⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Виктор Блуд – российский спортсмен, богатырь и силач, основатель и руководитель спортивной труппы
Виктор Блуд — Википедия биография на Русском языке
Виктор Блуд – российский спортсмен, богатырь и силач, основатель и руководитель спортивной труппы «Силачи старой школы». Атлет возрождает традиции и трюки времен царской России. Выступления команды всегда вызывают бурю эмоций и ажиотаж у зрителей. Блуд также ведет собственный влог на ютуб, постит фото и видео в профиля инстаграма и стремится максимально популяризовать спорт среди молодежи.
Читайте почему и от чего начали сильно и быстро портится передние зубы у взрослых, причины очень плохого состояния, из-за чего портит и что делать человеку, какие продукты, от которых резко сильный вред, если испортились, то как жить.
Почему и от чего зубы быстро портятся у взрослых — причины
Изнашивание зубного ряда является естественным физиологическим процессом. С годами эмаль становится тоньше, что повышает уязвимость к различного рода повреждениям и отрицательным факторам. Помимо этого к достижению 40-45 лет у большинства мужчин и женщин уже имеется собранный за жизнь «букет» из хронических болезней, перенесенных операций, травм и других состояний, которые в совокупности негативно сказываются на ротовой полости.
Нейтрализовать происходящие отрицательные процессы можно. Для этого необходимо не игнорировать ежедневный правильный уход, тщательную гигиену, периодические посещения стоматологического кабинета, даже если ничего не болит и не беспокоит. Также важно качественно питаться, придерживаясь сбалансированного рациона, богатого витаминами и микроэлементами.
Хронические заболевания
Если мы рассматриваем, из-за чего портятся зубы, наиболее распространенной причиной является кариес. Если своевременно не заниматься его лечением, это может привести вас в кабинет хирурга. Сначала поражение развивается на поверхности, затем оно проникает все глубже и повреждает нерв.
Также порчу зубного ряда провоцируют следующие состояния:
- Сахарный диабет. В данной ситуации сначала развивается пародонтит, который ведет к постепенному разрушению всей челюстной системы и преждевременной потере зубов. Это обусловлено тем, что в организме нарушается нормальное течение обмена минеральными веществами, микро- и макроэлементами, постепенно вымывается кальций и фтор, поступающие с продуктами соединения не усваиваются должным образом. В итоге эмаль истончается и бактериям гораздо легче проникнуть во внутреннюю полость.
- Остеопороз. Ошибочно считать, что заболевание поражает только позвоночник. Страдают также и другие кости, в том числе челюсть. Причиной в данном случае является нехватка Ca, который выполняет функции основного «строительного материала» костной системы. В ходе развития состояния ткани поражаются пародонтом, что ведет к поражению десен, они становятся рыхлыми и мягкими. В результате обнажаются корни испорченных зубов, и в эту область сразу заносятся болезнетворные бактерии.
- Гипертония. Для ее терапии в преимущественном количестве случаев назначают препараты, которые ведут к сухости ротовой полости. В итоге слюна не справляется с патогенными микроорганизмами, они начинают размножаться интенсивными темпами, повреждая при этом процессе эмаль и существенно увеличивая риск развития кариеса.
- Гастрит. При данном заболевании кардинально изменяется состав желудочного сока, в разы возрастает его кислотность. Это ведет к проблемам с усвоением таких важных элементов как кальций и фосфор. А уже в результате их нехватки сокращается плотность эмали.
- Искривление позвоночника. Это состояние провоцирует некорректное смыкание челюстных костей, что портит зубы, ведет к их истиранию и расшатыванию.
- Нарушения обмена веществ. Организм в целом и отдельные органы, системы в частности не получают в необходимом количестве витамины, микро- и макроэлементы. Одним из следствий является повреждение зубного ряда.
Неправильное питание
То, что мы едим, оказывает прямое воздействие на состояние здоровья и может предупредить или, наоборот, способствовать развитию стоматологических проблем. На данный момент стоматологи единогласны во мнении, что наиболее чревато чрезмерное употребление углеводов, особенно продуктов с высоким содержанием сахара. Если в вашем рационе преобладают сахаросодержащие блюда, можно забыть о естественной абсолютно здоровой улыбке.
