Фитнес Archives | Страница 15 из 15 | ActualBeauty

Фото: shutterstock.com

Как выбрать коврик для занятий фитнесом

064

Коврик нужен не только для того, чтобы на тренировках

Ergometry 2

Эргометр это

0214

Эргометры одни из немногих тренажеров, которые позволяют

Наглядный пример: 10 российских фитнес-звезд Инстаграма — Спорт на Wonderzine

СпортНаглядный пример: 10 российских фитнес-звезд Инстаграма

0113

Советы и мотивирующие посты тренеров и поклонников

большой теннис для начинающих

Большой теннис для начинающих

048

Данная статья призванна пояснить что к чему в большом

Эффективная женская круговая тренировка для сжигания жира

029

Что такое круговая тренировка? Рассмотрим достоинства

Женский бокс — бессмысленный и беспощадный

042

Когда появились женские правила бокса, каковы плюсы

Как упражнениями увеличить бедра

056

7 лучших упражнений для увеличения бедер в ширину.

Как стать гибким

029

Как стать гибким Большинство движений, которые мы выполняем

90-60-90: красавицы, которым покорились эти цифры

0122

Как в мир моды пришли параметры женской фигуры 90-60-90?

Фитнес

Капуэро что это такое

0108

Капоэйра: основные правила, школы, стили, направления

Как правильно делать упражнение Лягушка для растяжки, ног и пресса

030

Для растяжки, ног и пресса есть отличное упражнение Лягушка.

Что такое Тайбо и подходит ли эта смесь аэробики и единоборства для женщин фото результатов занимающихся

049

Что такое тайбо, чем единоборство полезно для женщин