Как выбрать ракетку для большого тенниса

Выбор ракетки для большого тенниса — очень ответственное дело. Нужно учитывать физиологические особенности и силовые качества человека.

Как выбрать ракетку для большого тенниса

Большой теннис – универсальный спорт для игроков различной подготовки и возрастной категории. Такое активное времяпровождение поможет улучшить общее самочувствие, укрепить мышцы и зарядиться позитивом.
При выборе главного инструмента для игры – ракетки для тенниса стоит придерживаться некоторых правил и советов.

Как выбрать ракетку для большого тенниса Чтобы правильно выбрать теннисную ракетку, нужно знать некоторые нюансы, на которые влияют ее характеристики. А именно: размер головы и баланс ракетки, а

Как выбрать ракетку для большого тенниса

Размер головы ракетки

Ракетки для большого тенниса, которые делятся на три основных типа по площади струнной поверхности.

Первый – это мидсайз или ракетка с малой головой: 70-89 дюймов или 452-574 квадратных сантиметров. Такие ракетки используют в основном профессиональные игроки, обладающие сильным замахом и физической мощью. Малая площадь поверхности позволяет бить максимально жестко и акцентированно. Но пользоваться такой ракеткой непросто: чтобы правильно попадать по мячу центром струнной поверхности, теннисисту нужна почти идеальная техника удара.

Второй – это мидплюс или ракетка со средней головой: 90-105 дюймов или 580-677 квадратных сантиметров. Эти ракетки используют игроки, которые имеют сбалансированный удар как по силе, так и по технике. Также такие ракетки позволяют придать мячу сбалансированное вращение. Например, король грунтовых кортов Рафаэль Надаль использует ракетку, имеющую размер головы 645 сантиметров.

Третий – это оверсайз или ракетка с увеличенной головой: 110-115 дюймов или 710-742 квадратных сантиметров и больше. Ракетку используют игроки, который имеют слабый удар и хотят увеличить его мощность – как правило, ее используют новички или юниоры. За счет большой площади поверхности мяч при слабой физической силе удара получает более сильное ускорение, но теряет в точности. С другой стороны, большая голова «подчищает» некоторые ошибки техники: например, попадание мяча не в самый центр струнной поверхности не настолько критично, как с головой мидсайз или мидплюс.

Баланс ракетки

Баланс ракетки в большом теннисе очень важен, так как влияет на силу и быстроту каждого удара. Чтобы определить баланс ракетки, достаточно взять ее посередине и посмотреть, что тяжелее – голова или ручка.

Ракетка с балансом в голову подойдет игрокам, которые делают ставку на сильную подачу и игру у задней линии. В этом случае удары будут получаться более мощными, но такая ракетка в руках будет казаться более тяжелой. Для таких ракеток в характеристиках указывается баланс от 346 мм до 365 мм. То есть, чем больше это значение, тем тяжелее голова ракетки.

Ракетка с балансом в рукоятку, напротив, лучше подходит любителям менее слабых, но быстрых ударов – например, при выходе к сетке или игре слету. Здесь характеристики будут от 302 мм до 340 мм.

Ракетка с центральной балансировкой – эта ракетка, которая подойдет как любителем игры на задней линии, так и игрокам, делающим ставку на быструю игру в середине корта. Максимально сбалансированная ракетка будет иметь баланс около 343 мм.

Другие характеристики: вес, длина и схема струн

Вес ракетки чаще всего зависит от уровня мастерства и физической силы игрока. Чем легче ракетка, тем быстрее и интенсивнее получается замах.

Юниоры, начинающие игроки без быстрого поставленного удара используют легкие и очень легкие ракетки от 250 до 270 грамм без струн. Для теннисистов среднего уровня подойдут ракетки весом от 270 до 310 грамм. А опытным игрокам высокого уровня, находящимся в хорошей физической форме, можно использовать ракетки от 320 до 360 грамм. Понятно, что это разделение достаточно условное – даже профессиональные теннисисты иногда используют ракетки легкого веса в зависимости от соперника и стиля игры.

