Перед тем, как думать об отращивании, нужно знать, как укрепить волосы. В отдельных случаях даже проводят лечение волос. Нужна ли вам терапия, подскажут в фирменном барбершопе в Киеве.
Рост волос
Мужчины тоже мечтают о длинных волосах. Это тренд, это привлекательно и это круто выглядит. Уложенные длинные локоны привлекают внимание окружающих. Но не все парни знают, как обеспечить уход за волосами, чтобы они росли ровно и красиво.
Для начала следует подготовиться к тому, что отращивание — долгий и кропотливый процесс. Это дело не пары месяцев, так что запаситесь терпением. Но можно ускорить процесс. Как ускорить рост волос, расскажут мастера в мужской парикмахерской FIRM. Учтите обстоятельство — у мужчин волосы растут медленнее, чем у женщин. Скорость — примерно 7-8 мм за месяц. Темп зависит от генетической предрасположенности. Но ученые и производители средств для волос придумали несколько способов.
Три стадии роста волос являются анагена , катаген и Telogen фазы. Каждая прядь волос на теле человека находится на своей стадии развития. После завершения цикла он возобновляется, и начинает формироваться новая прядь волос. Скорость роста волос варьируется от человека к человеку в зависимости от их возраста, генетической предрасположенности и множества факторов окружающей среды. Принято считать, что волосы в среднем растут примерно на 1 см в месяц; однако в действительности все обстоит сложнее, поскольку не все волосы растут сразу. Волосы на голове, как известно, вырастают на 0,6–3,36 см в месяц. Скорость роста волос на коже головы в некоторой степени зависит от возраста (волосы имеют тенденцию расти медленнее с возрастом), пола и этнической принадлежности. Ранее считалось, что волосы у европеоидов растут быстрее, чем у азиатских, и что скорость роста волос у женщин выше, чем у мужчин. Однако более поздние исследования показали, что скорость роста волос у мужчин и женщин существенно не различается и что волосы китайцев росли быстрее, чем волосы французских кавказцев, а также жителей Западной и Центральной Африки.
«> Воспроизвести медиа
Три стадии роста волос являются анагена , катаген и Telogen фазы. Каждая прядь волос на теле человека находится на своей стадии развития. После завершения цикла он возобновляется, и начинает формироваться новая прядь волос. Скорость роста волос варьируется от человека к человеку в зависимости от их возраста, генетической предрасположенности и множества факторов окружающей среды. Принято считать, что волосы в среднем растут примерно на 1 см в месяц; однако в действительности все обстоит сложнее, поскольку не все волосы растут сразу. Волосы на голове, как известно, вырастают на 0,6–3,36 см в месяц. Скорость роста волос на коже головы в некоторой степени зависит от возраста (волосы имеют тенденцию расти медленнее с возрастом), пола и этнической принадлежности. Ранее считалось, что волосы у европеоидов растут быстрее, чем у азиатских, и что скорость роста волос у женщин выше, чем у мужчин. Однако более поздние исследования показали, что скорость роста волос у мужчин и женщин существенно не различается и что волосы китайцев росли быстрее, чем волосы французских кавказцев, а также жителей Западной и Центральной Африки.
Фаза анагена
Фаза анагена, известная как фаза роста, — это когда волосы физически растут примерно на 1 см в месяц. Он начинается в сосочке и может длиться от трех до пяти лет. Продолжительность роста волос на этой стадии определяется генетикой. Чем дольше волосы остаются в фазе анагена, тем дольше они будут расти. Во время этой фазы клетки, соседствующие с сосочком в зародышевом слое, делятся, чтобы произвести новые волокна волос, и фолликул погружается в дермальный слой кожи, чтобы питать прядь. Около 85–90% волос на голове в любой момент времени находятся в фазе анагена.
Катагеновая фаза
Фаза катагена или переходная фаза позволяет фолликулу обновляться (в некотором смысле). В течение этого времени, которое длится около двух недель, волосяной фолликул сокращается из-за распада, и сосочек отделяется и «отдыхает», отрезая прядь волос от ее питательного кровоснабжения. Сигналы, посылаемые телом (которые выборочно воздействуют только на 1 процент всех волос на теле в любой момент времени), определяют, когда начинается выработка меланина в волосяной луковице и апоптоз меланоцитов фолликула. В конечном итоге длина фолликула составляет 1/6 исходной длины, поэтому стержень волоса выталкивается вверх.
Телогеновая фаза
Во время фазы телогена или фазы покоя (также известной как фаза выпадения) фолликул остается в спящем состоянии от одного до четырех месяцев. От десяти до пятнадцати процентов волос на голове в любой момент времени находятся в этой фазе роста. На этой фазе эпидермальные клетки, выстилающие канал фолликула, продолжают расти в обычном режиме и могут накапливаться вокруг основания волоса, временно закрепляя его на месте и сохраняя волосы для их естественного предназначения, не требуя ресурсов организма, необходимых во время фазы роста.
