Как сделать живот плоским с помощью одной нитки

Постарайтесь делать это во время прогулок, когда вы сидите, стоите или работаете дома.

Как сделать живот плоским с помощью одной нитки?

Здоровье

Забудьте об изнурительных упражнениях и диетах. Секретом плоского живота может стать обычная нитка.

Ведущий психотерапевт Сэмми Марго (Sammy Margo) утверждает, что все, что нужно – это завязать нитку или веревочку на талии, что будет служить постоянным напоминанием втянуть живот.

Этот простой трюк помогает вам незаметно тренировать пресс ежедневно.

Stopochkin полноправный участник Сообщения: 346 Фото: 1348 Регистрация: 05.09.2011 Город: Санкт-Петербург Благодарил (а):141 раз. Поблагодарили:123 раз. Возраст: 49 Страны:29Отчеты:3Пол: Мужской

• Фотоальбом
• Фотография пользователя

Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Сейчас этот форум просматривают: cybase, OlGud и гости: 12

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Твое будет твоим) » 07 май 2014, 21:09

У меня муж на 8 этаж каждый день по надцать раз поднимается, а пивной животик его так и не покинул. только растет. Уже полтора месяца катается по два часа в день на велосипеде, результата пока не видно, может телосложение такое.

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

olley » 07 май 2014, 21:19

Диета играет главную роль в убирании живота. Можно проводить дни и ночи в спортзале, но все эти тренировки не смогут перебить по калорийности хреновую диету. Если просто начать тренироваться, то повысится аппетит, это повлечет за собой увеличение количества еды и в лучшем случае внешний вид останется тем же самым, при том, что тренированность повысится.

(Для буквоедов: «диета» в данном контексте — рацион и количество питания, а не конкретный список блюд )

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Viktor Prn » 07 май 2014, 21:33

У мужчины жир с живота уходит в последнюю очередь, у женщины в последнюю очередь — с задницы.

Диета без упражнений так же не эффективна, как и упражнения без диеты.

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Stopochkin » 08 май 2014, 10:53

Дельный и реальный совет.
Никогда не видел пузатых пловцов.
А вот качков-бодибилдеров навалом!

Я уже писал. Повторюсь.
Упражнения на пресс пивной живот не уберут.
Только сжигание жира. Парниковый эффект.

Те кто служил в армии в боевых частях и бегал в недышащем ОЗК должны помнить как пропитывается пОтом хэбэшка. Это и есть парниковый эффект.

Проверено на себе. Берёте теплый большой шарф или пуховую шаль, оборачиваете вокруг пуза, затем поверх шарфа одеваете футболку, поверх футболки оборачиваете живот полиэтиленом (можно распустить большой пакет из-под мусора), всё это крепите скотчем (булавкой), поверх этого толстовку-куртку-ветровку и вперед, на улицу. Бег. Темп средний. Эффект простой — парниковый. Будете потеть как скунс, на эффект 100% с первого дня. Сами почувствуете как мышцы подтягиваются и жир плавится.
Можно бег на улице заменить велодорожкой.

Stopochkin полноправный участник Сообщения: 346 Фото: 1348 Регистрация: 05.09.2011 Город: Санкт-Петербург Благодарил (а):141 раз. Поблагодарили:123 раз. Возраст: 49 Страны:29Отчеты:3Пол: Мужской

• Фотоальбом
• Фотография пользователя

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

iak67 » 08 май 2014, 14:17

Это точно. Всегда умиляли пузаны, доводящие себя до изнеможения в спортзале, а через 20 минут жрущие пиво с чипсами И так иного лет подряд, тает только бюджет, а не жир.

iak67 почетный путешественник Сообщения: 3436 Фото: 29 Регистрация: 24.11.2011 Город: Тюмень Благодарил (а):119 раз. Поблагодарили:389 раз. Возраст: 53 Страны:19Пол: Мужской

• Фотоальбом
• Фотография пользователя

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

olley » 08 май 2014, 18:03

Stopochkin писал(а) 08 май 2014, 10:53: Только сжигание жира. Парниковый эффект.

Те кто служил в армии в боевых частях и бегал в не дышащем ОЗК должны помнить как пропитывается пОтом хэбэшка. Это и есть парниковый эффект.