Длина ракетки влияет на силу подачи и ударов, длинные ракетки помогают бить сильнее, доставать мячи с неудобным отскоком, но в то же время уменьшают маневренность и точность игрока. Сбалансированной считается длина 68,5 см. Ракетки меньшей длины считаются короткими. Длинные ракетки могут достигать размеров до 73 см.

Рисунок струн ракетки – это соотношение вертикальных и горизонтальных струн и их количество. Есть несколько самых распространенных схем. Первая их них 16×18 еще называется «открытой», так как имеет больше промежутков между струнами, что обеспечивает лучшее сцепление с мячом и большую мощность вращения. Вторая схема 18×20 называется «закрытой» из-за того, что имеет меньше промежутков между струнами, а значит – менее надежное сцепление. Однако такие ракетки обеспечивают лучший контроль.

Самая новая схема струн 16×15 называется «экстра-открытой», так как имеет самые большие межструнные расстояния – ее используют игроки, чей стиль основан на максимальном вращении мяча. Надеемся, эти основные характеристики теннисных ракеток помогут вам сделать правильный выбор.

Как выбрать ракетку для большого тенниса?. Большой теннис становится все более популярным и доступным видом спорта — им увлекаются даже с очень малых лет. Качество вашей игры зависит не столько от покрытия корта и обуви, сколько от ракетки — основного инструмента теннисиста.

Основные характеристики, на которые стоит обратить внимание

Теннисные ракетки для взрослых более тяжелы и более длинны. Они используются спортсменами в возрасте примерно от 13 лет.

Материал каркаса

Материал каркаса ракетки прямо влияет на большинство ее качеств, так что от него в игре зависит очень многое. Чаще всего в продаже встречаются модели из алюминиевого сплава, графита, карбона и титана.

Алюминиевый сплав используется в ракетках низкой стоимости — для начинающих. Он не слишком прочен и долговечен, а также довольно тяжел, но поможет в освоении тенниса, так как в случае чего ракетка просто погнется, а не сломается полностью.

Графит отличается от алюминия меньшим весом и большей прочностью. Падения он, однако, переживает значительно хуже. Такие ракетки стоят несколько дороже.

Карбон считается лучшим материалом для каркаса теннисных ракеток — его используют в профессиональных моделях. Карбон очень легок, очень прочен и гораздо более дорог.

Титан не так популярен, но тоже отличается невысоким весом и хорошим уровнем жесткости. Часто исползуется вместе с графитом, который имеет похожие свойства.

Площадь струнной поверхности

Чем больше площадь струнной поверхности, тем проще попасть по мячу и увеличить силу удара, но и тем сложнее направить мяч именно туда, куда нужно. Из-за этого ракетки с большим показателем площади — 645 квадратных сантиметров и выше — в основном используются детьми и начинающими.

Струнная формула

Определяет схему расположения струн конкретной модели. Первое число обозначает количество продольных струн, а второе — количество поперечных струн.

Чем реже струны ракетки, тем проще теннисисту выполнить сильный удар, но точность повышается вместе с увеличением их количества. Самая популярная схема для взрослых ракеток — 16х19, а если вы уверены в себе, то можно выбирать и модели посерьезнее. Детские ракетки отличаются схемами 16х17, 16х18 или даже 16х16.

Разные ракетки могут обладать смещенным в разные стороны центром тяжести — в «голову», в рукоятку или нейтральным.

Первый тип ощущается в руках тяжелее, а точный удар нанести становится сложнее. В то же время мощность ударов увеличивается.

Второй тип позволяет выполнять не такие мощные, но более точные удары — такая ракетка, к примеру, лучше себя поведет при игре вблизи к сетке. Лучший вариант для начинающих.

Ракетки с нейтральным балансом универсальны — они подойдут тем, кто пока не определился со своим стилем игры.

Размер ручки

При правильном хвате рукоятки ракетки между пальцами и ладонью игрока должно оставаться небольшое расстояние — примерно с указательный палец. Детям и женщинам с маленькой ладонью лучше подбирать модели с размером ручки 1-2, взрослым — с размером 3-4. Если же вы очень крупный мужчина, то вам может понадобиться ручка 5 размера.

