Как часто мыть голову на самом деле: ставим точку в этом вопросе

Как часто мыть голову и как делать это правильно, от чего зависит частота мытья волос, вредно ли мыть голову часто или редко — ответы здесь

Как часто мыть голову на самом деле: ставим точку в этом вопросе

Как часто мыть голову? К сожалению, если вы задались этим вопросом, в нем не так уж просто разобраться. Одновременно существуют совершенно противоположные точки зрения на этот счет.

Например, кто-то полагает, что надо стараться мыть голову пореже. Якобы частое мытье способно нарушить работу сальных желез, и волосы станут быстрее пачкаться. Кто-то уверен, что непременно надо мыть волосы каждый день. Где же правда?

Мытье головы — неотъемлемая часть гигиенических процедур каждого человека. Регулярность мытья головы для каждого индивидуальна: кто-то моет голову раз в неделю, кто-то раз в три-четыре дня, а кто-то вообще предпочитает делать это ежедневно. Так кто же прав?

Факторы, которые влияют на частоту мытья волос

Главный вопрос, который интересует практически всех, — как часто можно мыть голову? Уход за волосами и кожей головы — сугубо индивидуальный процесс. Периодичность очищения волос и кожи головы зависит от следующих факторов:

• Длина волос. Как бы это странно ни звучало, но короткие волосы более подвержены быстрому загрязнению, чем длинные. Поэтому короткие волосы нуждаются в большем уходе.
• Изменение прически. Если в течение недели вы меняли прическу, то, скорее всего, мыть голову придется намного раньше обычного. Средства для укладки затрудняют «дыхание волос», поэтому загрязнение происходит быстрее. Химическая завивка или окрашивание волос также не несут пользы для общего состояния волос.

• Типология кожи головы. Не секрет, что у каждого человека своеобразная кожа головы. Эпидерма человека может отличаться повышенной, умеренной, пониженной сухостью или жирностью. Таким образом, склонную к жирности кожу придется очищать чаще, чем предрасположенную к сухости.
• Погодные условия (время года). Летом волосы подвержены постоянному воздействию ультрафиолетовых лучей, что влечет за собой осушение волосяных фолликул, а зимой из-за ношения шапки волосы подвержены быстрому загрязнению.

Рекомендации трихологов по мытью волос в зависимости от их типа и длины. Как правильно и без вреда мыть, сушить, расчесывать волосы и пользоваться уходовыми средствами.

Смешанный тип

Сухие секущиеся кончики и жирные корни – немалая проблема для девушек, поскольку требует совершенно разного ухода.

Мойте голову по мере загрязнения мягкими шампунями. Перед этим нанесите на кончики эфирное масло, выдержите минут 15, а потом вымойте голову, как обычно. При использовании бальзама и кондиционера старайтесь не попадать на прикорневую зону, отступив от нее на несколько сантиметров.

Привычная для всех процедура мытья головы скрывает множество секретов и нюансов, в которых многие люди допускают ошибки. За незнанием того, какими средствами мыть голову нужно, а какими не стоит, человек сам наносит повреждение коже головы и волосам.

Как часто нужно мыть голову мужчине?

Засаливание волос у мужчин, как и у женщин, зависит от воздействия факторов окружающей среды и типа локонов.

Ошибкой является ежедневная гигиена головы с применением шампуня, в состав которого входят сульфаты и другие химические элементы. При такой частой процедуре происходит вымывание питательных веществ, высушивание стержня волоса и травмирование кожного покрова.

Для улучшения состояния волос мужчинам мыть голову можно от 1 до 3 раз в неделю с применением косметических продуктов. Принимая душ ежедневно, достаточно намочить голову водой, смыв с нее первичное загрязнение. Интенсивный массаж кожи под контрастной водой поможет отшелушить мертвые клетки, снять жировой покров и улучшить кровообращение у корней.

Как часто можно мыть голову шампунем? Все зависит от типа кожи головы, типа и структуры волос, а также от многих других факторов…

По типу и структуре волос

Волосы бывают тонкие (блондинки), средние (брюнетки), толстые (рыжие). По структуре различают прямые, вьющиеся и кудрявые волосы.

Чем кудрявее волосы, тем труднее маслам, созданным кожей головы, спускаться по волосяному стержню. Эти масла являются натуральными увлажнителями. Вьющиеся и жесткие волосы суше и поэтому более чувствительны к чрезмерному мытью.

Если у вас кудрявые волосы, используйте увлажняющий шампунь и ультра-питательное очищающее масло при мытье. При таком типе волос вам нужно мыть волосы не чаще одного раза в неделю, или один раз в 2-3 недели.

Прямые и волнистые волосы отличаются маслянистостью. Поэтому их нужно мыть каждые три-четыре дня.

У вас темные волосы? Постарайтесь мыть волосы два раза в неделю максимум. Это связано с тем, что шампунь для волос приводит к потере пигментов, в результате волосы приобретают выцветший мышиный цвет.

Пигменты также помогают сохранить волосы менее жирными. Темные волосы, как правило, сохраняют свой блеск дольше, и частое мытье шампунем может повредить им.

Если вы используете средство для укладки, которое оставляет тяжелый жирный нарост, его нужно смыть с волос и кожи головы. Иначе он может высушить волосы, они потеряют эластичность. Мойте голову нежным очищающим шампунем.

Мыть голову каждый день — можно или нельзя, и почему? Узнайте, как часто можно мыть голову мужчинам и женщинам, если волосы сухие или жирные.

Как часто мыть голову мужчинам

Стоит отметить, что мужчины нередко предпочитают мыть голову каждый день. Или даже пару раз в день — каждый раз, когда принимают душ. Ведь короткие мужские стрижки достаточно просто вымыть и высушить.

Кожа головы мужчин, как правило, более склонна к жирности, чем женская. Из-за разницы в водно-липидном балансе кожи головы сильной половине человечества лучше выбирать мужские шампуни.

В остальном в вопросе частоты мытья волос мужчинам можно следовать тому же правилу, что и женщинам. То есть, мыть голову мужчинам нужно по мере возникновения такой потребности и по мере загрязнения волос.

Почему волосы становятся жирными. Как часто рекомендуется мыть голову? Как правильно подобрать шампунь? Правила мытья головы. Как побороть жирностью волос? Как долго можно не мыть голову?

Мнения специалистов о мытье волос

Врачи-трихологи, категорически против ежедневного мытья головы. Почему нельзя часто мыть голову? Вот какие аргументы они выдвигают:

• ежедневное мытьё головы разрушительно влияет на защитную липидную плёнку волоса, от чего они становятся тусклыми и ломкими;
• повышается риск образования перхоти, так как основная масса шампуней, являющихся агрессивными по структуре, нарушает рН-баланс кожи головы;
• жирная кожа головы под воздействием шампуня увеличивает секрецию сальных желез, что приводит к ещё более быстрой загрязняемости волос.

Врачи-косметологи в этом вопросе более лояльны: их рекомендация состоит в том, чтобы мыть волосы с учётом индивидуальных потребностей каждого конкретного человека, то есть по мере загрязняемости. Основные советы:

• подбирать шампунь исходя из своего типа волос;
• отдавать предпочтение шампуням с растительными компонентами;
• не забывать о влиянии времени года: при носке головного убора волосы жирнятся несколько быстрее.

А вот стилисты-парикмахеры думают уже не столько о здоровье, сколько о красоте. Но даже они считают ежедневное мытьё головы излишним. Советы стилистов-парикмахеров по уходу за волосами: