Витамины для роста волос

Какие витамины нужны для роста волос. Какие витаминные комплексы содержат необходимые витамины, рейтинг лучших. Мы поможем выбрать лучший вариант.

Витамины для роста волос

Количество витаминных комплексов, манящих посетителей аптек призывными обещаниями и яркими этикетками, очень велико. Подчас из-за огромного ассортимента покупателям бывает трудно выбрать подходящий препарат для укрепления и роста волос или решения других проблем. Оптимально, если в состав комплекса будут входить определенные витамины, необходимые в каждом конкретном случае. Мы поможем вам узнать, что именно подойдет для стимуляции отрастания локонов и как правильно использовать препараты в ампулах, капсулах или таблетках.

Как использовать витамины, представленные в ампулах. Насколько эффективно их применение для ускорения роста естественных волос

Польза витаминов

Тот факт, что витаминные добавки полезны для человеческого здоровья, бесспорен. Диетологи рекомендуют нам употреблять их с продуктами питания, однако, невозможно восполнить потребности организма лишь тем количеством полезных веществ, которое поступает внутрь с пищей.

Крайне необходимо использоваться дополнительные витаминные комплексы ради улучшения зрения, ногтей, кожи, а также волос.

Фармацевтическая промышленность ввиду этого разработала множество препаратов, которые полезны для локонов. Все они условно делятся на три группы: для роста волос, их укрепления и против сухости.

Для роста волос

• В8, замедляющий процесс выпадения прядей;
• В9, стимулирующий быстрое обновление клеток, рост шевелюры;
• ампулы витамина В12, которые нужно принимать вместе с В9 (они будут воздействовать на шевелюру комплексно).

Для укрепления

• В1, В2, В3, укрепляющие структуру локонов, восстанавливающие их цвет;
• Е — витамины для волос в ампулах, без которых не могут полноценно расти длинные локоны. Без него пряди потускнеют, станут ломкими;
• витамин Д для волос — лучший способ защитить их от разрушающего воздействия извне.

Для сухих волос

• В6, ликвидирующий перхоть, снимающий раздражительность головного кожного покрова;
• F — аптечные витамины в ампулах для волос, питающие, увлажняющие шевелюру, но их нужно принимать вместе с витамином Е;
• С — витамины для волос в ампулах, придающие прядям блеск, шелковистость.

Статья о эффективных витаминах и минералах от выпадения и для роста волос. Витаминно минеральные комплексы для укрепления и восстановления волос у мужчин и женщин.

Полезные вещества для волос

Дефицит нутриентов замедляет протекание биохимических реакций, клетки волосяного волокна, из-за низкой скорости обмена веществ, начинают голодать, задыхаться, нарушается их питание. В итоге локоны теряют привлекательный вид, секутся, шевелюра редеет.

Витамины для волос активируют реакции, обеспечивающее синтез коллагеновых волокон в них.

К выпадению прядей приводит нехватка одного или нескольких нутриентов (двух – четырех).

(витамин В2). Поддерживает активный приток крови к волосяным луковицам, что обеспечивает регулярный транспорт кислорода, полезных веществ к ним. Хорошее питание фолликула предотвращает ломкость, секучесть и выпадение волос. Признаки дефицита рибофлавина в организме: сухие кончики, чрезмерная жирность прядей у корней. (витамин В3, РР). Нормализует протекание обменных реакций, улучшает питание волосяных фолликулов. Нехватка никотинамида замедляет рост локонов, провоцирует сухость. (витамин В5). Полезные свойства нутриента: питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, рост, улучшает обмен веществ. Пантенол показан для укрепления волос и остановки их выпадения. Это один из самых важных витаминов для сохранения и восстановления нормальной структуры шевелюры. Витамин В5 защищает от преждевременного появления седых волос. (витамин В6). Это мощный стимулятор обменных реакций. Он устраняет зуд кожи головы, выводит перхоть, останавливает выпадение волос. Дефицит пиридоксина вызывает потускнение локонов и разрушение фолликула.
1. Биотин (витамин Н). Это главный нутриент для поддержания здоровья волос. Он обеспечивает эластичность, прочность и красоту прядей. Биотин регулирует работу сальных желез, поддерживает скорость обмена веществ в норме. Нехватка элемента в организме приводит к тому, что волосы становятся сальными, потом теряют свою силу и начинают вылезать. – это самые эффективные соединения от выпадения локонов. Они нужны для интенсивного роста, обновления волосяного полотна, питания луковицы и восстановления прядей после кислородного голодания и авитаминоза. (витамин В9). Активизирует синтез новых клеточных структур, которые замещают изношенные старые. Фолиевая кислота усиливает полезные свойства витамина В5, за счет чего волосы быстрее растут и меньше выпадают. При недостаточном поступлении нутриента в организм, волокно и фолликул локонов ослабевают, пряди истончаются, теряют естественный блеск, становятся безжизненными и седеют. (витамин С). Нормализует кровообращение, за счет чего улучшается питание луковицы. В результате структура волосяного волокна укрепляется, шевелюра приобретает здоровый блеск и становится мягче. Нехватка витамина С вызывает умеренное выпадение прядей. (витамин А). Уменьшает ломкость волос, повышает их упругость, улучшает протекание реакций обмена в корнях, ускоряет рост, обеспечивает нормальную густоту шевелюры. Помимо этого, ретинол нормализует скорость регенерации клеток. Недостаток витамина А приводит к пересушиванию кожи головы, появлению сухой себореи, перхоти и постепенной утрате волос. (витамин Е). Улучшает кровообращение, предупреждает появление седины, защищает от вредного влияния УФ – лучей, придает природный блеск, шелковистость. Помимо этого, токоферол устраняет воспалительные процессы и зуд головы, стимулирует рост волос, восстанавливает ослабленные и поврежденные локоны. Основная функция витамина Е заключается в доставке кислорода и питании фолликула. Нехватка нутриента подавляет выработку кожного сала, что приводит к появлению перхоти или себореи.
2. Витамин F. Защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды, механического повреждения, укрепляет их, останавливает выпадение.

Для восстановления волос витамины рекомендуется применять внутренне в капсулах и наружно в ампулах, исключительно в разведенном виде. Категорически запрещается использовать жидкую форму нутриента в чистом виде, поскольку высокая концентрация вещества может повредить волокно и фолликул, вызвать аллергическую реакцию. Перед применением две – три капли витамина добавьте в шампунь или кондиционер и нанесите на волосы. Подождите 5 – 15 минут, затем смойте. Такая маска насытит локоны питательными веществами, укрепит их структуру и предотвратит дальнейшее выпадение.

Рейтинг лучших витаминов для волос по отзывам пациентов и врачей. Выясняем достоинства и недостатки популярных препаратов вместе с экспертами.

Рейтинг лучших витаминов для волос

Рейтинг	#1	#2	#3
Название	Фитовал	Пентовит	Перфектил

Пентовит

Недорогие витамины для волос выпускаются в форме таблеток, содержащих витамины В1, В6, В12, РР, никотинамид и фолиевую кислоту. Комплекс биологически активных веществ нормализует обменные процессы в организме и улучшает функциональное состояние нервной системы, благодаря чему помогает остановить выпадение волос после перенесенного стресса или при метаболических нарушениях в организме.

Режим применения – по 2–4 таблетки трижды в сутки во время еды минимум на протяжении месяца (конкретные сроки терапии устанавливает доктор). При индивидуальной непереносимости компонентов и в возрасте младше 12 лет препарат принимать противопоказано.

• Помимо положительного действия на волосы, комплекс заметно улучшает состояние нервной системы, успокаивает, повышает устойчивость к стрессовым ситуациям.
• Помогает избавиться от прыщей, шелушения кожи.
• Ускоряет восстановление после инфекционных заболеваний.

• Неудобный прием – от 6 до 12 таблеток в сутки.
• Могут развиваться побочные реакции (кожный зуд и сыпь, бессонница, в редких случаях – судороги, тахикардия, боли в области сердца).
• На фоне приема возможны гормональные расстройства.

Компливит Сияние

Комплекс содержит экстракт зеленого чая, витамины А, Е, С, группы В, биотин, никотинамид, липоевую кислоту, катехины, кальций, магний, железо, кремний, цинк, селен, медь, кобальт. Витамины оказывают выраженное антиоксидантное действие, активизируют синтез коллагена, ускоряют процессы регенерации.

Комплексное воздействие биологически активных веществ благотворно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении месяца.

При индивидуальной непереносимости компонентов, в период беременности и грудного вскармливания витамины принимать противопоказано.

• Останавливает выпадение волос, укрепляет ногти.
• Улучшает состояние проблемной кожи – высыпаний становится меньше.
• Удобный прием (раз в сутки) и короткий курс лечения (30 дней).

Специальное драже Мерц

Комплексный препарат содержит витамины А, Е, С, группы В (В1, В2, В5, В6, В12), РР, D3, цистин, бета-каротин, биотин, экстракт дрожжей, железо. Средство улучшает состояние кожи, волос и ногтей, восполняет дефицит недостающих витаминов и железа в организме.