Один из самых важных параметров ракетки. Он напрямую зависит от роста игрока, и ошибаться в выборе здесь нельзя. Считается, что оптимальный размер ракетки для взрослых равен 685,8 мм, а максимальный (для очень высоких людей) — 736,6 мм.

Ракетки для детей подбираются по росту ребенка. До 118 см — 533 мм, 119-135 см — 584 мм, рост 136-150 см — 635-660 мм, рост 151 см и выше — 686 мм и выше.

В общем и целом длина ракетки влияет на мощность и точность удара — чем ракетка больше, тем выше будет скорость мяча, но и тем ниже будет вероятность того, что он полетит в нужную точку.

Еще один очень важный параметр. Давать конкретные рекомендации здесь сложно, так как много зависит от стиля игры и предпочтений игрока. Нужно лишь знать, что более тяжелые ракетки «отдают» в руку меньше вибраций после удара, но легкие модели обеспечат большую скорость и маневренность. Часто новичкам рекомендуют более тяжелые ракетки, а продвинутым игрокам — более легкие.

Для занятий с тренером на корте и участия в соревнованиях потребуется профессиональный вариант экипировки для тенниса. Видео "Как выбрать теннисную ракетку".

КАК ВЫБРАТЬ МЯЧ ДЛЯ ТЕННИСА

В первую очередь, вы должны понимать, что существует несколько типов мячиков. Вы можете выбрать герметичные или негерметичный мяч. Что касается второго типа, то такие мячи предназначаются для профессиональных игроков.

В мячик, который называется герметичным, закачивается газ, инертный по собственной структуре. К тому же в подобные мячи добавляются особенные таблетки, в которых содержатся неорганические соли. Подобные мячи необходимо держать о спецтумблерах.

Если вы будете их держать в упаковке из пластика, то они не смогут потерять собственной форма на протяжении целого года. А если вы будете хранить их в упаковке из металла, то они будут сохранять свою форму на протяжении пяти лет. Стоит упомянуть и о сукне, с помощью которого покрывают мячи. Мячик обладает волосистым покрытием.

Чаще всего его производят из синтетических материалов. Есть фирмы, которыми выращиваются специальные овцы, которые питаются специальным составом, чтобы потом шерсть овцы использовать для покрытия мячей для тенниса.

Как выбрать ракетку для большого тенниса? Рекомендации по подбору от Андрея Медведева, специально для All4Tennis. Самые известные бренды: Head, Wilson, Babolat.

Как выбрать ракетку для большого тенниса?

Этим вопросом задавался, наверное, каждый начинающий теннисист, но не каждому удавалось найти ответ.

А в действительности ведь все не так просто, как могло бы показаться на первый взгляд. Ракетка — самый главный инвентарь в большом теннисе. И к её выбору стоит отнестись вполне серьезно, уделив внимание всем нюансам и деталям. Так как на кону стоят не только ваши победы, успехи и результаты на теннисном корте, но и состояние вашего собственного здоровья.

Как правильно выбрать ракетку для большого тенниса, на какие детали следует обратить внимание — рассказывает украинский профессиональный теннисист, финалист Открытого чемпионата Франции 1999 года, 4 ракетка мира, капитан сборной команды Украины в кубке Девиса Андрей Медведев.

При выборе веса ракетки, в первую очередь, стоит обратить внимание на ваши физические данные, на то, как чисто вы бьете по мячу.

Вес всех полноценных 27-и дюймовых ракеток начинается с 255 грамм и варьируется до 320 грамм:

— используют дети до 12 лет и начинающие женщины любители; — используют юниоры до 15 лет и начинающим мужчинам любителям; — используют женщины и мужчины, которые длительное время занимаются теннисом (не менее 1 года); — используют профессиональные игроки.

Важно помнить, что при увеличении веса ракетки даже на 10 грамм, меняется ощущение в мышцах и вероятность получения травм возрастает. Поэтому, если решили менять вес ракетки в более высокую сторону, делайте это постепенно, чтобы избежать травм.

