных воздействий.

Химиотерапия, коллагенозы, низкобелковая диета.

Коллаген помогает восстановить и укрепить весь организм, исключением не являются и волосы. Он помогает притянуть влагу на волосы из окружающей среды. А при нанесении, коллаген создает на поверхности волос пленку, которая добавляет упругость, объем, блеск и лучшую «управляемость» волосам, а также уменьшает электризуемость волос.

Коллаген

• способствует улучшению качества волос;

• повышает их эластичность и прочность;

• хорошо влияет на поврежденные и секущиеся волосы;

• восстанавливает кожу головы и волосяные луковицы;

• защищает от преждевременного выпадения волос;

• защищает кожу головы и волосы от агрессивного влияния окружающей среды (ветра, солнца, воды, воздуха).

Как применять коллаген для ухода за волосами:

После мытья головы следует втереть коллаген в волосы и кожу и оставить не споласкивая, либо сполоснуть (но не ранее, чем через 20 минут) прохладной водой, в которой разбавлена чайная ложка коллагена Графит.

Важная информация, которую необходимо знать о мытье, сушке и расчесывание волос.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Различные болезни, неорганизованное питание, недостаток витаминов, переутомление и другие нарушения деятельности всего организма и особенно нервной системы — все это сказывается на росте и состоянии волос. Большой вред приносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе, плохая организация отдыха, отсутствие физических упражнений.
Для нормального роста волос большое значение имеет и правильный уход. Обычный видимый волос, расположенный на поверхности кожи, представляет собой мертвое образование, в котором клетки уже не размножаются. В случае повреждения волоса его восстановление невозможно. Поэтому волосы надо беречь.
К сожалению, иногда волосы подвергаются разнообразным вредным для них воздействиям: их грубо расчесывают, обрывают, перегревают, чрезмерно обезжиривают щелочами, обесцвечивают сильным раствором перекиси водорода и т. д. Все это приводит к разрушению волос. Можно ли удивляться тому, что при таком «уходе» волосы ломаются, расщепляются, редеют.
Огромное значение при уходе за волосами имеет соблюдение их чистоты.
Волосы очень легко загрязняются. При этом теряется их блеск, изменяется цвет, они становятся липкими, плохо укладываются. Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов. Поэтому мытье волос с шампунем считается основной процедурой по уходу за волосами.

Как часто нужно мыть волосы?

Частота мытья волос, прежде всего, зависит от желания их владельца. Это может быть как ежедневно, так и всего раз в неделю, — для каждого индивидуально. Частота мытья зависит и от типа волос, степени физической активности, времени года, погоды и даже причёски.
Здоровые (нормальные) волосы, как правило, моют 1 раз в неделю.
Однако летом рекомендуется мыть голову как минимум дважды в неделю, поскольку летом в волосах накапливается больше пыли и грязи. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку теплые головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего волосы быстро становятся жирными.
Жирные волосы моют два-три раза в неделю, иногда чаще. Это особенно актуально, если ваша работа в какой-то степени грязная. Если ваша работа скорее сидячая, достаточно одного раза в неделю.
Если волосы сухие, может быть достаточно и раза в две недели.
Волосы смешанного типа — жирные у основания, но сухие и ломкие на концах — моют по мере загрязнения волос (обычно 2-3 раза в неделю), но такие волосы требуют шампуней, хорошо очищающих волосы без обезвоживания кожи головы, а также обязательного использования бальзамов, уменьшающих сухость.
Но нельзя допускать появления зуда кожи, жирных, слипающихся волос, значительного количества перхоти.
Что касается нездоровых волос, то здесь имеет большее значение не частота мытья волос, а частота применения специальных средств, подавляющих деятельность сальных желез, микроскопического грибка и очищающих кожу от кожного сала.
При использовании мягких шампуней мыть волосы можно каждый день. Вопреки распространенному мнению, частое мытье не вредно для волос.

Какой водой лучше мыть волосы?

Очень важно, какой водой вы пользуетесь при мытье волос. Водопроводная вода — не самый лучший вариант для мытья головы, поскольку в ней, кроме хлорки, находится еще масса всевозможных примесей, а волосы впитывают воду, а вместе с ней и вредные вещества, намного лучше, чем кожа. Наши прабабушки мыли голову талой или дождевой водой, но при нынешней экологии это тоже небезопасное занятие. Поэтому, лучше всего мыть голову кипяченой водой, в которую для ее смягчения можно добавлять питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).
Для правильного мытья волос вода должна быть не слишком горячей или холодной.Оптимальная температура воды 35-45С (рукой ощущается как теплая). Причем, чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода — горячая вода активизирует работу сальных желез, из-за чего волосы могут стать еще жирнее.

Массаж кожи головы.

Массаж кожи головы полезен для любых типов волос. Если кожа сухая, а волосы ломкие и есть перхоть, то полезно перед мытьем головы сделать массаж с каким-нибудь маслом (репейным, касторовым) это усилит кровообращение, снабдит кожу головы дополнительным кислородом, что в свою очередь скажется на красоте волос.
При жирных волосах кожу массируют, одновременно втирая ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Массаж с втираниями делается перед мытьем головы.Поскольку массаж усиливает активность кожно-волосяного аппарата человека, его особенно рекомендуется делать тем, кто обладает сухой кожей головы и волосами или страдает от сухой перхоти, а также тем, у кого вследствие неправильного режима и истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж необходим более всего, и делать его они должны более энергично.
Нормальная продолжительность массажа — 10 -15 минут. Его рекомендуется делать до мытья или во время него не чаще 2 раз в неделю. Делать массаж после мытья можно, но не желательно, так как от этого усиливается выделение сала. Впрочем, это касается только тех, у кого волосы жирные или склонные к жирности. Дело в том, что массаж, если он проводится после мытья головы, оказывается немного более эффективным за счет большего усвоения лекарственных веществ, входящих в состав тех средств, которыми вы пользуетесь. А следовательно, здесь можно поэкспериментировать: только опыт поможет определить, что для вас лучше.

Массаж состоит из поглаживания, растирания, потягивания, проветривания и вибрации волос.
Поглаживание. Делают подушечками пальцев обеих рук, начиная от лобной линии роста волос, как бы расчесывая волосы по проборам к затылку, или одну руку устанавливают на верхней части лба, другую — на затылке, обе руки легко, без надавливания, движутся навстречу друг другу.
Растирание. Подушечками пальцев массируют вниз-вверх от макушки всю волосистую часть головы мелкими, энергичными, затем кругообразными движениями подушечек пальцев по тем же направлениям.
Потягивание и проветривание. Волосы захватывают в промежутки между пальцами и осторожными движениями подтягивают вверх, выполняя небольшие колебания.
Поколачивание. Делают четырьмя пальцами обеих рук (большой палец при этом фиксируется) по всей поверхности головы мягко, легко.
Вибрация. Работают подушечками пальцев по всей поверхности головы от макушки вниз до границы роста волос, как бы перемещая мягкие ткани.

Как правильно мыть волосы?

1. Тщательно расчесывайте волосы перед мытьем, чтобы убрать грязь и омертвевшие клетки с кожи головы.

2. Полностью намочите волосы. Убедитесь в том, что даже самый нижний слой волос хорошо увлажнен.

3. Налейте небольшое количество шампуня (приблизительно чайную ложку) в сложенную лодочкой ладонь. Ладонью с шампунем зачерпните немного воды, поскольку большинство шампуней концентрированы.

4. Кончиками пальцев мягко вотрите шампунь в корни волос. Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы. Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

5. Тщательно смойте шампунь теплой водой. Проверьте, не остался ли шампунь на волосах. Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала.

6. Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца.
Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем — оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.
Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.
Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

7. После купания в соленой воде волосы следует промывать, так как сочетание соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими.

Как расчесывать волосы?

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.
Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.
Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Щетками из полиэтилена и других искусственных материалов надо пользоваться с осторожностью, т. к. они могут вызвать механическое повреждение волос и воспаление кожи. Сделанные из искусственных материалов расчески при использовании создают напряжение в 60-100 тысяч вольт. Немудрено, что их многолетнее применение сказывается на здоровье. Лучше всего причесываться расческами из дерева. Например, березовая расческа не только улучшит самочувствие, но и остановит выпадение волос, избавит от перхоти.
И расческа, и массажная щетка должны быть строго индивидуальными, по мере загрязнения их надо очищать горячей водой с мылом или 10-процентным раствором нашатырного спирта.
Расчесывание волос необходимо производить тщательно и правильно. При грубом расчесывании волосы рвутся, завязываются в узелки, расщепляются в виде кисточек.Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.
Процедура расчесывания не только очищает волосы, но и массирует кожу головы, вызывает приятные ощущения тепла, улучшает питание волосяных луковиц и способствует более интенсивному росту волос. Данную процедуру проводите ежедневно в течение 5-10 мин. Расчесывание — простая, но очень важная процедура, при которой массируется кожа, усиливается приток крови к голове — и это благотворно влияет на питание корней волос. В результате расчесывания волосы очищаются от пыли и грязи, сало равномерно распределяется по всей длине. Расчесывать волосы нужно для лучшего очищения по всем направлениям — по ходу роста, а затем против и сбоку.