В какой-то момент фолликул снова начнет расти, сначала смягчая опорную точку стержня. Основа волос оторвется от корня, и волосы выпадут. В течение двух недель новый стержень волоса начнет появляться после завершения фазы телогена. Процесс приводит к нормальному выпадению волос, известному как выпадение .
Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).
Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:
- стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
- химические воздействия: окрашивание, завивка;
- гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
- заболевания: хронические, острые;
- неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
- нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
- слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
- экология.
Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.
Не отвергают дерматологи и трихологи маски домашнего приготовления. Например, очень эффективной считается горчичная маска для ускорения роста волос. Важный момент: для нее подходит только горчичный порошок, а не готовая пищевая горчица — она навредит коже.
Витамины, ускоряющие рост волос
Производители бьюти-комплексов для кожи головы знают, в чем причина медленного роста волос зимой — в авитаминозе. Поэтому заряжают свои эмульсии и сыворотки витаминами, необходимыми для ускорения роста волос, а именно, витаминами групп A, B, C, E.
- Витамин А удерживает влагу в структуре волос и препятствует их выпадению.
- Витамин В совершенно незаменим для ускорения роста: в особенности В1, В6, В7, В12.
- Витамин С стимулирует кровообращение кожи головы, за счет чего питание скорее попадает в волосяные луковицы.
- Витамин Е обеспечивает волосам силу и здоровый блеск.
К слову, в условиях ритма большого города мало кому удается соблюдать специальную диету. Тогда готовые витаминные комплексы становятся идеальным выходом из положения. Их преимущество еще и в том, что зачастую они представлены двойной формулой для дневного и ночного приема с учетом разных суточных фаз роста волос — это уже удар прямо в цель. Впрочем, питание и витамины, как утверждают стилисты марки Londa Professional, помогая волосяным луковицам, решают только проблему с выпадением и стимуляцией роста. О том, что находится снаружи (о самих волосах), придется позаботиться отдельно с помощью специального ухода.
Так как их великое множество, то можно чередовать их, дабы избежать привыкания и ослабления эффекта. А вот еще несколько рекомендаций.
Рецепты простых масок
- Соляная. Не подходит тем, у кого очень сухая кожа. После мытья головы мелкой поваренной солью массируют кожу головы. В результате такого пилинга ороговевшая кожа отслоится и даст возможность роста новым волоскам. Проводить процедуру можно не чаще 1 раза в неделю.
- Коньячная. После мытья и подсушивания полотенцем головы 2 ч. л. коньяка комнатной температуры втирают в корни в течение 2 минут. Используя большее количество ингредиента, неплохо нанести его по всей длине, особенно на сухие кончики. Через 30 минут волосы споласкивают. Маска подходит для регулярного ухода.
- С перцем. Залейте в банку полстакана водки, добавьте туда 1 стручок измельченного красного перца. В закрытом виде настаивайте смесь 2 недели в прохладном месте. 1 ст. л. настойки смешайте с таким же количеством оливкового масла и нанесите на корни волос на 15 минут. Смывают смесь шампунем. Перцовые маски очень сильные, а потому считаются лучшими.
- С перцовой настойкой. Смешать настойку перца, мед, репейное или оливковое масло (по 1 ст. л.) и 1 желток до однородности смеси. Распределить ее по всей длине от корней. Укройте полиэтиленом и полотенцем. Через час смойте.
- С корицей. По 3 ст. ложки оливкового масла и кефира, по 1 ч. л. порошка корицы и меда, 1 яйцо тщательно перемешивают. Масса распределяется на всю длину волос. Держат ее под полиэтиленом четверть часа, после чего смывают с помощью шампуня.
- Луковая. Две луковицы, измельченные на терке, отжимают от лишнего сока и смешивают с 1 ст. л. меда. Кашицу на 40 минут наносят на всю длину волос, укутав под колпаком. Смывают водой.
- С соком алоэ. 50 г коньяка подогревают на водяной бане до теплого состояния. Добавляют туда по 1 ч. л. меда и сока алоэ, перемешивают. Массируя, втирают смесь в кожу головы и выдерживают 20 минут. Вскоре скорость роста достигает 2 см в месяц при применении маски 2 раза в неделю.
- Горчичная. 1 ст. л. порошка горчицы замачивают в 100 мл кефира на 15 минут, после чего смесь наносят только на корни, не распределяя по волосам. Голову укутывают. Легкое жжение – это норма для горчичной маски. Через 15 минут смесь смывают без шампуня. Маску делают раз в 6 дней.
- С репейным маслом. Из репейного масла, лукового сока, меда и жидкого мыла в равных долях замешивают маску и наносят ее по всей длине волос. Укутав голову, выдерживают 2 часа. Смывают водой, в которую добавлен сок лимона, чтобы избавиться от лукового запаха.
- Кефирная. 4 ст. л. сухих дрожжей размешивают в 0,5 стакана кефира и ставят в теплое место для брожения на час. Добавляют 1 ст. л. меда и наносят маску на голову на 30 минут. Смывают смесь шампунем. Первые 10 дней маску делают каждый день, затем – раз в 7 дней.
Все о росте волос смотрите в видео ниже.