Одним из важных параметров при выборе ракетки является размер ее ручки.

Все производители теннисных ракеток маркируют размеры ручек цифрами от 1 до 5, где 1 — это наименьший размер, а 5 – наибольший.

Для девушек и детей рекомендовано использовать ракетки с размером ручки 2, а для мужчин — 3.

При выборе ручки ракетки, индивидуально для вас, нужно всегда помнить правило 1 сантиметра. Если при хватке ракетки расстояния между большим и средним пальцами равно 1 сантиметру — размер ручки правильный для вас и стоит эту ракетку взять в использование. Если это расстояние отсутствует, то значит следует подумать о том, чтобы взять ракетку на один или несколько размеров больше.

Правильный выбор размера ручки ракетки — очень важный фактор, так как неправильно подобранный размер ручки ракетки увеличивает шансы получения нежелательных для вас травм и неприятных ощущений при игре в теннис.

Также Андрей Медведев при выборе ракетки рекомендует обратить внимание на материал, из которого она изготовлена.

На сегодняшний день, производители предлагают нам несколько вариантов:

Алюминиевые ракетки

Ценовая категория :

Ракетки из алюминия – это самые простые и дешевые из всех линеек теннисных ракеток, сделанные производителем для того, чтобы на начальном этапе игрок мог получить наибольшее количество информации о том, правильно или нет он наносит удары. Алюминий очень чувствительный и легкий материал, что на начальном этапе позволяет избежать игроку травм и сберечь здоровье.

Ракетки из графитного композита

Ценовая категория :

Следующий материал, который нам предлагает производитель, – графитный композит. Это почти графит, но здесь уже добавлены некоторые части алюминия в обод ракетки, чтобы облегчить саму конструкцию ракетки.

Такими ракетками обычно играют девушки, люди пожилого возраста и юниоры, приближающиеся к профессиональному уровню. Подобная ракетка отлична в своем исполнении. Она достаточно точно передает ощущение ваших ударов при игре. Ракетками из графитного композита легче играть в теннис, чем ракетками изготовленными из других материалов.

Ракетки из цельного графита

Ценовая категория :

Цельный графит считается верхушкой пирамиды теннисного мира. Графит — очень интересный материал.

Методика изготовления графитных ракеток у каждого производителя разная, они все имеют отличия. Поэтому стоит попробовать не один вариант, а несколько, для того, чтобы идеально подобрать для себя ракетку. Ведь даже краска, которой покрывают графитные ракетки, влияет на состав материала и ощущение в игре.

Если графитную ракетку оберегать от прямых солнечных лучей, холода и влаги, то она может прослужить вам практически вечность, сохранив при этом свои игровые качества на высоком уровне . Графитный материал позволяет играть полноценный 5-сетовый матч при любых погодных условиях, даже при очень жаркой погоде и при этом игровые качества самой ракетки не изменятся, что является наивысшим показателем в теннисе. Андрей Медведев отмечает, что некоторые графитные ракетки могут прослужить вам более 20 лет.

Также, важным параметром при выборе ракетки является размер ее головы. У ракеток для взрослых игроков размеров головы ракетки не так уж и много. Производители предлагают нам всего несколько вариаций — от 95 до 110 дюймов.

Теннисная ракетка BABOLAT RIVAL AERO, размер головы в 102 кв. дюйма

Если вы начинающий игрок, то рекомендуется остановить свой выбор на ракетке с большой головой, так как у нее центр попадания по мячу больше и лучше передача ощущений при ударе.

Зачастую в ракетках с большими головами используется широкий обод, это позволяет смягчить ошибки. Подобные ракетки рекомендуются для начинающих игроков и для людей получивших когда-то травмы. Если у вас болят локти или кисти, то эта ракетка позволяет вам смягчать все неприятные ощущения и заниматься любимым делом несмотря на ваш возраст и состояние здоровья.

Стандартный размер головы, для взрослой профессиональной 27 дюймовой ракетки — 100 дюймов.

Ракетка для тенниса Babolat Pure Drive, размер головы ракетки в 100 кв. дюйма

Это самый оптимальный размер для ракетки, при таком раскладе голова ракетки и сама ракетка сохраняют свои игровые качества на протяжении долгого времени и позволяют играть в теннис несмотря на погодные условия.

Популярное мнение, что сама по себе профессиональная ракетка выведет игрока на новый уровень без соответствующей работы – ошибочно. Ракетка должна соответствовать или даже чуть-чуть отставать от уровня игрока. Иначе теннисист просто не сможет «справиться» с ее характеристиками. Но обо всем по порядку…

Как выбрать ракетку для настольного тенниса для профессиональной игры

Как выбрать ракетку для настольного тенниса? Какую ракетку для настольного тенниса используют профессионалы? Давайте разбираться с этими вопросами.

Начнем с самого главного – никакая, даже самая профессиональная ракетка, сама не играет! Она дает возможность теннисисту реализовать свой технический и тактический потенциал, может и должна учитывать навыки и особенности конкретного спортсмена, помогать ему. Однако популярное мнение, что сама по себе профессиональная ракетка выведет игрока на новый уровень без соответствующей работы – ошибочно. Ракетка по своим параметрам должна соответствовать или даже чуть-чуть отставать от уровня игрока, но ни в коем случае не опережать его. Иначе теннисист, в силу своего недостаточного для данной ракетки уровня игры, просто не сможет «справиться» с ее параметрами, в первую очередь такими, как высокая скорость и сильное вращение. Но обо всем по порядку…

Профессионально – значит «отдельно»

Запомните – ни одна профессиональная ракетка не продается целиком, в собранном виде. Если вы видите в продаже уже собранную ракетку в заводской упаковке – это ракетка любительская. И даже если предположить, что вы найдете готовую собранную профессиональную ракетку, то она вряд ли будет соответствовать вашей игре, потому что собиралась не «под вас».

Профессиональные ракетки собираются из отдельно продающихся оснований и накладок путем приклеивания специальным клеем. Ассортимент оснований и накладок огромен и позволяет собрать профессиональную ракетку именно «под вас», под ваш уровень и стиль игры. Более того, именно благодаря этому можно гибко подходить к поиску оптимальной для себя ракетки, постепенно подбирая/меняя накладки и/или основания, оценивая характеристики каждого экземпляра.

Профессионально – значит «четко и понятно»

Профессиональные основания и накладки имеют совершенно четкие параметры, определяющие их игровые характеристики.

У оснований это 2 параметра – «скорость» и «контроль», хотя кроме них существует еще так называемое «игровое пятно» – область лопасти основания, на которой сохраняются все основные характеристики. Ведь известно, что ближе к краям лопасти скорость и контроль на практике меняются.

Скорость и контроль, как правило, находятся в обратной зависимости – чем выше скорость, тем ниже «чувство мяча» и сложнее им управлять (и наоборот). Но бывают и исключения, когда достаточно скоростные основания обладают великолепным «чувством мяча» и соответственно, контролем.

У накладок параметров больше – гладкие накладки характеризуются тремя параметрами, а шипы целыми четырьмя.

Для шипов добавляется четвертый параметр – «эффект сложности» или «эффект непредсказуемости». Справедливости ради отметим, что для шипов параметр вращения не так важен и принципиален, поэтому он не всегда указывается в характеристиках этого рода накладок. В этом случае фигурируют три параметра – скорость, контроль, «эффект».

Иногда, наоборот, указывается скорость без информации об «эффекте».

У накладок, как и у оснований, скорость и контроль часто находятся в почти обратной зависимости, а вот показатель вращения независим. Этот показатель определяется исключительно коэффициентом сцепления поверхности гладкой накладки, а для шипов, кроме этого, наличием/отсутствием насечек на поверхности.

Профессионально – значит «разнообразно»

Начиная с этого пункта и далее, мы будем говорить об основаниях и накладках отдельно.