Предлагая вам использовать ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН, мы в первую очередь помогаем коже справиться с агрессивной средой. Мы также создаем условия для активного увлажнения кожи в ее поверхностных слоях за счет заполняющих их крупных молекул (300 кДальтон), которые притягивают к себе воду, разглаживают мелкие морщинки и образуют защитную пленку. Это дает возможность сохранять влагу, создавать благоприятные условия для регенерации и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Кожа становится гладкой и эластичной.

ПОЧЕМУ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН РАБОТАЕТ?

Огромную роль играет коллаген для кожи, в которой он представлен I и VII типами. Он составляет 70% ее белков и расположен в дермальном слое, обеспечивая кожным покровам тонус, прочность, упругость и принимая участие в их увлажнении.

• Как известно, белки состоят из ключевых аминокислот, и коллаген не является исключением.
• Он состоит из пролина, лизина, глицина. Также в его состав входят две редкие аминокислоты: оксипролин и оксилизин, которые почти не встречаются в других белках.
• Соответственно, повышая их поступление в дерму, можно увеличить выработку собственного коллагена.

Таким образом, физиологически активные пептиды представляют собой вездесущие регуляторы деятельности отдельных клеток, тканей, органов и всего организма в целом.

В силу этого создается двойной эффект действия препарата, обеспечивающий идеальные условия для клеточной репарации, что ведет к свободной миграции клеток, диффузии регуляторных молекул и эффективной работе протеолитических ферментов. Пептиды проникают во внутренние слои кожного покрова, активизируя деление и миграцию клеток.

Предлагая вам использовать ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН, мы в первую очередь помогаем коже справиться с агрессивной средой. Мы также создаем условия для активного увлажнения кожи в ее поверхностных слоях за счет заполняющих их крупных молекул (300 кДальтон), которые притягивают к себе воду, разглаживают мелкие морщинки и образуют защитную пленку. Это дает возможность сохранять влагу, создавать благоприятные условия для регенерации и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Кожа становится гладкой и эластичной.

Молекулы меньшей массы (100 кДальтон) заполняют межклеточное пространство, облегчают работу мукополисахаридов и являются транспортным средством для микроэлементов, входящих в состав нашего препарата.

Самые мелкие молекулы (40 и менее кДальтон) — это строительный материал для фибробластов, помогающий достичь максимально быстрого эффекта лифтинга и изменения качества кожи.

Для того, чтобы заставить работать фибробласты, мы предлагаем протоколы процедур, где активными стимуляторами являются химические пилинги, мезотерапия, аппаратные методики. В сочетании с применением ЖИВОГО КОЛЛАГЕНА мы получаем быстрый ответ со стороны кожи, так как создаем условия для полноценной жизнедеятельности каждой клетки.

ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН достаточно добавить в правильных пропорциях — и ошеломляющий результат заметен уже после первого применения!

• — замедляет процесс старения клеток
• — регулирует и улучшает клеточный метаболизм
• — участвует в регенерации тканей
• — разглаживает морщины и предупреждает их появление
• — активно увлажняет
• — обладает защитным и антиоксидантным действием
• — улучшает эластичность и рельеф кожи
• — обладает лифтинговым эффектом
• — производит профилактику раннего, био- и фотостарения в комплексной anti-age терапии

Живой коллаген используется в протоколах самых разнообразных процедур. Для профилактики фото- и хроностарения, стимуляции регенерации после агрессивных процедур и в лечении акне, для увлажнения жирной кожи с расширенными порами, для нормализации сальности и улучшения роста волос. Важную роль ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН играет в протоколах SPA-процедур, для активного лифтинга, выравнивания и повышения тургора кожи.