Сульфат магния для похудения

Важно! Если случилась передозировка средства, человек может ощущать сильную жажду, помутнение сознания и повышенную тревожность. В этом случае желательно немедленно обратиться к врачу!

Сульфат магния для похудения

Лишний вес всегда указывает на сбой в работе организма. Для верного выбора способа похудения требуется установление причины набора килограммов. Наиболее вероятная – зашлакованность. В теле человека присутствуют здоровые и шлаковые клетки, пропорция которых не должна превышать определенного значения. В случае превышения количества шлаковых клеток над здоровыми, организм, как саморегулируемая система, начинает активно защищаться и пополняет запасы подкожного жира. При условии создания дополнительной нагрузки в виде потребления высококалорийной пищи масса тела неумолимо растет. Глубокое очищение помогает нормализовать пропорцию клеток и служит хорошим стартом для похудения и дальнейших действий по моделированию фигуры. С этой целью рекомендованы к применению специальные препараты, к числу которых относится сульфат магния.

1. Выбор подходящего времени. Процедура по очищению кишечника занимает 3 дня. Судя по отзывам тех, кто практиковал подобное, желательно проводить ее в свободное от работы время.
2. Пересмотр повседневного рациона. Количество пищи нужно сократить, но не голодать при этом. Из рациона исключаются консервированные продукты, блюда с большим содержанием соли, жареное, мучное и жирное.
3. Физические нагрузки. На этапе подготовки к очистке кишечника нужно быть физически активным. Упражнения и нагрузки должны быть более интенсивными, чем обычно.
4. Моральная подготовка. Важно настроиться на то, что очистка кишечника – процедура не самая приятная, хотя бы потому, что лекарство имеет горький вкус. Из-за этого у больного может возникнуть сильное отвращение или рвотный рефлекс, который необходимо будет преодолеть. После приема лекарства допускается заесть неприятное послевкусие долькой апельсина.

Что такое сульфат магния, и как он воздействует на организм?

Сульфат магния – это аптечное средство в виде порошка для употребления внутрь и использования внутривенно. Лекарство оказывает на организм следующее воздействие:

• нормализует пульс;
• облегчает болевые ощущения;
• препятствует появлению судорог;
• расширяет сосуды;
• приводит в норму артериальное давление;
• оказывает успокаивающий эффект;
• поддерживает в норме работу печени;
• очищает кишечник от шлаков, токсинов и вредных веществ;
• оказывает слабительное действие;
• расслабляет матку, делает схватки при родах более легкими;
• применяется при угрозе выкидыша.

В этом случае нужно наполнить ванну горячей водой (38-44ºС), добавить 2-3 стакана английской соли и подождать, пока она полностью растворится. Время приема ванной составляет 15-20 минут. Пока наслаждаетесь приятным расслабляющим эффектом солей, нужно выпить 300 мл травяного чая (большую кружку). Следите за тем, чтобы количество воды в ванной не закрывало всю грудь, поскольку это может спровоцировать повышенное сердцебиение.

Эффект от ванн

• Очищение пор.
• Повышение упругости кожи.
• Уменьшение отеков.
• Понижение давления.
• Выведение лишней жидкости.
• Борьба с усталостью.
• Расслабление и успокоение.
• Снятие мышечного напряжения.
• Уменьшение болевого синдрома.
• Выведение токсинов;
• Слабительный эффект;
• Нормализация процесса пищеварения;
• Укрепление стенок сосудов;
• Стимуляция выработки инсулина;
• Борьба со стрессом;
• Улучшение кровообращения.

Раствор одинаково полезен для лица и тела, рук и ног, поэтому магниевые ванны настолько широко распространены.

Например, для удаления черных точек рецепт на основе магнезии будет идеален. Возьмите яичный белок и 2 ст.л. магнезии, хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут. Просто для глубокой очистки лица смешайте 1-2 ч.л. соли с жидким мылом: легкими массажными движениями нанесите и смойте. Эффект будет виден сразу же.

Получается, что сам препарат не сжигает жиры, но помогает очистить кишечник и от пары килограммов из-за своего слабительного и мочегонного действия. И даже его однократный прием надолго отбивает аппетит. Если в это время соблюдать низкокалорийную диету, эффект будет заметен.

Как часто принимать магнезию для похудения

Важно помнить одну особенность: Магнезия гонит желчь, а желчь нужна для переваривания жиров. Если хотя бы за два дня до приема Магнезии не ограничить их употребление, можно перегрузить печень. Также надо исключить соленья и маринады: ведь кишечнику и без того придется нелегко от соленого концентрата Магния сульфата.

Поэтому препарат лучше использовать не в первый день низкокалорийной диеты, а на второй неделе. И обязательно как минимум неделю после этого также употреблять только маложирные и слабо соленые продукты. Из-за сильного раздражающего действия лекарства на слизистую оболочку кишечника принимать соль больше одного раза в 2-3 месяца не рекомендуется.