Проверено на себе. Берёте теплый большой шарф или пуховую шаль, оборачиваете вокруг пуза, затем поверх шарфа одеваете футболку, поверх футболки оборачиваете живот полиэтиленом (можно распустить большой пакет из-под мусора), всё это крепите скотчем (булавкой), поверх этого толстовку-куртку-ветровку и вперед, на улицу. Бег. Темп средний. Эффект простой — парниковый. Будете потеть как скунс, на эффект 100% с первого дня. Сами почувствуете как мышцы подтягиваются и жир плавится.
Можно бег на улице заменить велодорожкой.

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Твое будет твоим) » 28 май 2014, 16:45

Viktor Prn писал(а) 07 май 2014, 21:33: У мужчины жир с живота уходит в последнюю очередь, у женщины в последнюю очередь — с задницы.

Диета без упражнений так же не эффективна, как и упражнения без диеты.

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

калям » 28 май 2014, 18:03

я даже каратистов пузатых встречал.

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

RomualdOso » 28 май 2014, 19:29

«Живот растёт не от пива, а для пива. «
А, если серьёзно. Я конечно к «пузанам» никогда отношения (тьфу-тьфу. ) не имел, но в последние лет пять немного приходится себя контролировать. В результате вывел оригинальную формулу — «Чем меньше жрёшь — тем меньше весишь. »
У меня был случай в 2001 году, тогда я ещё был молод. Нас застиг дождевой паводок на реке Китой в Саянах на участке «Моткиных щёк». 7 дней на скальной полке жили: 300 грамм сухих продуктов в день (распределили сублемясо, сухие супы, сухари и т.п. ) + грибы . Когда добрались до «Метеостанции Добады» и 11 человек с высшим образованием (3 кандидата наук) разворошили кучу гнилой картошки и наконец нажрались. Потом была выброска в Иркутск и 5 дней поездом до Москвы с полным обжорством. Приехав в Москву я влез в джинсы в которых ходил в 9-ом классе школы. С учётом не кислого обжорства и пития пива в поезде Иркутск-Москва на обратном пути, я сбросил 13 кг. Весил 63 кг при росте 182.

RomualdOso абсолютный путешественник Сообщения: 5471 Фото: 842 Регистрация: 05.02.2009 Город: Moscú Благодарил (а):77 раз. Поблагодарили:545 раз. Возраст: 50 Страны:24Отчеты:8Пол: Мужской

• Фотоальбом
• Подписаться на пользователя RomualdOso

Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т.д.?

Julia Tet » 17 июн 2015, 20:01

А кто-нибудь пробовал с помощью нитки с животом бороться?
Читала статью в газете, журналистка провела эксперимент на себе. Пишет, что есть эффект:

— кусок плотной нитки или веревки.

Полностью втяните живот, а затем расслабьте его примерно наполовину. Теперь следует завязать нитку вокруг талии именно на этом уровне (когда мышцы брюшного пресса наполовину напряжены).

Теперь давление нитки будет для вас своеобразным напоминанием о том, что следует держать мышцы живота в напряжении.

Нужно постараться удерживать пресс в течение дня как можно дольше. Делайте это во время работы, на прогулке, когда сидите, стоите или выполняете работу по дому.

С помощью простой нитки ваш живот уже в скором времени станет более плоским. Это упражнение будет постоянно воздействовать на основные мышцы корпуса, приводя их в тонус.

Эта методика просто незаменима для людей, которые ведут неподвижный образ жизни. Она поможет им стать активнее.

Это упражнение можно выполнять даже тем, кто регулярно посещает занятия в тренажерном зале. Постоянное сжатие мышц живота также пойдет им на пользу.

При помощи обычной нити вы скоро заметите, как ваша осанка улучшится и уйдет привычка постоянно сутулиться. Правильная осанка положительно влияет на гормональную и нервную системы организма, да и выглядеть вы будете значительно стройнее.

Привычка сутулиться приводит к тому, что живот выпячивается, а плечи выглядят сгорбленными. При неправильной осанке даже довольно плоский живот кажется больше. (с)

Julia Tet активный участник Сообщения: 811 Фото: 109 Регистрация: 27.07.2014 Город: Пермь Благодарил (а):26 раз. Поблагодарили:11 раз. Возраст: 49 Страны:11Отчеты:1Пол: Женский

• Фотоальбом
• Фотография пользователя

Что думают на этот счет эзотерики? Браслеты могут служить амулетом, если подойти к выбору правильно. Эзотерики рекомендуют обратить внимание на модели с «усилителями»: с подвесками в виде знака зодиака, кулонами с энергетически сильными камнями, тотемными фигурками, бусинами вместо узелков. Такие украшения вполне могут послужить талисманом. Если верить в силу своего аксессуара, то он сможет соперничать в плане волшебного влияния с нитями из священных мест.