Основания ракеток для настольного тенниса отличаются между собой по ряду параметров, в первую очередь скоростных и геометрических. На базе скоростного показателя основания условно делятся на стили игры, которым они соответствуют:

«Offensive+» или «Off+» — острая атакующая игра

«Offensive» или «Off» — атакующая игра

«Offensive-» или «Off-» — атакующая игра, тяготеющая к универсальной

«Allround+» или «All+» — универсальная игра, тяготеющая к атакующей

«Allround» или «All» — универсальная игра

«Allround-» или «All-» — универсальная игра, тяготеющая к защитной

«Defensive+» или «Def+» — защитная игра, тяготеющая к универсальной

«Defensive» или «Def» — защитная игра

«Defensive» или «Def-» — «глухая» защитная игра

Отметим, что данное разделение достаточно условно: есть много примеров, когда, например, игроки атакующего плана играют относительно медленными основаниями (All, All+) и т. д.

По геометрическим параметрам основания, в первую очередь, отличаются формой ручки и размером лопасти. Ниже указаны три самых распространенных формы ручки:

Fl – коническая или, как ее часто называют, «ласточкин хвост»

Прямую ручку (St) часто предпочитают игроки защитного плана, так как она максимальна удобна для быстрой смены сторон при приеме мяча, чем они очень часто пользуются.

По размеру лопасти основания ракеток отличаются, как правило, несущественно, за исключением ряда защитных оснований с увеличенной лопастью (длина и ширина которых увеличены на 5-7 мм относительно стандартных).

Профессиональные накладки ракеток для настольного тенниса обладают большим разнообразием, нежели основания, отличаясь друг от друга по различным параметрам.

В первую очередь, они делятся на две основные группы: гладкие (pimple in ) и шипы (pimple out).

Приводим основные варианты:

Гладкие накладки обладают самыми различными сочетаниями характеристик (от самых медленных до самых быстрых) и применяются во всех стилях игры и на любых уровнях подготовки.

Гладкие накладки Антиспин (Antispin) используются в основном при пассивной игре у стола – обладают низким коэффициентом сцепления, слабо реагируют на вращение мяча и слабо его придают.

Короткие шипы используются в основном игроками нападающего стиля для игры слева– обладают невысокой чувствительностью к вращению, слабо его придают. Служат для изменения вращения и скорости мяча.

Длинные шипы (используются в основном игроками защитного стиля) – обладают низким коэффициентом сцепления, часто обладают эффектом «сложности», возвращают «неудобные» и « непредсказуемые» для соперника мячи.

Помимо этого, накладки для настольного тенниса разнообразны по толщине губки, начиная от ее полного отсутствия – OX, до максимальной толщины МАХ (2,2 – 2,5 мм). Толщина губки напрямую влияет на скорость накладки (ракетки). Накладки с толстой губкой (2,0 – max) используются в основном игроками нападающего стиля, с тонкой губкой – защитного.

Большой ассортимент оснований и накладок позволяет теннисистам иметь огромный простор в индивидуальном подборе профессиональной ракетки.

Профессионально – значит «в соответствии с Правилами»

Профессиональная ракетка должна полностью соответствовать Правилам настольного тенниса, разработанным и утвержденным Международной Федерацией Настольного Тенниса (ITTF). Профессиональные накладки должны дополнительно пройти обязательную сертификацию ITTF (что должно подтверждаться соответствующим логотипом «ITTF» на лицевой поверхности каждой накладки). Основания ракеток обязательной сертификации не подлежат, однако они должны полностью соответствовать Правилам, а именно:

«По крайней мере 85% лопасти по толщине должно быть из натурального дерева. Клеевой слой внутри лопасти может быть армирован волокнистым материалом, таким, как углеродистая фибра, фибергласс или прессованная бумага; этот армирующий слой не должен превышать по толщине меньшую из величин: 0,35 мм или 7,5% общей толщины лопасти».

Толщина накладки для настольного тенниса не должна превышать:

Для накладок шипами наружу установлены границы «плотности» шипов – от 10 до 30 шипов на квадратный сантиметр поверхности накладки.

Международная Федерация Настольного Тенниса периодически вносит небольшие изменения в перечень разрешенных накладок, добавляя и иногда исключая из него некоторые позиции.