Из системы питания нужно убрать:

Магния сульфат для очищения кишечника: отзывы, как принимать

В условиях нездоровой экологии, неправильного питания в организме скапливаются грязь, шлаки, токсины. В результате развиваются проблемы, нарушающие нормальное течение жизни.

Первое, что рекомендуют сделать для восстановления нормального функционирования организма – очистить кишечник от многолетней грязи, токсинов, шлаков. В медицине в качестве слабительного препарата используют Магния Сульфат.

Но что это за вещество и как правильно его принимать? Другое название препарата: «Магнезия», «Английская соль», «Сернокислый магний».

Магнезия и чистка кишечного тракта

Фармакологическая форма выпуска: порошок и ампулы с раствором для приготовления инъекционных составов.

Магния сульфат – это средство с широким спектром воздействия. Официальная медицина активно использует указанный препарат. Его действия тщательно изучены и используются для решения множества задач. В виде порошка лекарство используется против запоров и принимается внутрь. Магнезия в ампулах вводится внутривенно. Готовая инъекция используется для оказания следующих действий:

• Восстанавливает пульс.
• Снижает проявление судорог.
• Оказывает сосудорасширяющее воздействие и снижает артериальное давление.
• Успокаивает.
• Снимает спазматические явления.
• Обладает слабительным эффектом.
• Улучшает отток желчи.

Магния Сульфат, или магнезия, используется при угрозе выкидыша, помогает расслабить матку и останавливает схватки.

Но наиболее часто используется сульфат магния для очищения кишечника. Лекарство имеет горьковатый вкус. Для организма препарат безопасен, но от консультации доктора отказываться не стоит. Он подскажет, как правильно принимать, распишет дозы. Следует придерживаться рекомендации врачей. При попадании внутрь кишечного тракта магнезия оказывает раздражающее воздействие на стенки органа.

Человеческий кишечник и органы пищеварения

Одновременно препарат не адсорбирует отравляющие вещества, а просто помогает избавиться от накоплений внутри. Перед проведением манипуляции следует подготовить организм. Порядок подготовки:

1. Питание сокращается. Из рациона убираются консервированные продукты и блюда, содержащие много соли, жира, кислоты, приготовленные путём жарки.
2. Снизить количество соли, сахара, убрать мучное.
3. Физические нагрузки должны возрасти. Добавить упражнения, выполнять регулярно физкультуру.
4. Ввиду того, что препарат имеет неприятный запах и вкус, то нужно быть готовым к тому, что может возникнуть рвотный рефлекс или отвращение. Для снижения неприятных ощущений после жидкости допустимо съесть кусочек апельсина.
5. Обязательно ежедневно записывать состояние, ощущения и что было съедено. Также фиксировать достигнутые результаты.

Несмотря на широкий спектр терапевтических действий, применять магния сульфат без необходимости не рекомендуется. В качестве профилактических мероприятий лучше использовать альтернативные средства.

Инструкция по применению гласит, что использование порошка оправдано при следующих показаниях:

• При остром отравлении некачественными продуктами, химическими веществами.
• Развитие воспалительных процессов в протоках, выводящих желчь.
• Отсутствие дефекации продолжительное время.
• Для очистки кишечных каналов перед обследованием или хирургией.
• Патология желчного пузыря, холецистит.

• Подготовка перед дуоденальным зондированием. Обследование желчного пузыря и печени проводится для получения образца содержимого железы, смешанного с желчным секретом.

Способы приёма препарата

Благодаря тому, что магнезия не всасывается в стенки органа, внутри проходит максимальная очистка, в том числе активно выводится желчный секрет.

Правильное использование порошка способствует получению лучших результатов. Разработанная схема эффективно справляется с поставленными задачами:

• Терапия начинается утром в семь часов. Считается, что в это время кишечник находится в активной фазе. Готовая суспензия состоит из 1 пакетика порошка и стакана тёплой воды.
• После препарата с периодичностью в 20 мин выпивают воду с растворенным соком лимона. Так происходит до первой дефекации. Затем приём жидкости снижается. За весь процесс очистки выпивают не больше 10 стаканов воды.
• Первые позывы появятся через 90 мин.
• После туалета снова выпить воды. В итоге за весь процесс очищения походов в туалет насчитается от 5 до 8 шт.
• Когда очистка завершена, при опорожнении будет выходить прозрачная вода.

Как правило, мероприятие имеет продолжительность до 5 часов. Стоит отметить, что воздействие магнезии на кишечник при пероральном потреблении результативнее, чем постановка клизмы. При внутреннем использовании очистка проходит все отделы тракта: тонкий, толстый, прямой.

Соблюдение дозировки – это главный критерий, определяющий результативность процедуры и минимальное количество побочных действий.

Слабительное средство получают из порошка, путём разведения в воде. Пить нужно на пустой желудок. Манипуляции допустимо делать утром или вечером. Стоит учесть, что действие магнезии начинается быстро, а значит, ночь пройдёт неспокойно. Поэтому идеальное время для очищения – это утренние часы, когда кишечник активен.

