Как отбелить зубы без вреда: стоматолог рассказал об эффективных способах и рисках осветления эмали

Стоматолог рассказал, как правильно и без вреда отбелить зубы в домашних условиях и стоматологическом кабинете.

Как отбелить зубы без вреда: стоматолог рассказал об эффективных способах и рисках осветления эмали

В погоне за красотой улыбки люди готовы идти на многое: использовать непроверенные рецепты, тестировать на себе гели и полоски для отбеливания зубов от неизвестных производителей. На эти попытки сделать зубы светлее и белее стоматологи смотрят скептически: крайне редко они приносят хоть какой-то заметный результат, но иногда могут и серьезно навредить.

О том, как правильно и без вреда отбелить зубы в домашних условиях и стоматологическом кабинете, журналист ФАН спросил у врача-стоматолога, главного врача стоматологической клиники Ильи Антонова и составил подборку рекомендаций по эффективному отбеливанию зубов.

Сегодня клиники предлагают десятки методов осветлить зубы быстро и надолго, не беспокоясь за их состояние и белизну после сеанса. Но какой метод отбеливания зубов самый безопасный?

Отбеливание и осветление зубов — в чём разница?

Прежде чем разбираться, как безопасно отбелить зубы, следует разделить два принципиально важных для врачей момента — чем же отличается осветление от отбеливания. На этот счет единого мнения нет, но фактическая разница сводится к двум пунктам:

• Собственно отбеливание — это всегда химическое разрушениезубного налета. Для него используются сильнодействующие окислители, которые проникают в верхние слои эмали и обесцвечивают накопившийся желтый или серый оттенок.
• Под осветлением стоматологи подразумевают щадящие механические и абразивные способы снятия налета. В них не используется перекись водорода и другие соединения, но и результат не будет столь эффективным и долговечным.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что само по себе использование химических средств не является на 100% безопасным, в ряде случаев оно приводит к следующим последствиям:

• Повышение чувствительности — далеко не каждый пациент захочет испытывать дискомфорт от горячей, холодной или кислой пищи.
• Появление микропор — под воздействием гелей зубы становятся «пористыми» и быстрее красятся после еды или постоянного употребления чая и кофе.
• Неоднородный цвет эмали — особенно это касается тех людей, у кого стоят пломбы, они начинают контрастировать с выбеленным оттенком.
• Ожоги мягких тканей — чаще всего страдают десны, реже — внутренняя поверхность губ.

Но перечисленные пункты вовсе не означают, что от отбеливания нужно отказываться — современные технологии позволяют минимизировать риски. Именно поэтому любое использование гелей и других химических средств разрешается только после тщательного обследования и строго в кабинете стоматолога под его чутким присмотром.

Белоснежная улыбка сегодня в моде, она придает уверенности в себе, ведь человек чувствует себя похожим на голливудских актеров и популярных музыкантов. Желтые зубы — проблема, с которой сталкиваются многие люди.

Безопасно ли отбеливание зубов

Регулярное отбеливание приводит к истончению верхнего защитного слоя, что увеличивает вероятность развития кариеса. Во время сеанса в кабинете стоматолога на наружный слой резцов воздействуют перекисью водорода, которая проникает в микропоры и отбеливает зубы.

Вместе с пигментом вымываются минералы, которые делают коронки крепкими и устойчивыми к внешней среде. Если проходить процедуру слишком часто, минерализация снижается и возрастает риск разрушения коронки, потемнения и развития кариеса.

Чтобы избежать негативных последствий, после отбеливания врач проводит реминерализацию с применением лекарств на основе кальция, фосфора и фтора. Реминерализация сделает наружный слой крепким и поможет избежать повышенной чувствительности.

Реминирализация в клинике проводится двумя способами: аппликационным и при помощи каппы. Первый способ проходит в 3 этапа:

Профессиональная чистка, санация полости рта, отбеливание перекисью водорода.

Нанесение лечебного состава на основе кальция, например, кальция фторида 10%.

Финальное фторирование при помощи раствора фторида 2-4%.

Восстановление вторым способом проводится при помощи геля и каппы, изготовленной по слепку челюсти пациента. Плюсом метода является возможность проводить сеанс дома, достаточно нанести состав, прикрыть резцы каппой и подождать.

При самостоятельном домашнем отбеливании рекомендуется проводить реминерализацию, для этого используются гели, которые продают в аптеке, например, R.O.C.S, он изготовлен на основе магния, кальция и фосфора. Средство оставляет на коронках тонкую защитную пленку, помогает устранить пятна, появившиеся на фоне деминерализации, и снижает чувствительность.

Дополнительно стоматологи рекомендуют использовать специальные пасты и ополаскиватели для полости рта с минералами в составе. К популярным можно отнести пасты Lacalut Alpin, ApaCare, Elmex.

Еще один способ восстановить наружный слой резцов — изменить диету. Врачи рекомендуют в достаточном количестве потреблять продукты с кальцием и фосфором в составе — кисломолочные продукты, свежие овощи и зелень, рыба, орехи и бобовые. Если рацион не достаточно сбалансирован, можно дополнить его витаминно-минеральным комплексом.