Чтобы не задаваться вопросом: что делать и как жить с очень плохими зубами, врачи стоматологии «Дентика» рекомендуют включать в рацион:
- Молоко, мясо, рыбу. В них много белка, недостаток которого отрицательно сказывается на аккумуляции кальция в организме.
- Морковь, морепродукты, редис, гречневую крупу. Данная группа позволяет восполнить необходимое количество фтора, что положительно сказывается на сопротивляемости эмали к различного рода патогенным микроорганизмам.
- Фрукты, орехи. Они являются природными источниками кальция и укрепляют структуру зубного ряда.
Пациенты часто спрашивают, от каких продуктов портятся зубы. Как уже было сказано выше, наиболее опасно высокое содержание сахара. Помимо этого необходимо минимизировать липкую и тягучую еду. Это различного рода шоколадные батончики, ириски, карамель. Они медленно разрушают челюстную систему, что увеличивает риск целого ряда патологических состояний. Перечисленная пища прилипает и практически не смывается слюной, что создает благоприятные условия для развития кариеса и размножения бактерий. И лучше полностью отказаться или максимально сократить в рационе газированные напитки. Также, если рассматривать продукты, которые портят зубы, стоит упомянуть и консервированные фрукты. В них не сохраняются витамины и полезные вещества, зато сахара в 2-3 раза больше, чем в свежих.
Неправильное выполнение гигиенических процедур
Регулярное соблюдение гигиены рта — главное условие для сохранения красивой улыбки. Чистка должна быть минимум дважды в день: утром и перед сном, а врачи стоматологии «Дентика» рекомендуют добавить дополнительные действия в моцион и использовать нить, ирригатор, ополаскиватель.
Помимо этого необходимо позаботиться о следующих моментах:
- Выбор зубной пасты и щетки. Учитывайте текущее состояние десен и всей ротовой полости.
- Менять аксессуары для чистки минимум 1 раз в 3-4 месяца.
- Не игнорировать очищение щек и языка, так как на них тоже накапливаются патогенные бактерии.
Проведенные исследования доказали, что мужчины и женщины, которые не пренебрегают качественной гигиеной, реже страдают пародонтом и гингивитом.
Генетическая предрасположенность
Если вы ищете причины, почему у человека плохие зубы, возможно ответ в родителях. Речь идет о стоматологической наследственности, которая практически всегда проявляется у детей как в раннем, так и во взрослом возрасте. Гены определяют не только наличие того или иного заболевания, но и предрасположенность к нему. «Наследство» в данном случае определяет следующие факторы: форму челюстной системы, структуру, метаболизм (он в свою очередь напрямую влияет на развитие кариеса).
Полученные результаты исследований говорят о том, что, если и у мамы, и у папы были кариозные поражения на верхнем зубном ряду, у ребенка он будет слабее. Второй вывод заключается в следующем: если у матери испортились передние или задние зубы, то в 91% случае ребенок будет иметь стоматологические проблемы.
Образ жизни и недостаток микроэлементов
Деятельность в целом прямо сказывается на состоянии всего организма. Многие профессиональные спортсмены, хоккеисты, боксеры сталкиваются с частными травмами полости рта, что ведет к повреждениям и дефектам. В результате зубы расшатываются, нарушается их положение.
Гиповитаминоз, нехватка микро-макроэлементов и витаминов, ведет к таким негативным последствиям как кровоточивость десен. Чтобы восполнить необходимое количество веществ, врачи стоматологии «Дентика» рекомендуют регулярно принимать синтетические препараты, покрывающие дневную норму. Рецепт выпишет доктор на приеме после детального осмотра.
Неправильный прикус
Данная проблема отмечается у большей части взрослых, однако за квалифицированным лечением обращаются люди с наиболее выраженными аномалиями. Такое положение крайне неправильно, так как в последующем патология ведет к:
- Не одинаковому распределению нагрузки на жевательные единицы в процессе пережевывания. На какие-то участки приходится двойное давление, а другие при этом не задействованы полностью. В результате портится дентальная ткань, что объясняет плохое состояние передних и задних зубов.
- Сокращается жевательная активность, так как не все участки вовлечены. Качественное пережевывание диктует необходимость смыкания челюстей. Но при неправильном прикусе возникает боль и дискомфорт. В итоге повреждаются мягкие ткани и челюстные кости.
Также одним из следствий является пародонтит. В других случаях развивается бруксизм (неконтролируемое скрежетание, скрип).