Суспензия, чтобы почистить организм взрослым, готовится из одного пакетика, где содержится от 10 до 30 г лекарственного средства, и половины стакана кипячёной воды.

Для детей младше шести лет магнезия не назначается, только в крайних случаях и под наблюдением врача. Дозировку для ребёнка 6 – 15 лет вычисляют исходя из возраста малыша, где 1 грамм порошка равен 1 году.

В целях борьбы с запором у детей применяется клизма с магнезией: в 100 миллилитрах воды нужно развести 30 граммов лекарства.

Диетологи для похудения советуют перед переходом на диетическое питание очистить кишечник от шлаков, токсинов, грязи. Наиболее результативным считается пероральный приём магния сульфата.

При попадании внутрь происходит обратное всасывание воды в каналы. Фекалии становятся мягче и легче выходят через анальное отверстие.

Однако желающим сбросить лишние килограммы нужно помнить, что частое использование магнезии отрицательно скажется на водно-солевом балансе, а потерянный вес быстро вернется.

Плюсы

Использование магния сульфата в целях избавления от мусора и грязи в пищеварительном тракте обнаруживает положительные моменты:

• Лекарство действует даже при запущенном состоянии кишечника. С помощью магнезии происходит тщательное удаление из каналов органа содержимого, скопившегося за многие годы.
• Благотворно действует на нервы путём успокоения и стабилизации состояния. Повышает тонус мышц, особенно положительно действует на сердечную мышцу. Улучшает состояние ткани костей.
• Все происходит в течение 5 часов, не нужно ожидать действия неделями.
• За счёт отсутствия всасывания слизистая оболочка не повреждается.
• Недорогая стоимость препарата делает методику доступной для всех.

Минусы

Несмотря на массу положительных воздействий, следует сказать о негативных последствиях несоблюдения рекомендаций и превышения норм потребления:

• Частое использование промывания каналов тракта приводит к нарушению внутреннего баланса соли и воды. Это ведёт к появлению симптомов обезвоживания.
• Если дозировка превышает, то из организма вымывается кальции и натрий. Нужны препараты, восполняющие дефицит.
• Головокружение, общая слабость.
• Резкое понижение артериального давления.
• В период кормления грудным молоком негативно сказывается на состоянии младенца. У новорождённого и мамы появляется тошнота, рвота, болевой синдром, слабость.
• При частом использовании кишечный тракт перестает выполнять свои функции. Каловые массы перестают выводиться, что приводит к запорам и развитию непроходимости в каналах.
• Поскольку во время очищения происходят частые опорожнения, возникает раздражение стенок ануса солевым раствором.
• Возможно появление крови в фекалиях.

Чтобы по возможности убрать негативные последствия использования магнезии для чистки пищеварительного тракта в домашних условиях, выполняют указанные действия:

• Для предотвращения раздражения анальное отверстие смазывают жиром, причём смазывать нужно после каждого похода в туалет. Чаще используют постное масло, присутствующее в каждом доме.
• Для устранения нарушения водно-солевого баланса в организме следует выпить в сутки не меньше 2 литров воды. Полагается дополнительно использовать препараты, помогающие восстановить дефицит влаги в организме.
• Поскольку очищение происходит полное, вместе с патогенными микроорганизмами из кишечника уходят питательные вещества и полезные бактерии. Последствия дисбактериоза приводят к обострению имеющихся болезней внутренних органов пищеварения и развитию воспалительных процессов. В целях восстановления полезной микрофлоры используют медикаментозные препараты пребиотического действия на протяжении 10 дней.

Противопоказания

Использовать препарат сульфат магния нужно осторожно, стараться не превышать дозировку. Отмечено, что чистка раствором в течение нескольких дней подряд приводит к ухудшению состояния – происходит сильное раздражение кишечного тракта.

В некоторых ситуациях употребление порошка категорически запрещено, поскольку приводит к негативным последствиям. Противопоказания по использованию препарата:

• Открывшееся кровотечение в прямом отделе кишечника.
• Воспалительный процесс в отростке слепой кишки – аппендицит.
• Непроходимость кишечного тракта.
• Появление симптомов дегидратации.

В других случаях употреблять лекарство нужно осторожно, внимательно наблюдая за состоянием:

• Болезни дыхательных путей.
• Патология мышечного аппарата, проявляющаяся слабостью и быстрой утомляемостью.
• Нарушение функционирования печени.
• Заболевания внутренних органов желудочно-кишечного тракта.

Отзывы

Благодаря низкой стоимости в аптеке препарат доступен любой группе пациентов. Поэтому в интернете можно прочитать отзывы о применении данного средства. Всеми отмечается специфический и неприятный вкус сульфата магния. При этом в качестве достоинств указывают:

• Мягкое действие.
• Быстрый результат.
• Низкая стоимость.
• Хорошо очищает кишечник.
• Помогает печени.