Шоколадное обёртывание и помогает худеть, и тонизирует кожу, подтягивает её, делает нежной и бархатистой и эффективно борется с целлюлитом. Можно готовить кашицу из чистого какао-порошка, залив его горячей водой, но ещё эффективнее какао (8-10 ст.л.) плюс мёд (3-5 ст.л.), с оливковым маслом (2 ст.л.) и эфиром апельсина (7-10 капель). Такого количества хватает на всё тело – если надо меньше, рассчитайте пропорции; держать предлагается час.
Эффективные рецепты горячих обертываний для похудения и от целлюлита
В борьбе с лишним весом и целлюлитом женщины прибегают к разным способам, в т. ч. требующим либо немалых усилий, либо серьёзных финансовых затрат. В салонах и SPA-комплексах предлагается много эффективных процедур – эту возможность стоит рассматривать обязательно, но и альтернативные, домашние методы актуальности не теряют – например, горячие обёртывания от целлюлита и для похудения. Горячие обёртывания многие дамы считают более эффективными – возможно, потому, что их воздействие проявляется быстрее: говорят, что «6 горячих заменяют 10 холодных».
Чтобы похудение обертываниями позволило достичь положительных изменений, требуется пробыть в подобном состоянии от 40 до 80 минут (в зависимости от ожидаемого эффекта). Несоблюдение временного интервала отрицательно скажется на итогах процедуры. Если время будет превышено, возникнет раздражение кожи, при недостаточной длительности манипуляции видимый результат будет отсутствовать.
Противопоказания
Обертывания могут причинить значительный вред организму человека при наличии следующих нарушений:
- инфекционно-воспалительных заболеваний кожи любой этиологии;
- глубоких порезов и ран;
- длительно незаживающих язв;
- обострения хронических гинекологических заболеваний;
- любых патологий со стороны сердечно-сосудистой системы;
- беременности;
- сахарного диабета I и II типов.
При наличии описанных выше отклонений требуется обязательная предварительная консультация врача. Только специалист может грамотно оценить состояние здоровья и вынести решение относительно целесообразности обертывания.
Как правильно совершать обертывания для похудения на ночь в домашних условиях? Для того чтобы процедура приносила максимум пользы для кожи и всего организма в целом, нужно следовать простым рекомендациям.
Как происходит снижение веса
Многих женщин, которые желают сбросить несколько килограммов при помощи обертываний, интересует сама техника снижения веса. Это происходит за счет уменьшения слоя жировых отложений, которые тают под кожей под действием эффекта, близкого к парниковому. Данный эффект создается под воздействием естественной температуры человеческого тела, а также обыкновенной пищевой пленки, в которую заматываются все проблемные участки.
Практика показывает, что при правильном использовании технологии уже за неделю можно избавиться от 2-3 нежелательных килограммов, что является прекрасным показателем. Для того чтобы сделать эффект более ярким, специалисты в области красоты рекомендуют сочетать данную процедуру с физическими упражнениями и нагрузками на проблемные участки тела.
Перейдём к более детальному рассмотрению конкурсантов и выявить наиболее эффективное обёртывание для похудения.
Списки лучших
Обзор позволил Вам ознакомиться с популярными средствами для похудения в виде обёртываний, которые предпочитают наши женщины использовать в домашних условиях, чтобы стать ещё более привлекательными и уверенными в себе. Но сейчас я предлагаю выбрать лучшие средства качеству и цене в номинациях:
- холодное обёртывание для похудения;
- горячее обёртывание для похудения.
Лучшее холодное обёртывание для похудения
Российский производитель ARAVIA выпускает целую серию направленную на похудение, улучшение состояния кожного покрова в проблемных зонах. Из холодного обёртывания стоит отметить Seaweed Shaping с глиной и морскими водорослями.
В состав крема входят водоросли, питающие кожный покров микроэлементами и витаминами. Данное средство обладает омолаживающим и корректирующим эффектом, снижает степень целлюлита и повышает тургор кожи. Относится к профессиональной косметике, но может использоваться в домашних условиях.
Консистенция густая и хорошо накладывается на поверхность, а также экономична в использование. Банки хватает на несколько курсов. Аромат ненавязчивый и лёгкий. Согласно многочисленным отзывам клиенток данное обёртывание им понравилось, так как после курса видно снижение обёмов, улучшено состояние кожи. Подходит для женщин с варикозным расширением вен.
Лучшее горячее обёртывание для похудения
Для похудения из горячего обёртывания стоит рассмотреть Compliment медовое. В его составе жгучий перец, который сильно разогревает и тем самым улучшает приток крови. Как отмечают многие пользователи, данное средство показывает хороший результат в борьбе с целлюлитом и снижением объёмов в проблемных зонах. А также растяжки становятся более светлыми и менее заметны.
Процедуры проводятся трижды в неделю, а курс составляет месяц. Можно использовать с плёнкой для усиления эффекта. Смывать водой не рекомендуется. Перед душем нужно удалить средство салфетками или шпателем. Для людей с чувствительной кожей гель не подходит, так как вызывает сильное жжение. Рельеф тела становится более ровным, а кожа гладкой и мягкой. Результат сохраняется в течение нескольких дней.
Рецепт. Одну столовую ложку молотого кофе смешиваем с двумя столовыми ложками меда. Массу необходимо плотным слоем нанести на проблемные участки. Если под рукой оказались эфирные масла лимона или грейпфрута, то смело добавляйте их в кофейно-медовое обертывание для похудения.
С осторожностью
Хотите попробовать медовое обертывание для похудения? Отзывы и результаты не заставят себя долго ждать, но только при соблюдении рекомендаций специалистов.
Мед – очень распространенный аллерген, поэтому вероятность реакции высокая. Мы советуем провести тест: нанесите немного меда на кожу и замотайте пленкой, оставьте на полчаса. Если покраснений и неприятных ощущений не возникает, то смело делайте медовое обертывание для похудения. Отзывы эффект горчично-медовой комбинации оценивают положительно, но и здесь без предварительной проверки не обойтись.
И, наконец, не будем забывать о противопоказаниях:
— проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Медовое обертывание категорически нельзя делать беременным женщинам, а также при наличии сыпи или ран на коже.
Источники
- https://www.inmoment.ru/beauty/cellulite/goryachiye-obertyvaniya-dlya-pokhudeniya.html
- https://toriclinic.ru/articles/pohudenie-obertyvaniyami/
- https://365news.biz/women/krasota-i-moda/uxod-za-telom/114489-obertyvanie-dlya-poxudeniya-na-noch-effektivnye-sposoby-recepty-nochnogo-obertyvaniya-otzyvy.html
- https://vseobzorko.ru/8-luchshih-obyortyvaniy-dlya-pohudeniya/
- https://autogear.ru/article/242/664/medovoe-obertyivanie-dlya-pohudeniya-otzyivyi-i-rezultatyi-medovoe-obertyivanie-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah-opisanie-protseduryi/