КАК КАТАТЬСЯ НА СКЕЙТБОРДЕ

Попробуйте двигаться вперед. Чтоб создать импульс движения, необходимо оттолкнуться одной ногой от площадки. Для начала можно делать несколько коротких толчков, а потом постепенно переходить на длинные. Чем больше вы делаете толчков, тем более сбалансированным будет поездка.

КАК КАТАТЬСЯ НА СКЕЙТБОРДЕ

Как кататься на скейтборде

Как кататься на скейтборде? Этим вопросом задаются все начинающие любители этого экстремального спорта. Катание на скейте – это достаточно увлекательное занятие, которое позволяет не только развивать ловкость и физическую форму, но и так же выполнять сложные трюки перед зрителями. Итак, несколько советов начинающему скейтбордисту:

Лучше всего начинать кататься в парке или где-нибудь на аллеи. Необходимо руководствоваться правилом – подальше от машин и людей, так как они смогут вам помешать. Площадку стоит выбирать ровную и без ям, в противном случае – травматолог станет Вашим другом.

Для начала научитесь стоять на скейтборде ровно. Для этого выберите ровную поверхность, где будет кататься достаточно легко. Поставьте одну ногу перед другой, на уровне с винтами.

Попробуйте двигаться вперед. Чтоб создать импульс движения, необходимо оттолкнуться одной ногой от площадки. Для начала можно делать несколько коротких толчков, а потом постепенно переходить на длинные. Чем больше вы делаете толчков, тем более сбалансированным будет поездка.

Во время езды вам необходимо пробовать сдвигать положение ног. Разгонитесь на небольшую скорость и согните колени, при этом спина должна быть в четком вертикальном положении и пробуйте балансировать на доске.

Положение ног на скейтборде

Учитесь поворачивать. Чтоб научиться поворачивать на скейтборде, необходимо научиться переносить центр тяжести на скейтборде. Если хотите повернуть на лево, то необходимо сместить центр тяжесть на левую сторону, если на право – то, соответственно, на правую. Величина давления зависит от самого поворота и от плотности соединения деки к ходовой части. Практикуйте повороты на небольшой скорости.

Остановка. Существует несколько способов: 1) Постепенно замедлиться и остановиться притормаживая ногой об асфальт 2) Хвостовая остановка (перекинуть центр тяжести на хвостовую часть и притормозить) и 3) спрыгнуть со скейтборда и остановиться. Правда третий вариант самый опасный, так как Вы можете подвернуть ногу и повредить окружающих, так как скейтборд будет продолжать самопроизвольно двигаться. В этом случае, для новичка необходимо попросить помощи у друзей. Пусть Вас подержат за руку на начальном этапе.

Когда Вы уже немного научились стоять, поворачивать и тормозить, можно попробовать (а наверняка уже попробовали :)) фигурные повороты на разных скоростях. Дальше – больше. Вы уже стоите уверенно на доске, уверенно катаетесь, то почему не попробовать что-то из трюков? Но для того, чтоб это начать выполнять, рекомендуем Вам обзавестись защитой для локтей и головы. Отличным вариантом может послужить роликовая защита. Рекомендуем Вам прочитать на нашем сайте про защиту для роликов. Для этого перейдите по ссылке. И помните, не стоит бояться упасть, падать будете часто и больно. Но, это того стоит.

Рекомендуем для просмотра видео «Скейтборд для начинающих».

• традиционная остановка с помощью ноги;
• хвостовое торможение.

Шаг №1: Выбираем доску

Современные производители предлагают модели спортивных снарядов самых разных конфигураций. Соответственно и предназначены они все для разных целей. Существуют следующие основные виды досок:

• лонгборд – длинный скейт, предназначенный для скоростной езды;
• пенниборд или «рыбка» – укороченная пластиковая модель, популярная у подростков и молодых девушек. Позволяет кататься и выполнять различные трюки;
• рипстик – состоит из двух половин, имеющих гибкое соединение;
• флоуборд – длинный «серф» на 14 колсесах, напоминающий сноуборд;
• стритборд –состоит их трех подвижных частей. Такая конструкция позволяет кататься, не отталкиваясь ногами.

Существуют и другие, более экзотические разновидности скейтбордов. Например, фингерборд – мини-вариант, которым управляют пальцами рук.

Какую доску выбирать новичку?

Даже если ваша мечта – освоить скоростной спуск на лонгборде или выполнять немыслимые трюки на изогнутой модели, ваше первое транспортное средство должно быть как можно более простым.