Красная нить в мировых культурах

Не только у иудеев есть своя легенда о нити алого цвета. Многие народы издревле использовали такой оберег. Что означает красная нить на руке в мировых культурах?

• У славян. Атрибут упоминается в славянской мифологии. Согласно поверью, княжна Лыбедь открыла крестьянам секрет защиты домов от злых духов. Он оказался простым: достаточно повязать на плетень нить красного цвета — и все беды будут обходить дом стороной. Оберег упоминается в древнерусских летописях: волхвы утверждали, что нитка на запястье улучшает здоровье, спасает от порчи и сглаза.
• В восточных странах. Здесь красную ниточку в древние времена повязывали на руку младенцам. В восточной мифологии существует поверье, что злые духи устраивают «охоту» на души маленьких детей. Чтобы отвадить духов, на запястье крохи повязывают красную ниточку. Увидев оберег, злые силы оставляют малыша в покое.
• В Индии. Красную нить индусы связывают с богом Вишну. Согласно легенде, однажды бог спустился на землю и повязал нитку правителю, который заслужил бессмертие своим благочестием. С тех пор нить здесь носят, чтобы получить расположение богов, а вместе с ним — и лучшую судьбу. Красная нить является важным атрибутом местного праздника, который воспевает теплые отношения между родственниками. Во время праздника девушки завязывают нити на запястья своих братьев в знак уважения и любви. Таким образом сестра просит о покровительстве.

Для здоровья, энергии и стройности пейте Harmonica Linea каждый день. Безопасное похудение — до 15 кг в месяц. Преобразует жир в энергию Подавляет аппетит, снижает тягу к вредной пище Ускоряет метаболизм, выводит токсины

Купить Harmonica Linea — средство для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

ежедневно, кроме субботы и воскресенья
с 10.00 до 18:00 по Уфимскому времени

Портативный прибор для удаления волос ниткой Slique

ID товара: 106

Уход за лицом

Другие товары

Новая Система удаления волос Slique
С помощью Slique , сделать Spa эпиляцию лица и тела стало в три раза быстрее и проще!
Slique с точностью удаляет все волосы с помощью нити, не зависимо от их длины. В то время как Воск удаляет не только волосы, но и верхний слой кожи . Slique удаляет только волосы!
Нить Slique скользит по коже, волоски бережно захватываются, оставляя кожу гладкой и шелковистой.
Легкое удаление волос!
Slique — самый доступный способ удаления нежелательных волос с верхней губы, лоб, висков, щек, рук . и даже пальцев рук и ног!
Threading всегда был популярен в Азии и на Ближнем Востоке, где это древнее искусство передается из поколения в поколение.
В последнее время этот способ удаления волос ниткой стал модным в Европе и Соединенных Штатах.
Threading салоны появляются везде, и все больше и больше женщин открывают для себя этот достаточно безопасный способ удаления волос.
До сих пор, использование этого способа ограничивался отсутствием навыков в этом древнем искусстве.
В настоящее время изготовлены специальные приборы, которые позволяют использовать этот способ всеми, кто в нем нуждается.
Threading работает путем наличии витой нити, пронизанной через петлю захвата, и удаления волос из фолликула.
Threading не раздражает кожу, как при эпиляции воском.

Прибор удалит волосы на любом участке Вашего тела: на руках, ногах, а самое главное на лице! Это самый эффективный метод удаления большого количества волос сразу!
Этот прибор, благодаря перекрестным нитям сам «поймает » все не нужные волоски и сам вытащит их с корешками одним движением ваших пальцев!
Принцип работы Slique SPA:
Несколько минут тренировки, и вы будете с легкостью справляться с «волшебной» нитью.
•-Для начала работы вставте нить в прибор для депиляции.
•-Проверте плотность натяжения и приступайте к удалению волос!
•-Выберите участок лица или тела на котором хотите удалить волоски.
•-Перекрестные нити депилятора сами вытащят все волоски один за другим, так быстро, что Вы не почувствуете боли или дискомфорта.
•-Депиляция происходит очень быстро! Вам понадобится всего 2-3 минутки что бы удалить волоски над верхней губой, подбородке или на переносице!

