Что делать после лечения ковида

Содержание

Особенности реабилитации после коронавируса и наилучший способ восстановиться в условиях города, если нет возможности выехать в санаторий к морю

Не все знают, что восстановление клеточного и гуморального иммунитета после любой рядовой респираторной вирусной инфекции происходит минимум в течение 1-1,5 месяцев. Это происходит в связи с тем, что на регенеративные процессы слизистой оболочки носоглотки, пострадавшей от инфекции, а также для созревания и накопления иммуноглобулинов, антител необходимо время. Именно поэтому в период сразу после выздоровления мы не опасны для окружающих, но абсолютно беззащитны для нового проникновения как вирусов, так и бактерий или грибов, так как до 1,5 месяцев находимся в состоянии приобретенного иммунодефицита.

Новая коронавирусная инфекция безусловно еще более сложна в восстановительный период. После перенесенной пневмонии длительно сохраняется «грудной зажим», в виде сдавливающего ощущения тяжести в области груди, невозможности сделать глубокий эффективный вдох. Длительно сохраняется ощущения недостаточного кислородного обмена в тканях, сопровождающееся головной болью, слабостью, выраженным астеническим синдромом (обессиленностью). Программа реабилитации после Covid-19 в филиале Москва-сити предусматривает пневмонию в анамнезе у пациента; после более легких форм (бессимптомной, легкой или средней степени тяжести) помогает восстановиться программа реабилитации после Covid-19 в филиале Гарибальди и Каховка.

Оздоровительные физические упражнения для восстановления после COVID-19. Простые комплексы упражнений для рук, ног, тренировки дыхания.

Польза от оздоровительных упражнений

После выздоровления пациенту требуется особая гимнастика с комплексом упражнений, которые помогут добиться следующих результатов:

восстановить физический и умственный потенциал,
увеличить мышечную силу,
избавиться от одышки,
улучшить координацию,
повысить тонус,
улучшить настроение, избавиться от стресса,
обрести уверенность в себе, зарядиться энергией и позитивом.

Как избавиться от одышки после COVID-19? Опытные врачи-реабилитологи клиники КИТ расскажут что делать, если у вас одышка после ковида. Составление программы реабилитации.

Техники контроля дыхания

Избавиться от одышки поможет регулярное использование одной из предлагаемых техник дыхания.

Контролируемое дыхание. Сидя на стуле со спинкой или в кресле положите одну руку на живот, другую разместите на груди. Медленно, без напряжения вдыхайте воздух носом, выдыхайте через рот. При желании закройте глаза. Вдыхать можно и ртом, главное не волноваться и не торопиться.

Метрономизированное дыхание. Пользуйтесь этой техникой при выполнении каких-либо действий, вызывающих одышку (например, поднимаясь по лестнице). Расслабьтесь, сконцентрируйтесь на дыхании. Вдохните воздух носом и сделайте шаг на ступеньку вверх, сопровождая усилие выдохом через рот. Дышать можно только ртом или носом, но главное, совершать все физические действия именно во время выдоха.

Что делать после лечения ковида Город: Адрес: г. Саратов, ул. Комсомольская, 46 (пересечение с ул. Московской) Карта проезда и как добраться? Отделения клиники

3. Основные проявления КОВИД-19

Болезнь обычно проявляется через несколько дней после заражения. Иногда этот период (называемый продромальным) растягивается на больший срок.

Проявления болезни могут включать:

Реже встречаются головная боль, боль в горле, насморк, исчезновение обоняния. Изредка наблюдаются желудочно-кишечные симптомы — тошнота и понос.

В большинстве случаев эти проявления проходят за несколько недель безо всяких последствий. Нередко болезнь протекает и полностью бессимптомно. Однако у некоторых людей КОВИД-19 приводит к серьезным нарушениям — к пневмонии, нехватке кислорода (гипоксемии), к нарушениям работы сердца и даже к смерти. Чаще всего перечисленные осложнения возникают у пожилых людей, у больных, страдающих заболеваниями сердца, сахарным диабетом, болезнями легких и онкологическими заболеваниями.
Дети, хотя и заражаются вирусом, почти всегда болеют легко.

Реабилитация для пациентов, которые испытали тяжёлые респираторные и лёгочные проявления коронавирусной инфекции. Реабилитация особенно важна пациентам после искусственной вентиляции лёгких. В нашем центре вы можете находиться под наблюдением врачей, заниматься с физическим терапевтом, неврологом, логопедом. | Телефон: +7(495)488-66-89 | Адрес: Московская область, городской округ Лосино-Петровский, деревня Райки, улица Чеховская, дом 1

Что входит в программу

Наблюдение терапевта / пульмонолога

При поступлении за пациентом закрепляется лечащий врач — терапевт/пульмонолог, который ведёт его до выписки. Если понадобится консультация врача другой специализации, у нас большой штат врачей — неврологи, кардиологи, терапевты, реаниматологи, урологи.

Занятия с физическим терапевтом включают дыхательные упражнения и упражнения на укрепление мышц и общего тонуса. Интенсивность нагрузки увеличивается постепенно, начиная с 20 минут в день.

Занятия с нейропсихологом направлены на стабилизацию психоэмоционального состояния пациента после длительного периода болезни.

Если у пациента установлена трахеостома, ему показаны занятия с логопедом для восстановления речи и глотания.

Медицинский уход

Медсёстры и специалисты по уходу помогают пациенту во всех гигиенических процедурах. Если у пациента установлены стомы или мочевой катетер — специалисты регулярно проводят санацию.

Медикаменты

Если пациенту уже была назначена медикаментозная терапия — наши специалисты могут внимательно изучить список препаратов, которые человек принимает, и при необходимости предложить изменения.

Мы убеждены, что еда должна не только насыщать, но и приносить удовольствие. В нашей клинике работает ресторан, где готовят блюда для пациентов с разными типами глотания. Пациенты со стомами, с диабетом и аллергией получают специальное питание с возможностью выбора блюд.

Пациенты, которые не могут выходить из палаты, получают питание в термостойких боксах. Если человеку сложно принимать пищу самостоятельно — помощники по уходу обязательно помогут.

У нас вы не будете чувствовать себя как в больнице. Пациенты размещаются в комфортных одноместных или двухместных палатах, которые больше похожи на гостиничные номера. В каждой палате — своя ванная с душем и туалетом, работает wi-fi, телевизор. Палаты оборудованы тревожными кнопками, функциональными кроватями, специальными раковинами, поручнями.

Прогулки с сопровождающим

У нас есть дворик для прогулок, где можно дышать свежим воздухом — с видом на живописный лес. На прогулке пациента сопровождает помощник по уходу.

Основу терапии составляют противовирусные средства. В зависимости от тяжести назначают: жаропонижающие, противомалярийные, антикоагулянты, антибиотики.

Препараты, рекомендованные для лечения

Единой методики лечения COVID сегодня не существует. В первую очередь терапия направлена на предупреждение развития таких грозных осложнений, как пневмония, сепсис, ОРДС.

В зависимости от тяжести состояния и выраженности симптомов, назначают препараты:

Жаропонижающие – нормализуют температуру.
Противомалярийные – препятствуют проникновению вируса в клетки (сейчас от этих препаратов все чаще отказываются).
Антикоагулянты – предупреждают осложнения, связанные с механизмом свертывания крови.
Антибиотики – для лечения бактериальных форм пневмонии.

Основу терапии составляют противовирусные средства. За время пандемии врачи использовали разные препараты этой группы, но нет оснований говорить о том, что какой-то из этих препаратов действительно эффективен.

Источники