Во-первых, нужно отказаться от идеи собрать скейтборд самостоятельно. Да, профессионалы поступают именно так: это позволяет подстроить снаряд под себя и снизить его себестоимость. Однако, новичку, который еще не почувствовал снаряд и не выбрал свой стиль, лучше отдать предпочтение готовой модели среднего ценового сегмента.

Во-вторых, не стоит брать доску на прокат. Учиться лучше на одном снаряде, и далеко не факт, что в следующее занятие вы сможете арендовать ту же модель. Вполне возможно, что придется привыкать к новому агрегату, так и не освоив предыдущий.

Начать обучение можно на модели средней длины с жесткой подвеской и небольшим изгибом либо без него.

Лучше купить рипстик, стандартный скейтборд, пенниборд или лонгборд средней длины. Эти модели более устойчивы и не позволяют развивать высокие скорости. После того, как вы освоите азы, можно переходить на более экзотические разновидности досок.

Существует опасное заблуждение, что новичку подойдет и дешевый китайский снаряд на первое время. Это не так – такие модели кустарного производства как раз и становятся причиной травматизма начинающих райдеров.

Лучше купить скейт из бюджетной линейки – такая есть практически у всех известных производителей. Не стоит впадать и в другую крайность – новички не нуждаются в очень дорогих моделях с повышенным функционалом и специальным назначением.

Стандартный скейт состоит из нескольких элементов:

• деки – самой доски. Классические модели изготавливают из пятислойного дерева, однако более прогрессивные модели могут быть сделаны из ударопрочного пластика. Например, знаменитый пенниборд;
• подвески – чем жестче подвеска, тем менее маневренна доска и наоборот;
• колес – бывают разной твердости. Мягкие колеса имеют хорошее сцепление с асфальтом, что обеспечивает безопасность при выполнении трюков и езды по неровностям. А жесткие колеса позволяют развивать высокую скорость и незаменимы при катании на время. Поэтому новичкам лучше выбирать колеса средней жесткости.

Какой скейт подойдет для ребенка?

Выбирая доску для ребенка, ориентируйтесь на возраст – они продаются для детей от 3-х лет.

Малышам до 7 лет лучше покупать легкие пластиковые изделия с подшипниками класса ABEC-1,2 и 3. Такой механизм не позволит ребенку сильно разогнаться и получить травму.

Для подростков можно покупать изделие посерьезнее – с подшипниками ABEC 5,6 и 7 и мягкой подвеской для повышенной маневренности.

Обратите внимание, что для юноши предпочтительнее широкая дека, ведь уже в подростковом возрасте нога молодого человека начинает быстро расти до размеров ступней взрослого мужчины.

Ребятам с 15 лет можно смело выбирать взрослые модели бордов.

При выборе дизайна деки для ребенка, не запрещайте чаду самостоятельно выбирать внешний вид скейта. Как правило, дети любят яркие цвета. А чем заметнее снаряд, тем безопаснее катание.

Не забываем о безопасности

Скейтбординг – травмоопасный вид спорта. Падения на твердую поверхность могут закончиться весьма плачевно. Профессионалам это хорошо известно, поэтому спортсмены никогда не пренебрегают защитной экипировкой и советуют новичкам тоже следовать этому правилу.

Для катания понадобится шлем, защитные накладки для ладоней, локтей и коленей. Новичков часто сковывает страх падения. Профессионалы шутят, что ниже высоты собственного роста еще никто не падал. Если, конечно, райдер не захочет в первую же тренировку покорять высокие объекты. Избежать нескольких падений при обучении невозможно, а защита – лучший способ придать себе уверенности.

Если езда будет осуществляться в оживленном месте, необходимо использовать специальные элементы, отражающие свет – повязки на руку, значки, яркую одежду с люминесцентными полосками. Для детей такие решения незаменимы, особенно в условиях плохой видимости и в темное время суток.

Так новичок обезопасит не только себя, но и других участников движения.

Лонгборд – катание почти что на не загнутой доске по скоростному спуску или в холмистой местности. Здесь важна точность выполнения поворотов и скорость.
Рекорд скорости при катании стоя- 100 км/ч. Обязательно нужна защита, потому что развлечение опасное.

Стили катания на скейтборде

Street – самый распространенный вид катания, уличный стиль который признан всеми скейтерами как основной стиль породивший другие. Скейтеры катаются в местах, где лежит хороший асфальт или гладкая каменная плитка. Входит прыгание через ступени, скольжение по бордюрам и перилам, выполнения сложных трюков. Это достаточно красиво, от такого катания люди получают огромные порции адреналина.

Лонгборд – катание почти что на не загнутой доске по скоростному спуску или в холмистой местности. Здесь важна точность выполнения поворотов и скорость.
Рекорд скорости при катании стоя- 100 км/ч. Обязательно нужна защита, потому что развлечение опасное.