Профессионально – значит «качественно»

Производители профессионального инвентаря ответственно относятся к качеству своей продукции. Основания изготавливаются из специальных пород дерева (как правило, африканских и южноамериканских), таких как бальза (бальса), кото, аюс и др. Зачастую применяются высокотехнологичные материалы, такие как углеродистое волокно (карбон), фибергласс и др. Накладки производятся по современным технологиям из натуральной вулканизированной резины. Все это, наряду с постоянным контролем качества, обеспечивает высокий уровень выпускаемой профессиональной продукции.

Профессионально – не значит «дорого»

Дороговизна профессиональной продукции – это миф. Каждый теннисист вполне может подобрать себе профессиональный инвентарь для настольного тенниса в соответствии со своими финансовыми возможностями.

Накладки для начинающих Данной статьей мы продолжаем серию материалов, посвященную накладкам для настольного тенниса, и разберем мы одну из самых важных тем – накладки для начинающих игроков. Почему эта тема одна из. 12.03.2021
Как выбрать накладки для настольного тенниса Данной статьей мы открываем целый цикл материалов, посвященный накладкам для настольного тенниса – самой популярной, многогранной и, пожалуй, сложной теме в сфере теннисного инвентаря и. 30.10.2020
Мячи для настольного тенниса Мяч для настольного тенниса, наряду с теннисной ракеткой и теннисным столом, является одной из трех необходимых составляющих игры, поэтому он, без сомнений, достоин своего собственного отдельного. 13.04.2020

Как выбрать ракетку Популярность большого тенниса в России все крепнет. Наши профессиональные спортсмены, от Кафельникова и Сафина до Шараповой и Курниковой, давно гремят на весь мир. Кроме того,

Как выбрать ракетку

Популярность большого тенниса в России все крепнет. Наши профессиональные спортсмены, от Кафельникова и Сафина до Шараповой и Курниковой, давно гремят на весь мир. Кроме того, сегодня очень многие — причем как взрослые, так и детишки — берут в руки ракетку не для того, чтобы покорить Уимблдон, а ради хорошей физической формы и укрепления здоровья. Но чтобы извлечь максимум удовольствия и пользы от занятий на кортах, нужно знать, как выбрать ракетку для большого тенниса.

Основные характеристики теннисных ракеток

Теннисная ракетка только на первый взгляд кажется простой вещью. На самом деле этот предмет спортивного инвентаря имеет свои характеристики. От них зависит, будет ли снаряд удобно лежать в руке, словно являясь ее органичным продолжением. Подбирать этот предмет нужно, ориентируясь на ваш класс и стиль теннисной игры.

Производители теннисного инвентаря обычно указывают непосредственно на изделии пять основных показателей. Маркировка head size (дословно «размер головы») означает площадь «рабочей» поверхности орудия. Weight — это вес изделия, Length означает длину ракетки. Еще две характеристики — это баланс и указание на материал, из которого выполнено изделие.
Вышеперечисленные параметры указываются как на инвентаре для взрослых теннисистов, так и на спорттоварах для детей.

Как выбрать теннисную ракетку для ребенка

Ракетки, предназначенные для юных теннисистов, чаще всего изготавливают из легкого алюминия. Детский теннисный инвентарь стоит недорого, обычно это довольно простые изделия, не обладающие особенными качествами: считается, что дети их оценить и правильно использовать не смогут. Покупать очень дорогой инвентарь для ребенка и в самом деле не нужно. Но важно, чтобы она была удобной.

Распространенная ошибка родителей, отправляющих свое чадо на корты: приобретать для него ракетку потяжелее и подлиннее, якобы с заделом на будущее. Так делать не нужно, ведь неудобную ракетку малыш будет держать не за кончик ручки, а ближе к середине. Это неправильная техника владения ракеткой, не приучайте к ней ребенка.