Вредно ли отбеливание зубов в домашних условиях? Какие риски несет в себе погоня за белоснежной улыбкой, безопасна ли процедура? Вокруг отбеливания существует много домыслов. Рассказываем о мифах и реальности.

Миф № 4. Все гели для отбеливания одинаково хороши.

На рынке наборов для домашнего отбеливания можно встретить ситуацию, когда гель содержит столь незначительное количество активного вещества, что оно никак не повлияет на цвет зубов. Некоторые производители используют в своих средствах только 0,1% пероксида водорода.

По данным международного Фонда полости рта, такое содержание активного вещества в домашних наборах слишком мало, чтобы оказать даже минимальный эффект на цвет зубов. И неважно, на сколько оттенков производитель обещает сделать ваши зубы светлее. Гель может содержать вещества, способные удалять пятна на эмали, но этого же эффекта можно добиться при помощи отбеливающей зубной пасты.

Отбеливание зубов zoom: фото до и после. Какой вред у отбеливания? Как отбеливают зубы в домашних условиях в капах

Домашнее отбеливание в капах Opalescence

В тот же день я забрала из клиники свои капы и шприцы с гелем Opalescenes. Гель бывает 10%, 15% и 20%, чем выше концентрации, тем меньше надо носить капы. Я взяла 15%-ый (это 4-6 часов в капах в день).

Ходить в капах с гелем нужно каждый день в течение двух недель. Это важно, так как эффект от домашних кап — накопительный. Они не такие мощные, как кабинетное отбеливание (нет света-активатора и процент перекиси ниже), но помогают «добрать» свое за счет того, что за 14 дней состав в итоге проникнет глубже.

Носить капы оказалось не так сложно, как я думала, — можно даже немного разговаривать.

Но в итоге закончить этот домашний курс я не смогла. Каждый раз после кап у меня к вечеру начинали стрелять зубы — и боль была сильнее, чем от отбеливания в кабинете. Мы попробовали с врачом уменьшить время «выдержки», но это сильно не помогло.

Я поняла, что терпеть эту боль я сейчас не готова. Возможно, на каком-то другом этапе жизни я бы выдержала, но у меня маленький ребенок, за которым надо следить, а боль очень отвлекает. Я и головную боль теперь не терплю — сразу пью таблетку, а тут зубная.

По словам Глеба Пекли, моя высокая чувствительность к домашнему отбеливанию могла быть из-за все того же низкого уровня витамина D — я ведь не успела серьезно поднять его до отбеливания. «Витамин D, влияя на всасывание и усвояемость кальция, обеспечивает прочный «каркас» зуба, — еще раз объяснил мне Глеб. — Например, у меня уровень витамина D около 80, я делаю отбеливание — и никакой чувствительности не имею вообще. Пациентам я также рекомендую доводить уровень витамина D до показателя 70-80″.

Что ж, займусь витамином D плотнее, и возможно, позже попробую еще раз. Капы у меня остались, гель хранится в холодильнике (в наборе 4 шприца).

Хотя честно — меня устраивает и то, что получилось -).

Оставлю тут фото до и после еще раз:

• До отбеливания
• 

Профессиональная гигиена — от 5950 руб.

Система домашнего отбеливания Opalescences — 16 000 руб.

Кабинетное отбеливание Philips Zoom — 29 000 руб.

У вас остались вопросы об отбеливании зубов? Мы решили провести с Глебом Пекли прямой эфир в нашем инстаграме и осветить все главные моменты: безопасно ли это? Как подготовиться? Какую выбрать лампу? На какой результат можно рассчитывать? Почему бывает больно и как сделать, чтобы больно не было? Как долго сохранится результат? Как часто можно повторять?

Мы будем также рады и всем вашим вопросам. Пишите в комментариях здесь и в эфире, что вас волнует в теме отбеливания? А за самый интересный вопрос мы подарим процедуру профессиональной гигиены у Глеба и ополаскиватель с осветляющим эмаль эффектом Equre.

Отбеливание зубной пастой, косметическое отбеливание, фотоотбеливание или ультразвуковое отбеливание зубов?

Отбеливание зубов — мнение стоматолога

С экранов телевизоров и со страниц глянцевых журналам нам улыбаются обворожительные белозубые люди. Цвет зубов уже давно стал атрибутом успешности и богатства. Так отбеливать или нет? Вопросов и ответов на эту тему может быть несколько.

Вопрос первый

Можно ли изменить цвет зубов, не подвергаясь процедуре отбеливания?

Ответ один: можно! С помощью ультразвуковой чистки и профессиональной гигиены у врача-стоматолога вы можете осветлить цвет зубов на пару тонов. Чистка — совершенно безболезненная и безопасная для зубной эмали процедура, которую специалисты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют в качестве профилактики каждому. В процессе происходит очищение зубов от налёта (в том числе, налёта от чая и кофе, налёта курильщика), зубного камня и как следствие, осветление эмали.