Парк — это достаточно агрессивный стиль катания, но катаясь в парке вы имеете меньше шансов получить травму чем в стрите потому что в парке все намного мягче, достаточно стабильно подстроено под этот вид спорта – все пирамиды, рампы — все сделано для скейтборда и там конечно намного легче учиться кататься нежели на «стрите».

Vert-рампа- «Половина трубы» — катание в специальном сооружении — рампе -делается в основном из дерева, редко металлические. Высота рампы около 3 м. К этому стилю катания достаточно трудно привыкнуть тем кто до этого катался по «стриту». Для этого стиля нужна защита – шлем, наколенники, налокотники, перчатки, защита под штаны. Но этот стиль у нас еще не очень развит. Скейтер катается, как маятник, с одного борта рампы на другой. Разгоняясь, скейтер вылетает вверх с обреза рампы и в воздухе выполняет трюки: вращения, «грайнды» и «грэбы».

Mini-рампа. Больше технических трюков, флипов и слайдов, в два раза меньше верт-рампы.
Old School — это в основном трюки делающиеся на небольшой скорости такие как разные флипы, Olle Impossible, 360 флипы, не очень высокие прыжки — этот стиль подразумевает не очень агрессивное катание, но по стилю это очень красиво.
В штатах есть два основных стиля катания.

East Coast — агрессивный стиль высокие оllie, флипы, грэпы, длинные слайды и конечно же перила.
West Coast — технический стиль, если слайды то с флипами, балансы, трюки в switch-stance (другой ногой вперед т.е трюки на другую ногу).

Главная / Для начинающих / Как научиться кататься на скейте: базовое видео для начинающих

Как научиться кататься на скейте: базовое видео для начинающих

Главная / Для начинающих / Как научиться кататься на скейте: базовое видео для начинающих

142032

Если у тебя уже есть доска и пара крепких кед, то тебя, наверняка, посещал вопрос: как научиться кататься на скейте?
И так начнем. Для начала тебе надо будет научиться основным, базовым трюкам. К ним относятся такие трюки, как: Ollie и kick flip. Но прежде чем приступать к изучению этих трюков, тебе надо еще хорошо научиться кататься на скейтборде, научиться его чувствовать, уметь тормозить и поворачивать, а так же определиться с какой ноги тебе удобнее вставать на доску. Тяжело описывать словами все то, что можно и даже нужно увидеть. Советую для начала посмотреть видео, то что находится в конце статьи. Оно называется «Cкейтборд Первые шаги», и после его просмотра, у тебя отпадут все основные вопросы. Те, кто катает уже более 6 лет и раньше, вообще практически не имели таких понятных и подробных фильмов. Информации было мало и она была скудная. Сегодня же выбор всего (от видео до досок и одежды-обуви) просто огромный.

Этот фильм научил кататься на скейтборде не одно поколение скейтеров. С него начинали многие, кто однажды задал себе вопрос: как научиться кататься на скейте? После просмотра этого видео, я впервые научился делать олли.

Так что если ты новичок, это видео стоит того, чтобы его посмотреть. Главное в этом деле быстро не сдаваться, так как может не получаться очень долго. Все зависит только от тебя! Конечно ты можешь научиться базовым трюкам и за пару часов, тут как все вместе совпадет: и твое желание, и твое упорство, и хорошая доска и удобная обувь. И да, подписывайся на наши новости в vkontakte, facebook, twitter или просто добавь этот сайт в свои закладки. С каждым днем здесь будет все больше обучающих уроков по скейтбордингу. После того, как ты научишься хорошо кататься и будешь чувствовать свой скейтборд, приходи обратно за новой порцией трюков в категорию трюки.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Настройтесь на тренировку. Не тешьте себя мечтами, что будет легко, и уже через пару минут сможете выполнить сложные трюки. Главное сейчас – научиться держать равновесие и ехать по прямой.

Выделяют два способа торможения:

• самый легкий – останавливаетесь при помощи толкающей ноги: просто ставите ее на поверхность. При этом сместите тело назад, иначе упадете носом на землю от толчка;
• второй способ предполагает наличие определенных навыков. Нужно сместить вес тела назад и тормозить хвостовой частью доски – то есть она должна опуститься. Ноги при этом остаются на скейтборде.

Лучший способ освоить езду на скейтборде – попросить опытного пользователя помочь

Катайтесь вместе, повторяйте движения практика и не отчаивайтесь, если не получается: результат обязательно будет. Порой сложно объяснить, как выполнить то или иное движение – легче посмотреть, как это делают другие.