Режим применения – по драже дважды в сутки на протяжении 2–3 месяцев. Витамины для волос Мерц противопоказано принимать при индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

• После применения драже Мерц заметно укрепляются ногти.
• Витамины способствуют улучшению общего самочувствия, повышению работоспособности.
• По мнению врачей, драже Мерц – один из самых безопасных витаминных комплексов, не вызывающий нежелательных побочных реакций.

• Что касается волос, эффект менее выражен – не у всех после приема препарата останавливается выпадение.
• При приеме натощак вызывает сильную тошноту.

Фитовал

Эффективные витамины для волос, в состав которых входят витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), биотин, цистеин, железо, медь и цинк. Фармакологическое средство применяется при излишней ломкости волос, замедлении их роста, алопеции.

Также поливитамины назначают при зуде и раздражении волосистой части головы, для лечения перхоти, когда другие средства оказались не эффективными. Капсулы можно пить в профилактических целях для поддержания здоровья волос и ногтей.

Режим применения – по 1–2 капсулы в сутки при ослабленных и поврежденных волосах, по капсуле трижды в сутки для лечения алопеции. Курс лечения – 2–3 месяца.

Нарушения работы почек и повышенная чувствительность к компонентам препарата являются противопоказаниями к применению витаминов.

• Линейка продуктов по уходу за волосами помимо витаминов включает дерматологический шампунь и лосьон против выпадения волос, что позволяет комплексно воздействовать на проблему.

• Нельзя принимать при болезнях почек.
• В составе много красителей и консервантов, из-за чего возрастает риск развития аллергической реакции на препарат.

Ревалид

Витамины для роста волос и ногтей содержат медицинские дрожжи, витамины В1, В5 и В6, медь, цинк, железо, парааминобензойную кислоту, аминокислоты цистин и метионин, экстракты проса и зародышей пшеницы. Витамины улучшают обменные процессы и питание волосяных луковиц, благодаря чему восстанавливается структура волос, уменьшается их ломкость, останавливается выпадение, ускоряется рост.

Также препарат укрепляет ногтевые пластины. Режим применения – по капсуле трижды в сутки на протяжении 2–3 месяцев.

В случае сильного выпадения волос первый месяц рекомендуется принимать по 2 капсулы трижды в сутки, а затем по капсуле. При необходимости курс повторяют.

Нельзя пить витамины при выпадении волос, вызванном гормональными расстройствами, при воспалительных и грибковых поражениях ногтей, непереносимости компонентов препарата.

• Укрепляет волосы, уменьшает их ломкость и сухость.
• Помогает избавиться от перхоти.
• Хорошо укрепляет ногти, что заметно уже в первые недели приема средства.
• Улучшает состояние кожи, сужает поры.

• Не ускоряет рост волос.
• У некоторых пациентов вызывает тошноту.
• Способствует увеличению веса.
• Может вызвать молочницу (что обусловлено наличием в составе дрожжей).

Алерана

Витамины включают две формулы, с соответствующими названиями – «день» и «ночь». В состав таблеток для приема по утрам входят витамины В1, В9 (фолиевая кислота), С и Е, бета-каротин, минералы селен, железо, магний.

Таблетки для вечернего приема содержат витамины В2, В5, В6, В12, D3, биотин, парааминобензойную кислоту, цистин, кремний, цинк и хром. Препарат замедляет процессы облысения, стимулирует рост волос за счет улучшения микроциркуляции и питания волосяных фолликулов.

Режим применения – по таблетке утром и вечером на протяжении 1–3 месяцев. При необходимости курсы повторяют 2–3 раза в год.

Возраст младше 18 лет и старше 65 лет, беременность и грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость компонентов являются противопоказанием к применению средства.

• Разделение полезных соединений на дневные и ночные таблетки. В состав утренних таблеток входят вещества, действие которых направлено на восстановление и защиту волосяных фолликулов. Ночные таблетки содержат вещества, питающие волосы и ускоряющие их рост.
• Помимо витаминного комплекса выпускаются наружные формы препарата – шампунь и спрей. Их основным компонентом является миноксидил. Вещество изменяет воздействие мужских гормонов на волосяные фолликулы, тем самым останавливает андрогенное облысение, связанное с гормональными нарушениями

• При самостоятельном применении витамины лишь восполняют дефицит полезных соединений, благодаря чему волосы укрепляются. Но их интенсивное выпадение самостоятельный прием витаминов (без шампуня и спрея) не остановит.