Выбирая ракетку, ориентируйтесь на возраст. В 3-4 года ему нужна ракетка весом до 150 граммов. Вес изделия на 5-7 лет может составлять до 175 граммов. Ребенку 8-9 лет подойдет снаряд весом около 200 граммов. После 10 лет ребенок может управляться с ракеткой, весящей 250 граммов и более. А для подростка уже можно приобрести и взрослые облегченные модели.

Еще один важный параметр при выборе ракетки для ребенка — ее длина. Для самого маленького теннисиста (3-4 года) покупайте ракетку длиной 17 дюймов (в миллиметрах это 432). Для малыша 5-7 лет берите 19-дюймовое или 21-дюймовое изделие. В возрасте 8-9 лет ребенку будет удобно играть ракеткой длиной 23 или 25 дюймов. После 10 лет можно переходить на ракетки длиной более 26 дюймов.

Как видите, чтобы купить теннисный инвентарь для ребенка, достаточно учесть всего две характеристики изделия: его вес и длину. А вот при подборе ракетки для взрослого нюансов гораздо больше. Давайте в них разберемся.

Как подобрать ракетку начинающему взрослому игроку

Какая ракетка нужна взрослому человеку, который только начал осваивать азы большого тенниса? Главный совет: не стоит сразу брать дорогое изделие. Его достоинства пока что вам будут незаметны. Девушке или женщине лучше взять облегченный вариант, который весит 245-275 граммов. Представителям сильного пола подойдет изделие потяжелее: 275-300 граммов.

Помните, что вес ракетки влияет на силу удара: чем она тяжелее, тем сильнее удар. Но если вы только начинаете играть в теннис, старайтесь больше работать над техникой удара, а не над его силой. Гнаться за тяжестью ни к чему!

Покупая ракетку, также обратите внимание на ее струнную поверхность — так называемую «голову». Чем больше площадь этой «головы», тем проще попасть по теннисному мячу. С другой стороны, чем меньше «голова», тем более точные удары можно наносить. Для теннисиста-новичка оптимальной будет площадь струнной поверхности в 100-105 квадратных дюймов.
Важно, чтобы ручка ракетки удобно лежала в руке. Размер ручек нумеруется цифрами от 1 до 5. Первые два предназначены для людей с маленькой ладонью (а также для детей и подростков). В обычную ладонь хорошо лягут ракетки с 3-м или 4-м размером рукоятки. 5-й размер — для мужчин с большими ладонями. Чтобы подобрать ракетку с удобной ручкой, также можно ориентироваться на «правило одного пальца»: когда вы обхватываете рукоятку ладонью, должно оставаться свободное пространство размером с палец. Но фанатично следовать этому правилу не нужно: главное — чтобы вам было удобно держать ракетку.

Как выбрать ракетку для опытного теннисиста

После того, как вы освоите основы теннисного мастерства и будете уже не новичком, а теннисистом-любителем, можно приобрести более дорогую ракетку. Рекомендуем выбирать изделие с небольшой «головой» (до 100 квадратных дюймов), но с жестко натянутыми струнами. Это поможет вам усилить свой контроль над теннисным мячом и увеличит точность ваших ударов.

Кстати, о струнах. Сегодня производители выпускают ракетки с натуральными и синтетическими струнами. Какие выбрать — дело сугубо вашего вкуса. Современная синтетика часто даже превосходит «натурпродукт» по качеству, вместе с этим стоит она дешевле. Так что это не тот случай, когда стоит гнаться за натуральностью.

Напоследок остановимся на еще одной характеристике ракетки — ее балансе. Когда у вас уже появился определенный опыт и начал формироваться свой стиль игры, баланс спортивного орудия приобретает значимость. Баланс может находиться в «голове» изделия, в ее ручке либо по центру. «Головной» баланс оптимален для тех, кто любит делать сильные подачи. Ракетками с таким балансом обычно играют профессиональные теннисисты. Баланс в рукоятке предназначен для тех, кто предпочитает защищаться, а не атаковать. Баланс в центре — универсален, он годится и для нападения, и для обороны. Ракетками с центровым балансом пользуется большинство теннисистов-любителей.

Теперь вы знаете, как подобрать теннисную ракетку. Удачи вам на корте и приятных впечатлений от игры!