После удаления волос ниткой они появляются снова через 2-4 недели.
Волосы «не любят» такую процедуру, из-за микроповреждения корня волоса, с каждым разом отрастают все более слабые и тонкие волоски.

Доставка и оплата

Минимальная партия товара 15000 рублей в ассортименте.

Розница СП ВК https://vk.com/optom_rus

На данные группы товаров обязательная минимальная партия

• ИНТИМ КОСМЕТИКА, ДУХИ С ФЕРОМОНАМИ -10000 РУБЛЕЙ
• ПРЕЗЕРВАТИВЫ — 10000 РУБЛЕЙ

По запросу высылаем прайс лист в формате excel c ссылкой на фото или csv для заливки на ваши интернет ресурсы

Мы отгружаем товар только по 100% предоплате.
Оплату можно произвести:
1. На банковскую карту Сбербанка России
2. На расчётный счёт.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА — производится во все БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ города и населенные пункты России и СНГ.

ДОСТАВКА ТОВАРА — осуществляется покупателю из Владивостока в СРОК от 15-ти до 25 дней с момента оплаты заказа. в зависимости от удаленности Вашего региона.

Отгрузка товара, осуществляется непосредственно с основного склада находящегося за рубежом, что обеспечивает поддержание максимально широкого ассортимента, а так же логистическую экономию позволяющую устанавливать низкую стоимость товаров в рамках всего ассортимента предлагаемого в нашем магазине.

Далее груз поступает на склад г.Владивосток откуда заказы рассылаются в адрес покупателей

Всю информацию по доставке мы направляем либо на мобильные телефоны (в виде смс-сообщений) либо электронными письмами. Контрольные сроки доставки извещения, об отправке заказа, через 10-15 дней с момента оплаты.

Осуществляем отправку во все регионы России и страны «таможенного союза».
Преимущественно мы пользуемся услугами следующих транспортных компаний: Аэрофлот ,ПЭК, Сдек , ЕМS

Доставка до транспортной компании в вашем городе бесплатная, Посылку придется получать в транспортной компании, если Вы хотите, что бы посылку доставили к Вам домой или в офис, то необходимо будет заказать курьера в транспортной компании за дополнительную оплату.
Если Вам необходимо произвести доставку в населённый пункт в котором нет отделений и терминалов транспортных компаний, то можно воспользоваться услугами EMS почты.

Представительство в России г.Уфа
(Поддержка пользователей, гарантийные обязательства, вопросы возврата/замены товара, возврат денежных средств)

Все описания товара на сайте носят ознакомительный характер.
Характеристики, комплектация и внешний вид товара могут отличаться от указанных на сайте. Описания и фотографии создаются на основе информации с официальных сайтов производителей, либо путем изучения изделия и его паспорта . Производитель оставляет за собой право изменять параметры товара без предварительного уведомления. Изменения могут быть не отражены на сайте, это не является основанием для возврата товара или изменения цены.

Мы предлагаем подлинный и новый товар. Вся продукция получена от предприятия-изготовителя и находится в оригинальной упаковке.

Если при получении заказа вы обнаружили брак или пересорт товара , Вы можете запросить возврат денежных средств. Возврат производится только в случае производственного брака или пересорта.
1) Вы должны составить претензию в произвольной форме, где указать : номер заказа и артикул, к письму обязательно прикрепите фото брака .
2) Отправить брак в течении 14-ти дней с момента получения заказа, в посылке обязательно должна присутствовать записка с указанием причины возврата.
Вещь должна быть отправлена: в изначальной упаковке, без каких-либо повреждений, следов стирки, носки, характерных запахов и признаков, нарушающих товарный вид.

Транспортные расходы оплачиваются клиентом.

C нами можно связаться:

Skype vika200378
eMAIL Почта
zakaz@opta-ufa.com

График работы клиентской службы

Консультации по телефону и электронной почте

ежедневно, кроме субботы и воскресенья
с 10.00 до 18:00 по Уфимскому времени

Прием заказов в электронном виде:
Ежедневно круглосуточно