Вредные привычки
Прежде всего, это курение и частое употребление алкоголя. В них содержится большое количество никотина и спирта, что отрицательно сказывается на составе слюны (увеличивается ее кислотность). В итоге разрушается эмаль, а в дентине формируются микропоры, трещины.
Не стоит недооценивать и жевательную леность, которая подразумевает под собой нежелание есть твердые продукты. Отказ от еды, которая нуждается в тщательном длительном пережевывании, ведет к нарушению процессов самоочищения ротовой полости. Итог — повреждение пародонта и развитие кариеса.
Противоположностью является привычка зубами разгрызать орехи, открывать банки, частое использование зубочисток. Эти и другие механические повреждения ведут к разрушению ряда.
Истирание эмалевого слоя
Это естественный процесс, один из спутников физиологического старения. Эмаль покрывает зубную коронку и представляет собой самую твердую ткань в организме. Ее основная функция — защита от химических, физических и биологических повреждений. Если вы задаетесь вопросом, почему сильно портятся зубы и что делать, скорее всего у вас уже началось поражение эмали.
Отличительной особенностью ткани является то, что у нее нет живых клеток. То есть, если эмалевый слой стерся, он не восстановится. Первые сигналы обнаруживаются после 40-45 лет: рост чувствительности, повышение частоты развития кариеса, ухудшение цвета рядов.
Истончение слизистой оболочки
Чем старше человек, тем данная ткань менее эластичная, гладкая и толстая. Как итог — она не справляется с защитой от отрицательных факторов в прежней мере. Из этого следует, что пожилые люди спрашивают, почему резко начали портиться зубы. В частности, с возрастом чаще развиваются инфекционные заболевания, появляются царапины и небольшие ранки, которые теперь заживают гораздо дольше и сложнее, чем в молодости. Наиболее распространенная патология, обусловленная проблемами со слизистой — кандидоз.
Сокращение деятельности слюнных желез
Слюна является одним из основополагающих элементов для поддержания ротовой полости в здоровом состоянии. Ее функции заключаются в смывании остатков пищи, насыщении эмали витаминами, минералами, микро- и макроэлементами, борьбе с патогенными микроорганизмами, сдерживании развития микрофлоры.
Старение приводит к постепенной дегенерации процесса выработки слюны, что повышает риск воспаления десен и кариеса.
Натуральные атлеты. Скандальная федерация WAA Виктор блуд биография Русский силач начала 20 века Александр«Самсон» Засс гнул железные прутья и носил на плечах эстраду с пианино итанцорами. Его
Приход в силовой спорт
Виктор Блуд не отличался высоким ростом и мощным телосложением. В свои 15 лет спортсмен весил 49 кг при росте 156 см. На занятие силовыми видами спорта парня вдохновил Железный Самсон (русский силач и циркач XIX-ХХ вв). Конечно, у студента не было денег на тренировки в тренажерных залах, поэтому Виктор купил себе свою первую гирю в 24 кг. Благодаря активным тренировкам в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге и кроссфите, Блуд при весе в 71 кг поднимает вес втрое больше себя и выполняет различные трюки. В 2014 г. Блуд завоевал звание чемпиона России по пауэрлифтингу.
В 2013 г. случайная встреча Блуда с Александром Капраловым привело к совместным тренировкам и выступлениям. Шоу программа включала в себя сгиание и разгибание арматуры, деформации металлических предметов голыми руками и требовала хороших навыков работы с публикой. Хорошие отзывы о силачах вдохновили дуэт на создание шоу-группы Силачи старой школы».
О зубочистках мало кто задумывается, пока не столкнутся с проблемой застрявших между зубами кусочков пищи, причиняющих дискомфорт.
История зубочисток
Первые специально изготовленные зубочистки из золота появились 3000 лет до нашей эры в Шумере. Тем не менее во все времена, начиная от неандертальцев, люди использовали разные приспособления, чтобы почистить пространство между зубами. Это были и стебельки, и заостренные палочки разных форм, но чаще всего ногти, использование которых не очень гигиенично. Видимо, проблема чистки полости рта всегда волновала человека, потому что здоровые зубы нужны всегда. Генри Петроски даже выпустил книгу на 450 страниц: «Зубочистка: технология и культура». В книге описана история создания и развития зубочистки, особенности применения и вклад зубочисток в культуру, историю и даже в военное дело.Современные зубочистки
Необычное применение обычной
На даче
Тут тоже масса вариантов использования:
- ямки под семена на грядке делают острием палочки;
- очищают кисточку от краски;
- ремонтируют садовый шланг – втыкают в дырочку зубочистку, обламывают выступающий конец, зону дефекта обматывают скотчем.