Однако, важно понимать, что эта процедура вернёт ваш цвет эмали, а не сделает светлее её природный цвет. Регулярное проведение профессиональной гигиены не только сохранит здоровье зубов и дёсен, но и поспособствует эстетике вашей улыбки.

Вопрос второй

Что делать, если хочется больше (ещё белее)?

Если даже после проведения гигиены ваш цвет зубов вас не устраивает, то можно провести отбеливание. Отбеливание — это уже химический процесс, при котором перекись водорода проникает в эмаль и поверхностные слои дентина, в результате чего зуб становится белее.

Вопрос третий

Всем ли подходит отбеливание и есть ли к нему противопоказания?

Противопоказания есть и их необходимо учитывать. Отбеливание противопоказано, при следующих условиях:
— не леченные кариозные очаги;
— наличие пломб в области воздействия – после процедуры их цвет может отличаться от цвета эмали, и их, скорее всего, придётся заменить;
— повышенная чувствительность зубов;
— гингивиты и стоматиты;
— сколы и другие дефекты эмали;
— аллергические реакции на какие-либо компоненты в анамнезе;
— проходит курс приёма фотосенсибилизирующих препаратов;
— беременность и период кормления грудью;
— возраст младше 18 лет (некоторые клиники повышают возрастной порог до 20 лет).

Вы всё проанализировали и решили делать, тут появляется ещё один вопрос.

Четвёртый вопрос

Белоснежная улыбка гарантирована на 100%?

У каждого человека свой уникальный цвет дентина и толщина эмали, поэтому эффект будет разным. Нельзя гарантировать пациенту определённый цвет зубов, потому что мы не можем точно спрогнозировать результат. Он будет – это факт, но степень отбеливания будет индивидуальна.

Если вы всё-таки решились на процедуру, то перед вами будет несколько вариантов.

Отбеливающие зубные пасты.

Запомните, что так называемые отбеливающие пасты на самом деле не отбеливают, а очищают зубы. У каждого из нас на зубах образуется биоплёнка, которая постепенно превращается в мягкий налёт, а потом уже в зубной камень. И задача отбеливающих паст — эффективно удалять зубные отложения.

Очищение это может быть абразивным, ферментным, химическим. При использовании абразивных паст высок риск повреждения эмали, ферментные неплохо расщепляют налёт, химические малоэффективны, так как концентрация осветляющих веществ в них чрезвычайно мала. То есть, пользоваться ими можно, но злоупотреблять нельзя. Можно рекомендовать такую схему: один месяц пользоваться отбеливающей пастой, два – обычной.

Системы домашнего отбеливания.

Метод заключается в ношении специально изготовленных кап, которые заполняются профессиональным отбеливающим составом. Таких вариантов довольно много, но правильное домашнее отбеливание должно проходить под контролем врача-стоматолога с учётом вашего анамнеза. Вы можете диагностировать сами себе полное здоровье, а на самом деле у вас могут быть серьёзные проблемы с зубами и дёснами.

Также рекомендуется проводить профессиональную гигиену перед процедурой отбеливания, так как наличие камней и налёта создаёт участки, на которых отбеливающий состав не проникает к эмали зуба. Результат отбеливания будет неоднородным, пятнистым.

Я рекомендую применять домашнее отбеливание, как дополнительный метод после проведения основного отбеливания в клинике.

Косметическое отбеливание в различных кабинетах.

К сожалению, очень часто такие кабинеты не имеют лицензии на медицинскую деятельность, а приём там ведут не врачи. Готовы ли вы к экспериментам со своим здоровьем, решать вам.

Профессиональное отбеливание в клинике.

Как врач, я настаиваю именно на этом виде отбеливания. Именно так будут учтены все нюансы, а результат будет стремиться не только к эффективности, но и к безопасности для здоровья. При этом, отбеливание зубов — популярный маркетинговый инструмент для клиник.
Поэтому лучше разобраться в этом вопросе подробнее.

Стоматологи предлагают несколько методов отбеливания.

Фотоотбеливание – на поверхность зубов наносится специальный гель, который под воздействием особого света активируется и выделяет кислород, расщепляющий пигменты.

Химическое отбеливание – методика основана на использовании специальных препаратов, как правило, содержащих в определённом процентном соотношении перекись водорода, что более грубо будет влиять на вашу эмаль.

Ультразвуковое отбеливание – по сути просто очищает зубы от отложений, что позволяет сделать эмаль на два-три тона белее, чаще называется профилактической гигиеной полости рта, что должен делать каждый пациент раз в 6 месяцев.

Лазерное отбеливание – влияние на действующий гель оказывает лазер, активируя окислительные процессы.

Ценовой диапазон на разные процедуры очень широк, однако, чем современнее система, тем больше недостатков предыдущей в ней учтено и скорректировано. Если системы прошлых поколений оказывали существенное влияние на здоровье зубов и на их чувствительность (как в процессе, так и после), то современные системы — в частности, фотоотбеливание — безопасны, комфортны и эффективны.