Витрум Бьюти

Препарат восполняет дефицит полезных веществ в организме, активизирует синтез коллагена и других белковых соединений, оказывает антиоксидантное действие, нормализует обменные процессы. Прием витаминного комплекса способствует улучшению состояния кожи и ее придатков.

Режим применения – по таблетке дважды в сутки. Минимальный курс лечения – месяц.

Среди противопоказаний – детский возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость компонентов.

• Ускоряет рост волос, останавливает выпадение.
• Укрепляет ногти, придает коже здоровый вид.
• Результаты заметны уже через месяц после начала приема.
• Ускоряет восстановление кожи после агрессивных косметологических процедур (пилинги, инъекции).
• Улучшает общее самочувствие, уменьшает раздражительность.

• Неприятный запах таблеток.
• Крупный размер таблеток, тяжело глотать.
• Из-за большого числа компонентов увеличивается частота возникновения аллергических реакций.

Перфектил

Перфектил – самые лучшие витамины для волос, характеризующиеся оптимальным соотношением цены и качества. Комплекс отличается богатым составом, содержит: витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), С и Е, D3, бета-каротин, биотин; минералы – железо, магний, цинк, йод, хром, марганец, медь, селен, кремний; растительные экстракты лопуха и эхинацеи.

Комплекс биологически активных веществ оказывает антиоксидантное и регенеративное действие, улучшает микроциркуляцию в тканях, повышает содержание гемоглобина. Витамины и минералы участвуют в процессах синтеза незаменимых аминокислот, выводят токсины, защищают от солнца и других негативных внешних воздействий.

Дерматологи рекомендуют витаминно-минеральный комплекс при алопеции (облысении), псориазе, экземе. Препарат способствует быстрому заживлению кожных покровов при ожогах, порезах, устраняет ломкость волос и ногтей, шелушение кожи.

Режим применения – по капсуле в сутки минимум на протяжении месяца. Почечная недостаточность, рассеянный склероз, ревматизм, атеросклероз, онкологические заболевания, беременность и период грудного вскармливания, непереносимость компонентов являются противопоказаниями к применению средства.

• Останавливает выпадение волос, повышает густоту.
• Укрепляет ногти.
• Короткий лечебный курс – большинству пациентов достаточно 1 месяца, чтобы избавиться от проблем.

• Укрепляет волосы, но не ускоряет их рост.
• У многих пациентов вызывает тошноту.
• Иногда отмечаются аллергические реакции, проявляющиеся кожной сыпью.

Иннеов Густота Волос

Комплексный препарат, содержащий экстракты зеленого чая и виноградных косточек, таурин и глюконат цинка, производится французской компанией по специальной технологии. Высокая эффективность средства обусловлена действием его компонентов: растительные экстракты улучшают микроциркуляцию в тканях, питание волосяных луковиц, оказывают мощное антиоксидантное действие; таурин способствует нормализации водного баланса кожи головы, восстанавливает поврежденные волосяные луковицы; глюконат цинка активизирует синтез кератина, предотвращает нарушение обменных процессов.

Режим применения – по 2 таблетки в сутки на протяжении 3–6 месяцев. Среди противопоказания – беременность и период грудного вскармливания, возраст младше 12 лет, индивидуальная непереносимость компонентов.

• Укрепляет волосы, останавливает их выпадение.
• Восстанавливает структуру, устраняет ломкость, улучшает внешний вид.
• Ускоряет рост.
• Результаты терапии сохраняются долгое время после окончания приема витаминов.
• Оказывает дополнительное действие – повышает работоспособность, придает бодрость.

• Продолжительный курс лечения – от 3 до 6 месяцев.
• Высокая стоимость – упаковка 60 таблеток около 1500 рублей, а на минимальный курс лечения нужно 3 упаковки.
• Тяжело приобрести – продается не во всех аптеках.

Пантовигар

По мнению многих врачей и пациентов Пантовигар – самые лучшие витамины для роста волос. Выпускаются в форме капсул, содержат пивные дрожжи, витамины В1 (тиамин) и В5 (кальция пантотенат), парааминобензойную кислоту, кератин и цистин.

Препарат способствует восстановлению нормальной структуры волос и ногтей, ускоряет их рост. Дерматологи рекомендуют препарат в составе комплексного лечения поражений ногтей, мужчинам назначают при андрогенном облысении.

Заметное улучшение наблюдается через 2–4 недели после начала применения. Режим применения – по 3 капсулы в сутки минимум 3 месяца.

Гипервитаминоз и индивидуальная непереносимость компонентов являются противопоказаниями к применению витаминного комплекса.