Очень удобно проверять деревянной палочкой влажность грунта – воткнуть, вынуть и посмотреть. Если мокрая, поливать рассаду не надо, сухая – можно и полить. То же самое делают с комнатными цветами. Кстати, для комнатных растений зубочистка послужит неплохой подпоркой, только острие обламывают, чтобы не поранить нежные листики.
Самые «безобидные» последствия постоянного застревания пищи в межзубном пространстве — это лишняя трата времени на процесс удаления остатков пищи, который с каждым разом становится все более длительным и малоприятным, а также неприятный запах изо рта, который со временем усиливается.
Последствия регулярного застревания пищи между зубами
Некоторые люди вообще не задумываются над тем, как вытащить из зубов застрявшую еду. Они руководствуются принципом, не болит и ладно, совершая большую ошибку. Между тем, подобное пренебрежение может привести к печальным последствиям. Например:
- Заболевания дёсен – остатки пищи являются раздражителем, повреждающим слизистые оболочки, что провоцирует развитие стоматологических заболеваний: гингивит, пародонтит и пр.;
- Неприятный запах – оставшаяся между зубами пища начинает разлагаться, что помимо амбре порождает благоприятную среду для жизнедеятельности болезнетворных бактерий;
- Травмирование корня – раздражение дёсен может спровоцировать оголение шейки зуба, что повышает чувствительность и вызывает болевые ощущения;
- Кариес – застрявшие кусочки еды одна из основных причин, кариозного поражения эмали, устраняется это заболевание только путём стоматологического вмешательства;
- Разрушение тканей – если не чистить межзубное пространство, зубы начинают постепенно разрушаться, что может привести к полной потере.
Методы чистки зубного камня, причины его появления, советы по удалению зубного камня в домашних условиях. Цена на удаление камня в Москве.
Разработана специальная техника Bass для удаления остатков пищи в районе десен. Выполняется она по следующему алгоритму:
- Нанести пасту на щетку
- Прополоскать рот водой
- Расположить щетку параллельно зубам
- Слегка наклонить щетку примерно на 45 градусов.
- Двигать прибором без нажатия
- Затем двигаться по кругу, стараясь попадать щетиной между зубами
- Пройти по всей челюсти 15-20 раз
- Круговыми движениями пройтись по боковым зубам
- Не оставлять без внимания язык, на нем скапливается 80 % загрязнений.
- Снять налет с языка
- Имеются щетки с шершавой или бугристой задней стенкой, специально изготовленной для очистки этого органа.
- После того, как закончена внешняя часть, необходимо перейти к задней стенке резцов и моляров. Для этого щетка ставится щетинами вертикально.
- Рекомендуется проводить процедуру возле зеркала, чтобы видеть правильность своих действий.
Как видно проблемы в полости рта и зубах происходят в большинстве случаев из-за несоблюдения правил гигиены.
Остатки пищи и скопления на них бактерий создают налет, который спустя время затвердевает, что не поддается удалению обычной чисткой.
Это носит не только эстетический дефект, но и служит основой для развития опасных заболеваний.
Уменьшить риск образований поможет чистка зубов дважды в день и регулярный осмотр у стоматолога.
Источники
- https://ru-wikipedia.xyz/%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F/%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%B1%D0%BB%D1%83%D0%B4-%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0/
- https://dentika.ru/blog/ot-chego-portyatsya-zuby-u-vzroslyh/
- https://elwatersport.ru/naturalnye-atlety-skandalnaya-federaciya-waa-viktor-blud/
- https://gorbachevclinic.ru/stomatologicheskiy-blog/nemnogo-o-zubochistkakh/
- https://do-manus.ru/uhod/zachem-derzhat-zubochistku-vo-rtu.html
- https://waterpikrussia.ru/article/pochemu-kuski-pischi-zastrevayut-mezhdu-zubov-i-chem-eto-mozhet-grozit
- https://esculapdent.ru/news/lechenie-zubnogo-kamnja